Saya memulakannya pada 16 Ogos dan jumlahnya sudah 105 hari. Saya melakukan reset dua kali pada awalnya tetapi saya tidak begitu mengira kerana saya rasa saya masih membuat kemajuan. Saya mengalami PIED yang teruk dan berada dalam keadaan rata sepanjang masa. Saya sangat bimbang bahawa saya boleh menjadi orang yang tidak akan sembuh selama setengah tahun atau lebih lama.
Sebaik sahaja saya sampai pada hari-hari 90 walaupun semuanya hilang dan saya fikir banyak perkara itu hanya menjadi kebimbangan kerana menekankan perkara itu.
Hanya dua minggu sejak itu, tetapi saya sangat gembira kerana saya dapat menjumpai sub ini dan terus menggunakannya.
Sekiranya anda sedang bergelut hanya ingat mengapa anda bermula. Ia mungkin menghisap sekarang tetapi ia pasti disedut sebelum itulah sebabnya anda mahu melakukan sesuatu. Ia akan menjadi lebih baik, percayalah kepada saya. Tiada apa-apa yang lebih buruk daripada rata-rata harian 90 dan jika saya boleh melakukannya, saya tahu anda boleh melakukannya juga.
Saya mungkin sudah selesai dengan sub ini sekarang tetapi saya pasti akan menyemak semula secara berkala!
Terima kasih atas sokongan semua orang!
;