Lumela bohle!
Ha ho mohla nkileng ka beha mona pele empa ke ne ke batla ho arolelana boiphihlelo ba ka. Ke qalile leeto la Nofap ha ke le tlase haholo ho sebetsana le ho se sebetse ha Erectile. Ka nako eo ke ne ke tšoenyehile haholo ka eona hoo e ileng ea mpefatsa bothata hoo ke ileng ka nka phephetso ea Nofap ka mokhoa o fetelletseng kamoo nka khonang. Seo se ne se bolela hore ha ho litšoantšo tsa bootsoa, ha ho sililoa, ha ho na ho ama botona ba ka (ntle le ho sebelisa ntloana) mme ka kakaretso ke iphapanyetsa botona bohle. Nako le nako ha ke qala ho utloa takatso ea ho etsa thobalano, ke ne ke qala ho hlakola lintho tseo ke neng ke ntse ke li hopotse tsa kharebe ea ka empa ke sa kopane kapa hona ho kopana.
Qalong sena ha sea ka sa ikutloa se fapane mme ke ne ke tšoenyehile hore ha se na thuso kamora beke kapa 2. Ka letsatsi le leng pherekano ea thobalano ea ho tšoantšetsa kharebe ea ka ka nako e telele le ho se etse letho e hahiloe ka ho lekana ho nts'utlella. E ile ea nqobella ho fihlela moo ke neng ke sa tsotelle ED kapa tšabo kapa eng kapa eng. Ke ne ke le sebata se khannoang ke takatso ea takatso e matla se shebaneng feela le ho fana le ho amohela monyaka le kharebe ea ka. ED e ne e se e sa bonahale le ho feta. Nofap ha ea ka ea mpha pono e ntle ka bophelo kapa ea etsa hore ke ikutloe ke le mafolofolo, ke phetse hantle, ke tsepamisitse maikutlo joalo-joalo E ile ea etsa hore ke tenehe le ho ferekana haholo ka thobalano ho fihlela moo ke ileng ka hlola tšabo ea ka. Ke tlohile thobalanong hang ka beke (haeba re le lehlohonolo) ho isa makhetlo a 3 ka hora. Mme ke libeke tse ka bang 3 feela. Ke 'nete hore, lekhetlo la pele, ke ile ka ba le kutlo e matla hoo ke neng ke ikemiselitse ho robala hantle ha ke kena. Lekhetlo la bobeli ho ile ha nka nako e teletsana.
Ha ke tsebe hore na sena se sebeletsa motho e mong le e mong. Ke tšepa ka tieo hore ho joalo. Ha ke a ka ka ba le pono e ncha ea bophelo joalo ka basebelisi ba bangata ba lehlohonolo mona mme ke batla ke boulela. Empa Nofap o entse seo ke se hlokang mme ke tla e khothaletsa makhetlo a 10 ho a 5! Lula u na le tšepo metsoalle ea ka 'me u lule moo. Le ka mohla u se ke ua inehela khahlanong le melao ea hau. E-ba matla 'me u ka bona litholoana. Kea tseba hore ke entse joalo.
Libeke tsa 3 ho
Mahlohonolo ohle!
LINK - Kamoo NoFap e nthusitseng kateng ka ED (Erectile dysfunction)
by nnyoana
TLHOKOMELISO E TSOANG R / SEX
E mong le e mong.
Kahoo sena ke se latelang ke se latelang mabapi le tsebiso ea ka e fetileng
Ke buile ka thobalano ka botlalo le kharebe ea ka mme o mpolelletse lehlakore la hae la pale. O re taba ea hore ke hloka thuso hore ke lule ke otlolohile moo ke neng ke sa hloke thuso ho hang likhoeling tse 'maloa tse fetileng ke eona e mo tšoenyang. O ikutloa eka ha ke khahloe ke eena mme ho etsa hore a ikutloe a le mobe ebile a tenehile ha ke kopa molomo kapa thuso ka kakaretso. O mpa a lakatsa eka re ka khutlela bophelong ba rona bo hlollang ba thobalano. Empa taba ea hore ke hloka thuso nako le nako e etsa hore a utloe eka ha ke mo rate.
Ke mo tiiselitse ka hohle kamoo nka khonang empa re bile le khoeli le halofo ea hore a nthuse (ho hlakile hore o mpa a leka ho iphapanyetsa hore o hloka ho etsa joalo empa a sa thaba ka hona) kapa ke lahleheloe ke khaolo le ho senya bosiu. Kamora tseo tsohle, mantsoe a ka ha a na boima bo bokaalo.
Ha ke tšoenyehe ka ho lahleheloa ke khaolo ha ke e-na le eena. Ke etsa sohle se matleng a ka ho tsepamisa maikutlo ho thabo eo ke nang le eona ea ho ba haufi le eena le hore na ho tla ba monate joang. Empa ha re qeta ho ikoetlisa, ke qala ho thothomela hanyane mme 'mele oa ka oa tšoha ha kelello ea ka e ntse e leka ho fumana hore na hobaneng' mele oa ka o thothomela. Ebe o leka hore ke potlakise ka ho re o mpatla ka hare ho eena hona joale. Khatello e ntse e le teng. Erection ha e hlahe kapa e bonolo haholo hore e ka kenella. Oa koata.
Ke ferekana haholo hobane ke mo lakatsa letsatsi lohle mme kannete ehlile ke batla ho robala le eena. Ha ke tsebe hore na hobaneng mmele oa ka o le ka tsela ena. Ebile ha a emele molomo, foreplay jj O batla hore ke e'o batla khauta joalo ka ha ke ne ke tloaetse. Kahoo hobane ha a phutholohe ho thusa lefapheng leo, ke le mong ho leka ho lokisa sena.
Ke lekile ho emisa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali beke pele ho thobalano. Re na le likhetho tse ntle pele bothata bo tšoanang bo etsahala. Ha ke so bone litšoantšo tsa bootsoa ka likhoeli tse ngata. Ke lekile ho ja hantle. Ke lekile li-C-ring empa ts'ebeliso ea ntho esele e mo thusa ho mo koatisa. Ke fumane hore haeba ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka ho lekana le eena ka kamoreng e 'ngoe, nka ba thata mme ka linako tse ling ke thothomela empa motsotso ha ke tlohela, ke tsamaea butle butle.
Ke bona ka botlalo hore na hobaneng a ikutloa ka tsela eo a ikutloang ka eona mme hoa mpolaea ha a re ha ke mo batle hobane ke tseba hore le 'na kea mo rata. Kaha ke na le bothata bona ke le mong, ke etsa joang joale? Ke mpa feela ke batla hore sena se fele hobane kea tseba hore haeba bophelo ba rona ba thobalano bo khutla le ha nyane, re tla ba betere haholo. Sena sea re nyahamisa bobeli ba rona.
Maikutlo leha e le afe?
TL; DR: E ntse e na le mathata ka likhetho le matšoenyeho a ts'ebetso. Moroetsana ha a phutholohe ho nthusa. Ke mong. Thusa?
;
