Meneroka Pengalaman Hidup Pengguna Bermasalah Pornografi Internet: Kajian Kualitatif (2020)

KOMENTAR: Kajian kualitatif baru terhadap pengguna porno melaporkan pelbagai kesan negatif yang berkaitan dengan penggunaan pornografi. Beberapa petikan terpilih:

Peserta menerangkan gejala kegelisahan dan kemurungan, kepekatan yang lemah, dan ketidakupayaan untuk fokus pada tugas penting. Mereka juga melaporkan perasaan malu, rendah diri, dan rasa bersalah. Banyak juga yang melaporkan bahawa penggunaan IP mereka menyebabkan pengurangan tidur dan, sebagai akibatnya, mood rendah dan perasaan tidak bermotivasi atau lesu pada siang hari. Ini nampaknya memberi kesan buruk, mempengaruhi penglibatan mereka dengan pekerjaan atau belajar, aktiviti sosial, dan lain-lain. Ramai peserta melaporkan perasaan kesepian dan keterasingan serta pengasingan diri. Seorang peserta menyatakan bahawa penggunaan IPnya telah mempengaruhi kemampuannya untuk berkonsentrasi dan telah “mengganggu kemampuan saya untuk fokus pada tugas yang panjang, termasuk membaca dan menulis. " Seorang peserta membincangkan kesan penggunaan IPnya sehingga menghasilkan "kekurangan motivasi, kejelasan, dan kabut otak. Seperti yang saya katakan sebelumnya, berurusan dengan penyalahgunaan dadah / alkohol telah memainkan peranan, tetapi saya mengalami perasaan lapar sekarang setelah menonton pornografi". Ini digemari oleh peserta lain, seperti contohnya.

Peserta melaporkan mengalami gejala kecemasan sosial dan umum, gejala kemurungan, termasuk amotivasi, tingkah laku mengasingkan diri, dan suasana hati yang rendah, yang disebabkan oleh penggunaan IP mereka dari masa ke masa. Seperti yang dinyatakan oleh seorang peserta, “Ini menyebabkan saya merasa kesepian, tertekan, dan menurunkan motivasi saya untuk mencuba dan melakukan hal-hal yang saya sayangi atau yang memerlukan beberapa kemahuan. Ini telah menyumbang kepada kegelisahan sosial saya ”. Yang lain menulis bahawa "itu perlahan-lahan membuat saya tertekan sejak usia 17-18. Saya tidak dapat mengetahui apa yang salah dengan saya sepanjang masa. Tetapi sejak saya berhenti, saya semakin menyedari betapa kesepian saya dan bahawa mengasingkan diri ada kaitan dengannya ”. Peserta berikut menyatakan kebingungannya mengenai hubungan penggunaan IP dengan gejala kesihatan mentalnya yang buruk dan kecurigaan bahawa ia mungkin mempengaruhi persepsi wanita itu secara negatif.

Peserta melaporkan pengurangan tidur yang mempengaruhi mood dan kemampuan mereka untuk melakukan tugas normal setelah terlibat dalam penggunaan IP selama berjam-jam. Ramai peserta melaporkan merasa lesu dan tidak mempunyai tenaga semasa waktu bangun biasa.

Peserta melaporkan mengalami gejala "kabut otak", ketidakupayaan untuk fokus, dan "ADHD" seperti gejala. Sejumlah peserta melaporkan penurunan kemampuan untuk melakukan tugas yang rumit seperti pekerjaan rumah atau tugas yang berkaitan dengan pekerjaan, bahkan ketika tidak melakukannya akan menyebabkan akibat yang signifikan seperti yang dinyatakan oleh seorang peserta, “ADHD, Brain Fog, kurang konsentrasi, tersandung tentang pornografi semasa melakukan kerja penting. "

Responden melaporkan kurangnya keakraban dan keterlibatan dalam hubungan "kehidupan nyata". Ini merangkumi hubungan intim dan platonis atau keluarga. Mereka melaporkan penggunaan IP yang berterusan menjadikan mereka cenderung untuk tidak menjalin hubungan dengan orang lain, termasuk rakan, ahli keluarga, rakan kongsi, anak-anak, dan terutama anggota lawan jenis.

Peserta melaporkan merasa terasing dan terputus hubungan dengan orang lain kerana minat mereka untuk bersendirian untuk melihat IP. Seorang peserta menulis, “Melayari lucah telah menghentikan saya daripada mengambil bahagian dalam kehidupan dengan segala cara. Saya tidak bersosial; Saya tidak meraikan, saya tidak turut serta. " Pengasingan diri ini seolah-olah mengabadikan pergantungan pada IP untuk memenuhi keperluan seks dan keintiman serta membuat para peserta merasa lebih terasing dan terasing dari orang lain.

Responden melaporkan telah mengembangkan hubungan yang tidak realistik dan negatif mengenai wanita, merasakan konflik antara keinginan untuk berhubungan dengan mereka, dan tidak dapat mendamaikan gambar dalam fikiran mereka dengan wanita yang sebenarnya mereka kenal, dengan seorang peserta mengatakan, "Itu membuat saya menyedihkan dan pemalu penyendiri, yang melihat wanita sebahagian besarnya sebagai objek seks dan pada masa yang sama takutkan mereka dalam kehidupan nyata. "

Melihat pornografi memberi kesan kepada sikap peserta terhadap wanita khususnya, dengan seorang peserta menyatakan bahawa porno telah "membuat saya memperjelas wanita. Setiap kali saya melihat wanita cantik, bukannya menghargai kecantikan mereka, saya akan berfikir untuk melancap. " Standard kecantikan juga dipengaruhi oleh IP, seperti yang dinyatakan oleh seorang peserta, "Ini membuat saya merasa negatif terhadap jantina wanita, dan saya kurang tertarik pada wanita rata-rata."

Peserta melaporkan mengalami gejala merasa "ketagih" ke IP. Bahasa ketergantungan, yaitu, "mengidam," menjadi "tersedot," dan "kebiasaan," sering digunakan. Peserta juga melaporkan gejala dan pengalaman yang sesuai dengan gangguan ketagihan seperti; ketidakupayaan untuk mengurangkan penggunaan IP, peningkatan penggunaan IP dari masa ke masa atau perlu menggunakan bentuk IP yang lebih ekstrem untuk mendapatkan kesan yang sama, penggunaan IP sebagai cara untuk menguruskan ketidakselesaan atau mendapatkan rasa kepuasan atau "tinggi," dan terus menggunakan IP walaupun terdapat kesan negatif dan hasil hidup. Sub-tema berikut menggambarkan fenomena ini.

Eskalasi sering digambarkan sebagai menghabiskan lebih banyak masa di IP atau merasa perlu untuk melihat kandungan yang lebih ekstrem untuk mengalami "tinggi" yang sama dari masa ke masa, seperti yang dinyatakan oleh peserta ini, "Pada mulanya, saya menonton pornografi yang agak lembut, dan sebagai tahun berlalu, saya bergerak ke arah jenis pornografi yang lebih kejam dan menjatuhkan maruah. "

Peningkatan ini ke kandungan yang lebih ekstrem, novel, dan sering ganas juga menyumbang kepada perasaan malu peserta yang berkaitan dengan penggunaan IP mereka

Eskalasi sering digambarkan sebagai menghabiskan lebih banyak masa di IP atau merasa perlu untuk melihat kandungan yang lebih ekstrem untuk mengalami "tinggi" yang sama dari masa ke masa

Peningkatan penggunaan pornografi juga dikaitkan dengan disfungsi ereksi pada beberapa peserta, kerana mereka mendapati bahawa setelah beberapa waktu, tidak ada jumlah atau genre porno yang dapat menyebabkan mereka mengalami ereksi, seperti yang dijelaskan dalam subtema berikutnya.

Gejala seperti disfungsi ereksi - dikonseptualisasikan sebagai ketidakupayaan untuk mendapatkan ereksi tanpa porno atau dengan pasangan kehidupan sebenar - sering dijelaskan: "Saya tidak dapat mengalami ereksi dengan wanita yang saya anggap menarik. Dan walaupun saya melakukannya, ia tidak bertahan lama. " Gejala-gejala ini sering dikeluhkan oleh para peserta, dengan seorang peserta menyatakan, “Ini telah membuat saya tidak melakukan hubungan seks! Banyak masa! Kerana saya tidak boleh tegak. Cukup berkata."

Peserta melaporkan menghabiskan lebih banyak masa untuk melihat IP dan akibatnya mengabaikan bidang lain dalam kehidupan, mengurangkan masa yang dihabiskan untuk menjalin hubungan dengan orang lain, tujuan pembangunan peribadi, tujuan kerjaya, atau aktiviti lain, "Terutama, ia memerlukan masa untuk saya," kata seorang peserta. "Menonton porno memakan masa belajar, waktu kerja, waktu bersama rakan, waktu rehat, dll." Peserta lain menyatakan bahawa masa yang diambil dengan melihat IP memberi kesan negatif terhadap produktivitinya; "Lalu ada banyak masa yang saya habiskan untuk menonton pornografi internet daripada melakukan sesuatu yang membina." Kesan kehilangan masa sukar dihitung, seperti yang dinyatakan oleh peserta ini, “Saya kehilangan banyak masa ketika saya menonton pornografi dan sepatutnya melakukan perkara lain yang sangat penting.