Ketagihan Facebook: Masalah Muncul (2016)

Volum 11, Isu 12, Disember 01, 2016, Pp. 7 9-

Carian pustaka dilakukan menggunakan PubMed dan Google Scholar. Terma carian berikut, serta derivatifnya, dimasukkan: "Ketagihan internet," "Facebook," "media sosial," "laman rangkaian sosial," "ketagihan," "ketergantungan," dan "tingkah laku ketagihan." pada ketagihan Internet memperoleh sebilangan besar artikel, dan akhirnya lima disemak secara mendalam. Carian di Facebook dan media sosial dan ketagihan mendapatkan artikel 58, yang mana 25 dikaji secara mendalam. Lima belas artikel ini memberi tumpuan kepada ketagihan Facebook.

Percubaan pertama untuk mengkaji tarikh ketagihan dalam talian kembali hampir dua dekad, apabila Kimberly Young, salah seorang penyelidik pertama di kawasan itu, mencadangkan kriteria diagnostik untuk fenomena yang dikenali sebagai "ketagihan internet" (3). Walaupun tidak termasuk dalam DSM-5, ketagihan internet dianggap berkongsi beberapa ciri utama dengan gangguan penggunaan bahan, seperti toleransi, penarikan, dan akibat negatif (4). Hari ini, ketagihan internet dilihat sebagai spektrum ketagihan dalam talian, dan penggunaan Facebook yang kompulsif berada dalam spektrum tersebut.

"Ketagihan Facebook" adalah istilah yang dicipta oleh penyelidik yang digunakan untuk individu yang terlibat dalam penggunaan Facebook berlebihan, kompulsif untuk tujuan perubahan mood, dengan hasil peribadi negatif (5). Dengan kata lain, seseorang yang mempunyai ketagihan Facebook secara subjektif mungkin mengalami kehilangan kawalan sambil terus menggunakan Facebook secara berlebihan walaupun kesan buruk terhadap kehidupan individu (6). Walau bagaimanapun, penggunaan yang berlebihan mungkin tidak dianggap kecanduan melainkan ia adalah kompulsif; sebagai contoh, seseorang boleh menghabiskan masa berjam-jam di Facebook untuk tujuan kerja tanpa ketagihan (5). Kerana Facebook pada masa ini adalah laman rangkaian sosial yang paling popular, dan kajian empirikal Facebook menggunakan lebih banyak kajian terhadap laman rangkaian sosial lain (7), kajian semula ini memberi tumpuan kepada masalah baru muncul ketagihan Facebook.

Facebook membolehkan pengguna membuat profil dan membentuk hubungan dengan pengguna lain yang dipanggil "rakan". Rakan-rakan boleh berinteraksi antara satu sama lain dengan menghantar mesej dan berkongsi foto, video, atau kepentingan peribadi sambil menyebarkan maklumat mengenai aktiviti rakan-rakan mereka dan rakan rakan mereka. Pengguna boleh meningkatkan profil mereka dengan banyak aplikasi; Sebagai contoh, pengguna boleh bermain permainan, berjudi, dan menjana tinjauan, serta menggabungkan laman rangkaian sosial lain seperti Twitter dan Instagram. Facebook juga boleh digunakan oleh para profesional untuk memasarkan perkhidmatan mereka dan berhubung dengan penonton mereka. Pengguna sentiasa diberitahu tentang aktiviti dalam talian baru oleh suapan berita langsung, yang boleh menggalakkan ketagihan dengan bertindak sebagai isyarat klasik pada jadual penguat selang berubah-ubah (8).

Sebagai ketagihan Facebook adalah fokus kajian yang baru muncul, instrumen pemeriksaan semasa telah direka berdasarkan ukuran kecanduan tingkah laku yang lain (5). Kebanyakan skala ini berakar dalam enam komponen teras ketagihan (9). Sebagai contoh, Bergen Facebook Addiction Scale didasarkan pada enam item diukur pada skala Likert, dengan setiap item mencerminkan gejala kelakuan ketagihan: 1) ketajaman ("Anda menghabiskan banyak masa memikirkan Facebook atau merancang cara menggunakannya" ); 2) toleransi ("Anda merasakan keinginan untuk menggunakan Facebook lebih banyak"); 3) pengubahsuaian mood ("Anda menggunakan Facebook untuk melupakan masalah peribadi"); 4) berulang ("Anda telah cuba mengurangkan penggunaan Facebook tanpa kejayaan"); Pengeluaran (5) ("Anda menjadi gelisah atau bermasalah jika anda dilarang menggunakan Facebook"); dan 6) konflik ("Anda menggunakan Facebook begitu banyak bahawa ia mempunyai kesan negatif terhadap tugas / kajian anda") (10). Walaupun skala ini telah disahkan secara psikometri secara bebas, analisis faktor mendedahkan ketidakkonsistenan dalam pengukuran, menunjukkan kekurangan kesahihan konstruk (5). Kurangnya kesepakatan mengenai konseptualisasi dan diagnosis ketagihan Facebook adalah titik utama perselisihan dalam bidang penyelidikan ini.

Kecanduan dikaitkan dengan ketidakseimbangan antara aktiviti dalam dua sistem otak utama: sistem amygdala-striatal impulsif dan sistem otak prefrontal menghalang reflektif. Dalam ketagihan bahan, sistem amygdala-striatal adalah hiperaktif, mengakibatkan impuls yang diperkuat untuk kelakuan ketagihan, sedangkan korteks prefrontal adalah hipoaktif, mengakibatkan ketidakmampuan untuk menghentikan perilaku impulsif setelah dipicu (11). Turel et al. (12) memeriksa penglibatan sistem saraf dalam Facebook ketagihan. Peserta pertama menyiapkan soal selidik ketagihan Facebook. Kemudian, menggunakan paradigma pergi / tidak pergi dengan MRI berfungsi, para penyelidik meneliti bagaimana sistem otak ini bertindak balas secara berbeza antara tanda-tanda Facebook dan tanda-tanda lalu lintas dan skor kecanduan berkorelasi dengan aktiviti otak. Mereka mendapati bahawa kedua-dua ketagihan bahan dan ketagihan Facebook dikaitkan dengan hiperaktif dalam sistem amygdala-striatal. Walau bagaimanapun, ketagihan Facebook tidak dikaitkan dengan perubahan dalam aktiviti korteks prefrontal, menunjukkan bahawa individu dengan ketagihan Facebook mungkin mempunyai keupayaan untuk menghentikan kelakuan impulsif mereka (12). Corak impulsif hiperaktif dan penghambatan impuls yang tidak berubah adalah sama dengan yang dilihat dalam ketagihan permainan Internet (13). Walaupun kajian ini terhad oleh reka bentuk rentasnya, penemuan ini menunjukkan bahawa kecanduan berasaskan Internet dan ketagihan bahan mempunyai patofisiologi yang mendasari yang berbeza.

Ketagihan Facebook paling sering dikaji di kalangan pelajar kolej dan cenderung mempunyai lebih ramai wanita. Ciri-ciri keperibadian tertentu seperti extraversion, narsisisme, tahap neuroticisme yang tinggi, dan tahap harga diri yang lebih rendah menghubungkan dengan penggunaan Facebook secara kompulsif (10, 14). Menurut model kemahiran sosial Caplan, kesepian, individu yang tertekan yang membangunkan keutamaan untuk interaksi cara dalam talian rentan terhadap penggunaan Internet bermasalah (15). Selaras dengan ini, para penyelidik mendapati hubungan antara kecemasan dan kemurungan dan penggunaan Facebook yang kompulsif (16), menunjukkan bahawa individu yang mempunyai kesihatan psikososial yang lemah boleh menggunakan Facebook sebagai pelarian dari kehidupan seharian. Lebih-lebih lagi, Muench et al. (17) mencadangkan bahawa rasa tidak selamat sosial, seperti perbandingan sosial ("Saya rasa orang lain mempunyai kehidupan yang lebih baik daripada saya"), takut hilang ("Saya rasa saya kehilangan interaksi sosial yang menyenangkan daripada yang lain"), dan takut penilaian sosial negatif ("saya bimbang tentang apa yang difikirkan oleh orang lain saya"), dikaitkan dengan kegunaan Facebook yang tidak berfungsi. Walau bagaimanapun, tidak ada hubungan antara bahan ketagihan Facebook dan kewujudan hubungan sosial luar talian yang positif, mencadangkan bahawa ketagihan Facebook didorong terutamanya oleh ketakseamanan sosial daripada kurangnya hubungan sosial yang positif (17).

Apabila digunakan secara sederhana, Facebook boleh memfasilitasi hubungan dan meningkatkan harga diri (18); Walau bagaimanapun, penggunaan maladaptive boleh membawa kepada akibat kehidupan negatif. Facebook boleh merosakkan prestasi akademik, seperti Kirschner et al. (19) mendapati bahawa pengguna Facebook mempunyai purata gred-point yang lebih rendah dan menghabiskan lebih sedikit waktu belajar berbanding pengguna bukan Facebook. Daripada mereka yang melaporkan bahawa ia mempunyai kesan negatif terhadap prestasi akademik mereka, 74% menyatakan bahawa menggunakan Facebook untuk menunda membuat mereka merasa seperti mereka bekerja (19). Penggunaan facebook yang kompulsif juga telah ditunjukkan untuk mengganggu tidur. Orang yang mencatatkan tinggi pada ketagihan Facebook laporan skala menunda waktu tidur dan kenaikan pada kedua-dua hari bekerja dan hujung minggu berbanding dengan orang yang mempunyai skor kecanduan Facebook yang lebih rendah10). Kebebasan persembahan diri dapat membuat pengguna Facebook cenderung untuk membentangkan versi yang ideal dalam diri mereka sendiri, dan para penyelidik telah mendapati bahawa memakan sejumlah besar maklumat tentang orang lain dapat menimbulkan perasaan iri. Iaitu, orang yang kerap menggunakan Facebook lebih cenderung untuk bersetuju bahawa orang lain mempunyai kehidupan yang lebih baik daripada mereka dan kehidupan itu tidak adil, sedangkan mereka yang mempunyai kehidupan sosial offline yang lebih aktif kelihatan mempunyai pandangan yang lebih seimbang tentang kehidupan orang lain (20). Menggunakan teori peringkat kemurungan sosial, Tandoc et al. (21) berhujah bahawa iri hati yang timbul daripada persaingan untuk status sosial dapat membuat orang terdedah kepada kemurungan. Mereka mendapati bahawa perasaan iri yang dicetuskan dengan menggunakan Facebook untuk pengawasan meramalkan gejala kemurungan, dengan pengawasan merujuk kepada sengaja memakan maklumat peribadi orang lain (21). Selain itu, mengenai hubungan romantis, Elphinston et al. (22) menemui pautan antara penggunaan facebook yang kompulsif dan ketidakpuasan hubungan kerana kecemburuan dan tingkah laku pengawasan.

Pada masa ini, tiada pendekatan rawatan tertentu untuk kecanduan Facebook, dan oleh sebab itu penyelidik mencadangkan menggunakan strategi yang digunakan untuk merawat ketagihan internet (6). Pendekatan psikoterapeutik termasuk terapi kognitif-tingkah laku dan kaunseling bertingkat. Pada masa yang lalu, para pelanggan diajar untuk menyusun semula kepercayaan negatif dan pemikiran bencana tertentu, seperti "setiap orang mempunyai kehidupan yang lebih baik daripada saya." Di dalam kedua-dua pihak, pelanggan diketuai melalui peringkat perubahan menggunakan wawancara motivasi semasa melibatkan keluarga dan rakan sebaya. Ejen farmakologi biasanya dipilih berdasarkan komorbiditi yang sedia ada, seperti kemurungan (6).

Ketagihan Facebook adalah masalah yang muncul, dan penyelidikan mengenai penggunaan Facebook yang kompulsif berada pada peringkat awal. Majoriti bukti berdasarkan kajian rentas menggunakan data yang dilaporkan sendiri di kalangan populasi yang terbatas kepada pelajar kolej. Oleh itu, penyelidikan masa depan boleh menggunakan lebih banyak reka bentuk kajian membujur di kalangan penduduk yang lebih umum. Data kualitatif boleh membantu dalam memahami jangkaan dan simptom pengguna setiap hari, dan korelasi empirikal mereka boleh menyumbang kepada pembangunan skala dengan kesahan membina. Sehingga itu, lebih banyak kajian diperlukan untuk mengesahkan ketagihan Facebook sebagai entiti penting klinikal.