Ke sa tsoa fumana nofap kamora lilemo tse ngata tsa bokhoba ba litšoantšo tsa bootsoa (makhetlo a 2/3 ka letsatsi). Ke hlokometse hore pele ke ne ke lemaletse litšoantšo tsa bootsoa mme ke nkile qeto ea ho e tlohela empa esale ke iphumana ke khutlela moo ke qalileng teng (makhetlo a 2/3 ka letsatsi). Ka makhetlo a mabeli pele bophelong ba ka ke ile ka etsa qeto ea ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa. Linako tsena ka bobeli e ne e le pele ke fumana nofap reddit, YBOP, kapa tse ling tse ngata tse neng li ka mpolella hore na bothata ba ka ke bofe.
Nako #1: Ke ile ka tlohela litšoantšo tsa bootsoa nakoana pele ke qala selemo sa ka sa boraro kolecheng. Ke ne ke fepa ka linako tse ling, empa eseng hangata hobane ke ne ke sa shebelle litšoantšo tsa bootsoa. Ke kentse K9, ke thehile lengolo-tsoibila le phasewete eo ke neng ke sa khone ho e fumana ebe ke leka ho emisa ho shebella litšoantšo tsa bootsoa. Ke ile ka lula nako e telele. Ntle le ho tseba seo ke neng ke le ho sona ke ile ka phatlalatsa tse kholo tse peli, ka fumana kharebe, mme ka qala ho qala selemo se setle. Ke ile ka ikutloa ke le motle. Qetellong, ke ile ka khutlela mokhoeng oo hape. Ka tsela e itseng ke fumane mokhoa oa ho potoloha blocker ea ka ea K9 mme ke shebile ho sheba libaka tsa tube, tse ileng tsa fetoha ho jarolla le ho bokella litšoantšo tsa bootsoa tse ngata tsa GB.
Qetellong ke ile ka lahleheloa ke GF ea ka, leha e ne e se phoso ea ka (ke ile ka hlanya, setheo sa kelello, jj.). Sena se ile sa etsa hore ke oele bothateng ba ka ba tahi mme ke lahlehetsoe hape ke lefats'e le lefifi la porno ea inthanete selemo se le seng.
Nako #2: Ka mor'a lehlabula le nyahamisang la litšoantšo tsa bootsoa le ho lemalla lithethefatsi ke ile ka fihlela qeto ea hore ke na le bothata. Ke tlohetse litšoantšo tsa bootsoa (hape ke sa nahane ka ho tlohela ho nyoloha) mme ka etsa qeto ea hore nke ke ka hlola ke e sebelisa hape. Ke ile ka ea naheng e ngoe mme ke ne ke phathahane haholo (ntle le ho arolelana kamore le moshemane e mong) hoo ke neng ke sena nako ea ho fepa. Ke qetile makhetlo a 'maloa ka likhoeli tse' maloa empa ha ke a ka ka tšoenyeha ka eona haholo hobane ke ne ke phathahane haholo ka thabo ea batho ba bacha le liphihlelo tse ncha.
Nakong ena ke ile ka ikutloa ke le motle. Ke ne ke itšepa haholo. Ke ne ke thabela ho bua le banana. Haholo-holo ke ne ke natefeloa ke ho lelekisa. Ke ile ka tahoa bosiu bo bong 'me ka botsa ngoanana e mong ka letsatsi ke ile ka ea le e mong hae. (Mohlomong ha e hlomphehe haholo - empa taba ke hore ke ne ke itšepa ho tlola. Hape, ho tahoa e ne e le karolo feela ea pale. Ho tahoa pele bophelong ba ka pele ho ne ho lebisa ho 3am cheeseburger le ho fepa.) ngoanana eo ke ileng le eena hae.
Hona joale: Ha ho fetile likhoeli tse ngata ke lahlile GF ho tsoa pale e kaholimo. O ntlohetse. Ka letsoalo le letona ke ile ka etsa qeto ea ho sebelisa filing ho sheba litšoantšo tsa bootsoa hore ke utloe bohloko. E sebelitse nakwana, ebe e mpa e nkhathatsa. Ke ile ka tsoela pele ho itlopa joala ka khoeli ea likhoeli tse tharo, 'me ka bokella appx. 500GB e nang le boleng ba porno, 'me e entsoe makhetlo a 2 / 3 ka letsatsi. Mohlomong e bile e 'ngoe ea linako tse mpe ka ho fetisisa bophelong ba ka.
Lithuto:
1st: Ntle le tsebo ea nofap le melemo ea eona e hlakileng ke nkile karolo ho eona pele. Ts'epo e eketsehang, ts'ebetso ea thobalano, jj. Tse ke bileng le tsona li hlahisitsoe ke ho hloka toka, eseng hobane ke ne ke ikholisitse hore nofap e tlo ntlisa. Nofap e ngoe le e ngoe e telele ke ile ka atleha ka katleho mme ka theha kamano le ngoanana oa 'nete. (Bakeng sa shittiness tsohle tseo ke sa lumeleng hore Molimo o teng ke ithutile ho hong.) Pheta: Ke ne ke sena tsebo ea nofap le melemo ea eona pele, melemo ea ho se be le thobalano.
Ea bobeli: Matla a chaser. Ke ea 'nete. Kamora thobalano, ke ile ka utloa ngoana oa ka a nkopa hore ke fapane. Ke entse. Sena se ile sa etsa hore ke qetelle ke sheba litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro. Le ha se hakaalo hore ke moqhekelli ka boeona, ehlile e ne e le sesosa sa karohano ea ka ea haufinyane. Se ke oa kenella ho sena. Ke ithutile ka thata.
Hona joale ke se ke le tekong ea boraro ea ho ba nofap. Ke boetse ke fumana melemo e ileng ea nthabisa haholo nakong eo ke neng ke leka pele. Phapang joale ke na le molemo o ekelitsoeng oa nofap subreddit, YBOP, le lisebelisoa tse ling. Ke leboha sena.
Tšireletso: PMO e ka senya le ho senya bophelo ba hau. Itšilafatse 'me u ikemisetse hore u se ke ua hlola u ama shit hape (porn haholo). Haeba u tšoana le nna le li-20s tsa hau, joale uena ka bophahamo ba bokhoni ba hau ba ho etsa thobalano, o tla be o le kantle o etsa masea a seng nnete ka rabara (o bolokehe!) Mme o sa lle sefubeng sa hau ka lekhetlo la boraro ka letsatsi leo.
Taba ke ena hape: nofap ke ea nnete mme ke ile ka e tseba le pele ke tseba hore na ke eng. E fe monyetla 'me u tla ba molemong oa eona. Eba fapstronauts e matla!
LINK - Bakeng sa e mong le e mong ea nahanang hore ho se pate letho ke sebaka.
by jimminycrick
;
