Keadaan saya: 45, M, berkahwin dengan bahagia. Saya tidak tahu sama ada saya ketagih seperti beberapa orang tetapi saya adalah pengguna / penyalahgunaan yang hampir setiap hari. Saya tidak pernah membayar sepeser pun untuk porno, saya dapat memuaskan selera makan saya dengan barangan percuma.
Mengapa lelaki yang sudah berkahwin dengan senang hati turun dari lubang arnab itu? Baiklah, libido saya jauh di hadapan isteri saya. Dia akan mengalami masalah hormon yang tidak didiagnosis dan akan keletihan dan tidur setiap malam pada pukul 8:00 atau lebih, meninggalkan saya ke alat saya sendiri. Dia mendorong penggunaan pornografi saya jadi saya akan meninggalkannya sendirian.
Akhirnya, saya memasuki lubang arnab dengan lebih mendalam sehingga saya menjumpai subreddit berasaskan teks interaktif yang seperti retak bagi saya. Ketika itulah keadaan mulai bertambah buruk, akhirnya ke titik di mana kehendak saya tidak berfungsi. ED adalah pemangkin untuk saya berhenti.
Kali pertama, saya dapat berhenti selama 2 bulan atau lebih. Akhirnya, saya memutuskan bahawa ED adalah satu-satunya perkara dan saya dapat mengatasinya, jadi saya kembali lagi. Saya terjun lebih dari sebelumnya. Dan, boleh diramal, ED kembali, tetapi lebih teruk.
Oleh itu, saya berhenti. Sudahlah, semuanya. Saya memadamkan akaun NSFW Reddit, akaun discord, penanda buku saya, semua video yang telah saya simpan. Saya bahkan memadamkan aplikasi chive di telefon saya kerana mereka boleh menjadi pintu masuk.
Beberapa minggu pertama sukar. Saya akan log masuk r / pornfree untuk membaca kisah-kisah kebobrokan sebagai motivasi dan bukannya NSFW Reddit. Sekiranya saya bersikap jujur, saya melihat sekali atau dua kali profil beberapa pemiutang NSFW yang saya gemari tetapi tidak perlu melihat lebih jauh.
Selepas itu datang garis rata. Itu sangat mengerikan. Tidak ada motivasi sama sekali. Saya menjalani beberapa minggu tanpa satu ereksi. Kerja dahsyat, saya hanya letih. (Saya menyiarkannya di subreddit ini jika anda mencari sejarah saya)
Saya mula bersenam, dan saya rasa ini membantu menjadikan keadaan kembali normal. Saya pergi ke doktor dan mendapatkan beberapa viagra, dan saya berusaha untuk mengawal tekanan darah dan kolesterol saya. Saya gembira dapat melaporkan bahawa saya hanya menggunakan viagra sekali, hanya untuk meningkatkan keyakinan. Senang mengetahui saya memilikinya sekiranya perkara berhenti berfungsi lagi - rancangan sandaran yang bagus.
Saya dengan senang hati melaporkan bahawa perkara-perkara berayun lebih dekat ke normal bagi saya .... sekurang-kurangnya apa yang saya fikir normal sepatutnya. Seks 1x seminggu nampaknya sudah cukup untuk saya (sebelum ini saya menginginkannya setiap malam! Saya rasa itu adalah pornografi yang meningkatkan libido saya secara buatan). Saya harap saya mendapat sedikit lebih banyak peluang untuk memulakan dan saya mungkin akan mencari makanan tambahan untuk itu, tetapi hanya jika isteri saya juga merasakannya.
Dorongan saya untuk menggunakan porno kini hampir tidak ada. Saya kadang-kadang memikirkannya tetapi saya tidak mempunyai keinginan untuk kembali kepada perkara itu.
Saya tidak fikir tindak balas dopamin saya benar-benar disambung semula tetapi saya melihat pornografi sekarang berbeza daripada yang saya lakukan sebelumnya ... sekarang ini adalah kebiasaan menjijikkan yang biasa saya lakukan.
Saya doakan semoga berjaya dalam perjalanan anda. Hidup lebih baik apabila anda tidak merasa seperti orang menjijikkan yang berpura-pura menjadi orang dewasa yang berfungsi!
LINK - Refleksi pada 90 hari
;