Background
Kahoo qetellong ke entse NoFap le NoPorn hammoho bakeng sa matsatsi a 90, kea le leboha haholo. Linako tse phahameng tse sa khallang bakeng sa e mong le e mong!
Ke ne ke le mofuputsi ea sa foleng, makhetlo a 2-3 ka letsatsi bonyane lilemo tse peli nakong ea sekolo se phahameng, 'me kaofela ba ne ba thusoa ke litšoantšo tsa bootsoa… risepe ea koluoa. Kahoo ho ne ho se bonolo haholo ho tlohela. Matšoenyeho a sechaba, khatello ea maikutlo, Nice Guy Syndrome, jj. Li entse hore ke leke phephetso ena.
Ho tloha ha ke qala, ke bile le liteko tse ngata tse ka tlase ho beke, ebe matsatsi a 17, matsatsi a 24, matsatsi a 77, mme joale ke qeta matsatsi a 90 ke ea. Ha o hloleha ho NoFap streak ea hau, o na le likhetho tsa 3: o ka li lumella hore li u hlalose, li u senye kapa li u matlafatse, kahoo khetha ka bohlale. Ke ne ke koatile ha ke lahla matsatsing a 77, empa ke ile ka tseba lintho tse nkhathatsang (ho shebella Game of Thrones ke le mong hae haha) mme ka etsa bonnete ba hore ha ke sa etsa joalo hape, joale ke mona ka Letsatsi la 90. Se ke oa lumella litšitiso tsa hau li u khutliselitse morao.
Keletso: Sebaka, Sebaka, Sebaka!
Ke hlokometse litakatso tsa ka li fapane ho latela hore na ke hokae. Ke bona ba matla ka ho fetisisa ha ke le hae, mohlomong ka lebaka la monate oo ke neng ke e-na le oona matsatsing ao a sekolo se phahameng. Ke bona tafoleng ea ka ea khale mme hanghang ke nahana ho otla command-shift-n ho Chrome (ee ke Mac). Hang ha o se o fapela sebakeng se seng, hanghang o theha lintho tse bakang tikoloho eo. U ntse u iketsetsa tloaelo ea ho fella sebakeng seo. Sebaka sa hau se ama tsela eo u nahanang ka eona!
Ke na le katleho e ngata ea matsatsi ana a 90 ho ea mosebetsing oa ka oa lehlabula o bohōle ba lik'hilomithara tse 3000 ho tloha hae. Ke ile ka etsa boiteko qalong hore ke se ke ka fap, e le hore ke se ke ka ba le tloaelo, 'me likhoeli tse peli le halofo li ile tsa fofa ka mokhoa o batlang o le joalo. Ho ne ho batla ho utloahala eka ke qhekella NoFap. Ho ne ho se ntoa e kholo, ha ho na ntoa moo ke neng ke tlameha ho cheka tlase botebong mme ke bone hore na ke entsoe ka eng, ho se letho le letle le le khothatsang. Ha kea ka ka fap. Ha ho letho ka kamoreng ea ka le ileng la nkhopotsa hore ke fapane hobane ke ne ke e-s'o e etse, kahoo ke ne ke se na litakatso tse ngata. E sebelitse feela. Ha e le hantle ho thata ho nna hore ke ipone ke kena ka phapusing eo. Ha ke na bonnete ba hore nka beha laptop ea ka kae. Nka be ke khumame kapa ke lutse setulong? Mohlomong ke ne ke tla tlameha ho theola molumo, ke theole mahlo, ebe ke notlela lemati. Na ho na le ho hong hoo ke lokelang ho ho etsa? Leha ho le joalo hang ha u ka fap esita le HANG, u na le pono e matla 'me seo se etsa hore ho fepa ka lekhetlo la bobeli ho be bonolo Haholo. Ho lona ba eang kolecheng le ba lulang dormong, ke le khothaletsa hore le seke la theha tloaelo phetohong ena e ncha ea libaka.
Hape ke nahana hore ke ka hona lintho tse kang ho ea tsamaea le ho ea ikoetlisong li thusang haholo. U itokolla sebakeng sa hau, ka hona u fetola menahano ea hau. Litakatso li tsoa feela. Haeba u fumana hore litakatso tsa hau tse ngata li tla ha u le ka kamoreng ea hau kapa ka tlung ea hau (mme ke u tiisetsa hore mohlomong ke sebaka seo u kileng oa ba ho sona pele), e-ea kamoreng e 'ngoe kapa u ee laeboraring ho ea fumana mosebetsi oa hau. qetile.
Results
Ke nahana hore boholo ba liphetho tseo batho ba li fumanang ho NoFap li ipapisitse le seo ba khethang ho se etsa ka nako ea bona ha ba itšitisa ho tloha. Ho 'na, sena se ne se ea holong ea boithabiso. Ka lebaka leo ke toned haholo joale 'me ke amohetse bonyane liteboho tse 4 ho li-pecs tsa ka libekeng tse' maloa tse fetileng. Ke ile ka boela ka bulela batho haholo 'me ka qeta nako ea ka ke buisana le ba bang. Matšoenyeho a sechaba ha a e-so fele ka ho felletseng, empa ke FAR e sebetsang haholoanyane joaloka motho hona joale ho feta pele.
Hape kaha ke ne ke le toropong e ncha bakeng sa boikoetliso ba ka ba hlabula, ke ne ke ntse ke hlahloba tse ngata, ke kopana le batho ba bacha, ke leka lintho tse ncha. Sohle se nthusitseng haholo ho aha botho bo bongata.
Ntho e 'ngoe eo ke e boneng ke hore ha ke na mokhoa oa ho tšoenyeha ka mokhoa ona hona joale. Ka linako tse ling ke thatafalloa ke ho bua, empa ho ea fihla mokhoa oa pele, ha ke ts'abe ho nyolohela ho motho mme ke qala ho bua le bona.
Mabapi le sephetho sa thobalano, joale ke se ke khona ho bitsa sebatana feela ka menahano ea ka. Le ha e le hore feela video e phethahetseng ka nako e phethahetseng le ts'ebetso e phethahetseng e ka etsa hore ke fihlelle sena. Ho a matlafatsa ho tseba hore ke molaoli ea felletseng oa motsoalle oa ka ea tlase.
LINK: Matsatsi a 90 ✔ - Keletso ea ka e le 'ngoe: LOCATION
by khomelakhy
QALANG POST - 21 y / o. Ha ho mohla u kileng ua utloa lerato ho batsoali. Na ke se ke loketse likamano?
Ntate oa ka o ne a se haufi le ho hola. O na le fuse e khuts'oane, empa o inehela ho mme oa ka ea laolang haholo. Haesale ke ba tšaba ka bobeli. ’Mè o ne a ntlhokomela hantle’ meleng empa a ntlhokomoloha ka ho feletseng maikutlong ha ke ntse ke hōla. O tšoana le OCD mme o laola haholo mme o lula a supa liphoso tsa ka. O nthibela ho rata ho etsa hore ke atlehe le ho etsa seo a batlang hore ke se etse hore a tsebe ho laola taolo ea hae. Ke mpa ke fumana sena haufinyane. Ke tšoeroe ke lihlong tse tšabehang tse hlabisang lihlong le boits'oaro ba ho qoba.
Na ho na le tšepo bakeng sa lehlohonolo le 'na le basali? Ke moroetsana ea lilemo li 21, ea atlehileng haholo lithutong, empa ha ke na likamano tsa 'nete. Ha ke tsebe hore na lerato ke eng. Ha ke khone le ho ipha eona. Lerato ho 'na ke ho ba moshemane ea hantle le ho khotsofatsa litlhoko tsohle tsa motho e mong… joalo ka ha ke amana le mme oa ka. Lerato ho nna ke ho lokisa motho ea robehileng (joalo ka mme oa ka) hore le nna ke tle ke fumane lerato.
;
