(L) Multitaskers lebih buruk pada tugas yang memerlukan tumpuan (2015)

Penggunaan serentak pelbagai media merosakkan kemahiran perhatian, rancangan belajar

By Susan Gaidos

Oktober 19, 2015

PELANGGARAN PERHATIAN  Remaja yang secara rutin menyulap pelbagai bentuk teknologi sekaligus mungkin berfikir mereka meningkatkan keupayaan mereka untuk memberi tumpuan kepada pelbagai tugas, tetapi kajian baru mengatakan mereka tidak.

CHICAGO - Remaja seperti alat berteknologi tinggi begitu banyak sehingga mereka sering menggunakannya sekaligus. Semasa melakukan kerja rumah atau bermain permainan video, remaja boleh mendengar muzik atau menonton TV, sambil menghantar mesej kepada rakan mereka. Sesetengah multitasking ini berpendapat bahawa mereka meningkatkan keupayaan mereka untuk menghadiri pelbagai aktiviti, tetapi sebenarnya lebih berkemungkinan menjejaskan keupayaan mereka untuk memberi tumpuan, psikolog Mona Moisala dari University of Helsinki, melaporkan Oktober 18 pada mesyuarat tahunan Persatuan Neurosains.

Moisala dan rakannya menguji remaja 149 dan dewasa muda, umur 13 hingga 24, yang kerap menyesuaikan pelbagai bentuk media atau bermain permainan video setiap hari. Setiap peserta terpaksa menumpukan perhatian pada ayat-ayat (beberapa logik, beberapa tidak logik) di bawah tiga syarat: tanpa sebarang gangguan, sambil mendengar bunyi yang mengganggu, dan ketika kedua-duanya mendengar ayat dan membaca ayat lain. 

Menggunakan MRI berfungsi untuk menjejaki aktiviti otak, penyelidik mendapati bahawa permainan harian tidak memberi kesan ke atas keupayaan peserta untuk fokus. Walau bagaimanapun, mereka yang menyulap pelbagai bentuk media elektronik mempunyai masalah untuk memberi perhatian. Multitaskers melakukan keseluruhan yang lebih rendah, walaupun mereka tidak terganggu. Imej otak menunjukkan bahawa multitaskers juga menunjukkan tahap aktiviti yang lebih tinggi dalam korteks prefrontal yang betul, kawasan otak terlibat dalam menyelesaikan masalah dan dalam memproses pemikiran dan emosi yang kompleks.

"Peserta yang menggunakan frekuensi tertinggi penggunaan multimedia menunjukkan tahap pengaktifan otak tertinggi di kawasan ini," kata Moisala. "Di samping itu, remaja-remaja ini lebih buruk pada tugas itu."