E se eka
Ke ntse ke sebelisa litšoantšo tsa bootsoa morao tjena, tse anyesang ka botlalo. Mona ke lintlha tse ling tsa bohlokoa tse nthusitseng ho eketsa nako pakeng tsa nako ea ho lemalla ho sheba litšoantšo tsa bootsoa.
1) Mohlomong ke sefofane.
Litšoantšo tsa bootsoa e ile ea e-ba tsela ea bohlokoahali ea ho etsa hore ke ikutloe ke "hantle" hanghang. Ho utloisisa sena nakong ea ts'ebetso ho nthusitse haholo hore ke se ke ka tšoha, ho nkhutlisetsa boemong ba ho arohana ka botlalo le litšoantšo tsa bootsoa tseo, haeba u li etsa nako e telele ho lekana, e bang ntho e tloaelehileng.
2) Seo u se ratang ka mofuta o fe kapa o fe oa bootsoa ha se na thuso ka nako e telele.
Ho sa tsotelehe hore na "kink" ea hau ha e na taba ho hang, ntle le hore qalong ke ntho e totobetseng ka ho fetesisa eo u e bonang mme ho ba bangata seo u se ratang ka litšoantšo tsa bootsoa ke sesosa sa lihlong tse holofatsang tse hlileng li phephetsang boitlhompho le ho tlatsetsa mokhoeng oa ho ila le ho betha. Haeba ke nahana ka sena e le bothata ba nako e telele boo ke sebetsanang le bona mme ke itlama ka botshepehi ho fetoheng, ke tla be ke le tseleng ea ho nka mehato eo e le hore ke fole. Ha ke sa hlola ke ikotla ke nako ea ho ithuta ho theola moea ha litlhaselo tsa horny li hlasela! (Ke balile ka taba eo ho Boko ba Hao ho Porn.)
3) Tsoelo-pele ea lithethefatsi e ka tšoaroa mme e ka se qojoe.
Ha ke ntse ke shebella litšoantšo tsa bootsoa, ke ile ka hlonama ke lintho tseo ke neng nke ke ka li etsa bophelong ba 'nete. Ha ke se ke tsofetse ke ile ka qala ho leka ho etsisa seo ke se boneng livideong mme ka elelloa hore ke qala ho sebelisa chelete litšoantšong tsa bootsoa, lihlopha tse hlobolang khafetsa le ho ithuta ho kopana le basali ba sebelisang libaka tsa marang-rang. Bokhoba ba ka bo ne bo se bo eketsehile mme lintho li ne li etsahala tse neng li sa lebelloa ka ho felletseng le tse kotsi lithahasellong tsa ka tse kang mathata a bophelo bo botle (STD's le ED) le mathata a kamano (lilemo tse tsetelitsoeng likamanong hore li fele ka bohloko ba pelo.) Ka nako e telele, tumelo ea ka Ke hlotsoe ho amohela lifolakha tse khubelu tseo haeba li ka bonoa ho ba bang nka beng ke ile ka lemoha bokhoba ba tsona.
4) Ho iphapanyetsa boitšoaro le ho se iphapanyetse boitšoaro ke sesupo sa ho lemalla hohle.
Ha ke khone ho itlhahisa ke lumela hore mathata ana a simolohile litšoantšong tsohle tsa bootsoa tseo ke neng ke li sebelisa le hore haeba nka li tšoara ebe ke tlohela ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa ka thobalano nakoana ha litaba tsena tse boletsoeng kaholimo li ka fokotsoa kapa tsa qojoa ka botlalo. Ona ke ona mofuta oa khatelo-pele eo ba sa tsoa elelloa ba ka o qobang * haeba o tsoelapele ho tla mona le ho arolelana le ba bang, o seke oa tela, mme * ha ho hlokahala,
5) Boitšoaro bo hlephileng ke sera se matla sa porno.
Khang e matla khahlanong le porno e ka ba molemo molemong oa ho utloisisa temallo le hore boitšoaro bona ba lefatše bo ka lula ka matla a maholo ho filosofi ea botho e sa thehoang ho khumameleng molingoana, litemana tse halalelang kapa litumelo tsa moetlo. Ka nako e ts'oanang boemo bona ba boits'oaro ba botho bo ka kenyeletsoa 'me ba batla ho sebetsa le ba khaolitseng (ka molao) ba ipapisitse le litumelo tsa bona tsa bolumeli le litekanyetso tsa tumelo ea bona e leng boitšoaro bo lumellanang ka botlalo le mohopolo oa hore porn e na le tšusumetso e mpe lefatšeng, eseng feela liphihlelo tsa rona ka bomong.
Hase feela hore tšebetso ea tlhaho e etsahetse bokong ba ka ha ke ntse ke tsoelapele ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa, joalo ka ha ho nyatsuoa haholo ka likokoana-hloko, le hona bokhoba ba ka ba bootsoa ha bo bakoe ke "sebe sa mantlha." Ho feta eng kapa eng e ne e le litholoana tsa tumelo ea ka ea hore tšebeliso ea litšoantšo tsa bootsoa e "tloaelehile" ka hona ha e tšoaneloe ke tlhokomelo, joalo ka ha lintho tseo ke neng ke tla li bona litšoantšong tsa bootsoa li ile tsa fetoha tse belaetsang le ho feta. Ntho ea bohlokoahali eo ke e nkileng livideong ke mohopolo o nthutileng ho se hlomphe basali bophelong ba ka bao e neng e le balekane ba thobalano ba nakoana kapa bao e ka bang balekane ba nako e telele.
June
E bile matsatsi a 11 ho tloha ka lekhetlo la ho qetela ha ke sheba litšoantšo tsa bootsoa. Ke thabile haholo ka seo hobane kea tseba hore nka nka nako e teletsana. Ha ke sa ipha lebaka 'me ke matlafalitse lithibela tsa bootsoa ho etsa hore ho be thata le ho feta. Ke masoabi ka letsatsi la pele la M / O empa ke qetile matsatsi a 8 morao tjena ebe ke oa. Kea tseba hore nka etsa betere hamorao.
July 9
Joooh! Mona ke letsatsing la 10 mme ke ntse ke latsoa (matla a banna a bocha). Kamehla esale e le ntle ka nakoana hobane ke ne ke khutlela ho seo ke se lokisitseng 'me ke nahana hore kamano ena e thusitse ho ntšetsa pele seo. Ke rerile ho tsoela pele ho lema "matla" le ho khutlisetsa botsitso nthong ea ka e putsoa.
July 25
Ho qala bocha ("Boko ba ka bo tla qala bocha joalo ka ha khomphutha e etsa") ha e hlile ha e hlalose ho ikhula ho PMO ka nepo, leha boko bo qala bocha ka tsela ea hore bo ka fa tšepo ho ba utloang bohloko kapa ba "hloka" ba ne ba ipoloka ka ho tsoelapele ho ba le "tokiso" ea "orgasms".
Ho sa natsoe hore e ts'ebeliso e ntle haholo, sebaka se seng seo mokhabo-puo ona o haelloang ke hore na se bolela joang hore joalo ka khomphutha ho tla ba le ts'ebetso ena e ts'oanang eo boko ba rona bo "iketsetsang" ka boeona haeba re khona ho thibela lithethefatsi. Ee ho joalo, ho fihlela u fihla letsatsing la 28 'me u halefa ka thata ka lihora tse 12 u otlolohile, khumama ka mokokotlo oa hau u chesa mochesong oa tokollo, ha u ntse u pheta "Ha ua lokela ho nahana!"
Ha ke bala lipehelo tsa batho ba makholo ba nang le "reboot" e nang le mefuta eohle ea bohloko le mahlomola a letsatsi le leng le le leng ke ne ke batla feela ho ntlafatsa puisano. Ka nako e 'ngoe ea anya mme e tlameha ho anya. Mohlankana e mong o itse libolo tsa hae li hlohlotse joalo ka matsatsi a 4! Molimo, ke hlile ke u utloela bohloko "Matsatsi a mane a Ball Itch Guy." Ke ne nka khetha libolo tse putsoa ho ena hobane bonyane kea tseba hore * e ea fela haeba o ka emisa ho nahana ka eona haholo mme o etsa ho hong ho behang. Ho bohlokoa hape ho bolela hore ha ke sa na matšoao a tebileng a ho khaotsa ho fihlela kamoo nka tsebang. Ke ho re lintho ha li nkamme hampe haholo hajoale.
July 28
Ke tla itlhahloba motsotsoana mona…
Kaha ha ke so ka ke feta libeke tse fetang tse tharo ke se na MO ke ts'oaretsoe ke mofuta oa ho ikhula ka ho sa feleng. Karolo ea likamano le eona ke senotlolo sa katleho ea hae, ho hong hoo ke s'o nang le hona joale.
letsatsi 7
Ee tumelo e tšehelitsoe ke boiphihlelo.
Ke e entse pejana e le hore nka e etsa hape. Ke motšehare oa 7 hape. Ho betere haholo ho feta matsatsi a 3 le a mane IMO.
letsatsi 15
Kahoo e se e le likhoeli tse ka bang peli ke qalile ho tsebisa molekane oa ka oa pele litaba.
Morao tjena esale ke etela libaka tsa marang-rang tsa marato. Ha ke so itokisetse ho etsa hore li-profiles tseo li sebetse. Ha ke na matla a maikutlo a ho ea matsatsing, hajoale. Ke khotsofetse ho shebahala. Nakong e fetileng ha maeto a marang-rang a marang-rang a ne a ka lebisa (mme a etsa joalo) a lebisa ho shebelleng litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Seo ha se so etsahale nakoana mme ke ikutloa eka ke tsoetse pele. Ke nkile mohato o shebileng morao ha ke sheba sebaka sa marang-rang sa ho felehetsa le sebaka sa marang-rang sa batho ba batlang ho ba le litaba. Ke nahana hore ke ne ke khathetse ke ho bala lintho tse tšoanang khafetsa mme ke lebelletse hore ho tla fapana ka tsela e ngoe.
Leha ho le joalo ha ke so ngolisetse letho. Ho sheba feela mme ke bile ke thibetse sebaka sa ho felehetsa hobane ha ke hloke kelello ea ka hore e ferekane ka lebaka la litoro tsa eona. Ntle le kajeno ke letsatsi la 21 ho nna mme ke le lelelele ho feta leo nkileng ka le nka nakoana. Nka bua ka nnete hore ke lebelletse ho nka bonyane beke e ngoe hape ha ke na takatso ea ho sheba litšoantšo tsa bootsoa. Hona ke tsoelo-pele e ntle ho nna mme e amana le taba ea hore ha ke ne ke le kamanong le tebello ea thobalano, ka nako eo ha tebello eo e ne e sa phethahale, ke ile ka ipha tumello ea ho qala ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali khafetsa ebe ke kena mokhoeng oa ho boella oa litšoantšo tsa bootsoa. Sena se etsahetse ho fihlela re arohana. Ha ke so ka ke sheba litšoantšo tsa bootsoa ho tloha bekeng eona eo re ileng ra arohana. Ka tsela e itseng feela bokhoni ba thobalano bo entse hore ke e batle ... ebe o khutlela morao.
letsatsi 22
Kahoo ke qetile nako e telele ka ho fetesisa ho tloha ha ke kena ho webosaete ena mme ha ho na monyetla oa ho emisa neng kapa neng haufinyane, leha nka fumana molekane oa thobalano habonolo. Ha se seo ke se batlang ka bohona leha ho le joalo ebile e ntse e le 'nete ho tloha ha ke ne ke ikopanya le ho kopana hape le ho bala CPA. Ke leboha haholo motho e mong le e mong ea buileng eng kapa eng e tšehetsang ka likhoeli tse ngata. Lentsoe le leng le le leng le mosa le amohetsoe mme likeletso tse ngata li baliloe ka thahasello.
Ha ke kenela mona ke ne ke le sebakeng se fapaneng sa kelello mme ke ne ke ikemiselitse ho tsoa le ho fumana molekane hang hang hobane ke ne ke qetile lilemo tse peli ke sena kharebe kapa molekane ha ke ntse ke etsa liphetoho tse kholo tseleng eo ke phelang ka eona: tsela eo ke jang ka eona, mosebetsi oa ka le sebaka sa heso sa bolulo. Ke hore ke ile ka fetoha vegan, ka qala ho phehella mmino e le mosebetsi oa profeshenale mme ka tloha hae hore ke be haufi le NYC. Ho fetola bophelo ba ka ba thobalano ho nkile nako e teletsana empa ho na le lintho tse ngata tse fetohileng le mona 'me ke fana ka tlotla ho batho sethaleng sena, kea leboha hore ebe u mona.
Ha ho bonahale ke tlo etsa thobalano neng kapa neng haufinyane, e leng hantle ke 'na (bonyane hona joale!) Mme ho bolela hore mohlomong ke tlo nka nako e teletsana. Ke kopa bonyane matsatsi a 60 tlasa lebanta la ka. Khoele ena e etsetsoa feela ho tšoaea nako le ho bontša kananelo ea ka ho lona bohle. Lekhetlo la ho qetela ha ke ne ke sebelisa litšoantšo tsa bootsoa e ne e le likhoeli tse 'maloa tse fetileng empa e ikutloa e le hole ho feta moo. Joalo ka basebelisi ba bangata ba litšoantšo tsa bootsoa ba boima ba nako e telele ke ba le likhahla le litoro tse kenang empa ha ba sa na phello ea ho khopisa botsitso ba ka ba kahare. Ena ke phetoho e kholo eo ke batlang ho tsoelapele ho e fepa ka boitlamo bo bocha ho ja lijo tse nang le phepo e nepahetseng, vegan le lenaneo la koetliso ea liatleletiki.
Mahlohonolo ho motho e mong le e mong ea tobaneng le mathata a sa fetoheng, a sithabetsang maikutlo le ho nyoloha hape le ho thella hape ha mosebetsi o boima le ho feta oa ho fumana motho moo ea ka ikhethang ho ba khetho e ntle ea molekane (ka thata ka boeena) hape ke motho ea ikemiselitseng ho fana ntho ena ea Karezza ho ea.
Hlasimollang!
letsatsi 30
Ke nahana hore kamora khoeli ke sa kopanele liphate ho hang ke ne ke sa tsebe letho ebe ke lora toro. Ntho feela e anang ka eona ke hore ke ne ke robetse haholo hoo ke sa hopoleng toro eo. Ke khótholitsoe! Eaba ke na le mohopolo o tloaelehileng oa hore ke lokeloa ke "ho tseba" hona joale kaha e se e etsahetse. Ena ke tsela e fosahetseng e etsoang pele hobane nakong e fetileng e entseng hore ke bapale… .Ka hona ke hloka ho tsoelapele joalo ka ha ke ntse ke etsa ho fihlela joale.
Ke maketse hore ebe ke fetile matsatsi a 30 * ke se na le leng… ke nahana hore ke entse sena ho lekana hobane ke ne ke tseba hore se tla tla kapele kapa hamorao. Seo se boletse hore ke ntse ke na le maikutlo a "chaser effect" empa ha ho tšoane le ha ke ne ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ke "tseba" ho feta thobalano kapa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali kajeno empa hangata kamora libeke tse peli kapa tse tharo tsa ho se na PMO lintho li se li le tlase haholo mme ho bonolo ho thibela litoro. Ha ke nyahame!
Ha re boneng tšebeliso ea ho qetela ea litšoantšo tsa bootsoa: likhoeli tse ka bang peli le beke… ho bonolo ho lula hole le eona.
Ke tlo boloka sena hobane feela ha ke so tsamaee nako e telele hakana letsatsi le leng le le leng ke ea ho se molemohali ho fihlela joale.
letsatsi 32
Nka bua ka kholiseho hore ke ithutile ho hong ho phetoeng nako le nako hobane ke bile le tse ngata haholo. Leha re na le ts'epo e kholo ea ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa ka mokhoa o itekanetseng ho ntse ho na le litlamorao tse kholo libakeng tse ling tsa bophelo ba rona, bonyane ka lebaka la ts'ebeliso e tsoelang pele. Seo se bolela hore mang kapa mang ea bonang litšoantšo tsa bootsoa e le bothata ho bona a ke ke a etsa qeto ea ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa habobebe. Haeba motho a e sebelisa - hoo e batlang e le khahlano le thato ea bona - ba tlameha ho amohela hore lilemo tse ngata tsa ho itloaetsa tloaelo eo re e ratang haholo, haholo bakeng sa lihora kapa matsatsi ka nako ea ts'ebeliso e matla, e kanna ea ba lebaka la "qeto" ea rona.
Kahoo ho batho ba sa tsoa iphumanela bothata bona kapa ba loaneng ka nako e telele ka ho tsoelapele ho khutlela morao - bona ke bothata. Ha ho na motho ea tla fihla skrineng mme au thibele ho e sebelisa haeba u batla ho e sebelisa. Re tlameha ho ithuta ka kopanelo hore na re ka iketsetsa joang ka ho tlosa moetlo ka ho felletseng ka mesebetsi e phelisang, e monate le e tiisang bophelo e etsang hore matsatsi a khale a bonahale e le toro e mpe, ho fapana le ho ikutloa eka re fetoa ke "nako e monate. ” Re lokela ho nka maikutlo a hore, "Ke tla etsa eng kapa eng e hlokoang" e le sesupo sa karohano e atlehileng ea rona le litšoantšo tsa bootsoa. Sena se sebetsa hape le ho tsekisano (bonyane ho ba sa utloisiseng bokhoba ba thobalano) qeto ea ho tlohela ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka nako e telele bonyane libeke tse 8.
letsatsi 37
Ke phethile makhetlo a mangata joalo ka khaolo e latelang kahoo ke utloa eka ka linako tse ling ho khutlela morao hampe haholo ho ka qetella ho re tsosa hanyane ho fihlela moo re ikemiselitseng ho ea teng ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ke kopane le libeke tsa 5 hona joale, ke ntse ke na le matsatsi a mabe, ho na le matsatsi a mangata empa ha ke nahane ka thobalano kapa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali mme ke na le bokhoni bo bongata ba ho koala litoro tse sa batleheng tse lebisang ho khutleleng pele .
letsatsi 38
Porn ke mofumahali ea mōna. Re rata ho ba le tlhokomelo e felletseng… ka lehlohonolo potoloho eo e robehile
letsatsi 40
Ke ne ke sa hlokomele hore na ke arohane hakae. Hape kajeno ke bile le toro ea ka ea bobeli e metsi ka matsatsi a 8 mme seo se mphile phello e mpe ho feta ea pele matsatsing a 30! Mantaha, haeba nka o etsa, e tla ba letsatsi la 42. Ke ntse ke le terateng bosiung bona empa ke rata ho boloka sepheo ke se bona haeba ke tla se etsa.
Ke tsota ba seng ba qetile likhoeli tse peli. Kaha ena ke nako e telele ka ho fetesisa eo nkileng ka ea ho eona ha ke batle ho qala bocha, hape ntle le hore ke rata ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, haholo-holo ke nahana hantle.
letsatsi 41
Kea tseba hore nka lula hole le litšoantšo tsa bootsoa empa ha ke so ka ke tsamaea halelele hakana ntle le mb'ing.
letsatsi 50
Ke ithutile hore ho ba le litoro tse metsi ke karolo ea ho qala bocha joalo ka libolo tse putsoa kapa matšoao a mang a ho khaotsa. Litoro tse metsi ha li qojoe 'me ke seo u se etsang ka tsona le kamoo u itokisetsang le ho sebetsana le tšusumetso e tla khetholla katleho ea hau. Ke thabile hore e tla ba matsatsi a 60 haufinyane hobane e nkhopotsa hore le ha hona ho se bonolo, hang ha o kena leetong matsatsi le libeke li bonahala li feta kapele haholo. Ke batla hore hona e be ntho e tloaelehileng e ncha.
Na ke nahana hore ke khutlisitsoe hape? Che, ha ho joalo. Ho ntse ho na le lintho tse laletseng ka tlas'a bokae tse ka khutlang hanghang ha nka li lumella. Karolo e 'ngoe ea boko ba ka ba mokholutsoane e ikemiselitse ho ba khutlisa, hobane ha ke a ka ka e ruta hore hona ho "tloaelehile". Ha ke sa ipholla litho tsa botona kapa botšehali kapa hona ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka makhetlo afe kapa afe. Ho lekane hore ke khothatsoe ke mofuta o mong oa phetoho e matla e etsahetseng. Etsa eng kapa eng e hlokoang, metsoalle! U tla bona litholoana bophelong ba hau.
letsatsi 57
Ke na le lintho tse ntle tse etsahalang, joalo ka ha ke le mafolofolo ho feta neng kapa neng bophelong ba ka mme esale e le teng ka likhoeli tse peli mme ke bone litholoana tse nyane.
letsatsi 59
Litšoantšo tsa bootsoa ho 'na li "fokotsehile" hape. Ka lekhetlo la pele nka bona bokamoso bona moo ke sa bo shebeng kapa ho bo sebelisa feela empa lintho tse ngotsoeng ho nna li hole ebile ha li na thuso.
letsatsi 64
Kahoo mona ka letsatsi la 64 la ts'ebetso ea ka e ncha (ha ho mohla nkileng ka nahana hore nka e etsa) Ke thabela ketsahalo e makatsang ea botona "bo sa pheleng" kapa "bo shoeleng". Ha e le hantle sena ke lebitso le fosahetseng ka botlalo, botona ba ka le thobalano ea ka li ntse li phela ebile li hantle ho feta neng kapa neng. Phapang ke hore joale nka tsepamisa maikutlo linthong tse ling mme matla ao ke neng ke a senya ho PMO a ea ho leka ho sebetsa hantle sekolong, ho fumana molekane ea loketseng eo nka lekang le Karezza le ho ela hloko haholoanyane lipheo tsa ka. Ena ke leano le lecha bophelong ka tsela e itseng hobane ke ikutloa ke lokolohile ho qobello ea thobalano e neng e ntlhokofatsa kamora hore ke etse qeto lilemong tse fetileng hore ho ka ba molemo ho nna hore ke tlohele litšoantšo tsa bootsoa. Ke makatsoa ke kamoo ho leng bonolo kateng hona joale ho tlosa litakatso le ho ntlafatsa kelello ea ka ntle le ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa kapa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Seo ha se botona bo shoeleng, ke boko bo tsohelang lintho tse ling ntle le botona.
Ke sona seo moelelo oa ka o tebileng o ka bang le sona ka ho tlohela litloaelo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, ha u li hloloheloe haholo le lintho tse ling (lintho tseo ke neng ke ntse ke li tlohela) joale li nka sebaka sa bohlokoa le tse tlang pele e ne e le khale. Nahana ka bophelo ba hau ba sechaba ho tloha nonyana. Na u behile lintho tse tlang pele bophelong tse u lumellang ho kopana le batho ba bong bo fapaneng ba ratang lintho tse tšoanang le uena sebakeng se seng?
Bakeng sa ba kenang bothateng bocha ke nako ea ho amohela seo u nahanang hore ke maikutlo a "shoeleng"! Ha se motho ea shoeleng. U ntse u ithuta ho tima mollo ka mokoting oa hau hang ha o sebelisitsoe joalo - eseng ka matsoho a hau feela empa ka meralo ea ba bang ba batlang ho rua molemo bokhobeng ba hau ho ea litakatsong tsa hau tsa thobalano. Hona joale u fetola lintho 'me u nka boikarabello bo felletseng' me ha ho letho le tšosang ho feta ho ba motho ea nang le boikarabello ba thobalano ka lekhetlo la pele bophelong ba hau le nakong ea nalane …… Ke le thoholetsa bohle ba lekang sena mme ke ngola ka kholiseho ea hore * e tla atleha, leha ho na le litšitiso tsohle, ho hloleha ha nakoana, maemo a makatsang kapa maemo a mang a fokolisang. Etsa eng kapa eng e hlokahalang! Etsa taolo mme u hopole hore ho na le ho hong bophelong ho feta mokoko oa hau!
LETSATSI LA OMG 72…. Letsatsi leo ke neng ke tloaetse ho bona ba bang ba ngola ebe ke nahana hore e ka se be 'na le ka mohla!
letsatsi 72
Ke thabile haholo hore ebe ke Letsatsi la 72 mme ke tla ea halelele kamoo nka khonang. Ho kena feela le motho e mong le e mong 'me ke tlil'o u joetsa banna ba loantšanang le ho khutlela morao hore sena se ka khonahala * mme mohlomong le haeba o ka lula le sona mme o ikemiselitse ho fola. Tsoela pele ho hlahloba se u sitisang. U batla ho otla ntho ee hakae? Etsa eng kapa eng e hlokoang ke metsoalle ea ka. Ha u ntse u le teng e-ea moo 'me u qale ho ikoetlisa!
ha re bone… ha ke sa hlola ke ipholla litho…
Ho nchafatsoa ho tsepamisa maikutlo lipakaneng le bokhoni ba ho tima litoro pele li ka oela tlase hape. Ke karolo e ntlehali eo. Kea tseba hore nka phela ntle le litšoantšo tsa bootsoa 'me ke ikemiselitse ho e boloka ka tsela e joalo nako e telele, leha nka khutlisa (butle-butle) ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ke hloka ho bala ka koetliso ea solo ea Karezza ho bona hore na nka etsa eng.
letsatsi 85
Ha ke nahane hore ke nako ea ho qala ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ke hobane'ng ha u felisa letoto la ka le lelelele ka ho fetisisa? Ntho eo ke batlang ho e qoba ke ho labalabela mosali ebe ke robala le eo ke sa rateng ho ba le kamano le eona. Ha ke batle ho pheta mekhoa ea khale sebakeng seo.
letsatsi 86
Ha ke sena litebello ho bonolo haholo ho qoba ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali…. Hang ha monyetla oa thobalano ea 'nete o hlaha ho ba thata ho nna.
letsatsi 87
Kea e tseba (matsatsi a 85) e utloahala e le ngata empa ke lerotholi ka nkhong ha e bapisoa le lilemo tsa PMO e se nang moeli. Ke thabile hore ebe ke fihletse hona joale. Re tla bona hore na ke etsa 100 kapa che pele ke fumana molekane ea nang le bokhoni ba nako e telele.
o seke oa tela, ho sa tsotelehe o ka etsa sena.
letsatsi 88
Ke lula ke le mothating oa ho lula ke le teng. Ho tšoana le ha o ka batla hore papali ea hau ea video e nchafatse lintlha tsa hau ha u le mothating oa ho otla mookameli? Eseng ka bophelo ba hau. Ha ke batle ho lebala hore na ho bohloko hakae ho khutlela litlamong tse litšila tsa bootsoa. Ke tšenyo e kholo ea nako le matla empa ke khonne ho lula hole ho tloha ka Phuptjane mme ehlile ha e utloe joalo khale.
Sat, 2011-10-22 20:30
Ho tlohela ke ntho ea nakong e fetileng, ke ntse ke fumana litoro, litoro le bophelo ba nnete boo ke hlokang ho lula hole le tsona.
E ba bonolo kamora libeke tse peli ho isa ho tse tharo.
letsatsi 99
Ke qalile ho qala feela 'me ke thabile ke liphetho empa ke tseba joang ha ke se ke qetile nako e telele ho lekana? Metsoalle ea ka ha e e utloisise ebile ke ne ke sa lebella hore ba e utloisise. Ka lehlakoreng le leng ha ke nahana ka thobalano ke ntse ke na le litoro tsa bootsoa. Seo se batla ho hula empa ke nahana hore ke ne ke sa lebella ho "phekoloa" ke ts'ebetso ea nako e telele. Ke labalabela ho tseba hore na ba bang ba entseng kapa ba nahane joang boemong bona. Ka kakaretso, ka ho khutlela ha ka ho tloha selemong se fetileng ho fihlela selemong sena ke "bothata" bo botle haholo ho ba le bona. Ha ho mohla nkileng ka nahana hore nka e fihlela matsatsing a 99 kapa 100.
Ke nahana hore hang ha kharebe ea ka ea mehleng e ne e tsoa bophelong ba ka ho na le ntho e penya kahare mme ka tšohanyetso ho ne ho le bonolo haholo ho qetella ke tlohetse litšoantšo tsa bootsoa. Ho hong ho mabapi le ho haelloa ke tšusumetso ea 'nete ea thobalano, ho haelloa ke litebello mabapi le thobalano le bohloko ba maikutlo ba karohano ho ne ho lekane ho etsa hore ho be bonolo ka tsela e itseng, kamora likhoeli le likhoeli tsa ho khutlela morao hape ebe o ea libeke tse' maloa. Ha ke buelle mokhoa ofe kapa ofe ho mang kapa mang, leha ho le joalo, hobane feela ho ba mong ho entse hore sena se khonehe, leha ke bile matsatsing a 'maloa mme ke bile le ts'usumetso ho ne ho le bonolo ho e feta kapele mme ke se ke ka ipholla litho tsa botona kapa botšehali kapa ka khutlela mokhoeng o mocha.
letsatsi 100
Letsatsi la 100 lea thaba… .. Ke ipolokile ke tšoarehile haholo ka ho ikoetlisa le litlelase. Ke qalile hape ho ngolla pampiri ea sekolo. Ke taba feela ea nako pele ke kopana le motho ea khethiloeng hantle eseng feela bakeng sa ho laetsana empa bakeng sa ho hong ho telele.
Mots'eanong, selemo hamorao
Kahoo ke ile ka tsoha ka mor'a letsatsi le sithabetsang (ke ne ke ntse ke natefeloa, empa ntle le matsatsi a phomolo, esita le monate o ka ba khatello kelellong) ho pota 1 am mme ke ne ke tšohile haholo.
Ke ile ka ikutloa eka "Ke tl'o ba le toro e matla, leha ho le joalo ke hobaneng ha o sa qobe bothata ba ho chencha lilaoana tsa ka." Kahoo ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ke tlameha ho u joetsa hore ha ho letho le fetohileng 'me ke batla hore e be libeke tse 2 kapa ho feta pele ntho efe kapa efe e joalo e etsahala hape (mohlomong e tla ba telele haholo.) Tlhahiso efe kapa efe ea eona e kenang joalo ka "setlhare sa khatello ea maikutlo" e ka hlahisa mathata' me ke Ha ke na litakatso tse ngata kajeno hoo ke nahanang hore e tla ba cinch. Ha re tobane le eona, ke sa tsoa qeta likhoeli tse 9 tsa ho se nyale, ha ke tsebe hore na ke matsatsi a makae. Ha ho litšoantšo tsa bootsoa, ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali kapa linako tse thata ka ho fetesisa, ka hona sena ha se ntho e mpe ebile ha ho bonahale eka se na le litlamorao tse tšoanang le ha ke ne ke tloaetse ho li etsa matsatsi ohle a 3 kapa a 4. Ho ntse ho na le takatso le monyetla, ke na le taolo e matla ho feta tsohle.
Ho soabisang ha ka ke ntse ke na le litoro tsa bootsoa tse hlahang. Ha ke nahane hore rewire e felletse ka ho felletseng empa hape kea tseba hore ke maemong a matle kelellong / 'meleng ho feta neng kapa neng mme ke phehella takatso ea bophelo ba ka ka cheseho kahoo ho bile le ntlafatso e tsitsitseng boleng ba bophelo ba ka.
Ke qala ho kopana le basali ba bangata hona joale mme e ka ba lebaka le phetoho ea maemo a leholimo a linako tse ling. Ke shebahala hantle mme ke ikutloa ke le betere mme ke nahana hore basali ba elelloa seo. Ke ntse ke bapala li-gig tse ngata mme seo se etsa hore ke hlokomeloe. Ke boetse ke na le matsatsi a fetang 90 ke se na joala kapa pitsa mme seo se ikutloa se le monate. Lintho ka kakaretso li ntle, leha ke khathetse mme ke ntse ke na le mosebetsi oa sekolo o etsetsoang hae ka beke le halofo e tlang. E tla etsoa ebe ke phomola.
[Ho arabela potso - beke hamorao] ED ea ka e ne e le bonolo ebile e amana ka kotloloho le litšoantšo tsa bootsoa.
Ha ke na ED ha ke sa shebelle litšoantšo tsa bootsoa kapa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Nka ba le erection ka litoro feela empa ha kelello ea ka e lelera ntlheng eo ke khetha ho e qoba hore ke se ke ka ipehela ho batla ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Seo ha se bue letho ka tlhokomeliso ea ka leha ho le joalo. Ho tloha ha ke fihla bekeng e fetileng ke se ke bile le litoro tse peli tse arohaneng. Ke bolela hore sena ke khatello ea kelello leha ho le joalo.
Haeba ke hlahisoa ka thobalano ha ke na khoao ka "ts'ebetso" empa ke khetha ho se nahane ka eona e le ts'ebetso mme ke rata ho tsepamisa maikutlo mekhoeng e tlamahanyang ho fapana le ho potlakela ho etsa thobalano. Bothata boo ka sebele ke tla ba le bona, kamora hore nako e telele hole le kamano e haufi le mosali ke ho khaotsa pele ho nako, eseng ED.
Libido ea ka ka nako ena e bile holimo le tlase, e ntse e eketseha nakong ea khatello ea maikutlo. Ke nahana hore kelello le 'mele oa ka o ne o tseba hore ke tla ikutloa betere ha feela ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali empa ha ke a ka ka e etsa. Ha ke hlokomoloha tšusumetso eo, e ile ea tloha 'me ka se hlole ke tšaba. Ke ne ke hlaphohetsoe kelellong ho feta nakong e fetileng.
Ho itšepa, matla le mokoka, ka linako tse ling mabifi a ne a le teng ka likharafu. Ke ile ka ba ntho e 'ngoe le e' ngoe ea mosebetsi o boima semesetara sena mme ka nka boikarabello bo boholo makaleng a fapaneng. Ho kenyelletsa ho bapala ka lihlopha tse peli, ho sebetsa mesebetsi e 'meli ea nakoana, ho ba mohanyetsi ebile ehlile o ntse o sebetsa le ho tšoara lithuto tsa sekolo se felletseng. Ke qetellong ea peiso eo 'me ha ke e khothaletse. Ke hloka ho boloka nako ho fepa moea oa ka. Ho 'na tseo ke liboka tsa AA tse ngata mme ke shebile ho thuisa le yoga bakeng sa semestara sa lehlabula / se tlang.
Ha ke nahane hore ke kile ka ba le litšobotsi tse ikhethang ka lebaka la ho ila. Ho fapana le moo, litsobotsi tsa ka tse ikhethang tse neng li le teng nakong ena kaofela li bile le monyetla oa ho hlaolela ka mokhoa o batlang o le tlase. Ha ke ntse ke tsoela pele ho tsoa mesebetsing ke ile ka bona phetoho 'meleng oa ka e ba mesifa le ho eketsa boits'epo ba ka mme ea etsa hore ke hlokomeloe ke basali. Tsoelo-pele e ntle e etsahalang moo ka maikutlo a ka ohle le pono ea ka ka basali.
Ho phahamisa likhoeli ho ne ho hlile ho se na taba. Ke ne ke e-na le boiphihlelo ba mofuta o tšoanang likhoeli tse tharo ka likhoeli tse tšeletseng. Ke ne ke ntse ke sheba mme ke khahliloe ke basali empa ha ke a ka ka ba le mofuta oa matšoenyeho a ba potileng hoo ke neng ke rata hore ke hlile ke batla ho bua le bona mme ha ke a ka ka etsa joalo, ho ne ho tšoana le hore ho monate, joale ke eng lenaneong la ka hona joale.
Ke khutletse tseleng hape eo ke tlamehang ho re e bonolo haholo hona joale ho feta pele ha ke ne ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali makhetlo a mangata ka beke, ka linako tse ling makhetlo a mangata ka letsatsi… boholo ba bophelo ba ka.
June
Ho se ho fetile lilemo tse peli ho tloha ha ke fumana seboka sena sa marang-rang se sa tsejoeng moo ho lokileng ho bua ka ho lemalla lit soant so tsa bootsoa le moo ho nang le mokhoa o mong o sebetsang le tharollo e fanoang ho raha tloaelo eo hantle. Ha ke e fumana, ho ne ho bonahala ho le thata ho nna hore nka be ke le hona joale empa hape ho utloahala eka e ne e se khale khale moo ke neng ke le mona hoo e ka bang letsatsi le leng le le leng mme ke ngola haholo ka ho oela hape, boiteko ba ho laetsana, litloaelo tsa ho ipholla litho tsa botona kapa tsa botšehali. Lintho tseo e leng litloaelo hore batho ba bue ka tsona phatlalatsa ruri.
Ke thabile haholo hore sebaka sena sa marang-rang se teng mme se atleha ka tsela eo se leng ka eona. Sebaka sena se ile sa mpha tšepo ha ke nahana hore lintho ha li na tšepo. E mphile puso e bonolo eo nka e latelang e ka lebisang tseleng ea ho tsoa matšoenyehong / ho lula ke nahana ka ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa kapa ho robala le motho e mong. Le ha e le ntho e tloaelehileng ho ba le menahano ea thobalano, ka lebaka la ho lemalla litšoantšo tsa bootsoa, ha ke a ka ka ba le menahano e tloaelehileng ea thobalano. Ke ne ke hlanyetse!
Boko ba ka kaofela bo ne bo fetohile bootsoa hoo esita le hona joale litakatso tsa ka tsa thobalano ha li so fetohe hakaalo. Hona joale ha li ferekanye haholo 'me ke khona ho tsepamisa mohopolo kapele linthong tse ling tsa bohlokoa. Ka linako tse ling ke nahana ka lintho tse bonolo tse sa tloaelehang tse kang ho suna nako e telele kapa ho pholla kapa ho nahana hore na e tlameha ho ikutloa joang ha motho a etsa thobalano le Karezza. Pele ke fihla sebakeng sena sa marang-rang ke ne ke e-s'o utloe ka ho qala hape 'me ho ne ho se mohla nkileng ka nahana ho tlohela ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali e le mokhoa oa ho thibela bokhoba ba litšoantšo tsa bootsoa. U ka be u sa mpolella ka nako eo hore ke tla qeta likhoeli tse 9 ntle le PMO ebe ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali habeli feela likhoeling tsa 10.
Ha ke nahane hore ho ipholla litho tsa ka tsa morao-rao ho khutlela morao kaha ke ne ke se na takatso 'me ke ntse ke se na takatso ea ho sheba litšoantšo tsa bootsoa. Ka makhetlo a mabeli e ne e le har'a mp'a bosiu 'me ke ne ke tlohetse molebeli oa ka. Karolo ea sena e amana le moeletsi eo ke mo bonang ea mpoleletseng hore e kanna ea ba hantle ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali hape. Ha ke na bonnete ba sena hobane ke rata maikutlo a ka a bonolo le bokhoni ba ho boloka tse neng li tsoa taolong ka thobalano. E mpha boikhohomoso le boits'epo ho nna hore ke khona ho etsa sena.
Ke nkile qeto ea hore ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ke boitšoaro bo hlephileng ba ho kopanela liphate bo sitisang kamano ea 'nete le mosali. Ha ke sa batla ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka linako tsohle hobane nka rata ho ba le matla ao bakeng sa merero ea ka empa habohlokoa le ho feta ke batla ho arolelana matla ao le molekane. Ha ke sa tsotella ho qobella kopano eo le motho ea nepahetseng. Ke amehile ka ho phela bophelo boo ke batlang ho bo phela ho latela litekanyetso tsa ka le ho bulela motho eo monyetla oa ho tla bophelong ba ka ka lebaka la mesebetsi ea ka e mengata.
Bekeng ena ke bile le thuto ea ka ea pele le mokoetlisi oa ka mme ke thabile haholo ho sebetsa le eena hobane o tseba seo a se etsang. Ke sebelitse ka linako tsohle likhoeli tse 10 mme ena ke ea pele ho nna. Ke fokolitse boima ba 'mele, ke se ke utloahala haholoanyane' me ha ke ntse ke etsa joalo ke ile ka fumana matla le kholiseho tseo ke neng ke sa tsebe hore nka li fumana. Ke ntse ke tšoha ha ke na le basali bao ke ba ratang mme ke sa tsoa kopana le motho e mong feela ho ba leleka ka ho phehella haholo qalong, ntle le ho lumella lintho hore li ikele ka tlhaho, empa ke tiisa taba ena ho fihlela qeto ea ka ea ho se ratane nakoana e setseng nna mafome. Mohlomong nke ke ka etsa phoso eo hape hape ntle le hore o ne a le monyane haholo.
Hona joale ke na le likhoeli tse fetang 4 ke sa tsube pitsa kapa ho noa mme ka botšepehi seo e bile se monate ho nna. Kelello ea ka e hlakile ebile e shebile haholo ho fihlela bokhoni ba ka bophelong. Ha ke hloke lithupa joalo ka ha ke ne ke hloka PMO. Ke hlile ke latela lintho tseo ke li batlang 'me ha ke sitisoe haholo ke lintho tse kang babalase le matsatsi a "ho tsoha le ho baka" a qetellang a senya nako mme a fokotsa bophelo ba ka. Ka lebaka la ho tlohela ke ile ka tlameha ho ithuta mekhoa e mecha ea ho etsa lintho, ho kopana le batho ba bacha ba sa noeng kapa ba tsubang hape ba hloekisang ntlo e leng karolo ea lenaneo la mehato e 12 leo ke leng ho lona.
Ke ne ke hloile methati le lintho tsohle tsa molimo 'me ke ntse ke sa lumele ho molimo, leha ho le joalo taba ke hore ke tlameha ho fetoha, ho sebetsa ka bonna, ho leka ho etsa se nepahetseng ke batho le ho batla likarolo tseo tsa botho ba ka kapa semelo sa ka seo se tla nka nako hore se fetohe se be se setle. Ke na le litšoaneleho tse ngata tse ntle tseo ke sa li tsebeng ho nna mme ke nahana hore joala, pitsa le PMO e ne e le karolo ea ho se hlokomele lintho tseo tse ntle le ho lula ke tsepamisitse maikutlo linthong tseo ke li entseng hampe. Ke thabile hore ebe nka amohela likarolo tseo tsa ka tse sa phethahalang mme leha ho le joalo ke loanela ho sebetsa ho tsona ha li atile, ekaba tšabo e holofatsang ea basali ba batle eo ke batlang ho bua le bona (ba kanna ba batla ho bua ho nna!) kapa linako tse fapaneng ka letsatsi ke halefile mme ke batla ho utloisa nna kapa motho e mong bohloko.
Ha ho potang hore sena se hloka tloaelo e ngata, joalo ka ha u qala ts'ebetso bocha. Ke ntho e tebileng haholo ha nke ke lebohe hape ho kopana hape le Gary le Marnia le motho e mong le e mong ea fetisitseng mantsoe a bohlale ho nna. Ke tla leka ho e khutlisa ka hohle kamoo nka khonang. Ke se ke kopane le moshanyana bophelong ba 'nete ea reng o na le bothata ba ho lemalla thobalano (ke kena AA mme o kena AA le SAA ka bobeli.) Re tla bona hore na nka khona ho sebeletsa ka ho mo phetela pale ea ka le ho mo lumella tseba ka sebaka sena sa marang-rang le hore na ha se ahlole le ho sebelisa mahlale.
Ho bohle ba nang le bothata ba ho khutlela morao hape ba sa tsoa qala ho qala hape ba thatafalloa: Se ke oa tšoenyeha haholo empa ETSA ka hohle kamoo o ka khonang ho thibela ho oela hape pele ho qala. Ke uena feela ea ka ikarabellang. Etsa eng kapa eng e hlokahalang! U na le matla ka hare ho uena a emetseng ho lokolloa mme a tla etsahala ka nako haeba u khona ho beha nako 'moho le ho fola, kahoo u se ke ua saena motho ea leshano kahare hore au joetse hore ho khutlela morao ho hong ho ke ke ha u utloisa bohloko. Haeba u ka khutlela mokhoeng oo hape, se ke oa o otla empa o o sebelise e le thuto ea boikokobetso 'me o o sebelise joalo ka mohala oa ho tsoha ho etsa se fapaneng nakong e tlang ho o thibela. E emise litseleng tsa eona 'me u hane ho inehela ho PMO mme qetellong u ke ke ua hlola u ts'oaroa ke menahano eo, ehlile ha u sa ts'oanela ho sheba litšoantšo tsa bootsoa. Ba tla fokola le ho fokola ho fihlela ba fetoha leqhubu le lenyane haholo le le sa reng letho ka morao kelellong le romelloang habonolo mme le beoa sebakeng sa lona, haeba ho ka etsahala hore le fihle mohopolong o hlakileng. Ke ka seoelo e nketsang matsatsing ana.
Ke ntse ke hloile litšoantšo tsa bootsoa. Ke maikutlo a mabe ka mokhoa o tšosang ebile ke karolo ea bohlokoa ea kamoo bokhaphithaliste ba sejoale bo entseng makhoba a basebetsi makhoba. Seo se boletse, ha ke utloe ho hlokahala hore ke tsepamise maikutlo linthong tseo ke sitoang ho li fetola hanghang mme ho fapana le moo ke tsepamisa maikutlo ho seo nka iketsetsang sona se ka fihlelloang ebile e le sa nnete. Hona ho kenyelletsa ho ba karolo ea mokhatlo o kopaneng oa phetoho o tla thusa ho hohola maemo ana a bolileng le sistimi le ho thusa ho tlisa lefatše le betere.
by Dano_Clarke
;
