Saya berusia 28 tahun. Saya menonton ceramah TedX mungkin dua tahun lalu. Ini memberi saya rasa takut. Saya menyedari bahawa saya mempunyai pergantungan pada porno untuk pertama kalinya. Saya tidak mencari wanita sejati. Malah menolak mereka. Saya memberitahu diri saya bahawa saya lebih gembira dengan pornografi. Pasangan yang saya ada, saya tidak dapat menahan ereksi semasa melakukan seks penetrasi. Saya meletakkan perkara ini kepada perkara lain.
Saya masih tidak pasti sama ada NoFap telah atau akan memperbaikinya. Saya sibuk mengusahakan diri sendiri dan saya tidak merancang untuk menjalin hubungan sehingga saya lebih bahagia dengan kehidupan saya sendiri.
Itulah alasan lain untuk berhenti: Saya mahu menjadi lebih produktif, untuk mendapatkan sial saya bersama-sama, dan lucah mengambil lebih banyak masa daripada apa-apa aktiviti bar bekerja dan tidur.
Manfaat: meningkatkan rasa hormat diri, menggantikan lucah dengan tabiat yang positif dan produktif, perasaan yang lebih sedikit kemurungan atau sikap tidak peduli.
Saya tidak percaya pada kuasa besar, tetapi kulit di wajah saya nampaknya tidak berkelip-kelip. Ini mungkin disebabkan peningkatan tidur atau diet sebagai produk sampingan dari kebiasaan saya yang lebih baik.
Perkara terbaik yang diajarkan kepada saya ialah disiplin diri. Menetapkan matlamat dan berpegang pada mereka. Saya gembira kerana menjumpai tempat ini.
Bonggol yang pertama itu sukar. Saya gagal dua kali pada hari 14. Tetapi apabila saya melepasi itu, perkara-perkara yang baik bermula dengan bola salji dan saya hampir tidak memikirkan pornografi sama sekali. Masa berjalan pantas selepas itu.
Sukar untuk berwajah positif ketika anda menyembunyikan bahagian terburuk dari diri anda. Saya rasa orang mesti melihat ada masalah yang mendasarinya.
Saya tidak pernah merasakan [bangga dengan siapa saya] sehingga NoFap.
LINK - 90 hari hampir berlalu saya…
By chrismuffar
;