Soo di mana saya mulakan ...
Saya pada hari 30 tidak ada PMO dan saya tidak boleh menunggu lebih lama untuk berkongsi manfaat dengan seseorang. Sekiranya anda membaca ini untuk inspirasi atau anda ingin mengetahui sama ada perkara ini tidak berguna, saya boleh bersumpah dengan F # CKING WORTH!
Pertama sekali, fikiran saya. (Saya juga bermeditasi sekali sehari sekali-anda boleh mengikuti thread ini jika anda berada di dalamnya https://www.nofap.com/forum/index.p…challenge-60-days.163077/page-19#post-1685513)
Ingatan saya jauh lebih baik daripada dulu. Saya dengan mudah boleh memberi tumpuan kepada sesuatu atau mencari motivasi untuk belajar betul apabila saya perlu. Saya menikmati SEMUA perkara yang lebih daripada yang biasa saya lakukan. Mendengar muzik menjadi pengalaman yang sangat sengit. Saya menemui sesuatu yang baru dalam muzik hampir setiap hari.
Saya juga menguruskan masa saya dengan lebih baik dan saya lebih tertumpu pada perkara-perkara penting yang bernilai menghabiskan masa dan tenaga (belajar, latihan) daripada permainan, menatal tanpa arti melalui internet dan sebagainya.
Seterusnya, hubungan saya dengan orang lain. Saya fikir orang memberi saya lebih banyak perhatian sekarang dan sebahagian daripada mereka seperti saya lebih daripada biasa. Saya boleh memulakan dan mengendalikan perbualan mudah dengan sesiapa sahaja, yang tidak selalu mudah untuk saya. Saya lebih terbuka dan jujur dengan kawan dan keluarga saya dan saya dapat menyatakan perasaan saya.
Apabila ia berkaitan dengan kesihatan seksual saya, saya fikir saya mendapat kawalan ke atas ereksi dan dorongan saya.
Dan perkara yang saya tidak jangkakan akan diperolehi. Saya kelihatan lebih baik! Wajah saya, terutamanya mata saya kelihatan berbeza dan rambut saya mendapat warna yang lebih sengit dan kelihatan lebih sihat. Saya fikir bahawa walaupun postur saya telah berubah sedikit.
Bermula tidak ada PMO dan meditasi dan menyertai di sini adalah pilihan terbaik buat hidup saya sejauh ini.
LINK - hari 30
by Skielr
;