Catatan ini adalah untuk meraikan tonggak utama bagi saya, tidak banyak, tetapi kejayaan mental / psikologi. Saya harap pengalaman saya dapat menolong anda semua, sekiranya mengetahui ada harapan. Sepanjang perjuangan saya dengan PMO, saya fikir saya memahami bagaimana semuanya berfungsi. Reboot, kabut otak, kemurungan, kekurangan dopamin, dan lain-lain. Namun, sehingga kini banyak dari itu hanya teori.
Walaupun saya percaya diri saya mengalami perkara itu. Sebilangan kes itu adalah asli, sementara yang lain adalah kesan plasebo.
Paling ketara, fenomena kabut otak. Saya telah mengalaminya ke tahap yang lebih besar dan lebih rendah selama bertahun-tahun. Tetapi hari ini mengangkat untuk menunjukkan kejelasan yang tidak pernah saya alami. Ia hanya memukul saya seperti sebilangan batu bata. Inilah bagaimana ia berlaku:
Saya pernah tinggal di rumah atau di kolej untuk sebahagian besar hidup saya hingga kini. Tetapi bermula pada bulan September saya meninggalkan rumah untuk menjalani latihan di Washington DC. Saya lebih banyak menilai diri sendiri, dan tugas di hadapan saya. Saya tidak pernah tinggal sendiri (selain dari asrama,) dan tidak pernah berada di tempat yang saya kenal sama sekali TIDAK SATU. Perkara praktikal seperti penganggaran dan perbelanjaan tiba-tiba menjadi penting. Lebih banyak undang-undang alam daripada sebelumnya “Sekiranya saya kehabisan wang, ibu bapa saya dapat menolong saya” mentaliti.
Jadi sejak sebulan yang lalu saya telah mengalami banyak pertumbuhan. Pada masa itu saya belum lagi, mungkin kerana kesibukan dan menangani perkara yang lebih mendesak. Pada masa ini saya juga pernah membaca Atlas Shrugged Ayn Rand. Singkat cerita, buku ini mencetuskan banyak idea menarik bagi saya: kepentingan akal berbanding perasaan.
Oleh itu, saya belajar peraturan ini dari buku dan kehidupan saya: Fikirkan dahulu, rasakan kemudian. Atau dilanjutkan, Fikirkan, Bertindak, Rasa. Dan kerana saya semakin terlibat dalam bertindak berdasarkan logik dan akal, dan kenyataan praktikal, saya perhatikan bahawa saya sekarang dapat melakukan sesuatu yang tidak pernah saya fikirkan mungkin: saya dapat memerhatikan pemikiran saya sendiri dan perkembangannya. Saya dapat mengikuti rentetan idea dan menganalisisnya secara logik.
Pada masa lalu saya tertanya-tanya bagaimana orang dapat memahami idea-idea kompleks tertentu, seperti falsafah atau fizik. Saya melihat sekarang bahawa yang diperlukan adalah kemampuan kognitif untuk menganalisis idea dan mempunyai kejelasan fikiran. Kekurangan kabus otak.
Oleh itu, saya memuji pengaburan kabut otak ini dengan kebiasaan praktikal yang dibina kerana keperluan, melalui penderitaan, dan menjauhkan diri dari PMO. Saya sebelum ini menjauhkan diri dari PMO, tetapi kabut otak masih kekal sampai tahap tertentu kerana saya tidak menegangkan fikiran, atau meregangkan diri dengan cara apa pun.
Oleh itu, ketika pulang dari tempat kerja hari ini, saya dilanda pemerhatian yang cemerlang setelah pemerhatian yang cemerlang, yang seolah-olah mengalir keluar dari fikiran saya seperti air. Seperti sebuah empangan telah pecah dan pemikiran dapat mengalir dengan bebas.
Ia tidak seperti saya "tetap" sekarang. Dalam banyak cara saya masih merasakan perkara yang sama. Tetapi ini adalah pengalaman yang luar biasa, dan saya harap akaun saya sesuai dengan beberapa orang.
LINK - Mind Fog Lifted (Buat kali pertama)
by Alyosha
;