Bagaimana memahami proses itu membantu saya

Secara ringkas, Gary Wilson mengubah hidup saya. Atas sebab-sebab yang tidak diketahui, saya mempunyai kelemahan pornografi sejak usia dini. Ketika pornografi Internet wujud, saya tidak dapat menahannya. Dengan penjelasan sederhana mengenai apa yang berlaku di otak, saya dapat memperoleh perspektif mengenai proses dan berkesan mengatasi kitaran di mana saya terperangkap.

Sekarang, dengan sendirinya, menguraikan proses ini adalah pencapaian besar dari pihak Gary Wilson, tetapi tidak berhenti di situ. Gary Wilson sesuai untuk menjadikan maklumat ini tersedia untuk orang lain, dan tanpa sebarang bayaran, melalui laman webnya. Di luar itu, dia menentang penentangan dari orang-orang yang berusaha untuk salah menggambarkan usahanya sebagai semacam penapisan.

Salah satu elemen penting dalam karya Gary Wilson adalah bahawa dia tidak berusaha untuk moralisasi masalah. Sebaliknya, ia disajikan sebagai data fakta sederhana, yang menjelaskan mengapa pornografi boleh menjadi ketagihan dan dia menyerahkan aspek moral perkara itu kepada individu. Saya tidak pernah merasakan bahawa saya diberitakan, atau dihukum malu, dan jika tidak berlaku, saya dapat menangani perkara itu tanpa merasa perlu bersikap defensif. Dalam kes saya, kesannya hampir tidak lama lagi; sejak pertama kali saya membaca maklumat di laman web Gary, sehingga tahap mula ketagihan ketagihan pornografi berkesan seketika. Saya mengalami saat-saat kambuh, tetapi kemajuan bermakna bermula sebaik sahaja saya mengunjungi laman web Gary.

Saya menyebut perkara ini, hanya kerana menggambarkan kekuatan maklumat yang tepat. Dalam kes saya, saya telah mencuba segala macam pendekatan untuk mengatasi masalah ini, tetapi penjelasan ringkas mengenai bagaimana Dopamine berfungsi dan bagaimana penurunan reseptor Dopamine cukup untuk memahami fenomena yang telah membingungkan saya sepanjang hayat saya. Dalam kes saya, apa sahaja pornografi dari jauh nampaknya mengubah fikiran saya dan saya hampir merasakan seolah-olah saya dipimpin oleh pornografi. Itu, keadaan fikiran yang berubah, adalah musuh yang saya lawan. Dengan memahami peranan reseptor Dopamine dan Dopamine dalam proses ini, saya dapat memahami bahawa keadaan fikiran yang berubah ini adalah ilusi yang disebabkan oleh pengurangan reseptor Dopamine. Itu semudah itu, dan itu mengubah hidup saya.