Sudah menjadi petualangan, tetapi saya bangga dengan diri saya sendiri. Terus menggiling kawan-kawan saya. Tanya saya apa sahaja yang anda mahu !!
Saya akan mengatakan pada kira-kira hari 30 saya benar-benar mula merasakan manfaat nofap. Saya memerhatikan segala-galanya di sekeliling saya, mula menyedari wanita itu tertarik kepada saya kerana saya sangat sedar tentang persekitaran saya. Sebelum ini, saya sangat tertumpu di dunia saya sendiri dan tidak pernah dapat melihat perkara-perkara kerana saya berjalan dengan kepala saya ke bawah. Sekarang saya berjalan dengan kepala saya selalu melihat ke hadapan dan dapat melihat begitu banyak perkara yang berbeza di dunia.
Ini membuatkan saya menyedari betapa saya kehilangan masyarakat. Imej tubuh saya sangat buruk sebelum ini dan ia benar-benar memberatkan perasaan negatif kepada orang. Saya selalu digunakan untuk mendapatkan komen seperti, "anda kelihatan seperti anda tidak peduli" "anda kelihatan sangat letih." Tetapi pada hakikatnya saya banyak merawat segalanya tetapi melepaskan tenaga buruk.
Oleh kerana tiada siapa yang mahu berinteraksi dengan saya kerana imej badan saya yang lemah, saya menubuhkan kepercayaan ini dalam fikiran saya bahawa orang-orang adalah kurang sopan dan bermakna. Secara realiti, dunia boleh menjadi tempat yang sangat bagus (bergantung kepada siapa yang anda berinteraksi dengannya). Saya fikir ada sesuatu yang tidak kena dengan penampilan fizikal saya, dan bukan cara saya membawa diri saya. Apabila saya mula percaya pada diri sendiri dan keyakinan saya, saya benar-benar seperti wow !!! Kehidupan sangat cantik dan orang sebenarnya tidak selalu di sini untuk menyakiti anda.
Saya tidak pernah mempunyai contoh tertentu di mana beberapa gadis berkongsi minat yang melampau dalam saya dan mendekati saya. Saya rasa seperti sekarang kerana saya mempunyai banyak keyakinan, gadis-gadis sebenarnya lebih takut untuk mendekati saya. Saya akan mempunyai gadis-gadis bercakap dengan saya sepanjang masa sebelum tiada, mungkin kerana mereka suka saya atau kerana mereka melihat saya sebagai orang yang mudah didekati kerana saya seolah lemah dan gementar sepanjang masa.
Ketahanan adalah kunci kepada peringkat awal NoFap. Jika anda tidak kenal dengan istilah itu, anda perlu melihatnya. Saya sangat bermotivasi, tetapi melakukan kerja keras yang baik. Pada dasarnya saya sentiasa sibuk sepanjang masa dan keluar dari bilik saya bermain sukan atau bergaul dengan rakan-rakan. Ia memakai badan saya dan saya tidak pernah mendesak untuk fap kerana saya tidak bersendirian pada kebanyakan hari apabila saya mempunyai tenaga yang paling banyak.
Saya akan mencari masa apabila tiba-tiba saya mempunyai hasutan untuk ditangguhkan kerana keadaan tertekan yang berlaku dalam hidup saya pada masa itu. Untuk menangani perkara ini, saya terus mengingatkan diri saya bahawa pemadatan adalah sangat buruk untuk anda dan tidak akan membenarkan anda untuk menjadi diri sendiri dan bahawa ia akan membuat anda gelembung.
Saya pasti merasakan bahawa kebimbangan sosial saya telah berkurangan sepenuhnya dan ia membuatkan saya berasa hebat. Saya mula menyedarinya seperti minggu 2-3 dan faedah ini membantu saya menghadapi masalah kerana saya terus mengingatkan diri saya bahawa kebimbangan sosial akan kembali. Saya tahu ia kelihatan seperti saya tidak menggembar-gemburkan dalam hidup saya, tetapi bagi saya taktik ini bekerja kerana kecemasan sosial telah menjadi kematian saya sejak zaman remaja (22 sekarang).
Sekarang saya tidak bimbang tentang nofap atau fapping kerana sekarang saya melihat semuanya dengan jelas dan dengan minda terbuka. Saya melihat bahawa P mensasarkan wanita dan membuat mereka kelihatan tidak bernilai. Saya tidak mahu kembali kepada tempoh hidup saya di mana saya tidak dapat menghormati atau bahkan memahami wanita kerana saya menonjolkan mereka.
Saya pernah dengar dari seorang gadis yang pada dasarnya adalah ratu yang mengatakan bahawa apabila anda horny, anda harus makan makanan ringan yang sihat. Otak anda adalah keinginan yang melepaskan dopamin dan snek yang sihat boleh membantu dengan banyaknya.
LINK - 90 Days !!
By H2Choke
;