Menjadi lelaki yang selalu saya tahu saya boleh jadi.
Perjalanan saya bermula lebih enam bulan lalu apabila saya mengaku kepada isteri saya bahawa saya sedang menonton lucah. Saya tidak faham bahawa saya ketagih pada mulanya atau malapetaka yang telah melanda minda dan badan saya. Selama lima hingga enam tahun, saya meningkat daripada PMO sekali-sekala apabila isteri saya tiada di rumah untuk menonton setiap hari dan mengalami PIED. Saya terus berbohong kepada diri sendiri bahawa saya tidak mempunyai banyak masalah. Saya mahu berhenti tetapi tidak pernah dapat. Akhirnya pada suatu hari, saya melihat ke dalam mata isteri saya apabila mengambil telefon saya dan bertanya mengapa ia ditetapkan kepada mod penyemakan imbas peribadi. Saya tidak boleh berbohong lagi, saya memberitahunya.
Pulih daripada ketagihan lucah
Ini akan menjadi perjalanan paling sukar yang pernah saya lalui. Saya berhenti hari itu dan tidak kembali ke PMO sejak itu. Saya telah menyiarkan lebih lanjut mengenai perkara ini lebih awal dalam perjalanan saya dalam forum bahagian Ketagihan Lucah https://forum.rebootnation.org/index.php?threads/21463/. Saya telah melalui penarikan diri, PIED, kabus otak, kebimbangan, ketakutan yang mendalam. Saya hampir kehilangan perkahwinan saya sejak enam bulan lalu. Saya mempunyai desakan dan impian yang cuba membawa saya kembali kepada lucah. Memusnahkan hidup saya, semuanya untuk hubungan dengan skrin. Saya tidak hadir untuk isteri atau keluarga saya selama bertahun-tahun. Saya tidak akan membiarkan itu berlaku lagi.
Pada mulanya saya fikir pertempuran sebenar adalah hanya tidak melihat lucah lagi. Saya silap, saya terpaksa berubah. Saya terpaksa menghadapinya dan mengakui apa yang telah saya lakukan, dan memahami sebabnya. Saya telah pergi ke terapi, jurnal, bermeditasi, keluar dengan rakan-rakan lebih. Menghadapi syaitan saya dari apa yang saya fikirkan adalah zaman kanak-kanak yang sempurna. Berhenti dari lucah menjadi keputusan yang mudah apabila saya melihat dan mula memahami kesakitan yang saya telah menyebabkan isteri dan keluarga saya.
Menemui sebab saya
Apa yang saya pelajari ialah lucah adalah gejala kepada isu lain. Semasa saya ketagih dengan lucah, saya terpaksa menemui 'Mengapa', dan benar-benar memahami serta meneroka sebab saya. Saya mempunyai nilai diri yang rendah, dan sentiasa mempunyai kesedihan yang mendasari dalam hidup saya. Melalui terapi, podcast dan buku, saya mendapati saya mengalami masa kanak-kanak yang tidak berfungsi secara seksual. Ayah saya sendiri menghadapi ketagihan. Ibu bapa saya hampir bercerai semasa zaman kanak-kanak saya kerana masalah ayah saya akan berterusan selama lebih 30 tahun. Saya tidak pernah tahu, tetapi ia memberi kesan kepada saya. Saya membaca buku 'When He's Married to Mom' dan mendapati saya telah terikat dan bergantung pada sistem keluarga saya. Ini membawa saya untuk menekan ibu bapa saya dan menemui masa lalu mereka, dan mula mendedahkan bagaimana ia telah mempengaruhi saya. Dan bagaimana ini membentuk saya untuk mempunyai ketagihan kepada lucah dan hubungan yang tidak sihat dengan seks.
Saya berasa gembira semula
Saya masih mempunyai perjalanan yang panjang di hadapan saya, tetapi akhirnya selepas enam bulan mula berasa gembira semula, tidak merasakan perkahwinan saya sudah berakhir, dan berasa seperti saya menjadi lelaki yang saya sentiasa tahu saya boleh menjadi. Masih ada kesembuhan yang perlu dilakukan dalam hubungan saya, tetapi saya dan isteri saya tidak bergaduh dan bertengkar lagi, saya tidak berundur dari hidup saya lagi, saya telah dapat membantunya dan menahannya apabila dia down lagi. Saya mendapatkan semula semua yang saya buang
Rasa takut, malu dan cemas hilang. Saya telah pulih daripada PIED. Ereksi saya normal semula, seks kembali normal, emosi saya semakin baik dan lebih terkawal. Saya telah menjadi kurang memerlukan, dan lebih berdikari.
Saya berkemungkinan akan menyiarkan semula, tetapi saya ingin mula berkongsi cerita saya, dan ada harapan, dan perkara boleh menjadi lebih baik, terutamanya tanpa lucah. bahawa ini telah menjadi perjalanan yang sukar untuk berhenti porno dan membina semula, tetapi ia boleh dilakukan, saya mendapat bantuan daripada isteri saya, ahli terapi, kawan rapat, tetapi saya menjadi lelaki baru. Orang lain di luar sana juga boleh.
LINK - Enam bulan - akhirnya berasa seperti lelaki baru
Oleh - Berpaling
Untuk lebih banyak cerita pemulihan lihat halaman ini: Reboot Akaun.
;
