Lebih banyak tenaga, & keyakinan, Tidur yang lebih baik, Berdiri lebih lurus / senyum lebih banyak, Lihat gadis dengan cara yang berbeza

49 hari yang lalu saya mendaftarkan akaun ini dan berkata kepada diri sendiri: Berhenti bermain-main dengan coretan kecil dan mari lakukan ini!

Reading / r / nofap benar-benar bermotivasi dan mencetuskan talian tetap dalam beberapa hari yang sebenarnya dengan mudah membantu saya dalam 2 minggu pertama! Juga, saya terus mengingatkan saya: Saya telah berhenti! Ini bukan percubaan, ini bukan sesuatu yang saya hanya ingin mencuba. Saya sudah berhenti!

Saya juga cuba berhenti minum kopi, mula mandi air sejuk dan bersenam di rumah. Dalam beberapa hari badan saya memutuskan bahawa saya melakukan terlalu banyak pada masa yang sama (saya pingsan secara rawak), jadi sekarang saya hanya membiarkan diri saya di nofap, bersenam dan mengakhiri pancuran saya. Saya akan minum kafein bulan depan lagi :). Sedikit peringatan untuk kita semua: Tubuh anda akan mengalami perkara yang mungkin tidak pernah dilakukan sebelumnya. Hati-hati dan perhatikan isyarat!

Faedah yang ketara:

• Berdiri dan berjalan lebih lurus, kurang merenung di tanah dan lebih tersenyum.
• Kurang jerawat
• Seorang rakan sekerja mengatakan kepada saya pada hari Jumaat yang lalu bahawa dia dan orang lain menyedari bahawa saya lebih hadir, mudah didekati dan berkomunikasi dengan orang lain. Dia tidak tahu tentang saya melakukan nofap dan saya tidak bertanya apa-apa. Dia hanya mengatakannya secara rawak.
• Beberapa hari yang lalu terdapat siaran di sini dengan seseorang yang mengatakan bahawa orang lebih sering menyentuhnya (di bahu dan sebagainya). Saya ketawa dan percaya bahawa orang di negara ini tidak akan melakukannya. Sejak itu saya mempunyai 3 rakan sekerja wanita yang berbeza meletakkan tangan di punggung / bahu saya ketika bercakap.
• Lebih banyak tenaga (baik setelah saya menyambung semula kopi) dan motivasi. Saya berfikir untuk berhenti kerja kerana ia sangat membosankan. Saya telah menggunakan sedikit masa lapang untuk mengerjakan dokumen / reka bentuk yang menerangkan program yang akan berguna bagi syarikat itu. Ia kini berubah menjadi projek dan saya memimpinnya. Rakan sekerja kagum dan saya dapat melakukan sesuatu yang saya gemari, masih di syarikat yang sama.
• Lebih banyak masa: Saya mula mengikuti kursus pemodelan 3d dalam talian (saya mempunyai pengalaman, tetapi membuat sesuatu yang cantik, itu mustahil, atau saya fikir). Melihat rakan saya sebagai pemaju Indie di E3 di atas pentas (2 tahun selepas membuat permainan pertama) memang lebih banyak memberi motivasi kepada saya. Juga: Jika ada orang lain di sini bermula dengan membuat permainan, hantar mesej kepada saya jika anda ingin menyertai 🙂
• Seorang gadis berjalan melepasi saya minggu yang lain, memandang saya di mata dan tersenyum. Itulah pengalaman baru untuk saya
• Tidur lebih lena. Saya memang mempunyai beberapa 'impian bertema seksual', tetapi dalam mimpi saya teringat saya melakukan nofap. Mereka tidak berubah menjadi mimpi basah 🙂

Saya nampaknya tidak 'merasakan' banyak faedah, tetapi saya melihatnya dengan perkara baru yang berlaku. Saya juga mula kelihatan berbeza pada kanak-kanak perempuan. Hari-hari panas masih sukar kerana gadis-gadis di sini suka memakai pakaian yang lebih sedikit, tetapi saya sebenarnya lebih kerap melihat wajah gadis-gadis sekarang, walaupun mereka melihat ke belakang :). Juga: Rasa terangsang motivasi mega yang anda dapat setelah beberapa minggu bukanlah kekuatan super. Mereka kuat dan mereka mendorong anda keluar untuk melakukan sesuatu dan melihat orang, tetapi masih sebagai objek seks. Kekuatan super adalah perubahan yang akan diperhatikan oleh orang lain tentang anda dan semua perkara yang anda lakukan yang tidak anda lakukan sebelumnya.

Minggu ini GF saya akan melawat saya untuk pertama kalinya sejak saya mula. Saya ingin tahu perubahan di kawasan itu. Sudah tentu saya tidak akan bertahan lama pada awalnya jadi saya harus kreatif. Tetapi saya rasa ingin memeluk dan menyenangkannya lebih daripada senang. Satu-satunya kebimbangan saya ialah beberapa faedah akan hilang setelah melakukannya terlalu kerap, tetapi kita akan melihatnya.

Petua saya untuk orang lain: - Komited! Anda telah berhenti. Ini bukan percubaan sementara. - Pasang penapis porno / Edit fail hos, dan sebaiknya gunakan komputer anda di hadapan tetingkap terbuka (di mana orang lain melihat anda). Ini akan membantu anda mematikan tabiat automatik anda dan memberi anda masa untuk memikirkan semula. - Jangan terlalu memperhatikan 'kuasa super'. Anda tidak mahu motivasi anda dihancurkan hanya kerana mereka datang dengan cara yang berbeza dari yang anda harapkan. - Berhati-hati melakukan terlalu banyak perkara sekaligus. Tubuh anda harus menyesuaikan diri dengan gaya hidup baru anda. - Ingatlah: Walaupun dengan desakan, anda masih boleh mengawalnya.

Terima kasih semua kerana membaca dan mempercayai saya! 49 Hari adalah permulaan, dorongan masih ada tetapi saya tidak akan menyerah. Lencana di sini sebenarnya memotivasi juga dengan akaun kedua ini. Saya akan menulis lebih banyak bila saya rasa ada pengalaman menarik dan motivasi untuk ditulis.

Catatan: Ini semua berasal dari orang yang mempunyai masalah kegelisahan: Saya tidak merasakan bahawa saya telah mendorong diri saya melebihi had saya pada bila-bila masa. Semuanya berjalan dengan mudah.

LINK - Laporan hari 49 dengan faedah dan tip

by IShallNotTouch

POST INITIAL - Pengalaman saya adalah tahun 2 terakhir dan permulaan yang baru