Neraka ya, selamat 31 hari hari ini dan betapa hebatnya cara untuk memulakan Tahun Baru! Saya tidak menyiarkan lebih dari seminggu. Saya fikir tingkah laku saya telah berubah buat masa ini dan sekarang saya tidak perlu terlalu memikirkannya. Itu menunjukkan kekuatan kebiasaan di sana.
Secara keseluruhan, perkara-perkara besar yang membantu saya bulan lalu: mendapatkan pekerjaan dan bekerja sepenuh masa lagi. Membaca YBOP di Kindle hampir setiap pagi dan sebelum tidur selama beberapa minit, menuliskan "Tidak ada akidah PMO" dan mencetaknya untuk membacanya sebelum tidur (yang saya lakukan beberapa kali seminggu), mengemas kini jurnal (terutamanya di permulaan), dan mempraktikkan rasa syukur dan tabah dengan membuat jurnal dan membaca. Sudah tentu, bersenam, makan bersih, dan mengelakkan terlalu banyak rangsangan dengan menggunakan media bodoh juga merupakan sebahagian daripada proses.
Namun, cukup lucu, saya mendapat serangan mendesak semalam. Saya telah mengalami sedikit tekanan dan menjatuhkan hati-hati saya. Kecenderungan saya masih hidup dan baik dalam diri saya tetapi tidak begitu kuat hari ini. Saya merasa lebih mudah untuk mengabaikannya.
Secara keseluruhan, saya berasa lebih baik, lebih bermotivasi, dan lebih terkawal daripada yang saya ada sebentar tadi. Ini masih menjadi cabaran untuk menghadapi kehidupan daripada melarikan diri tetapi eskapisme akhirnya mengakibatkan masa terbuang dan pengurangan kekuatan. Kehidupan terlalu pendek untuk disabotaj dengan cara itu. Saya mesti melakukan apa sahaja yang boleh saya lakukan untuk maju dan menjadi lelaki yang saya tahu saya boleh menjadi.
LINK - 31 Hari Hari Ini - Memasuki Tahun Baru Lebih Kuat!
;