Saya telah menggunakan nofap ini sejak awal bulan Mei, setelah satu semester melonjak berturut-turut. Saya berada di tempat yang buruk pada musim sejuk yang lalu ini, jadi saya memutuskan untuk membuat perubahan besar. Saya kebanyakannya berjaya dalam 2 minggu berturut-turut tanpa berhenti.
Terdahulu pada musim panas saya masih menggunakan lucah tetapi secara beransur-ansur saya berhenti menyaksikannya sama sekali yang merupakan langkah yang betul.
Perkara terbesar yang saya perhatikan ialah bola saya mula sakit setelah 5 hari atau lebih. Ini menjadikan seks tidak menyenangkan dalam beberapa kejadian baru-baru ini. Jangan salah faham, peningkatan keyakinan dan libido sangat bagus, dan gadis-gadis benar-benar menyedari perbezaannya. Mereka juga menyedari ketika saya sakit perut dan bola saya sakit. Inilah sebabnya mengapa saya memutuskan untuk beralih ke pendekatan noporn dan melakukan fap sekitar seminggu sekali.
Saya ingin menjelaskan mengapa saya memutuskan untuk pergi ke laluan ini. Saya secara semula jadi mempunyai tahap motivasi / tumpuan yang tinggi, yang bermaksud bahawa ubat-ubatan dan pmo mengongkong saya. Saya mempunyai keperibadian yang tidak ketagihan dan secara fizikal saya tidak boleh berlebihan dalam perkara yang menyenangkan seperti yang dapat dilakukan oleh penagih. Keamatan rangsangan adalah apa yang saya bimbangkan lebih daripada frekuensi. IE, saya tidak boleh ketagih dengan rokok kerana saya tidak dapat menikmatinya seperti yang dilakukan oleh kebanyakan orang. Saya tidak pernah dapat menghisap rokok yang cukup untuk menjadikannya "asas" saya jika itu masuk akal. Sementara itu dab adalah perangkap bagi saya kerana rasanya luar biasa, tetapi kemudian menghapuskan saya selama berhari-hari.
Seperti dab, pornografi melampaui batas bagi saya kerana terlalu merangsang. Bukan kerana saya melancap terlalu banyak, saya tidak akan dapat pulih kerana porno yang saya tonton terlalu bagus. Oleh itu, saya telah memutuskan bahawa jika tidak mengapa saya selalu membersihkan paip. Selagi saya tidak menjadikan melancap menjadi ubat kuat melalui pornografi, saya baik-baik saja.
Dengan semua itu, saya belajar banyak perkara mengenai perjalanan saya dalam beberapa bulan ini. Saya faham sekarang bahawa kimia badan setiap orang berbeza. Orang yang lebih cenderung ke arah ADHD dan ketagihan dapat memperoleh banyak faedah dengan berpantang dan membiarkan otak mereka seimbang. Semoga berjaya kepada semua orang di sini. Saya memberikan topi kepada semua orang yang mempunyai bola untuk mengatasi ketagihan.
LINK - Sudah berjaya, kawan-kawan.
By _quote
;