Saya akan mulakan dengan mengatakan bahawa saya tidak mempunyai masalah ketagihan sebelum ini. Saya memulakan NoFap untuk mencabar diri sendiri dan melihat bagaimana ia boleh mengubah diri saya. Banyak yang telah berlaku dalam 100 hari terakhir dan saya tidak dapat benar-benar memberitahu apa yang benar-benar diberikan oleh NoFap kepada saya tetapi saya yakin ia memberi kesan di suatu tempat.
Kebaikan:
- Saya mempunyai masa untuk tidur! Saya gunakan untuk mengambil minit 20 untuk dijatuhkan sebelum tidur dan kadang-kadang mengalami insomnia sehingga saya lagi terapung. Sekarang saya hanya tidur dengan mudah dan berasa hebat. Waktu tidur sama tidur sekarang yang betul-betul bermakna.
- Saya berasa lebih kuat! Saya selalu pergi ke gim tetapi pada hari 100 yang terakhir saya sangat berkembang dan saya berasa lebih kuat.
- Saya bersabar! Perkara-perkara kecil yang akan membuat saya kesal sekarang nampaknya tidak ada apa-apa. Teman wanita saya mengalami masa yang sukar dan kami tidak melakukan hubungan seks lebih dari 2 minggu dan sekarang ini tidak menjadi masalah bagi saya.
- Saya termotivasi! Saya memulakan banyak projek dan bertemu seorang gadis yang saya suka. Saya berkata ya kepada banyak perkara dan saya gembira untuk mengalami perkara-perkara.
- Saya gembira! Saya menyimpan minda yang optimistik dan membantu saya mendapatkan masa sukar.
Kelemahan:
- Saya mempunyai dorongan kecil: Kadang-kadang saya hanya berfikir tentang memukul dan saya mahu melakukannya tetapi saya masih dapat mengawal diri. Ia tidak selalu mudah.
- Perubahan sabar saya banyak: Ini mungkin kerana saya benar-benar sibuk akhir-akhir ini tetapi saya mempunyai beberapa hari yang hebat dan beberapa hari yang buruk di mana walaupun saya mendapat berita baik, saya berasa marah.
NoFap sangat bagus untuk saya. Saya melakukan rentetan tahun lalu selama 35 hari dan memulakan semula kerana saya sangat menyukai konsepnya. Banyak berlaku kebelakangan ini dan saya tidak dapat lebih bersyukur. Saya merancang untuk terus berada di NoFap untuk sementara waktu kerana saya tahu bahawa jika saya kembali sekarang, saya akan berasa malu dengan diri sendiri. Oleh itu, saya akan terus berjalan, saya tidak akan menetapkan matlamat lagi, hanya tonggak, dan tidak akan berjaya walaupun mati.
LINK - Hari 100 berubah banyak
by MiawPowPow
;