Matsatsi a 98 a fetileng ke qalile matsatsi a NoFap le 93 hamorao ke ikutloa eka ke motho e mocha ka ho feletseng. Ha ho na ho hongata hoo re ka ho buang ntle le ho e khomarela, sephetho se loketse. Nakong ena ke fumane hore ke motho ea botsoalle haholoanyane. Ke qeta nako le metsoalle ea ka haholo ho feta kamoo ke tloaetseng. Batho ba nthata ka tsela e fapaneng. Ke phethile lijo mme ho fihlela joale ke lahlile li-ponto tsa 45.
Motsoalle oa ka e motšehali oa lilemo tse ka bang 5 ea neng a ke ke a ncheba joalo ka motsoalle pele ho NoFap, hantle… joale rea thetsa le lintho tse ling, lol. Hore na boemo ke bofe. Haeba u bala sena 'me u sa tsoa qala. Tseba feela hore e ba bonolo. Ho 'na karolo e thata ka ho fetisisa e bile khoeli ea pele le halofo. Empa ha ke qeta ho hump e ne e theoha mme ha ke so ka ke hetla morao.
Ha ke ne ke e-na le linako tsa bofokoli ke ne ke tla mona ke bale litlaleho tseo ba bang ba li ngotseng. Kea lumela hore ha ke so etele hangata haufinyane kamoo ke ratileng. Empa ke nahana hore ke hobane ha nako e ntse e feta Fap e ba ea bohlokoa le ho feta. Ho fihlela ka tsatsi le leng o hlokomela feela hore ha o so nahane ka nako e telele, mme ha se ntho eo o tlamehang ho leka ho emisa ho nahana ka eona. ha e sa le karolo ea bophelo ba hau. Mahlohonolo ho bohle. Moo sena sohle se kopaneng.
LINK - Tlaleho ea Letsatsi la 98
by echo885
;
