Ke qalile ho sebelisa litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso, joalo ka ha boholo ba lona mona le entse. Ke ne ke batla ho shebella konsarete ea 'mino video eo ngoan'eso a neng a e-na le eona. Ha ho potang hore e ne e se sehlopha seo ke neng ke se lebelletse. Ho tloha mona tloaelo ea ka e ile ea tsoela pele ka lilemo, ho fihlela ke kopana le kharebe ea ka ea pele. Ke ile ka lula ke lokolohile litšoantšong tsa bootsoa ha ke ntse ke mo bona, empa ke na le bothata ba ED (ho se sebetse ha erectile) le methapo. Qetellong re ile ra hlola seo mme ra ba le kamano e ntle haholo. Hona joale ke ne ke le lilemo li 20. Ke ile ka khutlela mokhoeng oa ka oa P ha re ne re arohana, 'me likamano tse' maloa tsa nakoana tseo ke neng ke li felisitse li ne li felile (mohlomong hobane ke ne ke sa utloe ke le motlotlo haholo ka karohano ea ka ea hoqetela, ka lebaka la ED).
Leha ho le joalo, haufinyane tjena, ke nkile mohato oo boholo ba lona le o entseng, kapa le o lekileng, mme ka itlama ho o tela bophelo bohle ba ka. Ke boetse ke nkile qeto ea ho tlohela likhahla ka nakoana e le hore nka potlaka ha ke fola.
Kamora libeke tsa 4-5 (linako tse tšoanang le tseo ba bang ba li tlalehileng, ke nahana), liphetho li bile monate haholo. Haufinyane ke ne ke fereha le motho e mong, mme ke ne ke sena mathata a ED. Ke ne ke sa kholoe. 'Me ka sebele ke ne ke sa kholoe hore na ke ikutloa joang ka thobalano. Ha e sa ikutloa eka ke 'ts'ebetso'; e utloa eka e lokela, ketso lipakeng tsa batho ba babeli ntle le khatello.
Kajeno (mohlomong beke ea 5), ke bone ho khutla ha likhetho tse itlelang feela. Ho fapana le motho oa ka ea lilemong tsa bocha (eo ntle le pelaelo a neng a ka hlajoa ke lihlong, 'me a tšosoa ke tebello ea hore o tla tsoha "pele sehlopha se fela"), ke ne ke thabile. E ile ea tla ka lebaka la ngoanana e motle ea neng a lutse haufi. Le ha ke ne ke sa nahane letho ka ngoanana eo haholo, ho ne ho le monate hore ebe qetellong boko ba ka bo qalile ho arabela ka tsela eo e leng khale e hlolohetsoe.
Ke lokela ho u joetsa tsohle hore ha ke tlamelloe ke bohanyetsi bofe kapa bofe ba bolumeli ba litšoantšo tsa bootsoa kapa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, 'me esale ke belaela hore ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho kotsi ho thobalano. Empa kaha ke bone phetoho ea ka le bong ba ka libeke tse 5 tse fetileng, ke tlameha ho re, masoabi a ka feela ke hore ha ke a ka ka e tela kapele.
Ha ke fumane feela litabeng tsa thobalano. Ke fumane hore ke ts'epa ho feta lithaka tsa ka. Pele, ke ne ke le lihlong, ke thotse, ke hloka masapo. Ka matla ana ohle a macha ao ke a utloang ke ikutloa eka ke monna oa 'nete oa alpha. Ke hlokometse hape hore ke fumana tlhokomelo e ngata ho LOT ho banana. Hore na ke hobane ke ba fa tlhokomelo e ncha, e se nang tšabo (Pele, nke ke ka kopana le mahlo a ngoanana ka lebaka la ho tšaba ho nkuoa ke 'ho khasa', leha ke hlokomela hore ha ho letho le phoso ka ho fana, le ho amohela), kapa hore na ke ntho ea li-hormone, ke mang ea tsebang?
Ke fumane hore ho ikoetlisa khafetsa ho boetse ho etsa mehlolo bakeng sa boits'epo ba ka. (3 xa beke, metsotso e 20 treadmill kapa 5-10k mochining oa ho soka sekepe ho latela hore na ke ikutloa joang)
Molaetsa oa mantlha oo ke lekang ho o fetisa ke molaetsa oa ts'ehetso ho ba SETSE ba lutseng terateng mabapi le ho qala bocha. Kena ka hare. E tla fetola bophelo ba hau. Ha ho na letho le tla theoha (ke hlokometse hore libido ea ka e oetse bekeng ea 2-3, empa ea khutla, hona joang.). U ikemiselitse ho fumana TSOHLE.
BY - WeezerEd
;
