Saya yakin ia tetap ada. Saya berhenti menonton porno pada Krismas yang lalu sehingga lebih dari 7-8 bulan yang lalu. Saya rasa itu adalah keputusan yang sangat baik untuk berhenti dari porno, saya tergesa-gesa menontonnya dan semestinya tidak sihat. Oleh itu, selepas itu saya mempunyai tempoh MO percuma tetapi ia terus berulang kemudian beberapa minggu nofap dan seterusnya.
MO yang paling lama saya jalani adalah beberapa bulan saya berhenti menghitung hari kerana menyukarkan saya berfikir. Saya berulang kali pada hari Ahad yang lalu malangnya tetapi tidak menjadi pornografi hanya pada beberapa gambar instagram tetapi saya tahu ia masih buruk. Saya merasa mengerikan setelah berhari-hari. Adakah anda fikir kemungkinan nofapnya dapat menyembuhkan kebimbangan sosial saya?
TL / DR berhenti bulan lucah 7 bulan yang lalu. Meneruskan dan mematikan MO tetapi beberapa bulan dibebaskan tetapi dibatalkan baru-baru ini.
LINK - Nofap telah sembuh 90% kebimbangan sosial saya
;