Ho ba bangata ba lona ba balang sena, matsatsi a 90 a utloahala eka ke nako e sa feleng. Ke tlameha ho lumela hore ka matsatsi a mangata ts'ebetsong ena kaofela ho ne ho ikutloa joalo ka eona.
Ke se ke fihlile sethaleng sena leetong la ka mme ke ntse ke khona ho thella ka tsela e itseng empa lekhetlong lena e ikutloa e fapane. Ke nahana hore motsoako oa bohlokoa ke botšepehi. Ho tšepahala ho 'na ha ke sebelisa thobalano le litoro ho itlhare le ho koahela maikutlo le litakatso tse ling. Ona ke molapo oa pele moo ke sa nahanang ho hlophisa- mme ho entse phapang eohle.
Ke fihlelletse lintho tse ngata bophelong ba ka ho tloha ha ke qala le ho fihlela sepheo sa ka sa ho etsa semestara sena sa ka sa ho qetela kolecheng se molemohali ho feta mona. Ka nnete ke fumane nako le sebaka sa maikutlo ho ikopanya le batho bao ke ba ratang le ho ba thabela. Ke 'nile ka rata ho tseba le ho hlahloba tikoloho ea ka ho feta leha e le neng pele. Ke phetse hantle 'meleng' me ke ikutloa ke le 'meleng le' na joaloka motho. Ke imolohile ke bokhoni ba ho tsepamisa maikutlo ho seo motho a se batlang mme bophelo ba ka kamora ho fumana lengolo bo bonahala ekare bo batla ho ba rockstar. Oho mme haeba o ne o ntse o ipotsa ka bophelo ba ka ba thobalano- ho monate haholo. Ke 'nile ka kopanela liphate ka makhetlo a 3-4 ka beke khoeling e fetileng, le libaka tse hlaha ka ho fetesisa. Hoo e batlang e le nako le nako ha ke tsoa ke khona ho aka ngoanana e mong. Liphetho tsena kaofela ke matšoao eseng sephetho sa NoFap.
Ho tšepahala ho 'na ho ntumella hore ke tšepahale ho batho ba bang. Se ke oa nketsa thobalano e fosahetseng e ntle ebile kaofela ha e na ntle le haeba e sebelisoa ka mokhoa o ts'oanang le tsela eo re neng re sebelisa litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona pele. Se ke oa sebelisa letho ho baleha nnete ea hau.
Ka 'nete ho lona ka letsatsi le le leng, matsatsi a 1 a ka bonahala e le katleho e kholo empa kannete letsatsi le leng le le leng ke monyetla oa ho thella kapa ho atleha le ho phela bophelo boo u lokelang ho bo phela. Ke kajeno feela hoo ho leng bohlokoa, ha ho letho pele le ha ho letho le latelang.
Ke saletsoe ke bophelo bohle ba ka ho nka leeto lena 'me ha ke ea kae kapa kae hajoale. Ke balile melaetsa ea matsatsi a 90 ka tlhompho e kholo joaloka ea matsatsi a 1. Eba banna / basali bao u neng u lokela ho ba bona 'me u se ke ua ba emela.
Kea le leboha ka tšehetso eohle. Kamoso e qala tsohle hape.
LINK - Matsatsi a 90 ho theoha- bophelo bohle ba ka ho ..
by maslowman
NTSHA - Selemo se senang bootsoa..empa ha se seo u se nahanang
Ke hlokometse hoseng hona hore kajeno ke sehopotso sa letsatsi leo ke nkileng qeto ea ho khaotsa ho shebella litšoantšo tsa bootsoa. Empa ha e ka emisoa mono e ne e ke ke ea e-ba 'nete eohle.
E ne e se lekhetlo la pele ke qala ho etsa No Fap. Ke lekile ho tloha ka 2012. Ke khutlile makhetlo a mangata le kamora ho ts'oaroa ha nako e telele joalo ka likhoeli tsa 4. E ne e sithabetsa nako le nako mme ka linako tse ling ke ne ke bile ke nka qeto ea ho lula ka mokoting hobane ke ne ke nahana hore ha ho na lebaka la ho leka ho tsoa hape. Le ha ho se mohla nkileng ka shebella litšoantšo tsa bootsoa hamorao ke ile ka khutlela morao hape ka linako tse ling ke bala libuka tsa bootsoa ka sepheo se tšoanang le seo nkileng ka li sebelisa. Boko ba ka bo ne bo nthetsitse ka ho nahana hore e ne e se ntho e ts'oanang- hore e ne e se nna feela ea batlang ho baleha phephetso ea ho phela lefatšeng la 'nete. Hang ha ke se ke tlohile ho eona, ke nkile qeto ea ho tlohela mosebetsi ka nnete mme ke tlohele ho fana ka mabaka 'me joale ke se ke le likhoeli tse 7 joaloka la hosane.
E, ke ikutloa ke le betere ho feta kamoo nkileng ka etsa ntle le litšoantšo tsa bootsoa mme ho etsa qeto ea ho emisa PMO e bile ntho e le 'ngoe eo nka e supang e entseng hore bophelo ba ka bo be betere haholo. Empa Che, ha hoa ba bonolo ebile likhoeli tse ka bang 7 ho eona ha ho bonolo. Kajeno ke bile le litakatso tse matla ka ho fetisisa tseo nkileng ka ba le tsona libekeng empa boiphihlelo leetong lena bo nthusa ho furalla litakatso tsa ka tse fosahetseng.
Phihlelo ena e nthutile hore ke phutholohe ha ke sa phutholoha- mme ke filosofi eo ke e nkang le nna linthong tse ling tseo ke lekang ho li etsa bophelong ba ka. Ha ke tobane le mathata a ka kahare a ho khutlela morao kapa che, kamehla ke leka ho hopola hore lefats'e le ka ntle ho monyako oa hau le leholo ho feta lefats'e lefe kapa lefe leo u ka le nahanang. Tsoa feela mono, 'me ba bang kaofela ba tla inahana.
E-ba bonolo ka ho se phutholohe. Ke phetho.
;
