Hari ini adalah hari ke-101 Cabaran NoFap saya. Saya versi baru saya yang lebih baik dan saya ingin berkongsi kisah anda dengan anda dan mungkin mendorong anda yang menghadapi masalah yang sama.
Saya mesti mengatakannya - saya ketagih dengan pornografi selama hampir 8 tahun, yang sangat mengerikan.
Bila semuanya bermula dan mengapa
Di Sekolah Menengah, saya mahu menjalin hubungan. Saya bukan lelaki tampan, tetapi juga tidak jelek. Saya berusaha dengan bersungguh-sungguh untuk bercakap dengan gadis-gadis dan meminta mereka pergi berkencan atau pawagam. Setiap kali gadis menolak saya yang menyakitkan sekali.
Saya tahu. Ini adalah situasi yang biasa, tetapi mana-mana gadis tidak pernah mengatakan kepada saya "Hei kami tidak saling berpasangan, tetapi anda adalah lelaki yang baik". Mereka selalu mentertawakan saya atau membuat orang lain mentertawakan saya kerana saya mahu berkencan dengan mereka. Oleh itu, saya hancur secara mental. Dan rakan lelaki saya pada masa ini menjalin hubungan. Itu lebih menyedihkan saya.
Jadi ya, saya menjumpai hentai kemudian lucah, dan tentu saja melancap. Tetapi menonton porno tidak mencukupi untuk saya. Oleh itu, saya menemui sexting. Dan kemudian saya tersesat.
Rasanya sexting sangat baik dengan gadis lain. Menghantar dan menerima gambar. Melancap bersama dan berbual mengenai seks.
Saya menghancurkan diri saya dan melarikan diri dari dunia nyata dan gadis-gadis sebenar.
Saya biasa melihat, menonton porno atau kamera seks sepanjang hujung minggu selama 8 tahun walaupun tanpa tidur. Saya mendapat rehat daripadanya, berusaha mencari teman wanita sebenar tetapi tanpa kejayaan. Jangan salah faham jika saya berpacaran, saya tidak pernah memikirkan hubungan seks dengan gadis yang berpacaran dengan saya sekarang. Saya hanya mahu bersama seseorang walaupun tanpa seks.
Tetapi walaupun saya berpacaran dengan seseorang, gadis-gadis itu sama dengan pelajar SMA - "Kami tidak boleh bersama tanpa alasan".
Oleh itu, saya berhenti berpacaran dan kembali menonton, memetik, dan menonton pornografi.
Nasib baik, seorang rakan saya menulis kepada saya pada bulan Disember 2020. Dia memberitahu saya: "Hai kawan, saya harus mengesyorkan Anda NoFap. Saya tidak tahu sama ada anda melakukan ini atau tidak (saya tidak pernah memberitahu sesiapa) tetapi ia membantu saya ”.
Dan kemudian saya menyedari betapa ketagihan saya, dan bagaimana saya membuang masa 8 tahun yang lalu dengan pornografi dan melancap. Saya menangis dan tidak tidur selama beberapa hari menyedari betapa berantakan saya. Saya dalam keadaan tertekan memikirkan semua gambar picisan atau bogel yang saya hantar (tanpa wajah) dan selama ini saya sia-sia.
Tetapi kemudian saya memulakan NoFap. Saya memasang aplikasi, dan pengiraan telah bermula.
Dua minggu pertama sangat teruk. Saya mempunyai dorongan untuk mengetuk atau memilih begitu banyak sehingga saya tidak dapat menumpukan perhatian pada perkara lain, tetapi saya berjaya.
Kemudian sebulan berlalu dan fikiran saya mula bersih seperti 8 tahun yang lalu. Kemudian dua bulan. Saya berasa bangga dan kadang-kadang saya terdesak tetapi saya tidak mahu membuang cabaran ini.
Dan sekarang 101 hari selepas itu. Saya fikir bersih. Saya jauh lebih bahagia dan baik kepada orang lain dan saya orang yang sama sekali baru. Saya menulis kata-kata itu dengan air mata di mata saya. Saya bangga dengan diri saya dan bersih.
Lucah, seks, dan melancap tidak lagi dapat mengawal saya. Saya mesti kekal kuat dan tidak akan kembali ketagihan. Dan saya doakan yang sama untuk anda semua.
Kekal semua orang! Jangan buang masa anda, jangan buang hidup anda, dan jadilah yang terbaik.
LINK - Bagaimana NoFap mengubah hidup saya. Motivasi dan cerita
;