Persekitaran Res 2018 Feb 27; 164: 149-157. doi: 10.1016 / j.envres.2018.01.015.
Lissak G1.
Abstrak
Badan kesusasteraan yang semakin meningkat adalah mengaitkan penggunaan media digital yang berlebihan dan ketagihan dengan akibat buruk fizikal, psikologi, sosial dan neurologi. Penyelidikan menumpukan lebih banyak pada penggunaan peranti mudah alih, dan kajian mencadangkan bahawa tempoh, kandungan, selepas penggunaan gelap, jenis media dan bilangan peranti adalah komponen utama yang menentukan kesan masa skrin. Kesan kesihatan fizikal: masa skrin yang berlebihan dikaitkan dengan tidur yang lemah dan faktor risiko penyakit kardiovaskular seperti tekanan darah tinggi, obesiti, kolesterol HDL yang rendah, peraturan tekanan yang lemah (rangsangan simpatis tinggi dan disortulasi kortisol), dan Rintangan Insulin. Akibat kesihatan fizikal lain termasuk penglihatan yang cacat dan kepadatan tulang yang berkurang. Kesan psikologi: menginternalisasi dan melambatkan tingkah laku adalah berkaitan dengan tidur yang lemah. Gejala-gejala kemurungan dan bunuh diri dikaitkan dengan masa skrin disebabkan oleh kurang tidur, penggunaan malam peranti digital, dan pergantungan telefon bimbit. Tingkah laku yang berkaitan dengan ADHD dikaitkan dengan masalah tidur, masa skrin keseluruhan, dan kandungan ganas dan pantas yang mengaktifkan dopamin dan jalur ganjaran. Pendedahan awal dan berpanjangan kepada kandungan ganas juga dikaitkan dengan risiko untuk tingkah laku antisosial dan mengurangkan kelakuan prososial. Kesan psikoneurologi: menggunakan masa skrin ketagihan mengurangkan penglibatan sosial dan melibatkan tingkah laku keinginan yang menyerupai tingkah laku pergantungan bahan. Perubahan struktur otak yang berkaitan dengan kawalan kognitif dan peraturan emosi dikaitkan dengan kelakuan ketagihan media digital. Satu kajian kes rawatan ADHD yang didiagnosis budak lelaki berusia 9 tahun mencadangkan masa tingkah laku yang disebabkan oleh ADHD yang berkaitan dengannya boleh didiagnosis secara tidak tepat sebagai ADHD. Pengurangan masa skrin berkesan dalam mengurangkan tingkah laku yang berkaitan dengan ADHD.
KESIMPULAN:
Komponen yang penting untuk daya tahan psychophysiological adalah minda yang tidak mengembara (tipikal tingkah laku ADHD), penanganan dan hubungan sosial yang baik dan kesihatan fizikal yang baik. Penggunaan media digital yang berlebihan oleh kanak-kanak dan remaja muncul sebagai faktor utama yang mungkin menghalang pembentukan daya tahan psychophysiological.
Kata-kata berkaitan: ADHD; Ketagihan; Adiposity; Remaja; Kanak-kanak; Kemurungan; Permainan; Hipertensi; Internet; Masa skrin; Tingkah laku sedentari; Kurang tidur; Tekanan
PMID: 29499467
DOI: 10.1016 / j.envres.2018.01.015
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S001393511830015X?via%3Dihub
;