Musim panas lalu, saya berpisah dengan teman wanita dan masalah keluarga yang besar. Semua berlaku pada masa yang sama dan ia memukul saya sangat keras.
Saya mula bermeditasi untuk mencari ketenangan hati dan pada 1 Oktober saya memutuskan untuk melakukan nofap, versi tegar. Saya selalu mempunyai keinginan besar untuk lucah dan memukul. Kadang-kadang saya dapat melakukannya di sekolah hanya kerana saya mempunyai keinginan untuk melakukannya. Saya pergi ke tandas dan menggunakan telefon bimbit saya untuk mencari pornografi. Saya memutuskan untuk mengawal diri, bukannya membiarkan desakan saya mengawal saya. Hari-hari dan minggu-minggu pertama sungguh sukar dan saya selalu melihat gadis-gadis. Ia menjadi lebih mudah dengan masa.
Saya mula bersenam di gim dan mhuai Thai. Oleh kerana saya berusaha mengembangkan diri dengan beberapa cara, saya tidak dapat mengatakan peningkatan apa yang berkaitan dengan nofap.
Saya perhatikan:
- Saya menjadi lebih cenderung untuk menghubungi orang asing; Saya tidak boleh bergantung pada porno lagi. Saya mendapat banyak kawan baru dan mempunyai minat terhadap gadis-gadis.
- Saya mempunyai tenaga yang mudah dirasakan oleh orang lain, saya tidak dapat menerangkannya tetapi sekitar 100 hari saya hanya bersinar dan mempunyai banyak keyakinan dan tenaga. Saya (dan masih) sangat keluar. Saya seorang lelaki yang cukup lucu tetapi lebih senang dengan tenaga tambahan saya.
- Saya mula melihat perempuan sebagai manusia bermula daripada tits dan keledai.
- Saya tidak peduli dengan pendapat orang lain mengenai saya (mungkin dikaitkan dengan meditasi).
- Saya mendapat keyakinan diri. Terdahulu saya terpaksa di tandas dan di sini saya melakukan nofap masa yang besar.
- Tumpuan dan gred yang lebih baik di sekolah. Tahun lepas pelajar kejuruteraan utama dan mendapat gred cemerlang di kelas paling sukar.
Terdapat kelebihan lain tetapi ini adalah apa yang saya ingat.
Kenapa saya berhenti? Saya melihat seorang gadis yang sangat saya gemari sejak 3 bulan. Saya terpaksa mengawal bahawa zakar saya "berfungsi" dan saya tidak mahu meretas dalam lingkungan 30-an jadi saya harus memukul dan merengkuh. Hari ini apabila saya fap saya melakukannya tanpa porn. Saya tidak mempunyai keinginan untuk menonton pornografi tetapi saya kadang-kadang boleh melakukannya sekiranya ada sesuatu yang istimewa untuk dilihat. Saya tidak perlu memukul setiap hari, kadang-kadang saya tidak melakukannya. Tidak ada dorongan untuk melakukannya, apabila saya melakukannya saya berusaha untuk meningkatkan stamina (stamina saya di tempat tidur mendapat kesan yang sangat teruk).
LINK - 280 hari hardmode nofap, inilah kisah saya.
by Gyrta
;