Saya telah berjaya melepaskan pornografi dan melancarkan secara sengaja kira-kira satu setengah tahun lalu. Saya mempunyai masalah mendesak atau keinginan untuk memeriksa lucah secara visual atau sebarang rangsangan seksual dalam talian buatan. Saya telah kehilangan hasrat ini untuk menonton porno yang sangat lama sekali. Saya mempunyai seorang teman wanita sekarang dan kami bercinta, dan yang tinggi saya rasa bercinta dan bersambung dengannya adalah 1,000x lebih baik daripada wanking kepada lucah atau tanpa lucah juga.
Saya tidak pernah menganggap menulis kisah kejayaan. Saya berhenti menggunakan semua forum sejak dulu, tetapi apabila seorang rakan saya mencadangkan "hei saya berfikir untuk berhenti dari porno" maka itu membuat saya berfikir bagaimana saya memutuskan untuk berhenti lama dan membuat keputusan saya peribadi. Saya tidak memberitahu siapa pun, saya tidak meminta atau memerlukan rakan akauntabiliti (walaupun pada tahun-tahun sebelumnya tidak berjaya) dan saya / telah berjaya sekarang. Keputusan saya untuk berhenti porno adalah peribadi. Saya tidak memberitahu siapa-siapa, bukan kerana takut atau malu tetapi kerana komitmen kekuatan.
Catatan ini akan ringkas dan tepat. Di dalamnya saya akan menggariskan strategi yang saya gunakan untuk menghentikan pornografi dan melancap ** sangat, sangat MUDAH **. Saya perlu menekankan bahawa berhenti porno adalah sangat mudah dan sederhana. Dengan strategi ini yang saya gunakan, saya tidak pernah menganggapnya sebagai cabaran atau sukar atau pertempuran. Ia mudah. Saya dijual dari hari pertama dengan taktik ini, dan setiap hari menjadi lebih mudah dan sangat mudah untuk berhenti porno yang saya tidak dapat bayangkan mengapa saya tidak mencuba perkara ini bertahun-tahun yang lalu.
Sejarah lalu dengan lucah
- Bermula menonton porno sebagai anak kecil. Mempunyai memandu seks yang tinggi sebagai seorang kanak-kanak.
- Apabila saya mengenai 15 saya cuba berhenti melancap dan lucah. Bar 1-2 tidak berjaya di sana sini.
- Ini telah berulang selama bertahun-tahun. Saya telah berjaya mencapai 1-2-3 minggu maksimum tanpa lucah dan wanking sementara menggunakan Pergerakan Seni Pickup untuk mencuba dan mendapatkan teman wanita. Saya hampir tidak berjaya melepaskan lucah walaupun mempunyai kemahiran yang baik dan kemahiran menggoda.
- Mendapat teman wanita (teman wanita pertama saya) beberapa tahun yang lalu. Saya masih menonton porno dan merenung setelah kami menjadi "rasmi." Dia tahu dan dia tidak keberatan.
- Ada ramai, BANYAK, BANYAK peluang dengan wanita yang sangat panas. Tidak pernah melakukan hubungan seks untuk berhubung dengan mereka. Menemukan mereka yang tidak menarik atau pelik.
Sejarah dengan Wanita. Total Virgin atau Player?
- Saya belajar pickup ketika saya adalah 19. Saya mendapat sangat, sangat mahir dan baik. Sebenarnya saya bekerja sebagai jurulatih pickup untuk syarikat PUA yang terkenal (saya tidak menyebutkan nama-nama di sini) selama beberapa bulan sebelum memutuskan untuk cawangan dan mencuba urusan saya sendiri. Sebab saya menyebut ini adalah untuk konteks untuk keputusan saya untuk melakukan nofap. Sesetengah lelaki memilih untuk melakukan nofap untuk mencuba dan mendapatkan teman wanita. Ini sah, dan sememangnya motivasi awal saya.
- Saya boleh buat dengan wanita. Saya yakin. Saya mempunyai bola keluli dengan permainan keyakinan. Saya telah bertarikh profesor universiti saya (seorang wanita panas di 40s beliau), kolej kerja, rakan-rakan, wanita rawak yang saya jumpai semasa pickup. Saya telah melakukan hubungan seks dengan ramai, banyak pengiring. Saya secara seksual berpengalaman. Saya juga mempunyai pengiring bertarikh.
- Banyak motivasi awal saya untuk mencuba nofap adalah mencuba dan berjaya dengan wanita dan mendapatkan teman wanita yang sebenar. Ia berjaya… sehingga saya mula menggunakan porn lagi. Seperti yang saya katakan, saya akan berpantang selama 1-2 minggu dan pada masa ini keputusan saya dengan wanita kehidupan sebenar sangat mengagumkan. Semua masalah wanita diselesaikan setiap kali saya berpura-pura.
- Saya ingin mengatakan saya bertemu dengan teman wanita pertama saya dalam tempoh nofap. Sama ada plasebo atau tidak, siapa yang peduli? Ia bekerja untuk saya.
Sejarah Sebelumnya Percubaan Tidak Berjaya Nofap
Saya cuba nofap atas pelbagai sebab. Setiap kali saya cuba, ia akan menjadi motivasi yang sedikit berbeza; Saya mahukan kuasa super, saya mahu berasa lebih maskulin, saya mahu melakukan hubungan seks dengan lebih baik, saya mahu menikmati kehidupan lebih banyak, saya mahu penguasaan diri, saya mahu menghentikan kebiasaan yang saya rasa malu dahulu. Saya telah mencuba tahun 6-7 tidak berjaya.
(Saya) Strategi yang Tidak berjaya apabila gagal NoFap:
- KESELAMATAN AKAUNTABILITI: Saya akan bercakap dengan rakan mengenai keputusan untuk menghentikan pornografi dan wanking. Dia menyokong. Dia akan berkata untuk menulis kepadanya atau memanggilnya setiap hari saya berjaya selama beberapa minggu 4. Ianya berhasil. Selepas minggu 4, saya mula menggunakan porno lagi
- LATIHAN, HOBI, MEDITASI - Perkara-perkara ini bekerja untuk gangguan tetapi tidak sepenuhnya kredit kepada saya berhenti lucah. Mereka mengganggu saya selama beberapa jam atau hari dan kemudian saya akan menonton lucah lagi.
- THERAPIST: Saya melihat terapi 3x atau ahli psikologi sepanjang tahun ini. Apabila saya melihat mereka, mereka menyokong dan berkata saya menonton porn untuk menghalang kesakitan emosi. Mereka semua berkata, dalam perjalanan saya atau yang lain, saya perlu keluar dari ayam belanda sejuk dan menjadi kuat. Susah, sukar dan hanya melakukannya. Saya akan berjaya dengan ahli terapi selama beberapa minggu, sehingga saya tidak lagi dapat membiayai mereka dan akan menonton kembali lucah.
- KUMPULAN SOKONGAN KUMPULAN: Saya menyertai kumpulan sokongan agama untuk mencuba dan berhenti dari pornografi. Saya berasa pelik memberitahu kumpulan yang saya mahukan pertolongan untuk berhenti dari lucah. Ramai di antara mereka mendorong saya untuk tidak bersikap keras pada diri sendiri dan terus menggunakannya. Ramai yang menormalkan penggunaan pornografi. Ramai yang memberitahu bahawa seks adalah baik. Walaupun saya memberi mereka alasan yang lebih canggih kerana mahu berhenti dari porno, mereka nampaknya tidak faham. Satu atau dua ahli dalam kumpulan itu sangat menyokong dan berperanan sebagai rakan akauntabiliti. Ini sangat berjaya, sehingga setelah beberapa minggu saya memutuskan untuk berhenti bertanggungjawab kerana pertembungan keperibadian dengan budaya kumpulan.
- 12 STEP SEX ADDICTION GROUP: Saya menyertai kumpulan langkah 12 untuk lucah dan ahli-ahli itu sangat berjaya. banyak daripada mereka telah bertahun-tahun tanpa menonton lucah. Sekali lagi, saya dapat pergi beberapa minggu untuk membersihkan mereka tetapi kemudian mempunyai hujah besar mengenai sifat kultus agama (khusus ini) dan berhenti. Apabila saya berhenti, saya juga berhenti berulang kali beberapa hari kemudian.
- PEMULIHAN BRUTE: Ini banyak kali bekerja selama beberapa hari sehingga saya pulih. Perubahan tidak mendalam atau cukup ikhlas.
Apa Yang Berubah Masa Ini? Apakah motivasi baru saya untuk Cuba?
Ada seorang wanita yang saya temui dan pernah bermain seks. Membuat dan lain-lain .... Saya perhatikan ketika saya sedang bersamanya, sementara saya menginginkannya secara mental, saya secara fizikal lemas. Dia terus mengajak saya ke rumahnya sepanjang masa untuk bercinta dan bercinta secara santai, dan saya tidak pernah bersetuju. Saya tidak mempunyai motivasi atau keinginan untuk tetapi saya masih menonton pornografi sekurang-kurangnya sekali sehari.
Suatu malam, dia menjemput saya dan saya menolak. Saya tidak mempunyai rancangan lain dan saya bebas melihatnya tetapi memilih untuk tidak melakukannya.
Tetapi pada keesokan harinya, saya menyoal diri. "Mengapa saya selalu takut melakukan hubungan seks dengan wanita? Mengapa saya telah berpacaran dengan model super, wanita yang lebih tua, semua jenis wanita, dan semuanya kelihatan seperti kekurangan? Mengapa ketika saya melakukan hubungan seks dengan (beberapa) wanita ini, saya tidak akan pernah sukar atau tidak? "
Dan saya sakit. Saya sakit hidup di mana saya tidak dapat mempunyai hubungan normal dan kehidupan seks. Apa yang saya mahukan adalah untuk mencari wanita hidup sebenar yang panas sekali lagi, seperti yang saya lakukan ketika saya masih kecil sebelum saya tahu apa lucunya dan mempunyai akses kepadanya.
Matlamat saya adalah untuk mencari wanita ini kehidupan sebenar yang sangat panas dan melakukan hubungan seks dengannya. Adakah ia banyak yang perlu ditanya?
Strategi baru yang bekerja dan membawa saya ke KEJAYAAN SATU TAHUN KEKAN
Saya membaca Psycho Cybernetics. Setelah membacanya, saya memutuskan bahawa saya hanya akan membuat imej diri yang baru. Orang baru, saya TIDAK akan 'menjadi diri saya sendiri.' Saya akan berpura-pura bahawa saya adalah orang yang sudah berhenti dari pornografi dan yang sudah 'berada di sana melakukan' orang semacam itu.
Saya akan melakukan Kaedah Lakonan dan bertindak untuk menjadi seorang yang secara fiksyen tidak pernah menonton porno. Saya membuat komitmen, "inilah saya sekarang" dan hanya 'kekal watak' selama beberapa hari. Mudah. Tidak ada keinginan untuk melihat pornografi. Setiap kali saya mengklik sesuatu yang memberi sedikit petunjuk seksual, saya segera menutup tetingkap penyemakan imbas dan memulakan semula penyemakan imbas internet saya sekiranya saya menggunakan internet.
Saya memadamkan akaun facebook dan Instagram saya. Saya memadamkan semua sejarah saya dan menyimpan lucah pada telefon saya. Saya mengharamkan diri saya daripada membayar $ untuk mana-mana pengiring dan melihat halaman pengiring internet.
Saya juga melakukan hipnosis. Saya menghipnotis diri untuk menjadi orang yang kuat, berkuasa, membuat keputusan dan mengikuti semua matlamat dengan tumpuan minda tunggal.
- Saya mencipta imej diri yang baru dan bertindak mengikutnya
- Saya menggunakan hipnosis diri dan saya membayar untuk kursus hipnosis untuk membantu mencuci otak diri saya bahawa saya adalah orang baru
- Saya menonton banyak video Derren Brown untuk menunjukkan bahawa hipnosis mungkin
- Saya suka dan menerima diri saya tanpa mengira pilihan saya untuk menggunakan pornografi atau tidak. Saya sampai pada titik di mana saya berkata "lihat, jika saya tidak dapat melepaskan porno tidak kira apa, saya tetap memilih untuk mencintai dan menerima diri saya."
Kejayaan. Saya berjumpa dengan seorang gadis pada hari 40ish dan bercinta dengannya tidak lama lagi. dia kini menjadi teman wanita saya selama lebih setahun.
Saya sama sekali tidak menonton porno atau mempunyai keinginan sedikit pun.
Saya SELURUH LEBIH BAIK, saya lebih bahagia, saya mempunyai lebih banyak tenaga mental, saya secara emosi sangat gembira dan ceria dan optimis. Saya lebih bertanggungjawab dan lebih tegas.
Terima kasih, dan kata-kata akhir:
Meninggalkan porno BUKAN apa yang anda mahu.
Apa yang anda mahukan adalah 'alasan' untuk menjadi orang yang KUAT, MENGAWAL nasib mereka, dan BERKUASA.
Menghentikan porno hanyalah demonstrasi dan slip kebenaran kepada diri sendiri bahawa anda kini diberi kuasa. PILIH BERBELANJA SEBELUM ANDA MULAI dan anda akan MENGHILANGKAN lucah pada hari 1 DENGAN PENGGUNAAN ZERO.
Selamat menjawab soalan
LINK - 15 bulan + Jedi Mod Tahap Kejayaan
by Johhny Bravo
;