Kisah saya agak mudah dan tidak benar-benar dipenuhi dengan perjuangan besar dengan lucah tetapi saya fikir ia menunjukkan bagaimana
Saya mula berinteraksi dengan pornografi dalam beberapa bentuk ketika saya berumur 11 tahun atau lebih. Pelekat yang dilekatkan di dalam gusi yang dijual di kios sudut di Rusia memaparkan gambar telanjang dan saya mempunyai koleksi. Walaupun sedih ketika anda membeli permen karet, anda tidak tahu foto mana yang akan anda perolehi, jadi gambar itu sering sama - sangat mengecewakan. Tetapi saya menyimpang ...
Fast forward beberapa tahun dan perhatian saya jatuh pada majalah seperti rahsia Victoria dan terus ke internet tahun-tahun remaja datang ke gear. Saya tidak pernah berminat dengan filem, set foto berkualiti tinggi adalah penggunaan teras sepanjang 20-an dan 30-an. Saya mempunyai kebolehan intelektual yang cukup baik tetapi tidak pernah berjaya di sekolah kecuali untuk kelas-kelas yang menarik, melihat kembali jelas bahawa saya mempunyai masalah dengan perhatian dan kecemasan sosial yang diwujudkan dan semakin buruk bermula pada umur 16-18 tahun.
Pengasingan sosial telah mengambil bahagian dalam membangunkan gaya hidup saya dan walaupun saya tidak pernah mempunyai masalah mencari kerja padat dan bahkan membina beberapa perniagaan saya biasanya bekerja dari rumah dengan kehidupan sosial yang minimum.
Saya menggunakan pornografi sebagai cara untuk memegang tahap rangsangan yang tinggi, dan menjadi cukup mahir, sehingga saya boleh mendapatkan orgasme bukan ejakulasi dan lain-lain. Pada dasarnya, mengembangkan kepakaran yang ketara dalam bidang ini, tidak mengetahui kesan apa yang mereka mungkin ada di tempat lain di dalam saya kehidupan.
Penggunaan lucah saya tidak pernah dibangunkan pada set foto masa lalu, dan tidak setiap hari, tetapi melihat ke belakang sukar untuk mengatakan bila saya melakukannya dan berapa kerap. Ia sentiasa ada.
Saya mengelakkan orgasme secara amnya, kebanyakannya kerana ia membenarkan acara diteruskan.
Apabila saya berjumpa dengan isteri saya pada pertengahan tahun 20-an dan mula menjalani kehidupan seks, saya terpaksa mengecewakan hubungan seks, tidak semestinya tidak berguna, tetapi itu tidak memuaskan kerana saya fikir ia akan tetapi saya selalu menikmati hubungan seks.
Saya pernah berfikir untuk menghentikan pornografi berkali-kali sepanjang "kerjaya" saya, tetapi saya tidak pernah dapat melihat alasan yang baik di luar "itu buruk secara sosial" ya, saya tahu itu adalah perkara yang memalukan untuk dibincangkan, tetapi membicarakan banyak perkara lain adalah memalukan. Saya tidak melihat faedahnya selain merasa lebih baik kerana saya tidak melakukannya lagi. Oleh itu, saya tidak akan berpegang pada saya, ia tidak masuk akal.
Dalam masalah 30-an saya dengan tumpuan, tumpuan dan penangguhan menjadi lebih teruk, saya mempunyai perniagaan yang bekerja di rumah, dan cukup banyak untuk segala-galanya untuk kehidupan yang baik tetapi saya harus sentiasa menolak diri saya untuk menyelesaikan sesuatu. Fokus adalah isu utama. Saya tidur lebih awal, makan makanan terbaik yang boleh saya beli, minum shake, latihan, berlari, suplemen, air terbaik, mungkin keradangannya. Sekiranya saya menemui idea saya akan mencubanya dan saya mendapati maklumat mengenai nofap, tetapi entah bagaimana ia tidak mengklik, saya menganggap ia hanya akan menjejaskan kehidupan seks saya dan jujur saya tidak pernah mempunyai masalah dengan kehidupan seks saya.
Selepas beberapa tahun saya menjalani laluan perubatan dan didiagnosis dengan ADD memakai ubat perangsang dan ini membolehkan saya melakukan kerja, membuat saya kembali ke landasan. Menjadi penyelesaian sementara paling baik saya masih melihat mengapa ini berlaku dan mengapa ia semakin teruk.
Penyelesaian akhirnya menemui saya, isteri saya menemui beberapa bahan dan dia tidak gembira, untuk menyelesaikan sepenuhnya keadaan ini dan memahami mengapa saya melakukan ini, saya meninjau semula topik itu dan akhirnya menemui alasan mengapa ia buruk. Menyambung isu-isu yang saya ada dengan pornografi dan dari sana ia hanya soal ujian.
Faedah datang dengan cepat, saya menggunakan suplemen untuk membantu dengan kesan negatif, St, Jons wort dan L-Tyrosine serta LDOPA, ini akan membantu anda berasa normal dan mengurangkan perubahan gejala depresi, menstabilkan mood anda.
Setelah dua minggu saya mula merasa lebih baik terutamanya pada waktu pagi, saya merasakan "perasaan tidur malam yang hebat" yang sukar difahami, ketika anda gembira dapat hidup dan badan anda terasa seperti ketika anda bangun pada hari Sabtu pagi di masa muda anda. Dialog dalaman semakin perlahan dan kemampuan untuk fokus mula bertambah baik.
Selepas sebulan saya berasa hebat, mood stabil, fokus yang lebih baik, keyakinan. Saya menemui semula kecantikan isteri saya yang merupakan model fizikal dan saya merasakan keinginan yang sama untuknya seperti yang saya lakukan ketika kami bertemu. Seks dan kehidupan secara umum menjadi lebih menyeronokkan.
Menghentikan tidak begitu sukar bagi saya, itu adalah perkara yang betul untuk dilakukan, jika saya melihat apa yang patut dilakukan, dan hidup saya mungkin berubah dengan cara yang penting dan positif, itu satu-satunya cara untuk pergi.
Cadangan saya kepada orang lain yang mahu berhenti
Konsepkan mengapa anda melakukan ini, sebabnya mesti cukup besar. Saya dan saya pasti ramai yang lain tidak berhenti kerana mereka tidak melihat atau enggan melihat kesan negatif tingkah laku. Mengakui anda mempunyai masalah mungkin langkah pertama tetapi alasan apa yang cukup besar untuk membuat anda berhenti itu benar-benar yang akan datang. Saya walaupun itu bukan masalah besar, walaupun diberitahu berkali-kali bahawa ia, sehingga ia memukul saya di muka saya tidak faham.
Gunakan suplemen, ke atas suplemen kaunter yang memberi kesan kepada mood yang baik untuk mengawal keinginan, ini adalah
St, Jons Wort digunakan untuk menguruskan kemurungan,
Lithium Orotate - penstabil mood,
L-DOPA - pendahulu dopamin meningkatkan tahap dopamin
L-Tyrosine - juga salah satu pendahulu dopamin
Sentiasa lakukan penyelidikan anda, dan jika ragu-ragu bercakap dengan doktor anda tentang mengambil makanan tambahan, anda tidak perlu mengambil semua itu bersama-sama, mencari orang yang bekerja untuk anda, saya menyenaraikan supaya anda tahu apa yang saya bicarakan.
Matlamat utama dengan ini adalah untuk menstabilkan mood anda dan meningkatkan dopamin untuk gejala-gejala yang agak mengimbangi yang anda rasakan akibat tahap dopamin yang rendah antara lain.
Akhirnya saya akan bercakap tentang sesuatu yang kontroversial yang mungkin tidak diluluskan pemimpin dalam masyarakat, ini sedang melancap. Mengelakkan melancap sama sekali sebagai satu saiz yang sesuai semuanya bukanlah pendekatan yang baik kerana orang mempunyai respons yang berbeza dan tahap hormon. Membuat seseorang dengan libido secara besar-besaran berhenti melancap sama sekali mungkin mempunyai kesan psikologi negatif sendiri. Fighting dorongan untuk pornografi adalah satu perkara tetapi memerangi hubungan seks adalah satu lagi apabila anda menggabungkan dua ke dalam satu konsep individu boleh memecahkan kerana mereka hanya mahu melepaskan tetapi kerana mereka merasakan mereka pecah mereka penuh. Semua orang mesti membuat keputusan sendiri sejauh mana untuk mengambilnya, saya benar-benar mengesyorkan mengeluarkan semua melancap dan hanya memberi tumpuan kepada seks, inilah yang saya lakukan dan ia amat memberi ganjaran, tetapi jangan mengunci diri anda kerana ini kerana ia menandakan kotak sebagai keadaan timbul apabila tidak mungkin.
Ia harus dikurangkan sebanyak mungkin sebagai alat untuk memfokuskan anda pada kehidupan dan bukan X anda
Saya yakin ini akan membangkitkan orang ramai, ini adalah pendapat saya daripada mengetahui biologi bahawa dalam kebanyakan kes terutamanya bagi orang yang tidak mempunyai pasangan, adalah tidak realistik untuk menghentikan melancap, pilihan yang lebih baik adalah untuk menawarkan cara yang selamat untuk melakukannya (pelepasan ketegangan) dengan memberi tumpuan kepada diri sendiri.
Saya menulis ini berharap untuk memberi inspirasi kepada seseorang, yang terbaik untuk anda
LINK -Mengambil kawalan
oleh Ronila
;