Saya tidak boleh pergi hari-hari sial tanpa melonjak. Saya adalah salah satu jenis '10 kali sehari'. Saya bangun setiap pagi dan mencari telefon saya. Saya menyandarkan badan sebelum bangun dari tidur dan sebelum tidur SETIAP HARI SEHINGGA SEHINGGA SAYA BOLEH INGAT. Saya telah menghabiskan banyak wang untuk kertas tandas sepanjang hayat saya seperti perokok menghabiskan rokok.
Saya mempunyai semua gejala. Obesiti wanita, saraf dan cemas sosial, disfungsi ereksi, migrain. Saya juga mendapati diri saya menonton sesetengah sakit hanya untuk membangkitkan. Dan saya bermaksud SIC. Saya sangat sakit.
Perjalanan saya tidak mudah. Saya telah berusaha selama 4 tahun kebelakangan ini. Seperti, "Saya tahu berapa banyak Saya mahu berhenti, saya tahu mengapa Saya mahu berhenti, jadi kenapa saya tidak boleh berhenti?"
Ada apa dengan dorongan sesaat yang tidak bersalah itu yang benar-benar mengalahkan semua faedah NoFap hanya selama 10 minit di bilik mandi yang disusuli oleh perasaan euforia 10 saat? Bagaimana dengan penyesalan dan rasa bersalah yang langsung tidak kelihatan satu jam kemudian ketika anda kembali melakukannya?
Saya berjaya hingga 30 hari sekali. Saya sangat taksub. Saya harus menetapkan pemasa di telefon saya yang mati setiap jam, mengingatkan saya bahawa "Cinta itu suci." PM pada hari ke-31.
Nasihat saya: kotoran kaunter ini kecil. Bercinta berapa hari anda berpantang. Apa yang anda mahukan trofi fuckin? Semua yang dilakukan itu memberi saya alasan untuk kambuh sebaik sahaja saya sampai di sana. Saya masih ingat pada hari ke-29 dan mahu PM begitu teruk. Saya tidak melakukannya, kerana saya sekurang-kurangnya ingin mencapai 30. Setelah itu, cuba memahami 30 hari lagi sehingga saya sampai ke "pusat pemeriksaan" seterusnya sangat luar biasa. Anda mesti mengambilnya satu hari pada waktu sial.
Saya akan datang dalam 100 hari tetapi saya tidak peduli dengan perkara itu. Saya tahu saya tidak akan melepaskan TONIGHT sebelum tidur, dan itu adalah keajaiban. Saya akan bimbangkan esok apabila tiba di sini.
Apakah perkara paling penting dalam pemulihan saya? Belajar CARA untuk mengatasi keinginan. Membangunkan "alat".
Tidak mudah mengambil telefon dan memanggilnya rakan akauntabiliti semasa anda mahu melonjak. Sebenarnya ia mungkin perkara paling sukar yang pernah saya lakukan. Tetapi rasa apa, ia berjaya.
Saya mendapat yang paling banyak dari "panggilan dekat" saya. Persetan dengan apa yang orang katakan tentang "merayap" menjadi kekambuhan. Saya hampir 30 hari, tetapi saya TIDAK BERKAITAN DAN GREW LEBIH LANJUT DARI PENGALAMAN YANG LEBIH BANYAK. Saya mempunyai boner penuh dan melihat gadis-gadis di Instagram. Tetapi saya tidak menyelesaikan tugas. Saya tidak patah semangat, dan saya memaksa diri untuk berlembut. Ia mengambil masa sebentar. Saya duduk di sana selama satu jam, berdebat hanya pergi ke bilik mandi dan selesai. Ia sangat teruk. Saya bertambah banyak dari pengalaman sialan itu kerana saya TIDAK MENYAMPAIKAN ketika itu. Saya terpaksa berjuang sepanjang masa.
Sejujurnya, setelah sekian lama kambuh, perjalanannya cukup lancar. Saya masih mendapat desakan sepanjang masa tetapi saya ingat betapa buruknya pengalaman itu dan saya tahu bahawa jika saya maju lagi saya harus melalui perkara yang sama, jadi saya tidak perlu repot. Saya tidak memenuhi keinginan. Ia datang dan pergi serta-merta.
Saya mempunyai kawan yang perempuan. Kawan dengan "s". Seperti rakan-rakan yang saya tidak hanya mahu bercinta. Gadis adalah manusia. Tidak apa-apa untuk mempunyai rakan-rakan yang merupakan gadis yang tidak semestinya anda cuba tidur. Ini adalah sebahagian daripada kuasa besar yang anda dapat dari tidak terdedah kepada masalah setiap hari. Terdapat lebih banyak untuk kanak-kanak perempuan daripada puki. Mereka benar-benar hebat.
Saya tidak tahu bagaimana kejadian ini berlaku, tetapi saya sangat bersyukur kerana bebas dari ketagihan ini. Saya terikat dengan ketagihan ini. PM telah menarik saya ke belakang leher saya. Tangan saya dililit. Saya adalah budak porno. Dan entah bagaimana saya sekarang bebas. Saya tidak pernah mahu kembali ke omong kosong itu. Kehidupan dan hubungan saya semakin baik setiap hari. Kepada anda yang berjuang, terus berusaha. Saya terpaksa mencuba selama 4 tahun sebelum saya mengetahuinya. Cari sesuatu yang sesuai untuk anda dan ikuti program anda seperti kehidupan anda yang bergantung padanya. Sekiranya anda mementingkan kebebasan dan kebahagiaan, itu benar-benar berlaku.
LINK - Bagaimana percakapan yang saya lakukan di sini
By lilxook
;