Seperti kebanyakan orang lain, saya (29m) memulakan pmo pada usia yang sangat muda dan 99% masa saya menonton perkara-perkara yang berkaitan dengan fetish yang pelik dan bukan hanya hubungan seksual biasa. Oleh itu, bertahun-tahun berlalu dan saya mengalami pengalaman seksual pertama dengan seorang gadis pada usia 24 tahun yang merupakan satu kegagalan besar. Saya menyedari bahawa tubuh wanita telanjang tidak mencetuskan apa-apa dalam diri saya tetapi agak membuat saya merasa jijik dengan alat kelamin wanita.
Oleh itu, saya mula berfikir jika saya gay atau aseksual. Walaupun begitu, saya selalu mempunyai keinginan untuk berkencan dengan gadis-gadis, jadi saya terus berkencan dengan orang lain dan mengalami kegagalan yang sama sehingga saya mula membuat kajian mengenainya dan saya menyedari bahawa saya mempunyai masalah mental mengenai alat kelamin wanita.
Oleh itu, saya memulakan terapi selama beberapa tahun yang banyak membantu dan kemudian memulakan komuniti bebas nofap dan porno. Musim panas ini saya mengalami 90 hari tanpa melancap dan tidak ada pornografi yang memperbaiki keadaan saya dengan ketara tetapi masih tidak dapat mencapai orgasme oleh orang lain. Saya mengalami kekambuhan dan pergi ke lubang arnab pmo yang sama sehingga 2 bulan yang lalu ketika saya mula berkencan dengan teman wanita saya sekarang.
Saya segera berhenti menonton porno dan melancap sekiranya saya terpaksa (bola biru). Kami mencuba beberapa kali dan saya dapat mencapai orgasme olehnya tetapi hanya melalui kerja tangan kerana saya tidak dapat menahannya dengan cukup sukar ketika kami melakukan persetubuhan sehingga semalam yang saya berjaya melakukan orgasme ketika melakukan hubungan seks faraj .
Setelah bertahun-tahun keraguan, kemurungan, dan kegelisahan saya memahami bahawa walaupun saya mempunyai masalah besar, ia dapat diselesaikan jadi saya akan terus menjauhkan diri dari porno sepenuhnya dan jarang melancap jika diperlukan, untuk meningkatkan prestasi seksual saya dan menikmati kehidupan seperti semula jadi yang mungkin.
Berikut adalah beberapa petua yang paling banyak membantu saya dengan melepaskan porno untuk selamanya:
1- Cuba ganti porno dengan hobi lain yang akan memberi anda keseronokan visual / dopamin. Bagi saya permainan video ini banyak membantu pada awalnya.
2- Perhatikan filem dan siri (dan permainan video) yang anda tonton.
3- Jadilah lebih aktif dan keluar dan menghabiskan lebih sedikit masa sendirian (saya tahu ini tidak begitu mudah pada zaman Corona ini)
4- Jangan bersantai atau berehat di tempat yang biasa anda menonton pornografi. Bagi saya ini menjauhkan diri dari tempat tidur saya sehingga saya akan tidur
LINK - Kisah kejayaan!
By googyit
;