EMDR (Harakati ya jicho desensitization na revreating) ni aina ya tiba ambayo inaweza kusaidia na kupeana kiwewe.
Mtumiaji wa ponografia aliyepona aliripoti:
Nimeazimia kujiponya. Ninaona mtaalamu wa kunisaidia kuzunguka wasiwasi kwa kufanya maelekeo ya hisia na EMDR na kutafakari. Mambo yanakwenda vizuri.
Mwanamke wa polisi ambaye lazima atazame picha zinazosumbua hupata EMDR inasaidia kukaa kwenye keeli hata:
Nina mwanasaikolojia mzuri ambaye ameweka mtazamo wangu juu ya kile ninachofanya kiafya. Anatumia mbinu inayoitwa EMDR - ambayo ya kufurahisha ya kutosha inahusiana na kubadilisha muundo wa ubongo - kimsingi kuchukua faida ya neuroplasticity kuniweka sawa kiafya. Inaweza kuwa kitu ambacho kinaweza kuwa msaada kwa watu wako!
;