Helo wanita dan lelaki. Saya gembira kerana berjaya mencapai 50 hari dan tidak mengalami kambuh MO. (Saya telah beberapa kali rapat.) Saya bebas porno selama lebih kurang 3 tahun. Saya telah berjuang dengan tabiat ini untuk masa yang lama dan bagus untuk mendapatkan sedikit ruang darinya. Saya selalu tertanya-tanya mengapa saya tidak tahan dengan wanita ketika mereka panas. Itu memalukan. Apa yang telah saya pelajari pada masa ini? Dorongan boleh datang kuat pada titik-titik tertentu semasa proses sehingga anda harus terus berada di zon. Saya mempunyai talian tetap untuk jangka masa tertentu. Saya belum menjalani program pemulihan yang sempurna tetapi saya berusaha sebaik mungkin.
Manfaat dari pengalaman ini setakat ini?
1. Meningkatkan motivasi untuk menyelesaikan tugasan seperti kerja rumah, latihan fizikal, tugas, pekerjaan, daftar tugasan harian
2. Mengurangkan kebimbangan sosial
3. Nurani bersih dan rasa damai
4. Lebih yakin
5. Lebih hormat daripada lelaki lain
6. Kesihatan seksual yang bertambah baik
7. Lebih banyak tenaga
8. Lebih suara lebih resonan
9. Kapasiti pemikiran yang lebih jelas
10. Mengurangkan rasa malu dan rasa bersalah
11. Latihan yang lebih baik
12. Lebih tegas
13. Perasaan maskuliniti yang lebih besar
14. Calmer dan lebih tahan terhadap tekanan
15. Teman wanita baru yang panas!
Ini adalah beberapa manfaat yang saya perhatikan. Saya akan cuba dan melakukan 90 + hari untuk mendapatkan reboot penuh. Saya memberi tumpuan kepada pemakanan seimbang yang sihat - banyak buah-buahan dan sayur-sayuran, protein tanpa lemak dan bijirin penuh. Saya juga mengambil pelbagai vitamin, b-kompleks, vitamin D. Saya suka melakukan latihan berat badan dan kardio. Saya cuba untuk menguruskan fikiran saya dan jika mereka tidak tahir, saya berdoa kepada Tuhan, bercakap dengan rakan-rakan dan berfikir melalui akibat-akibat negatif yang berulang-ulang.
Saya suka melakukan hobi seperti bermain gitar elektrik, menyanyi, menari dan belajar bahasa baru. Saya rasa forum ini sangat berguna. Sedikit latar belakang - saya menonton porno dari usia 13 tahun dan seterusnya. Saya tidak melihatnya sebagai masalah sehingga saya cuba berhenti dan mendapati bahawa saya tidak dapat melakukannya! Saya harus mengakui bahawa saya tidak berdaya atas nafsu dan ketagihan saya dan merangkul kekuatan yang lebih besar daripada diri saya dan sokongan dan dorongan orang lain. Saya selalu bekerja keras dalam bidang peningkatan diri. Saya ingin sampai ke tahap ketika saya tidak mempunyai keinginan untuk melihat perkara buruk….
Saya harap ini membantu dan memberi inspirasi kepada anda untuk membuat perubahan positif dalam hidup anda… .jika saya dapat melakukannya, maka begitu juga anda… kadang-kadang kita berulang… tidak mengapa… belajar daripadanya dan teruskan! penggunaan porno saya secara beransur-ansur meningkat dari masa ke masa. Bersama dengan penyalahgunaan alkohol dan dadah, tabiat ini seperti ubat lain bagi saya. Ini mengacaukan kepala dan keinginan saya. Saya tidak mahu kembali.
LINK - 50 hari dan seterusnya
;