Sebelum saya memulakan nofap saya tidak percaya dan harga diri saya rendah, apabila saya terpaksa bercakap di hadapan sekumpulan besar orang, saya akan mula bertukar menjadi merah dan saya sentiasa tidak pernah membuat hubungan mata,
Saya tidak dapat melakukan perbualan biasa dengan seorang gadis yang menarik kerana saya tidak dapat mengangkat kepala, saya tidak dapat membuat hubungan mata dengan guru tanpa merasa tidak selesa. PMO saya menjadikan hidup saya sengsara.
Saya telah melakukan NoFap selama berbulan-bulan walaupun saya berulang-ulang, saya boleh bercakap dengan sesiapa sahaja yang tidak mempunyai satu masalah dan baru semalam saya harus berdiri di hadapan rakan sekelas saya dan memperkenalkan diri, saya tidak menghadapi masalah untuk melakukannya. NoFap sangat membantu saya menjadi orang yang yakin.
Terima kasih kerana membaca!
LINK - Kebimbangan Sosial Saya Sebelum NoFap
by GA911
;