Lilemo 19 - Ke ne ke sithabetse maikutlo, ke inyenyefatsa haholo, ke le lihlong ebile ke sa phutholoha sechabeng

Ntho ea pele eo ke tla e bua ke hore ha ke sa khutlela litšoantšong tsa bootsoa hape. Ha ho mohla nkileng ka nahana hore PMO e ka ama bophelo ba ka ka tsela ena e mpe.

Ke ile ka fumana mme ka qala ho ipholla litho tsa botona ha ke le lilemo li 13. Ke ne ke tloaetse ho e etsa letsatsi le letsatsi. Hona joale ke lilemo li 19 'me ke thabile haholo hore ebe ke butse mahlo ka nako. Tsela eo ke talimang bophelo ba ka ka eona hona joale e ea hlolla kannete. Ke ne ke le motho ea sa tsotelleng le ea lihlong bophelo bohle ba ka. Ke ne ke nahana hore ke tlameha ho e amohela ebe ke phela, ho hang!

Ha ke qeta ho lahla litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso bophelong ba ka, ke ikutloa hore letsatsi le letsatsi ke fetoha motho ea fapaneng ka ho felletseng. Matšoenyeho a ka a fokotsa letsatsi le leng le le leng, joale ke khona ho bua le batho bao ke sa ba tsebeng ke sa tšabe 'me sena ke maikutlo a matle a DAMN! Ke qala ho ba setsoalle le batho ba bangata, mme ka hlokomela hore lintho ha li rarahane joalo ka ha ke ne ke lula ke nahana, ke ikutloa eka ke tanka e fucking! Banana ba ile ba qala ho ntlhokomela khafetsa, ke bona mahlong a bona hore ba batla 'na hampe .. Ho na le melemo e mengata eo ke e hlokometseng nakong ea phephetso ena.

Ho hlakile hore matsatsing ana ho ne ho na le maemo a mangata le a tlase - maikutlo a fetoha, empa ho tloha ka letsatsi la 45 maikutlo a ka a ile a qala ho tsitsa, ka lebaka la ho thuisa .. Kahoo ha ke ikoahlaee letsatsi lefe kapa lefe leo ke le qetileng ke sena litšoantšo tsa bootsoa. Kea le leboha haholo ka li-fasstronauts tsa linaha, le ne le lula le ntšehetsa ha ke na le linako tse thata. Ho sibolla sechaba sena ho fetotse bophelo ba ka hore bo be betere ruri! 🙂

LINK - Tlaleho ea matsatsi a 50! 🙂

by KhalenTo


Update - 90 MATSATSI

Pele seo ke tla se bua ke hore NoFap e fetotse bophelo ba ka haholo. Pele ke e qala ke ne ke hloname, ke inyenyefatsa haholo, ke le lihlong ebile ke sa phutholoha sechabeng ea neng a lahlehile bophelong ba hae. Kamehla ke ne ke lebelletse hore lintho tse mpe ka ho fetesisa li tla etsahala, ke ne ke sithabetse maikutlo haholo.

Empa joale… Molimo .. Ha ho mohla nkileng ka lumela hore nka ea hole hakana 'me ka fetoha haholo. Ke phekotse matšoenyeho a ka sechabeng 100% mohlomong le liperesente tsa 200!

Ke ikutloa ke itšepa ho tlōla 'me ha ke e feteletse. Hona joale ke setsoalle se phahameng ho bua le mang kapa mang 'me ke se natefeloa! Nakong e fetileng ke ne ke tšaba ho bua le ngoanana ofe kapa ofe ho sa tsotelehe hore na o qalile moqoqo kapa che. Hona joale ke khona ho bua le sehlopha sa banana ba sa tloaelehang ka nako e le 'ngoe ebe ke ba tšeha.

Bosoaso ba ka bo phahame Ke ntse ke soasoa ka linako tsohle. Ntho e monate ka ho fetisisa ke hore ha ke le sekolong hona joale motho e mong le e mong o nahana hore ke phahame, hobane ke ikutloa ke le setala ebile ke le matla ka linako tsohle.

Hona joale neng kapa neng ha ke e-ea ke phahamisa hlooho ho e-na le ho sheba fatše. Ka linako tse ling ke ikutloa ke sa hlōloe. Hona joale letsatsi le leng le le leng ke toro ho 'na ..' Me ntho e le 'ngoe: Ha ke a hlokomela liphetoho tse itšepileng ho fihlela letsatsing la 46.

Kahoo motho e mong le e mong ea seng a ile hole mme a ntse a sa elelloe molemo ona: mamella 'me ke hlapanya hore o tla fihlela molemo ona mme o tla ikutloa o MOHOLO joalo ka nna joale! ruri ke habohlokoa! 'Me ntho ea ho qetela eo ke tla re ke SE KE ka khutlela litšoantšong tsa bootsoa hape, HA HO mohla! Bophelo ba ka bo hlolla haholo hona joale, 'me ha ke nahane ka ho khutlela ho ea khale!

LINK - Tlaleho ea matsatsi a 90! letsatsi le leng le le leng lea hlolla ruri!


 

NTSHA - Ho bashanyana bohle mona ba nahanang ho tlohela phephetso ena…

Seo ke tlo se bua ke hore bophelo ba ka bo fetohile ka nepo ha ke felisa litšoantšo tsa bootsoa le ho fofa. Hona joale ke motho ea fapaneng ka ho feletseng. Bophelong bohle ba ka ke ne ke le lihlong haholo, ke sa phutholoha sechabeng ebile ke le motho ea tšohileng, empa joale ke fapane. Ke qalile ho phela bophelo bo tloaelehileng, che .. ho makatsa. Ke kholisehile haholo hore ekare nka fihlela eng kapa eng eo ke e batlang. Ke utloa eka ke tanka! Bosoaso ba ka bo phahame haholo joale. Kamehla ke ne ke nahana hore botho ba ka bo bora ebile bo khutsitse. Hell che! Seo ke se hlokometseng hape hore NoFap SEBELE se ntlafatsa mohopolo oa hau Ke ile ka qala ho hopola tsohle ho lintlha tse nyane. Molimo .. Ha ke fetelletse ntho efe kapa efe eo ke e ngotseng mona, E ile ea mphetola, ka ikutloa ke hlolla. Ntho ea bohlokoahali ho 'na ke hore e folisitse matšoenyeho a ka sechabeng ka botlalo, joale ke lula ke le sechabeng ebile ke na le tšepo ka linako tsohle - kahoo haeba u nahana ho tlohela, nahana hore habeli ha e na thuso. Bophelo bo ka ba bo makatsang mme ho its'etleha ho uena le uena feela! Khotso 😉