Lumela banna! Ke sa tsoa ngolisa mona metsotsong e 'maloa e fetileng hobane ke ne ke maketse feela ke seo ho thoeng ke NOFAP: Ke ne ke e etsa ke sa tsebe!
Na see se thusitse? E, ho ile ha e-ba joalo! Hona joale ke nahana haholo ka bokamoso ba ka, ka mosebetsi ona, ha ke lihlong ho bua le ngoanana e mong (leha nka mo fumana a le motle hakae), ke na le nako e ngata ea ho itlhophisa le ea boithabiso, jj.
Ke 25 mme ho na le likhoeli tse 5 kapa tse 6 tse fetileng ke nkile qeto ea ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa, ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, le tsohle tse amanang le "monahano o litšila oa thobalano" (ka hona ha ho nahanoe ka thobalano ha ke robetse / kantle / jj., Che ho sheba esele ea banana, malinyane, jj., ho sa shejoe litšoantšo tse "chesang" libaesekopong, mananeong a TV, mananeong, jj., esita le ho sheba litšoantšo kapa li-poster tsa banana).
Ho lokile, bongata ba lona le tla fumana taba ena e le bohlanya ebile e le ho feteletseng, 'me ka tsela e itseng ho joalo! Empa lekholong lena la lilemo kae kapa kae moo u eang teng le moo u eang u tla fumana thobalano, 'me ena ke phephetso ea' nete ea NoFap: ho khona ho hanela khatello ea kajeno ea li-medias!
Seo ke se etsang ke ho leka ho nahana joalo ka motho ea "khabane" a ka nahanang. Ho 'na sena se bohlokoa haholo. Ha ke moprista kapa eng kapa eng (ke ikemiselitse ho nyala le ho natefeloa ke bophelo bo botle ba thobalano le mosali oa ka oa ka moso), empa ke hloka seriti le boitlhompho ho sheba mahlo a lelapa la ka, ho ikutloa ke le matla le ho matlafatsa boits'epo ba ka. !
Ke masoabi ka mehopolo ena e sa tloaelehang le e ferekaneng Taba ke hore: ka ho bala matsatsi / libeke ho bonolo haholo ho khutlela morao (ke hore "oh monna e se e le matsatsi a 90, ke lokeloa ke video e ntle ea litšoantšo tsa bootsoa").
Haeba o sa khone ho bala nako! E etse ka ho sa feleng! 🙂
LINK - Likhoeli tse 5 tse fetileng? Likhoeli tse 6 tse fetileng? Ha ke hopole
by Issam2204
;
