(L) Adakah Anda Mempunyai Ketagihan?

Adakah anda mempunyai ketagihan lucah?Berikut adalah beberapa ujian ketagihan yang biasa, yang boleh digunakan untuk sebarang kecacatan atau kecenderungan tingkah laku. Dalam 2011, yang Persatuan Perubatan Ketagihan Amerika (ASAM) telah menyatakan bahawa tanda-tanda, gejala dan tingkah laku tertentu mencerminkan pergerakan perubahan otak berkaitan dengan ketagihan.

Kuiz Ketagihan - Persatuan Psikiatri Amerika (DSM-IV)

Jawab ya atau tidak kepada tujuh soalan berikut. Kebanyakan soalan mempunyai lebih daripada satu bahagian, kerana semua orang bertindak sedikit berbeza dalam ketagihan. Anda hanya perlu menjawab ya kepada satu bahagian untuk soalan itu untuk dikira sebagai tindak balas positif.

  1. Toleransi. Adakah penggunaan anda meningkat dari semasa ke semasa (peningkatan)?
  2. Mengeluarkan. Apabila anda berhenti menggunakan, adakah anda pernah mengalami pengeluaran fizikal atau emosi? Adakah anda mempunyai gejala berikut: kerengsaan, kebimbangan, shake, sakit kepala, berpeluh, loya, atau muntah?
  3. Kesukaran mengawal penggunaan anda. Adakah anda kadang-kadang menggunakan lebih atau lebih lama daripada yang anda mahu?
  4. Akibat negatif. Adakah anda terus menggunakan walaupun terdapat kesan negatif terhadap mood, harga diri, kesihatan, pekerjaan, atau keluarga anda?
  5. Mengabaikan atau menangguhkan aktiviti. Pernahkah anda menangguhkan atau mengurangkan aktiviti sosial, rekreasi, kerja, atau rumah tangga kerana penggunaan anda?
  6. Membelanjakan masa yang penting atau tenaga emosi. Adakah anda menghabiskan sejumlah besar masa untuk mendapatkan, menggunakan, menyembunyikan, merancang, atau memulihkan daripada penggunaan anda? Adakah anda menghabiskan banyak masa berfikir tentang menggunakan? Pernahkah anda menyembunyikan atau meminimumkan penggunaan anda? Pernahkah anda memikirkan skim untuk mengelakkan terjebak?
  7. Keinginan untuk mengurangkan. Pernahkah anda berfikir tentang mengurangkan atau mengawal penggunaan anda? Pernahkah anda membuat percubaan yang tidak berjaya untuk mengurangkan atau mengawal penggunaan anda?

Jika anda menjawab ya sekurang-kurangnya 3 soalan-soalan ini, maka anda memenuhi definisi perubatan ketagihan. Definisi ini berdasarkan kepada Persatuan Psikiatrik Amerika (DSM-IV) dan kriteria Organisasi Kesihatan Sedunia (ICD-10). (1)


Satu model mudah untuk memahami ketagihan adalah untuk memohon empat Cs:

  1. Pensulutan untuk digunakan
  2. Terus penggunaan walaupun akibat buruk
  3. Ketidakupayaan untuk Mengawal penggunaan
  4. Craving - psikologi atau fizikal

Ketagihan boleh disertai oleh gejala pergantungan dan gejala pengeluaran.