Tahun lepas, saya memutuskan untuk menjalankan percubaan pada diri sendiri yang terdiri daripada 100% abstinent (dari semua aktiviti seksual) selagi saya dapat.
Mengapa?
Terutamanya kerana sejumlah besar faedah yang dilaporkan oleh orang lain yang juga telah lama dilepaskan tanpa dibebaskan.
Di samping itu, banyak tokoh sejarah telah bersumpah dengan kuasa pantang, terutama Nikola Tesla, salah satu fikiran terbesar generasi kita dan sudah pasti salah satu pekerja paling sukar sepanjang masa (google tingkah laku kerjanya jika anda tidak percaya saya).
Bersama dengan pandangan Tesla tentang kuasa pembujangan, banyak manfaat juga telah dilaporkan oleh orang lain, termasuk: kurang tidur, mempunyai motivasi yang lebih tinggi, cita-cita yang lebih besar, lebih banyak tenaga, kejelasan mental yang lebih baik, mood yang tinggi, keupayaan latihan yang lebih tinggi, keramahtamahan, dan sudah tentu, pemacu seks.
Ini adalah alasan yang cukup untuk saya mencuba, kerana saya merasakan bahawa saya telah menjadi mood yang sangat tidak bermaya untuk beberapa ketika. Saya memerlukan perubahan.
Sekarang, sebelum saya memulakan perjalanan ini, adakah saya ragu-ragu tentang pelbagai manfaat yang dilaporkan oleh orang lain?
Saya sebenarnya tidak.
Kebanyakan orang bagaimanapun cenderung berbohong di hujung spektrum yang lain apabila ia datang untuk menahan; mereka percaya bahawa pantang tidak akan memberi kesan kepada badan, secara mental atau fizikal, dan tidak terdapat perbezaan yang ketara daripada melancap dan / atau melakukan hubungan seks yang bertentangan dengan yang akan berlaku selama-lamanya tanpa pembebasan.
Saya sebaliknya, percaya bahawa di sana adalah merit untuk mencubanya, dan jika saya menyimpan fikiran saya, saya akan mengalami sekurang-kurangnya beberapa daripada manfaat yang diisytiharkan.
Setelah membuat pemikiran saya, saya memulakan perjalanan ini dengan matlamat menjadikannya sekurang-kurangnya 100 hari.
Percubaan
Terdapat dua bahagian percubaan yang akan saya tulis.
Bahagian 1 membincangkan bulan pertama percubaan di mana saya berkahwin dengan seseorang, yang membolehkan saya melakukan hubungan seks dalam tempoh masa ini (oleh itu tidak ada 'pembebasan diri', hanya seks).
Saya berpecah dengan gadis ini selepas bulan pertama cabaran ini, yang membolehkan saya tinggal 100% yang tidak masuk akal (tiada seks atau jerking off) untuk baki percubaan (Bahagian 2).
Timeline
Secara keseluruhan, dari pertengahan Oktober hingga akhir bulan Mei saya tidak jerk.
Untuk 227 hari saya berada di 'tiada fap'.
Seperti yang dinyatakan, saya dapat melakukan hubungan seks pada bulan pertama, jadi ia tidak boleh dianggap sebagai melengkapkan pantang, walaupun saya masih perasan perbezaan besar.
Untuk seluruh percubaan, saya tidak melakukan seks atau melepaskan diri (satu-satunya pelepasan yang berlaku adalah melalui mimpi basah).
Ini berlangsung selama kira-kira 200 hari - kira-kira bulan 7 pantang lengkap.
Hasil
Bahagian 1 Eksperimen (jantina sahaja)
Untuk bulan pertama percubaan (di mana saya masih melakukan hubungan seks tetapi tidak tersentuh), saya dapati ketinggian dalam keyakinan dan perasaan.
Saya lebih pintar, bahagia hampir sepanjang masa, mampu berinteraksi dengan gadis-gadis dengan mudah, dan merasakan sangat bos 24 / 7.
Dari segi perbezaan fizikal, saya melihat sedikit peningkatan dalam tenaga, dengan intensiti latihan saya hampir sama.
Saya perlu ambil perhatian bahawa seperti yang dinyatakan, bahagian eksperimen ini hanya berlangsung kira-kira bulan 1.
Oleh itu, saya mungkin (atau tidak mungkin) mengalami lebih banyak perbezaan yang saya hadapi pada versi eksperimen seks sahaja untuk tempoh yang lebih lama.
Tetapi secara keseluruhan, saya berasa cukup sihat sepanjang masa.
Bahagian 2 Eksperimen (jumlah pantang larang)
Selepas saya berhenti melihat gadis itu, saya pasti tidak akan berkata "oh well, waktu untuk berhenti eksperimen ".
Dari awal, saya berkata kepada diri saya bahawa saya akan membuatnya pada hari-hari 100, dan jika hidup saya tidak bertambah baik pada masa itu, saya akan melepaskan percubaan itu.
Nah, dengan sedikit disiplin dan ketahanan mental, saya membuatnya pada hari-hari 100.
Saya kemudian bertanya kepada diri saya sendiri apakah ia layak untuk meneruskan percubaan itu, untuk menolaknya lebih jauh, dan jawapan saya adalah sangat baik ya.
Saya telah membuatnya untuk 200 hari pantang lengkap, dan hingga hari ini saya menyesal tidak pergi lebih lama, mungkin setahun penuh.
Perbezaan yang saya perhatikan pada hari-hari 200 + ini tidak banyak dilepaskan, dan saya telah menyenaraikan perubahan berikut di bawah yang diambil dari log progres saya.
Kelebihan
- Lebih banyak tenaga secara keseluruhan. Tenaga yang berterusan sepanjang hari sehingga saya tidur
- Seolah-olah kelihatan lebih baik daripada wanita (dan lelaki untuk perkara itu). Orang ramai nampaknya nampak lebih banyak lagi
- Orang lebih cenderung untuk bertindak balas kepada anda dengan lebih baik
- Secara relatif lebih bahagia secara umum
- Lebih banyak sosial
- Pikirkan lebih jelas / lebih tajam
- Fokus mental yang lebih baik
- Peningkatan ketangguhan mental
- Kulit yang lebih baik / lebih baik (lebih sihat) kulit
- Latihan lebih sengit secara umum
- Perasaan Alpha yang melampau sepanjang masa, sikap dgaf. Rasanya majoriti bos masa itu.
- Lebih terbuka untuk mengambil risiko
- Lebih tegas untuk mendapatkan najis dilakukan
- Lebih bermotivasi untuk terus hidup
Kekurangan
- Hebat kekecewaan seksual kebanyakan masa
- Perubahan suasana hati yang mendadak
- Jangan berasa santai
- Kesukaran tidur kadang-kadang
- Mendapatkan anak ayam sentiasa menjadi keutamaan nombor 1. Kadang-kadang mengambil fokus dari perkara lain.
- Lebih tidak sabar dan tidak toleran orang yang bertindak bisu (terutamanya kanak-kanak perempuan)
- Lebih tajam
Seperti yang anda dapat lihat, saya pasti mengalami banyak kesan positif dan mengubah kehidupan, terutama keyakinan yang meningkat dan rasa cita yang lebih tinggi.
Dapat mengekalkan keajaiban untuk ketangguhan mental anda, kerana berfikir tentang hal itu, jika anda mempunyai keinginan untuk menaklukkan kecemasan anda sendiri, daripada menakluk hambatan kehidupan sehari-hari akan menjadi mudah.
Walaupun terdapat banyak kesan positif dari eksperimen ini, ada pasti negatif.
Saya merasakan bahawa kesan yang paling menjengkelkan mungkin adalah perubahan mood dan kekecewaan seksual.
Hanya melihat pasangan lain bersama-sama akan menimbulkan rasa kecemburuan dalaman; Saya fikir bahawa kehidupan telah menimbulkan masalah kepada saya kerana orang lain mempunyai apa yang saya mahu, dan saya tidak.
Ironinya, ini adalah pantang mengamalkan ini menjadikan anda lebih baik untuk menarik wanita.
Selain itu, ia lebih baik daripada kulit saya dan pandangan positif (untuk sebahagian besarnya), tiada apa yang akan mendorong anda untuk berbincang dengan kanak-kanak perempuan berbanding pantang larang.
Semasa percubaan, saya lebih terbuka untuk menghampiri wanita dan bercakap dengan mereka, yang biasanya berlaku dengan sangat baik.
Mereka juga memberi tindak balas yang sangat positif kepada saya (lelaki juga melakukannya), mungkin kerana keyakinan bahawa saya dapat membuat projek berasaskan fakta bahawa saya berasa hebat pada hari-hari baik saya.
Kesimpulan
Seperti yang anda dapat lihat, bereksperimen dengan pantang sudah tentu memberi saya banyak perubahan yang ketara, banyak yang positif, ada yang tidak begitu positif.
Sekiranya saya mencadangkan apa-apa kepada anda, saya dengan jujur mengatakan bahawa gaya hidup terbaik untuk mematuhi adalah gaya hidup seksual sahaja.
Ini kerana ketika saya mengikuti sebahagian 1 percubaan saya (dan masih mematuhinya ketika saya menulis ini), saya mengalami banyak manfaat mental yang saya rasakan semasa hari-hari 200 saya untuk menahan diri sepenuhnya, dan tidak mengalami banyak kesan negatif.
Satu-satunya negatif yang saya benar-benar boleh berfikir adalah perasaan turun temurun di sana sini, tetapi ini lebih kurang ketara daripada ketika saya benar-benar tidak berpuas hati.
Secara keseluruhannya, gaya hidup seksual membuat saya berasa 'sihat', sedangkan sementara pantang lengkap tidak ditawarkan lebih faedah, ia juga menawarkan lebih banyak kekurangan.
Tetapi pada akhirnya, pilihan itu adalah milik anda.
;