Ke bona GF ea ka e ncha mafelo-beke feela, ka linako tse ling ha ke e bone libeke tse 3. Lekhetlo la pele ha ke ea hae le eena e ne e le likhoeli tsa 2 pele ke qala ho NoFap. Dick ea ka ha ea ka ea sisinyeha hang ha re hlobola ebile re sila, ha ke a ka ka ba thata ho hang. Ke tsebile ED le DE ho tloha ha ke ne ke le 19, empa e ne e se e le bothata bo tebileng likhoeling tse fetileng tsa 12 - ho hloka matla le basali, le ha ho shebella litšoantšo tsa bootsoa ho lula le ho lula ho le thata ho hloka boiteko bo matla le ho feta.
Kahoo ke ile ka noa pilisi e putsoa makhetlo a 'maloa le GF, e ne e sebeletsa ED, empa ho ne ho se na tsela eo nka e khonang O, esita le litoro tse mpe ka ho fetesisa ha lia ka tsa thusa.
Mafelo-beke a fetileng (4 Beke ho NoFap) ha ke a nka bathusi. Ke ne ke sa batle feela, ha e na bophelo bo botle mme ho nka Viagra hoa nyahamisa ka tsela e ngoe. Empa ka lekhetlo la pele ke bile le ts'ebeliso e ntle ea tlhaho, e tiileng le ho tima hoo e ka bang hora, mme ke ile ka tsosoa haholo ke 'mele oa hae o hlobotseng. Leha ho le joalo, ke ne ke sa khone O.
Lekhetlong lena, ka letsatsi la ka la 35th, boselamose bo ile ba etsahala: ho aka le ho ama mosali eo ho ile ha nkutloisa bohloko ho feta neng kapa neng, ke ne ke le thata haholo, mme ke lula ka thata leha ke kentse khohlopo. Hona joale ntho ke ena: Nka be ke ile ka hlasimoloha ka nako efe kapa efe, mme qetellong ka e etsa, ke sa laolehe, ke le matla joalo ka lihele, ha ho na likhopolo ebile ha ho na tšusumetso e eketsehileng e hlokahalang - ka khohlopo! Ha ke hopole hore na sena se etsahetse neng lekhetlo la ho qetela, O ka rabara lipakeng tsa ka le ngoanana eo.
Ke leboha haholo, li-fapstronauts-'moho le 'na. E tlameha ebe e bile bonyane makhetlo a 10 moo nka beng ke ile ka khutlela morao ntle le uena.
tl; dr: NoFap e sebetsa bakeng sa ho kenya li-porn tsa ED le DE. Ho ka nka nakoana, empa le maemo a thata a ED a fola. Eba le tumelo!
THOLO -Matsatsi a 35 ka - ED a fetile, DE o tsamaile
by etselitsoe
Lilemo tsa 30 tsa ho Tlanya. Sena se tlameha ho emisa. Joale.
NTHO EA PELE
Hi Fapstronauts,
Ke emong wa lona, empa ke batla ke tsofetse hanyane. Pale ea ka: - Ke lilemo li 41 - ke molelele, ke motle, ke atlehile. Ha ho mohla nkileng ka ba le bothata ba ho nka banana, thobalano ea pele ea PIV ha ke le lilemo li 13 - Ho etsa litšoantšo tsa bootsoa ka lilemo tse fetang 30, boholo ba limakasine lilemong tsa bo-80, empa livideo tse ling tsa VHS le tsona - PMO tse ngata ha ke sa le lilemong tsa bocha hang, nka re - Mathata a ho tsepamisa mohopolo sekolong a qalile ho 14 - Mathata a Orgasm (PIV) a qalile ka 16, 17 - Mathata a pele a ED a qalile ha ke ne ke le 19 - Ke ile ka ea ho ngaka, ke sa fumane letho - Ts'isinyo ea nako e ts'oanang le ho khanna ho ile ha fokotseha haholo, boroko ea e-ba bothata, ea e-ba mofuta oa khatello ea maikutlo - Ho qhekelloa ke univesithi, ho loana le li-erections tse bonolo ho pholletsa le lilemo tse mashome a mabeli, li-orgasms tsa PIV li ne li le thata ho li fihlela - Phapang e le 'ngoe: Ke ile phomolong le motsoalle' me ra ba le tlholisano eo ka e sa qhekelle libeke tse 3. Kamora libeke tsa 2 ke ile ka shebella ho fumana mafika a thata hoseng ho hong le ho hong a neng a ke ke a fela ka lilemo tse ngata. Ha ke khutla ke ile ka ba le thobalano e ntle ka ho fetesisa bophelong ba ka le kharebe ea ka ka beke, eaba ED o kenella hape mme ke nahana hore ke tlameha ho ba le ts'oaetso - Ke ile ka ea ngakeng, ka se ke ka fumana letho, hape, ngaka e latelang - ha ho letho - Workoholism e ntlafalitse thobalano, ho ea liphathing hape (ke ne ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka tlase mme ke ne ke e-na le PIV ho fapana) - Ha ke le lilemo tse mashome a mararo kamora moo, boemo bo fetohile hantle: Ke ne ke na le kharebe eo re ileng ra e qeta habeli ka letsatsi hoo e ka bang selemo. Ha ho ED ho hang, mathata a li-orgasm a felile. Ha ho PMO - ke ne ke sena nako feela. - Ha a tloha, ke ile ka balehela ho PMO. Ka bongata. Selemo kaofela, habeli kapa makhetlo a 3 ka letsatsi. Ka linako tse ling ke ne ke qeta 8h ka kotloloho libakeng tsa bootsoa. Ke ferekane ke mosebetsi oa ka, ho ile ha fumanoa hore o khathetse, o phekoloa ka lithibela-mafu tse fapaneng. Tlohela mosebetsi. Empa ha ho letho le ileng la thusa. Ke ne ke ikutloa eka ke ntse ke fokola letsatsi le letsatsi. - O lekile ho kopanela liphate le Ex GF - ha ho letho, ha ho tsoho ho hang. E qalile ka lipilisi tse putsoa. Ba sebelitse le ka litekanyetso tse tlase haholo, empa ha ho na mokhoa oa ho fumana mokhelo. - O kopane le banana ba bang, ka ho tšoana. Kakaretso ea ED. Ke na le serame haholo. - E fumane YBOP le / r / NoFap mme ke utloile ke boneselitsoe - lipale tse kang tsa ka hohle, mohlomong eseng bolelele ba 30y, empa li ts'oana haholo. - E qalile ka NoFap hanghang - Ha ho bonolo, ke tlameha ho lumela. Ntlha ea pele, ka tšohanyetso u hlokomela hore na u qetile nako e kae le Porn, ka bobeli, u hlokomela hore u fapane letsatsi le leng le le leng 'me libolo le prostate li tloaetse seo. U qala ho utloa litho tse peli ka linako tsohle. 'Me u lula u nahana ka botona ba hau le thobalano le tseo tsohle. Ka lehlohonolo ke mosebetsing motšehare. - Nako le nako ha ho ba thata, kea etela / r / nofap ho smartphone ea ka ea lekunutu, e hlile e thusa ka mokhoa o makatsang ho boloka boits'oaro - Patsi ea hoseng ka letsatsi la 3, empa botoneng bo ikutloa bo le nyane ebile bo hlotsa. Ho kopanela liphate ho ne ho ke ke ha khoneha, ho netefatsa seo. - Letsatsi la 4 Ke na le mofuta oa libolo tse putsoa. Matla a mangata a se a ntse a le teng. - Ke mona moo ke leng teng kajeno. Ke behile molato o moholo haholo bongoaneng ba ka, ho tepelleng maikutlo, ho se leka-lekanang ha lihormone, mosebetsing, ho eng kapa eng. Ke mothating oa ho lumela, hore lebaka la 'nete la mahlomola ao ohle - ho tloha ED ho ea ho hloka koloi - le ho PMO. Ke tla beha liphetoho, e nthusa ka phephetso. Kea kholoa.
Nketsetse lehlohonolo!
PES: Ke tšoenyehile ka mafelo-beke a tlang, ha ke tla bona GF ea ka e ncha hoteleng - na ke lokela ho sebelisa pilisi kapa ke lokela ho leka ho sika le ho fumana mabaka?
Update
E folisitsoe, GF, e khutlile hape, ha ho na GF -> Khutlela setulong hape.
Ho tlaleha feela.
Ke qalile ka NoFap hoo e batlang e le likhoeli tsa 6 tse fetileng, a etsa matsatsi a 40 +, a phekoloa ka botlalo ho tloha ho ED le DE, ke khutlile hape, empa ha ke sa na li-binges, ke seo ke se bitsang "boithabiso bo fokolang" ho fumana phomolo khatellong ea maikutlo e amanang le mosebetsi. ED ha ea ka ea khutla, DE e ile ea khutla.
Ke tlohetse GF ea ka e ncha ka lefeela, tsekisano e 'ngoe' me ka re: ha ho sa le joalo. Ha ke hetla morao, ke ne ke hatsetse ka majoe hape. Mme ke thabile ho lahla kamano e ngoe hape. Ke tletse litšila. Ke qalile ho tsuba hape kamora lilemo tse 10 tsa ho ithiba. O qalile ho itlopa joala ho shebella qalo ea netflix. E 'ngoe hape.
Eaba ke khutlela pere, ntho e kang libeke tse 3 tse fetileng. Ke fetile ka mekhahlelo e fapaneng - horniness, penti e ponneng, tahlehelo e felletseng ea libido. Ke hona moo ke leng teng kajeno.
Euphoria ha e sa le monate ka NoFap, ha ke lebelle hore e tla rarolla mathata ohle a ka a lekunutu. Empa ke ikutloa ke thabile ka hona. Re tla bona hore na e tsamaea joang.
;
