Inilah yang memerlukan kos fapping:
* Keakraban dalam perkahwinan saya (bekas) dan dengan teman wanita saya
* Kekurangan minat seksual terhadap pasangan saya berbanding dengan apa yang berlaku sekiranya saya tidak (melakukan ini) pagi ini, atau semalam, walaupun orang yang sedang tidur dengan saya adalah seseorang yang sangat saya minati.
* Membuang masa mengejar model web yang tidak peduli jika saya datang atau pergi, hidup atau mati, hanya mahukan wang
* Malu - menyimpannya untuk diri saya sendiri, tetapi mempunyai rahsia bahawa saya tidak dapat memberitahu ahli terapi
* Rasa rendah diri berasal dari pengetahuan bahawa ada sesuatu yang saya lakukan yang tidak dapat saya hentikan
* Mentah dan merah anda-tahu-apa kadang-kadang
* Projek kerja tertangguh atau lambat
* Suatu ketika saya memarkir kereta di luar bangunan saya, masuk ke dalam untuk mendapatkan sesuatu, akhirnya mengklik komputer, mengetuk apa sahaja, turun dan kereta itu ditarik pergi. Kos saya $ 250 dan empat jam untuk mendapatkannya kembali. Saya tiada 20 minit dan bukannya 30 saat.
Apa yang saya perolehi dari NoFap:
* Tidak ada warna merah atau mentah - biasa saja, siap untuk pergi jika perlu dan bukannya "Aduh, bagaimana jika ia tidak muncul? Ya ampun, biarkan perkara itu selama 5 minit! "
*Keyakinan diri
* Perasaan mengatasi sesuatu yang membuat saya benar-benar sengsara
* Mengetahui, ketika saya bercakap dengan pasangan baru yang berpotensi, saya tidak perlu bertengkar dengan pasangan LAIN saya
* Lebih banyak masa untuk melakukan perkara yang lebih produktif yang membawa kepuasan
* Perasaan luar biasa ingin mendorong, tetapi memahami bahawa saya akan mendorong ketika ada seseorang untuk mendorong, bukan oleh saya sendiri kerana saya JANGAN dapat mengatasi melancap. 
* Kurang kegelisahan
* Berjumpa dengan orang di sini yang mempunyai perjuangan yang sama - saya tidak sendirian - dan menyiarkan perkara yang saya fikir mungkin orang akan menyerang saya, dan mereka tidak melakukannya.
* Lebih banyak tenaga, senaman yang lebih baik - semoga rakan baru saya menghargai! ("Bekerja keras untuk melayani anda dengan lebih baik.")
* Menantikan hari saya bertemu dengan seseorang yang saya klik dan kami dapat melakukan semua perkara yang menjadikan pasangan menjadi salah satu perkara yang baik dalam hidup.
Saya juga sangat kesepian akhir-akhir ini - wow, ini sangat menyakitkan. "Tetapi kawan, kita berada dalam pandemi, anda belum pernah ke mana-mana kelab atau restoran atau di mana sahaja terdapat orang - bukan salah anda anda sendirian." (Dia berkata kepada dirinya sendiri.)
LINK - Pada 45 hari
By BoraxKarloff
;