Lilemo 30 - Ho ba Monna le ho Lahleheloa ke Basali

E mong le e mong oa hau eo e leng li-fapstronauts tse tebileng o qala ho fumana hore mekhoa e makatsang e etsahala ka hare ho uena? Hore o qala ho itšoara joalo ka monna ho feta mosali? U se u sa mamele hakaalo 'me Stewart Smalley le Aragorn ba bangata?

Mona ke moo lintho tsa ka tse makatsang li kenang. Bophelong bohle ba ka ke ne ke ikutloa eka ke mosali kahare. Boikutlo bona bo sebetsa ka nako e le 'ngoe le bokhoba ba PMO ba bophelo bohle (Ke lilemo li 29 mme ke lemaletse lilemo tse ka bang 20). Mathata a ka a mangata a boetse a bakoa ke tlhekefetso e sa foleng, e tšoarellang le e matla ea bongoaneng eo ke buang ka eona hamorao. Leha ho le joalo, qalong ea mela e meraro ea selemo sena, ke ne ke batla ho apara liaparo tse mebala-bala. Ke rekile li-hoodi tse 'maloa tse lumellanang hantle, e' ngoe e pherese le teal, 'me e' ngoe e ntšo. E ne e le basali ba shebahalang ka tsela eo ba oeleng ka eona holima 'mele oa ka. Ke ne ke li apara libokeng le ka ntle, 'me ke ne ke ikutloa ke tšohile haholo empa hape ke thabile hore ebe ha ho motho ea nkomanyelitseng ka tsela eo mme oa ka a neng a etsa ka eona ha ke ne ke le monyane ho fihlela neng kapa neng ke ipatlela letho le monate. Ke li apere ka nako e telele. Empa ke ile ka fokotseha hanyane ka hanyane ke tlhokomelo eo ke qalileng ho e fumana ho tsoa ho banna. Ha ke mosodoma. Ke rata pussy haha. Leha ho le joalo, ha melapo ea ka e ntse e hola, ke ile ka bona lintho tse ling tse sa tloaelehang li etsahala:

  1. Ho lokile, matsatsing a 'maloa a fetileng, ke ile ka theola likoti tseo. Ke ne ke ea moketjaneng ke apere hempe ea ka e ntšo ea banana, 'me ha ke tsoa ka koloing, ka ba le motsotsoana oa tšenolo joalo ka, "Hei, ua tseba ke eng, ke shebahala joaloka ngoanana ea qhekellang ea apereng ena." Ke tabotse hoodie mme e ea Molemo. Ke boetse ke lahla e 'ngoe.
  2. Ke bile mofuta o mamelang haholo oa moshemane ea itšepang. Kamehla ke lumella mosali eo hore a ikarabelle, ke laetsane le basali ba nang le mekotla e tebileng eo ke lulang ke e lokisa, ebe ke tšoauoa phoso nako eohle ea hore ha ba phethehe kapa ha ba phethahale ka ho lekana. Hona joale, ke qala ho beha meeli le basali. Baokameli, basebetsi-'moho le basali bao ke ba tsebang. Ho qala ho ba tlohella hore ba sebetsane le maikutlo a bona le ho phehella seo ke se batlang (ka tlhompho ho nna le bakeng sa batho bohle ho fapana le basali feela). Ke ratoa haholo ke sena, empa ho entse hore ke ikutloe ke le betere haholo. "Ha ho sa na Mong Nice Guy" e nthusa ho sebetsana le sena, mme ke ntse ke sebetsa boitlhakiso ba buka.
  3. Hosane, ke kuta moriri oo ke neng ke batla ho hola, hobane ke utloa eka ke mosali ea o roetseng. Ke ne ke tlo e etsa kajeno, empa ho ikoetlisa le ho fetola kemiso ea mosebetsi ho ile ha kenya wrench ho eona. Ke ntse ke fumana mokhoa o mokhuts'oane, o nang le mekhoa e metle… 'me karolo e ntle ka ho fetesisa ke ho e etsa hore ke se shebahale ke le moshemane ho ba bang, empa hobane qetellong ke ikutloa ke le moshemane! Ke bile ke qala ho holisa moriri libakeng tsa ka tsa ho kuta ha moriri oa ka o ntse o mpolella lekhetlo la ho qetela ke ne ke le moo! Na o ka e lumela?
  4. Ke boetse ke tloaetse ho qeta nako e ngata le basali ba buang lintho ho feta ho ba le bashanyana le ho etsa ts'ebetso. Ke batla ho qeta nako e fokolang ke itšetlehile ka bothata ba botona le botšehali ba batho, basali, le maemo a ho bua le ho tsoa le ho etsa lintho tse ling, ho itšehla thajana le bahlankana (ba 'nileng ba ntšosa), joalo-joalo ke rera ho reka letsoho le ho ea sesoleng sa ho thunngoa le batho ba 'maloa bao ke sebetsang le bona hangata. E mong oa bona ke vet ea ntoa ea khale ea neng a ithaopela ho nthuta mekhoeng ea ho loantša. E pholile haholo.
  5. Ke ithuta ho lumella banna ba bang hore e be banna, le bona. Ke motho ea mosa ho mpheta. Ho lumela hore ke moshemane eseng ngoanana. Makhetlo a mangata ke iphumana ke potlakela ho nyatsa bohato ba monna, moea oa hae o thabileng, jj. Le ho sireletsa boikhohomoso ba mosali kapa boitšepo ba ho narcissism. Ke emisa sena mme qetellong ke qala ho itsebahatsa le banna ho fapana le basali.

Semelo se fokolang bakeng sa ba tsotellang: Kahoo, mona ke moo ke tsoang teng. Bophelong bohle ba ka ke ne ke ikutloa kahare joalo ka mosali ho feta monna. Le ho lefella seo ke ikentse lefatše le kantle kantle haholo. Ke apara liaparo tsa sesole, ke koenya haholo, 'me ke leka feela ho shebahala ke le thata hore batho ba se ke ba mpherekanya. Ke tsoa bongoaneng moo mme oa ka a neng a mpusa maikutlong, 'meleng, thobalanong le kelellong. Ke ne ke sena meeli ha ke tloha ntle le sefahleho se se nang moelelo seo ha motho a sutumetsa a ka putlama joalo ka motse oa pitsa.

Ka 2011 lintho li ile tsa fetoha. Ke entse mehato ea pele ho NOFAP. Selemong sena ke inehetse haholo. Ho tloha qalong ea selemo sena ke ne ke e-na le letoto la matsatsi a 150 ebe ke khutla hape ka matsatsi a mabeli, letsatsi la 93 le ho khutla ha fucking sefate (u se ke ua botsa), 'me joale ke matsatsing a 22.

Leha ho le joalo, ke thabile haholo ka liphetoho tse tlang holim'a ka, 'me ha ho letho la sena le neng le tla etsahala ntle le NOFAP.


[Pejana pejana] TL; DR - matsatsi a 90 a bolela hanyane haholo. Ho 'na, e bile likhoeli tse bohloko tsa 3. Ba bang ba lona le na le tsoelo-pele e ntle, empa ke e mong oa ba 'maloa bao ho bonahalang ba e-s'o ba tobetse. Leha ho le joalo. Ka tlase ke mekhoa e 'maloa e nthusitseng ho fola, mme kamora moo ke khuts'oane hore na hobaneng matsatsi a 90 e le lebone la tšepo a hlile a sa sebetse.


Kaha ke se ke le mona matsatsing a 90, ke ne ke tla hemela phomolo. Leha ho le joalo, likhoeling tse tharo tse fetileng ha ke balile testamente e lekaneng ea bo-fapstronaut-'moho le bona ba khutlang hape nako e telele kamora matsatsi a bona a 90, kea tseba hore mohato ona oa bohlokoa ke feela tekanyo ea ntho e tebileng ho feta matsatsi a 90.

Empa matsatsi a 90 a etsa hore ke eme 'me ke nahane hore na hobaneng ke bile mona. Ke kile ka ba le li-streaks pejana. Matsatsi a mane a 60, le leng la matsatsi a 150, 'me joale ke la bobeli la 90. Ha ho mohla Streaks a kileng a nthusa. Haeba ho na le letho, ba ile ba etsa hore ke ikutloe ke tšoenyehile hape ke sa tsitsa. Ke bolela hore, ha ke atamela haufi le eona, ke ne ke lula ke nahana ka pelong ea ka, “Ke tšepa hore ha ke e qhekelle; Kea ts'epa hore ha ke e qale… ”Ho tsepamisa maikutlo le fleak khelosa hore ke se ke ka tsepamisa maikutlo ho seo e hlileng e leng sa bohlokoa, le hore na ke eng e thusitseng haholo:

  1. Ke ts'episitse hore ha ke sa tla hlola ke tšoaroa.
  2. Kaha ke ne ke sa hlole ke itšoara hape, ke eng e neng e le morero oa ho sheba litšoantšo tsa bootsoa?
  3. Kaha ke ne ke se ke sa sheba litšoantšo tsa bootsoa kapa ke itšoara, ke ile ka tlameha ho fumana lintho tse ling tseo nka li etsang eseng feela ho tlatsa sekheo sa nako, empa ho ithuta ho laola bohale, lihlong, masoabi, khatello ea maikutlo, ho jeoa ke bolutu, ho hloka thuso, jj.
  4. Utloisisa ke hobane'ng ha Ke ne ke etsa e 'ngoe le e' ngoe ea mehato eo e meraro pejana. Ke ile ka tlameha ho cheka ho teba, ke fumane likarabo tsa ka le tse utloahalang, ebe ke li khomarela ha khanya eohle e bonahala e tima. Ka mohlala, “ke hobane'ng ha ke sa lokela ho itšoara?” a nqobella hore ke e'o hlahloba hore na hobaneng ke le PMO'd le hore na ke lokela ho emisa. Sena se ile sa etsa hore ke be le filosofi e ncha haholo, ke sebelise melao-motheo ho fapana le ho ts'epa seo batho ba bang ba haufi ka ho fetesisa bophelong ba ka ba mpoleletseng sona ka lilemo tse 30 (batsoali ba hlekefetsang le monyaluoa).

Tse ling tsa bohlokoa tse fumanoeng ke:

  1. Ke hlokometse hore sesosa sa ka se seholo e ne e le 'maikutlo a sa batleheng' (leha ho se maikutlo a sa hlokahaleng ka nnete). Ke ile ka hlokomela hore ke sebelisa PMO joalo ka sethethefatsi ho baleha maemo le ho ba phofu. Ha ke sa le ngoana, ke ne ke le phofu. Ho ne ho tšabeha. Ke ile ka feta maemong a thata haholo. Lilemong tse 30 tse tlang, ke batho ba 'maloa feela ba kileng ba ba le kutloelo-bohloko le kutloelo-bohloko ea ho nanabela le ho ntšepa ho sena,' me e mong oa bona esale a eka tšepo ea ka.
  2. Leha ho le joalo, ke ile ka leba ho PMO hobane ke eona feela ntho e neng e ikutloa e le monate bophelong ba ka, 'me ha ho motho ea kileng a nthuta ho tsotella maikutlo a ka, hore boiphihlelo ba ka bo bohlokoa, hore ke lokela ho itlhokomela kapa ho nketsetsa lintho tse ntle. , mme haholoholo kamoo nka laolang maikutlo a ka le bophelo ba ka ha liphetoho tse sa lebelloang li ile tsa 'makatsa.
  3. Ke hlokometse hore ke na le bothata bo boholo ba ho batla ho batloa le ho batla ho lokisa batho ba robehileng, ho e-na le hore ke fumane lintho tseo ke batlang le ho ithata ka tsona, mme sena se nkentse molemong oa batho ba bang ba nang le chefo haholo.
  4. Ke ile ka elelloa kamora ho bala buka ea Oliver James "Ba u Foka" hore lintho tse ngata tseo ke li entseng tse shebahalang li utloisa bohloko ehlile li rutoa boits'oaro. Ho tseba hore ha se molato oa ka ke utloa bohloko ha batsoali ba ka ba ntšila, hore ha se phoso ea ka ho tletleba ka ho hlekefetsoa liqetong tseo ke nang le lentsoe ho tsona, hore ha se molato oa ka batsoali ba ka ba ntlontlolla ka ho ba le lintho tseo ke li hlokang ho tloha ka nako eo. bongoana… bo nthusitse ho fokotsa tšobotsi e hlabisang lihlong ea lintho. Batsoali ba ka ba ile ba nkutloisa bohloko ha ke ntse ke hola ka ho ntlhokofatsa le ho se ke ka ba fa lintho tseo ke li hlokang, mme ha ke phahamisa lentsoe ka ho hanyetsa kapa ho qenehela, ba ile ba mpolella hore ke lerabele ebile ke la diabolose, kapa hore ke seboko se bohloko se bohloko. Ho utloisa ngoana bohloko ka ho mo utloisa bohloko ho entse hore ke qale ho itlhasela. Ke seo PMO e leng sona. Ea itlhasela. E bebofatsa maikutlo a ka ho fapana le ho a hlahisa ka sebete le ha o ne o hlekefelitsoe ebile o le har'a ts'abo. Ke ile ka tlameha ho fetola tsela eo ke bonang maikutlo a ka le morero oa ka oa bophelo - ho li khutlisa le ho fola.

Ke beha tse ngata mona, ka hona ha kea tlameha ho bua haholo ka sena, ntle le:

Hopola hore matsatsi a 90 ke matšoao feela. Ho felile ke lehlohonolo. Ha ho bolele hore nke ke ka khutlela hape hosane kapa kajeno, 'me ehlile hoba shit ha ho bolele hore u hloekile hang ha u fihla mona. Mohlomong ke fositse, empa ke nahana hore mohopolo ona oa matsatsi a 90 oa voodoo o tsoa sengoloeng sa 2005 ho Time Magazine ke JHU le DHHS moo mofuputsi ea ileng a hlaphoheloa a lemaletseng MRI o ile a nahana hore kamora matsatsi a 90, ba neng ba le teng ho lemalla lithethefatsi tse thata tse kang mescaline, cocaine, heroine, jj. ho ne ho le bonolo hore ba lule ba hloekile ba le bang. Matsatsi ao a 90 e ne e le moeli oa nako eo ka nako ea lipalo kliniki ea rehab e ka lokollang bareki ka tšepo ho fapana le ho nyahama. Seo mofuputsi a ileng a tiisa taba ea hae ho sona ke taba ea hore liphetoho tsa boko lithutong tsa liteko li bontšitse hore kamora likhoeli tse tharo, ts'ebetso ea preortal cortex le libaka tse ling tse amanang le taolo ea maikutlo (hlokomela ha ke a re "control impulse" e nang le khatello ea maikutlo ikutloa ho eona) e nyolohetse maemong a bophelo bo ikemetseng. Lekhoba le ne le tlameha ho tsoelapele ka lenaneo, empa ka nako eo le ne le nkoa e hlaphoheloe (hlokomela nako e fetileng) ho tsoa bokhobeng boo, 'me joale o hlaphoheloa kelellong kapa bohlolong bo ileng ba mo kenya maemong a joalo.

Sena ha se bolele hore matsatsing a 90 lekhoba le leng le le leng le tla lula le hloekile. Ke nahana hore linomoro tsa hae e ne e le ntho e kang liperesente tsa 60-70 li ne li tla lula li hloekile, empa ke phetho. Hape ho bile le lintho tsa bohlokoa tse tsamaeang le thuto ena, hape. Lebaka le leng, bafuputsi ha baa ka ba bolella bakuli ba bona ka letšoao lena la boselamose la matsatsi a 90. Bapholosi ba ile ba etsa sohle se matleng a bona matsatsi a 90 ba sa hlokomele bare e kholo eo ba tlamehang ho e koahela. Sena se thusitse bafolisi hore ba se tsepamise mohopolo ho palo kapa beche, empa ho e-na le ho laola litakatso, mokhoa oa ho tsamaisa litakatso ka mekhoa e phetseng hantle, ho sebetsana le ts'oaetso e fetileng ntle le ho sebelisa lithethefatsi, le ho qala ho ipona e le batho ba bohlokoa hape tse ling tse ling.

E 'ngoe ea mashano a maholo ao ke a lumetseng ke hore matsatsi a 90 a bolela hore ha ke na PMO. Che, ke ile ka tlameha ho ba ntle ho PMO matsatsi a 90. Ke ka lehlakoreng le leng. Ho ithiba ha ho thuse ho le mong. Le nna ke tlameha ho e kopanya le ho tseba bophelo ba ka. Taba ea hore ke otlile matsatsi a 90 ha e bolele letho, hobane ke tseba monyako 'me ha e sa le monyako oa' nete. Boko ba ka bo ntse bo hlaphoheloa, empa ha ke tsebe hore na ke tla bo fumana hape neng. Le ha ke etsa joalo, ke na le bothata bo tebileng ba ho sebetsana le bona le ha ho le joalo.

Kahoo, haeba ho na le ntho e le 'ngoe eo nka u sielang eona, se ke oa ts'epa matsatsi a 90 e le pheko. Ke netefatsa hore ha ho joalo. Ke kopa ho. Maobane ke tsoile ho ea keteka le motsoalle le abuti oa hae. Empa 'nete ke hore ke ntse ke keteka ho ithuta mekhoa e mecha ea ho phela ka mokhoa o phelang, ho fapana le ho lula ke le holimo ka linako tsohle.

Mahlohonolo. NOFAP ea bophelo.

LINK - Post ea matsatsi a 90

by fapstronaut85


Update matla a maholo a tsoang NOFAP…

Kahoo, ke tsohile ka hora ea bohlano hoseng, ka sebetsa lihora tse leshome reschorenteng ke le mookameli (e leng mosebetsi o mongata, joalo ka ha e mong oa lona a tseba ea sebetsang sebakeng sa thekiso ea lijo tsa lireschorente) e neng e le butle butle empa ho ntse ho na le lintho Ho etsa joalo, ke ile ka tsoa mosebetsing, ka hlokomela ntja eo ke hirileng ha hae, ka ntoo matha limaele tse tharo ka lebelo le lekantsoeng la 5 miles / hr, ebe ke ikoetlisetsa karate hora. Qetellong ea lenaneo la karate, ke ne ke hlile ke nahana ho ea hae, empa ke ne ke joetse abuti oa ka hore ke il'o ithuta kata e ncha. Joale nahana hore na ke entseng?

Ke e entse. Ke ile ka feta kata habeli. Ha kea ka ka ithuta eona, empa ke ile ka e bala ka buka ea ka phakeng. Ka nahana ka pelong, “Be, ke khathetse. Empa nka tsamaea ka hara kata ena, mme ke tla loka kamora moo le nakong ea eona, le nna. E ke ke ea mpolaea, 'me ke tla e rata qetellong. ” E hlollang. Ha ho mohla nkileng ka nahana joalo. Ho etsa lintho feela, leha ke ne ke khathetse, le ho li thabela ka qeto ho fapana le ho ts'epa hore maikutlo a ka a bile lehlohonolo.

E ne e hlolla. Ke bolela ho ba le matla a mangata hakana. ANd ke ntse ke ea. Ke pheha lijo tsa mantsiboea tsa INdian joale. Ke na le matla a mangata ntle le ho fokotseha. Ha ke tsebe ka uena, empa nka re sena ke matla a maholo. Ha ke bapisoa le seo ke neng ke le sona… ngoana ea neng a sa khone ho tsoha betheng ho pholosa bophelo ba hae, ea neng a khathetse a bile a tepelletse, ea neng a qeta matsatsi a mangata a sa tsoe kantle kapa ho etsa letho mme a lula khomphuteng ea hae, o ne a tla kula ka linako tsohle, jj.

Ke ja lijo tse nang le phepo e ntle. Ke khalemeloa ka seo ke se jang hangata. Ke ikoetlisa (obv), Ke ithuta ho phela hape, ka lebaka la Jesu.

Mme ka lebaka la NOFAP le lona bohle. Lefika ho bashanyana. Ke bophelo bo betere. E, ho na le bohloko. E, tšabo e teng. E, ke tšaba lintho tse sa reroang haholo mme ke lla khafetsa ho feta neng kapa neng. Empa ke ithuta ho e utloa. Ho utloa khalefo, ho utloa bohloko, ho ikutloa ke thabile le ho khothatsoa, ​​ho ikhethela lintho tse ntle ho fapana le tse mpe. E ntle.