Hadithi za Porn-Related ED 3

Hadithi za ED-Related ED 3 iko katika safu ya hadithi ya sehemu 8 na sampuli ndogo sana ya ripoti za kibinafsi na wanaume anuwai ambao wamepata porn-ikiwa ED. Kwa hadithi zaidi angalia nyuzi hizi za ED zilizosababishwa na porn na sehemu ya mkutano:

• Je, porn / ujinga wa ngono husababisha ED?  (Machapisho ya 3300)
• 22 na madawa ya kulevya yaliyotokana na dysfunction ya erectile?  (Machapisho ya 450)
• Sehemu ya ED-induced ED: YourBrainRebalanced.com
• Sehemu ya ED-induced ED: RebootNation.com
• Sehemu ya ED-induced ED: NoFap.com
• Kidokezo cha Porn-induced ED-reddit

kuvinjari maelfu ya ripoti za kupona binafsi kujifunza nini wale ambao wamepona wamepata: Rebooting Accounts Page 1, Rebooting Accounts Page 2, Rebooting ya Akaunti ya ukurasa 3, na Kufungua tena Blogs na Nyuzi.

(Umri 23)  Miaka mitatu na nusu iliyopita, sikuijua, lakini nilikuwa katika hali mbaya sana. Wakati huo, niliamua kuwa ulikuwa wakati mzuri kama wowote kujua juu ya wasichana. Kwa hivyo wakati wa mapumziko moja ya chemchemi, na kitendo fulani cha kimungu cha ingiza jina la mungu wako mpendwa, Nilikutana na msichana. Hatukuwa tukikutana kwa mara ya kwanza tulipokutana, lakini hakuwa ameshakuwa na mtu kwa muda mrefu, kwa hivyo alikuwa kinda horny na nilikuwa wa kwanza kumpa tahadhari kwa miezi. Jambo moja lilisababisha lingine na tukaishia kwenye chumba chenye giza, peke yake, akiwa uchi wake na anahema na mimi na dick mkali, nikishangaa kwanini nina mwanamke uchi mbele yangu, ambaye ningeweza kufanya mambo kadhaa lakini kutomba . Inageuka kuwa nilikuwa na ED wakati wote, sikujua tu bado.

 Nimekuwa mpiga punyeto kupindukia tangu nilikuwa 11/12. Nina miaka 35 sasa. Hadi hivi karibuni sijawahi kutazama wazo kwamba porn inaweza kusababisha ED (weeeeell, ikiwa bado ningeweza kuipiga kati ya mara 1-5 kwa siku, basi lazima bado nipate 'uchawi' huo, yus ????!) Katika miezi ya hivi karibuni, ninachoonekana kuwa nimefanya ni kumaliza kazi> kurudi nyumbani na moto PC> angalia ponografia kwa masaa manne / tano, akiipiga mara 1-3 katika kipindi hicho. Kila usiku. Wakati mwingi, nilikuwa nikiondoka kwa kawaida, ni jambo tu ninalofanya. Nimekuwa nikifanya kwa zaidi ya miaka ishirini, ndio ninayofanya, sijawahi kuiuliza.

Uhusiano wangu wa mwisho wa muda mrefu ulivunjika miezi michache nyuma. Sisi mara chache tulifanya ngono, mimi mara chache nilikuwa na msisimko wa kweli (mpenzi wangu wa zamani alikuwa mzuri, * haswa * kama wanawake ambao nilikuwa nikipiga !!!) Ilikuwa utambuzi usio wa kawaida. Sio kuwashwa na dhana yangu ya kuona. Zaidi ya hayo, mimi ni mtu mwenye bidii, kijana, mzuri na mwenye nguvu nyingi. Hakika HAWAPATI shida za dick, hakika sio ??? (Yup!) Wakati tulikuwa na "ngono iliyofanikiwa", ningemfanyia utabiri mwingi na (kwa siri) ningemwondoa dick wangu kwa bidii ya muda mfupi, ambayo ningeingia ndani wakati nitapata ilikuwa ngumu na ilikuwa na hakika alikuwa na msisimko (hii ni aibu kuandika lakini kwa hivyo, ni kweli kweli !!!) Ilikuwa kama 'ngono bandia', mimi * nilitoa manii na kufurahiya hisia lakini ilikuwa ujanja zaidi kumfanya ahisi furaha, ilikuwa kitendo ambacho nilihisi lazima nifanye lakini sikuwa na hamu halisi ya (au labda kidogo kabisa ya 1% ya hamu, lakini sio 100% niliyohitaji). Wakati mwingine, tulianza na kisha sikuweza kupata ngumu. Wakati wote. Angeinyonya, akicheza nayo, nipate nusu-nusu lakini basi hiyo ingekuwa imepita chini ya sekunde 60. Na kisha angefikiria kulikuwa na shida naye, mvuto wake / muonekano wake (hakukuwa, kama nilivyosema, alikuwa mungu wa kike) na ningehisi kulikuwa na * shida * na mimi (kuna).

Alikuwa msichana wa kwanza ambaye nilikuwa naye, nilidhulumiwa shuleni, nikajitenga kama matokeo, nikajiweka mwenyewe na nilianza kuchelewa, nilikuwa mpiga punyeto mwenye nguvu sana, muda mrefu kabla ya kukutana naye. Labda kulikuwa na hafla * mbili tu za hiari katika siku za mwanzo wakati NILIMPENDA bila mapenzi kabla ya kuingia. Nilijishangaa, nilikuwa mzuri sana (!) Lakini mara mbili tu. Sijawahi kufikiria kuwa ponografia ilikuwa katika equation. Wakati sikuwa nikimwona, ningekuwa nikipiga mbele ya PC, wakati mwingi sikuwa nikifurahiya sana * lakini kuifanya tu kama saa ya saa. Wanking bila libido inayofafanua kweli, na kupiga kura kwa mtu anayedhaniwa kuwa hana libido, WTF!? Mimi (labda?) Nina bahati kwa njia ambayo sikuwahi kuingia ndani "zaidi", aina kali za ponografia, sio kweli kama ngumu sana, ilikuwa picha za kipekee za wanawake anuwai, aina ile ile ya laini inayouliza kwamba nilikuwa nikitikisa tangu nilipokuwa mtoto kupitia majarida ya watu wazima. Ni tu ... wanawake wengi tofauti, ni wangapi ambao 'nimewasumbua' akilini mwangu, maelfu !!!!

Ni ajabu. Sina tena libido lakini kuna sehemu ndani yangu ambayo inahisi kama 'ng'ombe aliyezuiliwa', kama mwongozo wa ujinsia ndani yangu ambao kwa sasa 'umefungwa'. Ninatamani wanawake lakini tamaa haipo sana, lakini bado ninawahitaji, waangalie, wafikirie, angalia miili yao, macho, bums, titi, mapaja, mikono n.k (ambayo ina vitu vya tamaa). Sitaki ponografia tena, nataka kuhisi randy karibu na mwanamke HALISI badala ya kukaa mbele ya kompyuta, sock / taulo mkononi (picha mbaya), masaa tano usiku kwa maisha yangu yote, wote peke yao na f * cked-up.

Mimi sio Brad Pitt lakini kila wakati napata sura, tabasamu, umeme huo wa kuvutia bado upo lakini sehemu ya ngono imeharibiwa. Sina hamu ya kuwa horndog au kitu chochote, ninataka tu mwenzi ambaye ninaweza kumpenda na kuzungumza naye na kutumia wakati na lakini pia hamu ya kutisha niliyokuwa nayo ili tuweze kuwa na jinsia nzuri kutuchanganya hata zaidi. Katika uhusiano wangu wa mwisho, nilikuwa mzuri kwa kila kitu kingine, sehemu ya ngono iliiharibu, sisi wote tulipoteza ujasiri na jambo lote likiwa limejaa.

SASA Nilifanya uamuzi wa kuacha kabisa kutazama porn na kupiga marusi hasa wiki iliyopita. Sijastaajabisha au nimeangalia porn tangu wakati huo.

Ninaogopa sana kuwa nitasimama na sitarudia upendeleo wangu, mojo yangu. NITAPENDA wanawake siku zote, ninataka kuwa na wanawake, lakini kamwe siwezi kuwa na mwanamke na kuendelea kumkatisha tamaa ya kijinsia.

Kwa hivyo, siku saba na 'Pembe' yangu haijarudi bado. Sio kweli niliona mabadiliko makubwa ya ukosefu wa libido mbali na mgawanyiko wa pili, mawazo ya muda mfupi ya kufikiria ngono kwa wanawake fulani kazini ambayo hupotea haraka sana (lakini ni nzuri, kama aina ya mawazo ya "wank from memory" kuwa na shule, sio kulingana na kutazama ponografia). Sikuwa na "mipira ya samawati" bado, nimeamka kwa kuni za asubuhi mara moja, mara kwa mara nipate hii 'hamu ya kuongezeka' katika kikojo changu, lakini hakuna upeo wa akili.

Nitaendelea kwa muda mrefu kama ninavyoweza lakini natumai siziharibu gari la ngono linalokufa kwa kuipuuza kabisa ("itumie au kuipoteza ???") Ninaweza kufanya bila ponografia, punyeto, 'ngono bandia 'bila kikomo ilimradi nirudishe' Pembe 'hiyo, gari hilo nimelitiisha tangu nilipokuwa 11/12. Nataka tu kumbusu / kumbembeleza, hata * fikiria * msichana halisi, wa kweli na uweze kuipata kawaida. NAJUA sio shida ya mishipa (hakuna libido halisi lakini inaweza kufanikiwa kutekelezwa kamili wakati wa vipindi vya ponografia na kuni za asubuhi, mara kwa mara ni ngumu ya kushangaza) kwa hivyo lazima kuwe na nafasi ya wokovu (????)

 Porn induced ED, noFap, moto blonde, fml

Nimegundua kitu… lakini kabla ya kukuambia, nitaelezea hali yangu. Nina 25 (inaendelea 26), na g / f, nimekuwa mtumiaji wa ponografia nzito tangu 15-17 y / o, dunno hakika… anajisikia kama milele. Nilikuwa mzuri kitandani na ex wangu [ kama miaka 3 iliyopita). Lakini alikuwa na nia wazi na kweli "tulicheza" katika sinema zilizotengenezwa-za-ponografia… kwa hivyo sikuwa na shida… lakini tuliachana… tukiwa peke yetu kwa miaka 2… mimi tu na ponografia. Sasa nina ag / f … Anaelewa kweli. Ninamjali lakini sina mapenzi kwa bahati mbaya. Sijisikii kipepeo .. Tumekuwa na shida kubwa sana na ED. Alihisi kama hatoshi… tulikaribia kutengana.

Nimetumia vidonge kadhaa nikidhani nina shida ya mwili. Walisaidia kwa muda… walipata ujasiri. Kisha ED akarudi. Usiku mmoja niliweza kucheza, na nyingine sikuweza. Sikujua shida ilikuwa nini !!!

Baada ya kugundua jukwaa hili, na makala zinazohusiana na porn zilizotokea ED, niliamua kuacha porn na kupuuza!

(Niko katika wiki yangu ya 3 naamini) na sasa… jambo nililogundua:

NI PONA !!!!!!!!! PONA NDIO TATIZO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Sina shida na g / f yangu sasa !!!! Kila kitu hufanya kazi kikamilifu. Baadhi ya asubuhi naamka na kuni… wengine sijui. Siku zingine usiku siwezi kulala kwa sababu mimi ni ngumu kama mwamba. Wengine mimi nalala kama mtoto ... kwa hivyo mimi dunno. Natumahi haitarudi kwa jinsi ilivyokuwa hapo awali.

Hakuna porn tena kwangu ... hata ikiwa matakwa ni makubwa !!!

Inanikera kwamba sina mapenzi sasa hivi… niliona kifaranga leo… maaaan alikuwa HARDCORE !!! … Kwanini nilikuwa nikimtaka zaidi na gf yangu ipungue? …ndio najua. Ni porn tena! 🙁

Anyways, ikiwa una mashaka: IT IS PORN !!! hivyo kuacha !!!

 Umri 22, afya, unataka tu kutibu ED

Siku 20:

Kwa hivyo nimekuwa nikisoma hadithi nyingi za watu hapa na nimefurahi sana na nimefarijika kwamba hakuna PMO aliyeponya ponografia iliyosababisha ED kwa watu wengi. Kumekuwa na nyakati chache ambapo nimejaribu kufanya mapenzi na mwanamke na nilikaa 100% ngumu wakati wote na hata kama mara 4-5 katika usiku mmoja na kumekuwa na nyakati chache ambapo labda sikuweza kupata ngumu au akaenda laini baada ya dakika moja au 2 ya kupenya. Hii imeniumiza sana tangu ilipotokea mara ya kwanza kujaribu kufanya ngono na ikawa hivyo.

Kwa miezi michache iliyopita, nimekuwa nikitegemea vidonge vya boner kutoka duka ili kukaa ngumu na wakati wanafanya kazi, ni ghali na hufanya kazi TOO vizuri na inanichukua milele kubaki wakati wa kuzitumia. Nilijikwaa kupitia YBOP wiki chache zilizopita na mara moja nikaamua nitamwacha PMO. Nimekuwa huru na ponografia na punyeto kwa siku 20 sasa lakini nimefanya ngono wakati wa wiki yangu ya kwanza ya PMO hakuna na nilitumia vidonge ili nisiende laini. Pia nilifanya ngono kama siku 2 zilizopita bila vidonge na niliweza kubaki 85% ngumu wakati mwingi lakini hakuna mahali ambapo ningependa kuwa ngumu. Sitoki kutafuta ngono hizi zilikuwa mifano tu ya wasichana ambao nilijua tayari kutaka kufanya ngono.

KUHUSU MIMI

Nina umri wa miaka 22 na mimi ni mchambuzi wa ujasusi wa Walinzi wa Kitaifa wa Jeshi, naenda Chuo Kikuu, na ninafanya kazi kama mlinzi. Ninaenda kwenye mazoezi mara kwa mara na niko katika umbo zuri. Nimekuwa nikipiga punyeto kwa muda mrefu kama ninakumbuka. Sio porn porn ngumu hadi karibu 15 na tangu wakati huo kama vile kijana mwingine yeyote aliye na ufikiaji. Kama watu wengine walio na suala hili niliingia kwenye vitu ngumu zaidi na kwa kweli nikaingia kwenye trannies. Mmoja wa wasichana ambao nilifanya mapenzi na baada ya kuanza PMO alikuwa tranny na yeye sio kahaba tu rafiki wa kutomba. Kama nilivyosema katika somo langu, lengo langu kuu ni KUMPONYA ED. Ikiwa ninajisikia vizuri nk nzuri lakini lengo langu kuu ni kuboresha libido na kupata na kukaa 100% ngumu kila wakati ninafanya ngono. Sitarudia mbali kama kutazama ponografia na kuachana lakini utakataa ngono vipi? Fuck hiyo

Nimefurahia hadithi za kila mtu na ninatumahi kuwa naweza kupata maoni na msaada pia. BTW underdog jarida lako limekuwa mtu wa kuchekesha

LINK - Halo, ni mpya kwa jukwaa hili, ninafurahi kukutana nanyi nyote, na natumai kila mtu atapata ED. Nitaenda moja kwa moja, nina ED. Siwezi kudumisha ujenzi bila kusisimua mara kwa mara, hata hivyo ikiwa nitaangalia ponografia, mimi hujiweka sawa na itakaa bila kusisimua, kwa hivyo ninaamini shida ni porn. Nina umri wa miaka 20, na katika chuo kikuu kilichojaa pussy nataka tu kutomba, lakini siwezi na ni ya kusumbua sana na inaweza kunishusha sana. Nina wasiwasi wa kijamii, na sijisikii kama kwenda nje na kujichanganya sana.

Nimekuwa nikichunguza na daktari pia, prolactini yangu ni ya juu ambayo inaweza kusababisha ED, ambayo mimi kuwa na checked tena, hata hivyo ukweli kwamba ninaweza kuwa imara kwa kuangalia tu porn hufanya mimi kuamini Im afya kimwili, pamoja na mimi kupata Erections dhaifu ya asubuhi ambayo ni ishara ya kitu chochote kibaya.

Nilitumia pia kupuuza kwa msimamo mkali, ambayo inaweza kusababisha TMS, hata hivyo nimeshinda hii kuhusu miezi 6 iliyopita, hata hivyo hii inaweza kusababisha mishipa yanayoharibiwa na kusababisha ED, hata hivyo, ukweli ninaweza kupata ngumu kutoka kwa porn inafanya mimi kujisikia suala ni kuhusiana na porn. (kwa habari zaidi juu ya hiyo kwenda hapa http://www.healthystrokes.com/).

Anyways, im sasa kwenye siku 15, hivyo tu kupita wiki 2 bila PMO. Mimi ni rahisi kupata si kuangalia porn, na sijahimiza kufanya kazi isipokuwa iwapo nadhani nikafikiria kumwomba msichana (ambayo sijaribu kama inaweza kuwa mbaya kama porn). Ikiwa ninamwona msichana mwenye moto ninawapenda, lakini ndio. Sina boners kutoka kuona wasichana, tu kutoka kwenye maudhui ya video.

Sijui kama hii ni kupuuza au la. Dick yangu anahisi ndogo (inaonekana kuwa athari ya upande wa uondoaji wa PMO), na kama nilivyosema hapo juu, sina haja kubwa ya kufanya kazi, isipokuwa nikimwona msichana mzuri sana kwenye televisheni au kitu fulani, lakini huwa imara na hii

Nimekuwa nikituma kwenye thread nyingine kwenye tovuti hii, lakini niliona hii na nilitambua chapisho la Id hapa pia. Hapa ni chapisho langu wiki kadhaa zilizopita: Mimi ni 28 na nimekuwa nikijisenga porn kwa sababu nilikuwa 12. (Ni lazima pia kukubali, hamu yangu ya porn zaidi ya hardcore pia iliongezeka wakati wa miaka, na nilitazama scenes zaidi ya hardcore ili nifike).

Mimi ni mtu mzuri, mzuri, kila kitu kinaniendea isipokuwa shida moja kubwa ambayo imenisumbua kwa muda mrefu sasa. Zaidi ya miaka ya 20 wakati nilikuwa nikifanya mapenzi, niliona kuwa na wasiwasi mkubwa wakati ningekaribia kufanya mapenzi na msichana mpya. Hii itasababisha nisiwe mgumu, au kwenda laini wakati wa kufanya ngono, ambayo ni wazi ni aibu kama kuzimu.

Kinachotokea sasa ni kwamba aibu imenisababishia aibu hata kujaribu, kwa kuogopa kutokea tena. Nadhani muhimu zaidi ingawa kile nilichogundua ni kwamba sikuwashwa kabisa ninapokuwa na "msichana mpya" . Kama ubongo wangu hauniambie nifurahi huko chini, kwa sababu una msichana mpya moto mbele yako. Ni siri yangu kabisa, kwa sababu mimi sio shoga. Hii imenifanya nifadhaike sana wakati mwingine, ikafanya marafiki wangu kuhoji ujinsia wangu, na kukataa idadi nyingi ya wasichana wenye kupendeza. Jambo muhimu zaidi nimepoteza hamu ya kutafuta wasichana, kwa sababu naweza tu kujiridhisha nyumbani, ambayo niligundua inanileta zaidi kwenye shimo hili.

Kinda ya taa ya nuru iliendelea kichwa changu baada ya kusoma machapisho, ni kwamba gotta yake imetoka kwenye porn na ujinsia kwa miaka mingi. Mimi ni vigumu kikamilifu wakati ninapotoka, hivyo sio kitu cha kimwili. Lakini kile nadhani nimefanya kwa ubongo wangu zaidi ya miaka kumi iliyopita kwa kuangalia porn na kupiga marusi ni hali ya kuwafufuliwa kwa porn na si wanawake wa kweli, hivyo kukata tamaa yangu katika kutafuta mwenzi.

Wiki 1 katika - kujaribu kuwajibika kwa hakuna PMO

Haya jamani, nimekuwa nikisoma vikao mbali na mbali kwa muda mfupi lakini hivi sasa nimesajiliwa. Habari nzuri, hadithi nyingi nzuri. Kwa vyovyote hivi karibuni sikuanza tena PMO tena na nilifikiri ninaweza kujisikia kuwajibika zaidi ikiwa nitaandika maoni yangu, maendeleo, nk njiani.

Kwa hivyo nina miaka 23, shida zote za kawaida, ukosefu wa vizuizi .. ED .. unajua, mambo yote ya kushangaza kama hayo…. Sijawahi kuwaka na kuzima hakuna PMO kwa karibu nusu mwaka sasa. Nimefanya majaribio kadhaa ya heshima kwa muda wote, hadi wiki 3 au zaidi mara kadhaa, lakini kila mara kuishia kuamua "Nimepata" au "mara moja kila mwezi ni sawa"… kimsingi visingizio vile vile vya BS vinajitolea . Nilipata yourbrainonporn wakati nikitafuta habari juu ya "ngumu ngumu". Sijui ni wangapi kati yenu wamepata hiyo lakini ndio ... jamani karibu na hofu kuu ya maisha yangu. Hiyo ilikuwa katika kilele cha PMO wangu na jaribio langu la kwanza bila PMO. Tangu wakati huo, shida yangu ngumu ngumu iko karibu haipo. Nina hakika kwamba kwa kupungua kwangu kwa PMO.

Hivi sasa nina siku 7 bila PMO. Ni kweli hasnt imekuwa ngumu yote hadi sasa; nimepata kutumika sana kwa MO chini ya miezi 6 iliyopita kwa hivyo mbaya zaidi bado inakuja hakika. Hivi sasa nina malengo makuu machache akilini;

1) kuni thabiti ya asubuhi. Sasa niko juu ya 50/50, bora zaidi kuliko mahali nilikuwa miezi 6 iliyopita lakini pia mbali na ninataka kuwa

2) kurudi kwa ujenzi wa hiari. Ningeweza kuhesabu kwa mkono mmoja idadi ya nyakati zilizo ngumu kwa bahati nasibu kwa siku nzima katika miezi michache iliyopita. Ni huzuni yangu .. halisi.

Kwa hivyo wakati wowote, katika umri wa miaka 23 niko njiani kwenda kuwa na unyogovu kwa sababu ujasiri wangu katika uwezo wangu wa kufanya ni duni sana. Nilikuwa na simu ya kuamka ya kweli mwezi mmoja uliopita ... ED mbaya na kifaranga moto ... bado nilikuwa na aibu juu yake .. Kwa vyovyote, natumai kuwa wakati huu nitafanya njia yote kupitia kuwasha tena. Nitahitaji nguvu nyingi .. tayari ninaweza kusema siku 7 katika haha

Na hivyo mchakato wangu wa kukata tamaa umeanza, sitastazama tena porn, na nitakataa kupuuza kwa muda mrefu kama ninavyoweza.

ED katika 15! Mabadiliko sasa au kamwe

 

Hi rebooters,

Mimi ni mvulana wa miaka 16 ambaye mara moja alifikiri kuwa hawezi kushindwa. Katika umri wa miaka 15 niligundua kuwa sivyo ilivyo. Mnamo Mei mwaka huu, kama miezi 7 iliyopita, nilipata PIED. Ilikuwa ya kufedhehesha kabisa wakati sikuwa na uwezo wa kucheza na msichana mwenye kupendeza… Bila kusahau ukweli kwamba alizunguka akiwaambia watu juu ya shida yangu. Kwa bahati mbaya ilinichukua mpaka zaidi ya miezi 5 baadaye kufanya unganisho na shida ya ponografia / ujinsia. Kabla sijapata Mazungumzo ya TED ya Gary, na YBOP.com, nilitembelea madaktari wa mkojo kadhaa, ili tu kuambiwa nilikuwa mzima kiafya. Kuwa na shida ambayo nilidhani tu ni wenye umri wa miaka 50 tu, nilijiingiza katika unyogovu.

Novemba 2, 2014 nilianza safari yangu ya PMO. Vifaa vyangu vilififia siku 30 za kwanza ambazo zilitisha. Wakati hii inatokea ni kujaribu kujaribu mambo, unajua, kuona ikiwa kila kitu hakijavunjwa. DONT FANYA HAYA. Siku ya 30 nilikuwa na kuni yangu ya asubuhi ya kwanza katika miezi 6! Hii ilikuwa sababu nzuri kwangu kuendelea kufanya hakuna PMO. Nilikuwa na misitu mingine kadhaa ya asubuhi, lakini sasa ninajisikia kama niko kwenye gorofa ya pili siku ya 45. Ninajiuliza ikiwa hii ni kawaida au ikiwa kufikiria kumenirudisha nyuma. Ikiwa mtu yeyote ana ushauri wowote ningependa kusikia chochote. Asante.

Inatosha ni ya kutosha (Journal yangu ya Urejeshaji)

Hey guys, leo ninaanza barabara yangu ya kurejesha kutoka kwa porn ED. Hapa ni hadithi yangu: Nilianza kuangalia porn wakati nilikuwa karibu 14 na masturbated pia kila wakati. Mara ya kwanza ilikuwa ya kushangaza na nilikuwa nimesimama kwa uhakika kwamba ni kweli kuumiza. Niliendelea kupiga marusi na bila ya porn nyingi sana katika kipindi changu cha miaka ya vijana na kuimarisha ushindi wa kufa kwa kila wakati. Sijaenda bila ya kupiga picha au kupiga marusi kwa siku zaidi ya 10. Sasa ni umri wa miaka 20 na chuo kikuu. Sijawahi kufanya ngono lakini nimepata kitandani na mwanamke mzima. Mimi niliona kwanza kwamba sikuweza kuinua mwaka jana (umri wa miaka 19) wakati msichana huyu ananipa kazi yangu ya kwanza. Hata wakati nilipomwona akiwa na mavazi yake yote sikuweza kuinua. Nimejihusisha na wasichana wengine tangu wakati huo na nilikuwa na shida sawa na kila mmoja.

Nilijua nilikuwa na shida kubwa na mara moja nikalaumu juu ya kupiga punyeto nilifanya kila siku. Nilifanya utafiti na nikapata na kujifunza juu ya Porn ED na kusoma dalili zote na kujua kwamba nilikuwa nayo. Niko hapa sasa ili kumaliza ulevi baada ya kurudia tena na kuandika pia uzoefu wangu.

Huu ni Siku ya 1 (sijawahi kwenda zaidi ya wiki bila kutazama porn au kupiga marusi kwa picha za ngono kama facebook pics). Natumaini kuwa kuandika jarida hakutasaidia tu bali kusaidia wengine. Msaada wowote utathamini sana; Najua ningeweza kutumia!

Nilikuwa na shaka wakati wa kwanza, lakini nimejifunza somo langu.

Mabibi na Mabwana, jana usiku nilikuwa na wakati mzuri na mwanamke kwa mara ya kwanza kwa takriban miaka miwili (soma: wakati mzuri). Kabla ya hapo sikuwahi kuwa na urafiki wa kike kwa zaidi ya wiki moja au mbili. Nilikuwa nikitegemea PMO "kujidhibiti" mwenyewe na kujiepusha na kuwa mkali sana kila wakati. Hii ilikuwa wakati nilikuwa mdogo, katika ujana wangu. Sasa kwa kuwa nina miaka 31 ni tofauti na sijaweza kuunganisha. Mpaka hivi majuzi tu, baada ya kupata reddit, na kupata / nofap nilianza kuitambua.

Lazima niseme kwamba, kama ilivyokuwa kwenye kichwa, nilikuwa na wasiwasi kwa sababu kusoma na tafiti zangu zote za ngono zinasema kwenda nje na kupiga punyeto, ni sawa! Lakini mara tu nilipojifunza juu ya mzunguko wa uraibu na utovu wa moyo ulinigonga sana kwamba hii inaweza kuwa sio wazo bora.

Wakati nilikuwa 26 au hivyo nilikuwa nikifanya mapenzi na mwanamke na sikuweza kuendelea. Nilifadhaishwa na sikuweza kujua kwanini ingetokea. Tangu wakati huo imetokea mara kadhaa, na hata bila kondomu. Hapo ndipo nilijua kulikuwa na kitu kibaya sana.

Tangu wakati huo sijawahi kwenda kutafuta wanawake, nikilaumu juu ya hali yangu ya kuishi na kuhamia nchi mpya. Miaka miwili baadaye na ni dhahiri kwamba kwa kweli, ni kwa sababu nimekuwa mmiliki mdogo na nimeridhika bandia.

Songea mbele hadi leo na nilijiambia kuwa ningependa nofap kwenda kwa wiki chache na kuona nini kitatokea. Kweli kilichotokea ni kwamba nimerudi kwa mtu wangu wa zamani, nikiongea na kushirikiana kama kawaida, na nilikutana na msichana mzuri siku nyingine! Nilipanda siku mbili zilizopita na karibu ikaharibu mkutano wote wa ngono.

Najua kama singekua ningekuwa stallion, lakini badala yake labda ilikuwa juhudi ya asilimia 40-60 kwa sehemu ya mwili wangu. Ilinibidi nitumie mtego wa Ron Jeremy na ilikuwa karibu janga. Sasa najua ninachohitaji kufanya ili kuvunja mzunguko huo wa ulevi na kuweka upya kila kitu. Nofap ni muhimu kwa mafanikio yangu ya baadaye. Asante / nofap kwa kupata habari hii huko nje!

Pia, hii ndio chapisho langu la kwanza la reddit kwa hivyo natumahi nimekuwa sahihi katika muundo, mtiririko, nk Shangwe.

Tayari zimepita siku 12. Mimi ninaanza upya dhiki katika akili yangu, najua itakuwa vigumu, lakini mimi nimejaribu kila kitu (Viagra, Cialis, hypnosis na mtaalamu wa akili, nk). Ni kinda ya kuchekesha, kwa sababu siku zote nilifikiri kuwa njia hii ni shida ndani yangu ambayo sikuwa na udhibiti juu yake, lakini mwishowe nahisi kuna tumaini kwamba ninaweza kupata udhibiti wa hali hii. Hii inahisi sawa kwa uaminifu napenda tu ningegundua hii miaka 10 iliyopita. Nitaangalia tovuti hii kuanzia sasa na kukupa sasisho zote.

Kuwa addiction bure!

Mimi ni Kiholanzi, mzee wa miaka 23 ambaye amekuwa na mateso mengi.

Sasa niko busy kushinda ile ya mwisho: Ponografia.

Nitaanza na kuelezea juu ya jinsi nilivyokua na jinsi nilivyoingia kwenye uraibu wa ponografia. Sikumbuki kila kitu haswa lakini nitajaribu kuiandika vizuri iwezekanavyo.

Nilikulia katika nyumba ambayo ngono ilikuwa mwiko. Hakukuwa na mazungumzo juu ya ngono mbele ya wazazi wangu, ikiwa kulikuwa, ingekuwa siku zote "Huwezi kufanya mapenzi mpaka uolewe". Nilipokuwa bado mtoto, tulienda kwenye siku ya kuzaliwa ya shangazi yangu, mjomba au binti yao. Dada zangu 2, kaka 1, binamu na binamu ya binamu yangu wangecheza ghorofani. Ilipofika jioni jioni tv kwenye chumba cha kulala ingewashwa na tungeangalia erotic pamoja. Hizo zilikuwa nyakati zangu za kwanza kuwasiliana na aina bandia za ngono.

Nilipokuwa nikikua nilianza kupenda sana ngono. Wakati wowote wazazi wangu au wazazi wa marafiki hawakuwa nyumbani tungetazama mihemko kwenye runinga au tazama majarida ya bikini na tukiipiga punyeto (ingawa tulikuwa wadogo sana kumwaga manii). Hii ilianza kwa miaka 10 hivi. Nilikuwa nikisogelea kitabu hadi chumbani kwangu ambacho kilikuwa na bidhaa nyingi za nguo ambazo unaweza kuagiza. Niliangalia bikini, nguo za ndani na bidhaa za ngono na kuipiga punyeto.

Nilipokuwa na umri wa miaka 13 nilikwenda shule ya sekondari, wakati huu wazazi wangu walikuwa na kompyuta katika chumba cha kulala chao ambao mara nyingine walicheza video za video na kufuta internet. Mara moja kwa wiki ningekuwa nyumbani peke yangu baada ya shule, mama yangu na baba walikuwa wakifanya kazi na ndugu na dada yangu wote walikuwa shuleni. Hiyo ndio nilipowasiliana na wavuti wa kwanza wa mtandao. Katika mwaka huo nilikuwa na kumwagika kwa kwanza, ilikuwa baada ya kuoga na mimi tu niliendelea wanking mpaka mimi kuja.

Baada ya mwaka mmoja niliwasiliana na porn na mara moja alinichukua. Nilishangaa na jinsi ilivyofanya mimi kujisikia na kuiangalia kila wiki. Nilikuwa nikitembea mara 2 na baba yangu kwa sababu nimesahau kufuta historia, nimeahidi kuwa siifanye tena. Napenda kukaa kwa muda wa wiki za 2 na kisha nirudi kwenye tabia yangu ya zamani. Uwezo wangu wa kufuta tracks nyuma yangu ulikuwa uboreshaji, nilikuwa mtoto ambayo ilikuwa nzuri sana na kompyuta.

Katika shule nilikuwa maarufu sana, nilikuwa na marafiki wengi na wasichana wengi walitaka kuwa rafiki yangu wa kike. Siku zote nilijaribu kwenda mbali zaidi ya kubusu tu na ilinikatisha tamaa kwamba wasichana hawakutaka kufika mbali bado.

Katika wakati huu pia nilianza kuvuta magugu. Wakati nilikuwa na umri wa miaka 16 mimi kwa mara ya kwanza niliteswa na ED, msichana alinipa bj lakini hakuwa mzuri sana, sikuweza kuwa ngumu. Sikuwahi kumtumia ujumbe mfupi au kumpigia tena simu baada ya usiku huo kwa sababu nilimlaumu kwa kuwa mbaya kweli Mwaka huo huo nilikuwa nikichumbiana na msichana ambaye alikuwa moto sana. Alikuwa na umri wa miaka michache kuliko mimi na nilikuwa mahali pake siku fulani. Alikuwa amelala juu yangu na tulikuwa tukibusu na kukausha kunung'unika kidogo, niligundua kuwa ya kushangaza sikuweza kuwa ngumu.

Kichwani mwangu nilimlaumu kwa kuwa mzito sana na kwa hivyo sikuweza kusimama. Wakati nilikuwa na umri wa miaka 17 kila kitu kilikuwa kikienda chini ya kilima. Nilikuwa mraibu wa bangi na niliivuta karibu kila siku.

Nilitumia porn 2 kwa mara 3 kwa wiki (wakati wowote nilikuwa nyumbani peke yangu) na nilikuwa mzidi wa michezo ya kubahatisha pia.

Katika mwaka huo nilikuwa na kukutana kwangu kwa mara ya kwanza na madawa ya kulevya (Amphetamine) na ilikuwa AMAZING! Nyumbani ilikuwa fujo kamili. Dada yangu mzee alikuwa na BPD, ndugu yangu alikiri wazazi wangu kwamba alikuwa mashoga na dada yangu mwingine alikuwa mjamzito katika 18 yo. Wazazi wangu ni dini sana hivyo ilikuwa ni kubwa sana kwao pia kuchukua. Walisahau kabisa kuhusu mimi na nilikuwa nikitumia madawa ya kulevya zaidi na porn.

Wakati nilikuwa na miaka 18 nilikuwa na rafiki wa kike ambaye alikuwa na miaka 21. Mara nyingi tulikuwa tukitumia dawa za kulevya pamoja, sikuvuta sigara mara nyingi kama nilivyosababisha ikanitia wazimu kwa hivyo nilikuwa nikifanya XTC, amphetemine na cocaine. Tulifanya ngono ya mdomo, sikuwa na ED wakati wowote alinipa mdomo au mkono.

Tuligeuka na nilijaribu kumpenya. Sikuweza kuipata na nikapoteza ujenzi .. Ndio jinsi nilivyopoteza ubikira wangu.

Mara ya pili tuliijaribu ilikuwa hadithi ile ile. Hatimaye tukaachana. Kisha nilikuwa na uhusiano wangu wa kwanza wa kweli na msichana ambaye nilikuwa nampenda sana. Tulikuwa pamoja kwa miezi 6, sikuwahi kutumia dawa za kulevya wakati huu kwa sababu yake. Yeye hakuwahi kunipa mdomo au handjob wakati nilimfanyia hivyo, ilinifadhaisha lakini sikuweza kuthubutu kuizungumzia.

Tulijaribu kufanya ngono nadhani mara 2 lakini sikuweza kusimama baada ya zaidi ya saa moja ya utabiri. Nilimwambia ni mishipa kwa sababu nilikuwa nikivutiwa naye lakini kichwani mwangu nilimlaumu kwa kutonifanyia chochote. Alinidanganya na nikaachana naye, ilikuwa ikijichafua na maisha yangu yalishuka kilima mara nyingine tena.

Wazazi wangu walikuwa wakiishi katika nchi nyingine na nilikuwa naishi na dada yangu, bf yake na mtoto wao 1 yo. Mara nyingi niligombana na bf yake na hatukuzungumza tena kila mmoja. Sikuweza kupata kazi kwa sababu nilikuwa na migraine nyingi, nilikuwa nikitumia dawa za kulevya kila wikendi na ponografia karibu kila siku. Tangu wakati huo sikuwa na rafiki wa kike tena na ikiwa nilikuwa na msichana kila wakati nilikuwa nikitoa visingizio vya kutofika popote zaidi ya kubusu. Nilikua nikiiogopa.

Nimekuwa huko kwa zaidi ya miaka 2 na nimekuwa katika matibabu ya ADD. Niliweza kukaa mbali na dawa za kulevya lakini nilitumia vibaya ritalin yangu angalau mara moja kwa wiki. Ningekunywa mengi, nikoroma ritalin na kutazama ponografia, ilinipa kiwango cha juu sana. ED yangu ikawa na nguvu, nikapata wasiwasi wa kijamii, nilikuwa na migraine nyingi, nilikuwa mraibu wa ponografia na mraibu wa mchezo.

Nilikwenda tu kufanya kazi, zaidi ya hayo nilikuwa kwenye chumba changu, nikikaa mbele ya kompyuta. Matumizi yangu ya ponografia yalifutwa, mkundu haungeifanya tena kwa hivyo ikawa bukkake au puke au ukiukaji wa ponografia. Ilinifanya nijisikie mgonjwa nilipomaliza, kila wakati ningeifunga mara moja na kufuta kile nilichopakua.

Wakati mwingine nilitoka, ikiwa ningeenda ningeenda kwenye baa zilizo na ndoano, nilijaribu mara mbili kufanya ngono na hooker ili kujaribu ikiwa nilikuwa na ED .. nilifanya. Mara ya kwanza ilikuwa sawa, nilikuwa laini kila wakati na wakati wa ngono na sikuweza tu kubaki.

Mara ya pili sikuweza kusimama, achilia mbali kuibaki. Niligundua kuwa ya kushangaza kwamba niliweza kusimama nilipofika nyumbani baadaye na kuisugua wakati nikitazama ponografia. Nilikuwa nikiongezeka na nilikuwa na umri wa miaka 22 niliweza kuacha kutumia vibaya ritalin mara nyingi, na nikagundua porn ilikuwa ikisababisha ED yangu. Nilikuwa nikisoma juu ya jinsi ya kushinda wasiwasi, kufikia malengo, nk.

Niliweza kuacha porn kwa siku kadhaa hadi kurudi tena. Nilipata kazi, nilianza kujifunza tena na kukutana na mpenzi wangu wa sasa. Tulijua eachther kwa miaka mingi na wote wana historia na madawa ya kulevya. Tulikuwa tukitumia ritalin mara moja kwa mwezi, alikuwa mbaya kuliko mimi ingawa. Tulikuwa tujaribu kuacha, nilifanikiwa kwanza na akafuata miezi michache baadaye.

Nilipata majarida kutoka kwenye tovuti ambayo alinipa ushauri juu ya kucheza na kuwasiliana na wasichana, aliniambia niache kuwa wanker na kwenda na kufanya mambo, ilikuwa na uhusiano na yourbrainonporn.com.

Kila kitu kikawa wazi kwangu! Ilikuwa ni nini imekuwa ikiharibu maisha yangu kwa miaka na miaka na mwishowe nilikuwa na nguvu ya kuacha kutumia. mwanzoni mwa Novemba 2011 nilianza kuwasha tena. Nimerudi tena, narudia tena na kurudia zaidi. Ni ulevi mgumu kabisa ambao sijawahi kupigana nao! Pombe, ritalin, amphetamine, magugu, xtc na uvutaji sigara zilikuwa rahisi ikilinganishwa na hii. Michezo ya kubahatisha na cocaine ilikuwa ngumu kupiga lakini bado haikuwa karibu ngumu kama ponografia.

Nimemwambia mpenzi wangu juu ya ulevi wa ponografia, alikuwa anaelewa sana na msaada. Hatukuwahi kufanya ngono bado kwa sababu alikuwa na shida za urafiki pia. Ningeenda kwa wiki 3 hadi 4 bila porn, kurudi tena, kurudi tena kwa sababu ya kufukuza, kurudi tena na kisha kuanza safu mpya ya kwenda kwa wiki 3 hadi 4 bila porn na punyeto tena.

Kipindi chache kilichopita nilikuwa na mwezi mmoja, nikarudi kwa sababu ya mchezaji wa ndoto ya mvua (ya kwanza katika maisha yangu!) Na kuanza sarafu mpya ya wiki za 2, kurudi tena na ilikuwa ngumu kuanza streak mpya tangu nimefanya yangu chujio cha kompyuta bila malipo. Nilifanya hivyo kwa sababu nilikuwa na hofu ya kujifunga kama wazimu Kama nimepata kompyuta mpya au simu.Niliamua kuifanya kwa nguvu zangu.

Mimi ni siku ya 17 bila porn na ujinsia sasa. ED yangu imekuwa imekwenda kwa muda sasa na mimi mara nyingi huwa imara wakati tu kumbusu mpenzi wangu. Nina mbao za asubuhi karibu kila siku.

Mbali na hilo ninajisikia vizuri!

Ninajisikia ujasiri zaidi, nguvu, sauti yangu ni bora, nazungumza zaidi na rahisi kwa watu, mwishowe huwaangalia watu machoni, nimepata njia za kufanya kazi yangu na shule vizuri tukiojapokuwa nina ADD na sio kuchukua ritalin kwa hilo , Ninaanza kazi nzuri mwezi ujao na nimekuwa nikifanya na kufanya kushinikiza. Siko hapo bado na lengo langu limewekwa kwa siku 90 bila porn au punyeto!

Ninajisikia kama kukaa porn na kujishusha kwa bure kwa maisha yangu yote ingawa, nishati na ujasiri huu unanipa sio thamani ya kupoteza.

Halo kila mtu. Mwanzoni, wakati nilisoma uzi huu, nilisema sio kitu, au hauwezi kuwa hivyo. Kisha, nilianza kufikiria na nikajiambia mwenyewe, kwanini usijaribu. Nani anajua, ponografia inaweza kuwa shida. Nina umri wa miaka 24, nina afya nzuri ya mwili, sina sigara hata kidogo, hakuna kunywa kabisa. Shida pekee ilikuwa porn na mazoezi ya mwili. Baada ya kusoma hii, nilienda kwenye mazoezi ya mwili. Bado, nilikuwa na shida kupata ngumu. Nilikuwa na wasiwasi juu ya shida yangu kwa sababu ilikuwa miezi 2 haikuwa ngumu sana. Kwa miezi hii miwili nilifanya ngono, lakini sio na ujenzi kamili, badala yake, laini sana. Hata, nilishindwa kufanya ngono mara 2-3. Nilienda wazimu juu ya shida hii. Iliharibu tu maisha yangu kwa wakati huo.

Halafu, baada ya kusoma hii, niliacha ponografia kwa wiki moja au zaidi. KWA kushangaza, nina kuni ya asubuhi na ninaona uboreshaji kabisa katika maisha ya ngono. Nilimwambia GF yangu "ulevi" wa ponografia na aliwaka. Bado, aligundua kuwa nilikuwa na shida na tuko sawa tena. Jamaa, JAHA porn kila wakati. Porn ni shida ya shida zako. Niliacha porn kwa wiki moja na ninaona maboresho. Haya, sio ngumu sana kuacha porn. Sahau wale wanawake wazuri kwenye tovuti za ponografia; hawawezi kuwa wetu. Hatuwezi kuwa nao, kwa hivyo, angalia tu msichana wako au mke wako na ufikirie kufanya mapenzi na yeye, sio na nyota za ponografia za mtandao.

Leo ushindi juu ya kujitegemea jana

Mimi ni mzee wa umri wa miaka 22 ambaye amekwisha kulazimisha kupata porn kwenye mtandao kwa miaka 10. Porn imekuwa njia yangu ya kupunguza mvutano na kukabiliana na matatizo. Hata hivyo nimegundua gharama ya kulevya kwangu imekuwa mengi sana kwangu kwenda kama hii

Mimi ni mtu mzuri sana na mchezaji ambaye ana shida kidogo akiwa na wanawake. Hata hivyo wakati kila kitu kinakuwa ngono mimi daima kuwa na ugumu kufanya bila kujali jinsi ya kuvutia wanaweza kuwa. Niliona hivi karibuni hivi karibuni na niligundua kuwa ninajitenga kutoka kwenye porn ikiwa ni ed. Wakati wake kwa ajili yangu kukomesha mateso haya, kufurahia ngono ya afya, na kuvuna ujira wa ubongo uliotengenezwa tena.

Nadhani itakuwa wazo nzuri kwangu na maendeleo yangu ya kuchapisha hapa na kujadili shida hii mara kwa mara na watu wengine. Mimi ni mvulana wa miaka 20, ninavutia sana, hufanya kazi sana na nina maisha yasiyokuwa na mafadhaiko. Nimekuwa nikipiga punyeto tangu nilikuwa 11 na nimekuwa nikipiga punyeto kwa ponografia tangu nilikuwa karibu miaka 15. Aina ya ponografia ilipata polepole zaidi kuwa ngumu hadi mahali ambapo vitu vikali tu vingeweza kuniridhisha. Wakati nilikuwa 19 nilikuwa na kwanza kukutana kingono na mwanamke na nikaona shida ambayo mimi (dhahiri) sikuwa nimekutana nayo hapo awali; Nilikuwa na shida kubwa kupata ujenzi. Alikuwa msichana wa kupendeza sana lakini njia pekee ya mimi kupata bidii ilikuwa ni yeye kunifuta. Halafu nilipokuwa ndani yake ningeenda laini tu tena na itakuwa hivyo.

Sasa ni wakati wa mabadiliko. Nitajiepusha na ponografia na punyeto kwa muda mrefu ikiwa itanichukua kuwa ngumu wakati wa mchana (jua wakati unapoona msichana mzuri na unanza kuwa mgumu, ndio ndio nataka kuhisi tena). Nitatuma sasisho kadhaa juu ya jinsi maendeleo yangu yanaendelea na ni athari gani ninayohisi hadi sasa. Maendeleo kama ya sasa: Nina siku 4 katika programu yangu ya kujizuia na nina athari nzuri lakini pia hasi. Kwa upande mzuri; Ninapata kuni za asubuhi tena na nilikuwa na erection katika kuoga wakati nikifikiria juu ya msichana niliyekutana naye dukani. Athari mbaya ni: kutotulia, kutamani ponografia (na labda hata zaidi hamu ya kupiga punyeto) na nina maumivu ya kichwa nyepesi.

Iliyotumiwa na Kila kitu

Nimefurahi sana kupata tovuti hii. Ilikuwa kopo kubwa la macho kwa picha ya akili ya jumla. Nimekuwa nikipambana na maisha yangu yote katika mapambano kati ya mantiki-upande wa ubongo wangu na upande wa msukumo. Ndoto ya ngono, ponografia na dawa za kulevya za kila aina ni baadhi tu ya mambo niliyojikuta nikiwa mraibu wa. Siiti tena kuwa shukrani ya utumiaji wa dawa za kulevya kwa sababu ya kile nimepata kutoka kwa wavuti hii na YBOP. Nilikuwa mraibu wa dopamine, kwa aina nyingi na mara kwa mara kama kibinadamu iwezekanavyo. Nimejikuta katika hafla nyingi nikijiuliza ni jinsi gani nimeishi yote.

Kwa kuwa sehemu ya dawa sio mada inayohusu wavuti hii, nilihisi kushiriki hii itakuwa muhimu kwani ni hadithi nzuri kwangu. http://www.drugs-forum.com/forum/showthread.php?t=174718

Baada ya kuandika hii, nilitimiza miaka 24 na nimeondoa dawa zote, pamoja na magugu na pombe maishani mwangu. Pamoja na mambo hayo nje ya njia ilikuwa dhahiri kuwa nina ulevi mbaya sana wa ponografia na ndoto. Siwezi hata kufanya mapenzi na mke wangu mwenye uvumilivu bila kutumia fantasy. Vitu ambavyo nimejifunza hapa vinanipa silaha na vifaa vya kusaidia kuacha, kwa hivyo leo ni siku 1 ya kuanza tena. Nimejaribu hapo awali lakini sikuwahi kujitolea kabisa. Ninaweza kuifanya kama siku 5 kisha nirudie tena au ninywe. Jana mke wangu alikuwa nje ya mji na nilikuwa na unywaji mkubwa. Wakati huu nimekuwa yo-yo'ed kutoka kujiepusha na binging, na dalili ni muhimu sana. Wasiwasi, unyogovu, kuharibika kwa ngono, maumivu ya kichwa, kukojoa mara kwa mara, na ukosefu tu wa kujiamini ni chache kufanya orodha kuwa fupi. Baada ya kuchukizwa sana na mimi mwenyewe nimejitolea kwenda siku 100, siku moja kwa wakati. Nimeshinda ulevi mwingine mwingi na dalili za kujiondoa, na sasa ninaweza kuona wazi athari ya ponografia imekuwa na maisha yangu, na nimeamua zaidi kuliko hapo awali. Ninahitaji tu kushikamana nayo hata wakati siku tatu au zaidi kutoka sasa wakati nitasumbuliwa na tamaa na ndoto. Tunatumahi kuwa jarida hili litanisaidia kufika kwani ninajua siwezi kuipitia peke yangu. Katika siku zijazo nitajaza maelezo zaidi juu ya maisha yangu na idadi kubwa ya ulevi ninaopona sasa. Asante kwa kusoma.

Mtu wa umri wa miaka 24 hapa. Sijawahi kuwa na matatizo ya kupata erection na mara moja kupatikana mimi inaweza kukaa ngumu kwa masaa. Nina libido ya juu sana pia, siku zote ninataka kufanya ngono. Nimetazama ponografia ya uwendawazimu, ambayo imepata kupita kiasi kwa miaka (aina ya ponografia ambayo ni), sijapiga punyeto tena kwenye ponografia "ya kawaida". Kwa zaidi ya mwezi sasa nimekuwa nikipata shida kupata na kudumisha misaada.

Ilianza kwanza wakati wa zamani alipata motisha ya kunipa viboko, kuvaa mavazi ya kupendeza na kudhibiti. Sikuweza kuinua wakati mwingine hata ikiwa alikuwa akifanya kazi nzuri. Baada ya kuachana na yule wa zamani nilipata msichana mpya haraka. Alikuwa bikira, kila wakati tunatumia kondomu. mara ya kwanza alitaka kufanya ngono sikuweza kuinuka. na nyakati baada ya hapo na baada ya hapo. nilihisi horny, nilitaka kumtomba, lakini sikuweza kupata ngumu ya kutosha kuvuta kondomu. Nilifanya, baada ya kufanya kazi kwa bidii, nilifanikiwa kumtosa, lakini haraka nikaenda kulegea ndani yake. Sasa shida ni kwamba ni sawa wakati ninataka kupiga punyeto.

Nilijaribu kutumia mawazo yangu kupiga punyeto kwa mara ya kwanza kwa miaka na sikuweza kuwa ngumu. Nilijaribu porn nyepesi, sikuweza kuwa ngumu. Daima ningepata nusu ngumu kuishikilia kwa muda, na nikwenda kabisa kulegea kwa usumbufu mdogo kama kutafuta vid mpya kwa wank. Situmii dawa yoyote isipokuwa sufuria, ambayo nimekuwa nikivuta kila wiki kwa miaka 6. Mimi hunywa pombe mara chache ingawa matumizi yangu yamepungua tangu kuvunja na ex wangu (vyama zaidi).

Hakuna libido kwa zaidi ya miaka 3 na tofauti kati ya wengi wenu

Sijawahi kusikia juu ya wavuti hii hadi siku kumi na mbili zilizopita, kwa hivyo nilianza kujiunga na changamoto ya P / M / O. Kama wengi nilianza kuwa mchanga sana, labda miaka 10, lakini hii ilikuwa katika miaka ya 90, kwa hivyo hakuna mtandao wa kasi bado. Bado nilikuwa na magazeti na latenight tv-porn, hapa ndipo ilipoanza.

Wakati nilikuwa mchanga hivi nakumbuka nilikuwa na aibu kila wakati mimi M'd. Sina shida hiyo tena, sio tangu nilikuwa 15 au kitu. Sikuzote nilipenda ponografia na ngono sana kwa hivyo nilikuwa shabiki mkubwa wa wavuti, kila kitu kilikuwa bora na nilikuwa mwenye nguvu kila siku, angalau hadi nilikuwa karibu na miaka 18. Nina 24 sasa na tangu 18 ilianza kutoweka polepole, mimi hata sikuona hata siku moja niligundua kuwa sina hamu / hamu kwa muda mrefu. Siwezi kusema haswa wakati ugonjwa ulionekana, lakini libido yangu imeenda kwa zaidi ya miaka 3 sasa.

Nilisoma hadithi kadhaa na nikatambua vitu vingi kama kutovutiwa na wanawake halisi tena, hakuna hamu ya kufanya ngono hata kidogo, hakuna tamaa, hakuna hisia / hisia na kutafuta ponografia kali zaidi (ingawa sina shida na ladha yangu, tofauti na wengine). Bado ninajiona kama kawaida na sijapata ladha kali sana kwenye ponografia. Shida na mimi ni, napenda sana (d) vitu nilivyoangalia. Sasa, sina libido na hamu siwezi kupata kuridhika yoyote kwa kutazama ponografia na sijui kwa nini bado ninaiangalia. Hii ndio iliyonifanya nitambue ningeweza kuwa mraibu, lakini basi tena sina hakika.

 Hivyo kwa jumla: hawezi kupata ngumu na wasichana, anaweza tu kupata vigumu wakati wa kupuuza, hasa nusu-ngumu ambayo inakwenda kwa kuacha kidogo.

Kuwa Mume: Siku 90 + za Kuishi Njia Nilitakiwa

Ninaanza jarida kuongeza mvuke kwenye injini yangu. Nilianza safari yangu siku 31 zilizopita, bila kukusudia. Kabla ya hapo, nilikuwa nimehusika na rafiki wa kike wa zamani. Tulilala pamoja mara mbili baada ya kuachana, ambayo haikuwa ya busara, kwani alikuwa psychotic. Bila kusema, sitakuwa na mawasiliano yoyote naye tena. Yeye hana afya kwangu. Uamuzi huo ulikuwa hatua yangu ya kwanza mbele. Walakini, mara tu tulipolala pamoja mara ya pili, nilienda kunywa pombe kali ya ponografia. Nilikuwa nimejaribu kuwasha tena hapo awali na nilikuwa nimeifanya, lakini basi tukaanza kuzungumza tena, jambo moja lilisababisha lingine, na ninahisi kurudi tena kwa karibu wiki moja na nusu, nilikuwa nikitazama ponografia na nikiandaa kwa mahali popote kutoka 45 hadi 75 dakika kwa wakati. hii ilitokea mara moja tu kwa siku. lakini hiyo ni zaidi ya kutosha. nilidhani kuwa edging ilikuwa shida yangu kubwa. KUUA kabisa unyeti wangu. Nilikuwa mraibu kwa miaka 5-6 (mimi nina 20 sasa), na nilifanya "nguvu" yangu na edging; Nilidumu saa na nusu mara ya kwanza kufanya ngono. alikuwa akiipenda, mimi kwa upande mwingine, nilihisi shida ya kutosha kuweka erection ngumu. wacha tuzungumze juu ya kilima cha akili ambacho ilinibidi kupanda ili kupata mshindo.

Nini jehanamu naweza kufanya nini? Ninapanga kujiepusha na sufuria na porn kwa wiki moja na kuona kama kuna mabadiliko yoyote. Labda nimepata hivyo kutumika porn kali sana hata hata kuwa na mwanamke halisi ni kuchochea kutosha kwa ajili yangu.

Reboot (22y / o Kiume)

Mimi ni kijana mwenye umri wa miaka 22 ambaye amekuwa na ujasiri kulingana na dysfunction ya erectile. Nyuma wakati nilikuwa 19, niliingia kwenye uhusiano na msichana wa miaka 22 ambaye nilifanya mapenzi naye kwa mara ya kwanza. Hii haikufanya kazi hata kwa sababu sikuweza kupata bidii wakati wa kulala kitandani naye. Mimi pia nilichukua muda mrefu sana mimi kuwa na mshindo wakati alikuwa ananiangusha. Sikuweza tu kuamka naye, ingawa nilipenda kuwa naye. Kwa kweli sikufanya shida kutoka kwake, ni kupiga punyeto tu nyumbani na sitaweza kufanya ngono. Sikupenda kulala mahali pake kwa sababu nilijua tutajaribu kufanya ngono na siku zote nilikuwa nikipumzika kitandani wote walipokea mshindo kwa kufanya kazi ya mkono. Baada ya miezi miwili aliachana nami. Hatukuwahi kuzungumza juu ya shida kwa njia.

Baada ya mwaka huo nilipata fursa kadhaa za kufanya ngono, lakini nilizikataa zote kwa sababu nilijua kuwa sikuweza kufanya ngono. Mwaka jana nilifanya meseji nyingi na msichana. Nilipenda sana lakini aliposema anataka kwenda kwenye tarehe nimeacha tu kutuma meseji. Yote kwa sababu ya ukweli kwamba sikutaka ngono ishindwe, kwanza nilitaka kufanya ngono nzuri na msichana, kabla ya kuingia kwenye uhusiano.

Nahitaji kuachana na ponografia. Jarida la Chicago [Siku ya 12]

Mwaka wa 21. Vidokezo vinaongezaict. Historia yangu inaongoza hadithi yangu:

Niligundua kuhusu ponografia wakati nilikuwa na umri wa miaka 10. Nilianza kupiga punyeto karibu na 9. Ingawa nilijua kuhusu ponografia, kila wakati nilikuwa nikipiga punyeto bila hiyo. Hasa kwa sababu sikuwa na idhini ya kuifikia. Kufikia miaka 12, nilipata jarida la ponografia kutoka kwa binamu yangu. Mara kwa mara nilikuwa naipiga punyeto, lakini ningesema kwamba 90% ya wakati, ningepiga punyeto bila hiyo.

Katika umri wa 13, nilianza kupiga pigo kwa mara nyingi zaidi ya porn [kuhusu mara 5 kwa mwezi], lakini kwa sababu nilikuwa na msichana [ambao uliendelea mpaka nilikuwa 15] bado haikuwa mengi. Mara kwa mara ningefanya na gf yangu, tungeweza kujisikia na nitapiga pumbao baadaye.

Baada ya mpenzi wangu na mimi kuvunja, nilianza kupiga pumbao kwa mara nyingi mara nyingi. Kwa wakati huu, napenda kusema nilisumbuliwa na porn kuhusu mara 10 kwa mwezi. Lakini ningependa kupiga masturbate bila ya kiwango sawa. Muda wa kila kikao cha kupasua ilikuwa kati ya dakika 15-25. Ilianza kuteremka kasi kwa umri wa 18. Nilikuwa rahisi kupata porn na muda mwingi peke yangu nyumbani. Niliondoka kwenye masturbating karibu na 5 mara kwa wiki, 50% ya muda na porn, kwa mara 7-10 kwa wiki, 95% ya muda na porn. Vikao vyangu vya kujamiiana vimeongezeka kwa dakika 35-45 kwa wakati huu.

Mara kwa mara, ningejitolea siku ya kuvunja siku ya 2-4 kwa sababu erections yangu ilianza kuwa dhaifu. Nilidhani hii ilikuwa ni kwa sababu nilikuwa nikiiangamiza. Baada ya mapumziko, erections yangu ilikuwa imara tena na niliendelea.

Nilipogeuka 20. Sikujua nini kinachoendelea. Niliuliza kama nilikuwa na pombe kwa porn. Nilianza kupiga mastari mara 10-14 kwa wiki, 99% ya wakati wa kupiga picha. Vikao vyangu vya kujamiiana viliendelea kuhusu 2-4 HOURS kwa hatua hii. Ikiwa nikajaribu kupuuza mastari bila hiyo, ingekuwa itachukua muda wa dakika 20 hata kupata erection. Nilianza kuwa na matatizo ya kupata erections kwa porn. Napenda kuchukua siku yangu ya 2-4, kurudi na shida kuinua. Nilianza kujiondoa nje kufikiri nina ED na nimeanza kuhamasisha kundi la vitu na hakuweza kupata mengi.

Kwa hivyo niliendelea kupiga punyeto kwa sababu angalau nilikuwa na uwezo wa kupata erection. Hapa ndipo inashangaza. Siku moja nilikuwa nikivinjari video, nikijaribu kupata mandhari nzuri ili nipate ngumu. Ninabofya kwenye kile kilichoonekana kama video ya msichana-wa-msichana, lakini hivi karibuni nikagundua kuwa ilikuwa ponografia. Nilikuwa tu karibu kutoka nje kwa sababu mimi niko sawa na ilinizidisha kuzimu. Jambo ni kwamba, nilikuwa mgumu. Hii ilinichanganya sana, kwa sababu mawazo ya utulivu hapo awali yalinifanya niende laini. Sasa ghafla ninaenda kwa bidii? Nilianza kujiondoa kwa sababu niliuliza ikiwa sikuwa sawa kabisa au la, na ikiwa sababu kwa nini siko ngumu tena ni kwa sababu sivutiwi na wanawake. Baada ya kupiga picha hii kwa masaa 2, niligundua kuwa wanaume wengi wa moja kwa moja wanadhani wanaangalia na kupiga punyeto kwa ponografia. Walisema pia kwamba hii ilitokea kwao nje ya bluu. Hii ilinifanya nijisikie vizuri kidogo.

Kwa hiyo kile nilichoanza kufanya nilipotumia porn ya tranny kunipata ngumu ili nipate kuendeleza picha za ngono ambazo nitamaliza. Bila ya kutambua, nilikuwa nikiangalia hata kundi la taboo zingine au porn nyingi zaidi ambayo sikuweza kamwe kufikiria kuangalia miaka michache iliyopita. Nilianza kujisikia chuki baada ya kufanywa kwa sababu ya kuwa na masturbating kwa sababu sikuweza kuamini mimi najiacha kufikia hatua hii. Sikuweza kuacha mwenyewe.

Kwa hiyo wiki moja iliyopita niliamua nitaacha kusimamia porn kwa ajili ya mema na ujinsia kwa muda mfupi. Naam, baada ya siku 4 nilianguka kabisa. Nilipasua mara 4 kwa siku moja kwa porn. Kisha 3 mara zaidi siku ya pili.

Sikuamini mwenyewe. Kwa hivyo kile nilichofanya hivi karibuni ni kuweka kitu cha kuzuia porn kwenye kompyuta yangu na kufuta video zote ambazo nilikuwa nimehifadhi kwenye kompyuta yangu. Nadhani hii ni hatua ya kwanza inayofaa.

 Wow ni yote ninayoweza kusema, ninasoma kila chapisho juu ya hili, na wow ni yote ambayo inakuja akilini. Mimi ni mume wa 24yo aliyevutia na tatizo hili pia. Sijawahi kuwa na shida ya kupata wasichana na kuwa na idadi nzuri ya washirika kutoka kupoteza kwenye 16 hadi 23. Nilikuwa na uhusiano mzuri kwa miaka 2 na baada ya kuwa hit spell yangu kavu. Piga kina ndani ya kila siku / mara nyingi kwa siku. Tangu kuvunja nimejaribu kufanya ngono na watu watatu wote wenye kuvutia sana. wa kwanza, ningeipokea kwa kidogo kisha kuipoteza, pili, nilikaa ngumu lakini wakati nadhani kuhusu hilo ilikuwa uwezekano mkubwa kwa sababu yeye alikuwa akitumia mkono wake niliokuwa nijisikia hisia. Na mwisho ulikuwa na uhusiano wa miezi michache na wakati wowote ingeenda kwa chochote isipokuwa mkono nitakaenda saini. Baada ya kusoma machapisho yote ambayo nadhani mkono ilikuwa uhusiano wa kawaida na mimi kukaa ngumu. Kwa hiyo baada ya kusoma hadithi hizi zote ninyi watu wametuma ninakwenda Uturuki wa baridi, natumaini inafanya kazi, mimi ni mdogo sana na nipaswa kuwa katika prime yangu, unataka mimi bahati

Hakuna PMO zaidi; 16 WEEK CHALLENGE! (Baada ya wiki 3 na siku 3)

Kukupa kuvunjika, nimekuwa nikipiga punyeto tangu karibu miaka 13, siwezi kuitaja kuwa shida kubwa hadi baadaye katika ujana wangu, lakini nataka kutambua kuwa wakati nilianza kupiga punyeto ilikuwa kutiririka haraka ponografia ya mtandao kutoka siku ya 1. Miaka ilikwenda na wakati nilikuwa na uzoefu wangu wa kwanza wa kujamiiana mwenye umri wa miaka 18 nilipata shida ya erectile kabla na wakati wa kujamiiana na rafiki wa kike mpya, hata kwenda laini ndani yake ambayo iliniogopa sana na pia ilikuwa mbaya kama unavyoweza kufikiria katika umri mdogo kama huo, nilijikasirikia na kulaumu mtu rahisi zaidi; yake na kumtupa bila sababu ya msingi. Hii iliharibu kujistahi kidogo kwa ngono nilikuwa, kuhudhuria shule ya upili ya wavulana sikuwa wazi sana kwa wanawake wengi hadi umri wa miaka 18 kwa hivyo nilihisi mpya na mpenda sana.

Tangu wakati huo nimepata hali chache kama hizo kutoweza kufanya mara kadhaa haswa na mwenzi mpya. Pamoja na mwenzi mwingine baada ya muda utendaji wangu uliongezeka, ingawa mwanzoni nilikuwa nikipata ED, niliweka uboreshaji hadi swichi kubwa kutoka nusu ya kutazama ponografia ya mtandao kwenye ngono halisi ambayo ina maana. Wakati huo huo matumizi yangu ya ponografia yalikuwa yakiongezeka mara kwa mara katika jinsi ngumu na matumizi ya muda mrefu, kuzeeka kujitegemea zaidi ilionekana tu kuwezesha vikao vya PMO, kama tiba ya kutafuta raha, kuchoka, chochote.

Hii imekuwa hadithi tangu umri wa miaka 18, sasa nina umri wa miaka 21. Kusoma majarida hapa ya wavulana, haswa watu wakubwa wakiongea juu ya shida zao na safari yao sasa. Najisikia kulazimishwa zaidi kushughulikia shida hii mbaya sasa, kwa hivyo ninaweza kuwa na maisha ya furaha zaidi, ya asili na yenye tija. Uraibu wa PMO umeunda na kuzidisha hisia za unyogovu, wasiwasi, wasiwasi wa kijamii, kukosa shughuli zingine, nimepoteza wakati na marafiki zangu, nimechelewa shuleni, vyuoni na kazini na zaidi ya jambo kuu ninalojua sasa. Sababu ya ED yangu katika umri mdogo sana.

 

Baada ya kipindi changu cha mwisho cha ED, ambacho sikuweza kuinua msichana nyumbani kwake niliamua kutosha, nilitembea nyumbani kimya peke yangu kichwa changu kikiogelea na mawazo mabaya na jumla ya mengi kujithamini. Mgonjwa na uchovu wa kutoweza kuamshwa vizuri bila kujisisimua na ponografia nilianza kutafiti wavu na hapo ndipo nilipopata YBOP, nikatazama video na kusoma nyenzo zilizopo hapo, ambayo ilikuwa ya kufungua macho halisi, nilipata mimi mwenyewe kwa makubaliano ya jumla nilivutiwa na upande wa sayansi ya yote, hali na ugonjwa wa neva unaotokea lakini pia nilihisi mhemko kabisa wakati niliwasilishwa na ukweli wa hali yangu mbaya.

Mbali na kujiondoa mwenyewe, nilitaka pia kusaidia na kusaidia wengine na kujipokea mwenyewe kwani sio jambo ambalo unaweza kuzungumza waziwazi na mtu yeyote wakati unafuata mtu wa kutoa sikio. Kwa hivyo ikiwa mtu yeyote wakati wowote anataka kuniuliza chochote kinachohusiana na kuacha PMO basi nitafurahi kujaribu bora yangu kusaidia kwani sote tuko katika hali kama hizo!

Nimeamua kuacha "baridi Uturuki" nukuu juu ya nukuu, ilifanya kazi wakati niliacha kuvuta sigara kwa hivyo natumai ni njia bora ya kuacha PMO. Jaribio langu la kwanza la kuacha wiki 6 zilizopita nilikwenda wiki mbili bila PMO na nikahisi mabadiliko madogo lakini dhahiri mazuri hata wakati huo. Kisha nikashindwa na punyeto nikifikiri ningeweza kuendelea nayo bila kutazama ponografia. Vizuri… hiyo ni kama kuacha sigara na kisha kushika sigara isiyowaka kinywani mwako; jaribu kubwa la kuanza tena. Tazama na tazama nadhani nini? Iliongoza moja kwa moja kwa PMO chini ya masaa machache baadaye!

Nilitaka kuchapisha jibu hapa kwani nahisi itasaidia kuwasiliana na wengine katika hali yangu na nina matumaini uzoefu wangu utatoa msaada na uhakikisho pia. Niligundua kwanza nilikuwa na shida wakati nilipoteza bikira yangu kwa 21 (25 sasa). Nilifurahishwa na msichana huyo, nikawasha na alikuwa anavutia. Yote yalikuwa yanaenda vizuri lakini sikuwa ngumu huko chini. Nilichanganyikiwa kwa nini hii ilikuwa kesi na kuiweka chini kwa mishipa ya kwanza. Tungekuwa sawa kwa msaada wa kuchochea pia lakini nenda laini ukiwa ndani yake. Nilikuwa kama hii na mwenzi wangu wa pili pia na nilikuwa na wasiwasi kuwa hii ilikuwa ikitokea kila wakati. Shida hii iliendelea na mpenzi wangu wa tatu na wa nne pia, ambaye nilikuwa na uhusiano wa 3yr naye.

Alikuwa mwenye uelewa sana, tulijaribu kila aina kujaribu kunisaidia, kama vitu vya kuchezea n.k., lakini bado shida ilikuwa hapo. Nilijaribu kuongeza zaidi ya kaunta ambayo ilifanya maajabu wakati huo. Iliniruhusu kuwa na ngono 'ya kawaida', ngumu wakati wa kusimama na niliweka shida yangu kwa kitu cha mwili. Walakini, basi kibao kiliacha kufanya kazi. Tulimaliza kuwa na mvutano katika uhusiano wetu mwishowe kwa sababu ya shida yangu. Tuliishia kugawanyika kwa sababu nyingine pia.

Hata hivyo, baada ya utafiti mwingi nilijikwaa na dhana ya ponografia iliyosimama katika njia ya kazi ya kawaida ya uume. Yote yalikuwa na maana baada ya hapo, machapisho yote hapa yalisikika sawa na hali yangu. Nilikuwa nimepoteza 'kuni ya asubuhi', njia zisizo za kawaida, libido ilikuwa ya chini nk nilikuwa na tabia ya kutazama ponografia na kupiga punyeto tangu vijana wa mapema, kila siku wakati mwingine wakati mwingine chini. Kufikiria nyuma, nilikuwa nikitumia wakati nilijisikia chini sikuweza kufanya ngono sahihi na wanawake halisi na sikuweza kuelewa ni kwanini ninaweza kuwa ngumu kwa ponografia na sio wao.

Kwa hiyo ilikuwa mduara mbaya na porn ilikuwa nizuia massively.Anyway, ya kutosha ya hadithi yangu ya maisha. Hapa ni maendeleo yangu hadi sasa. Imekuwa karibu na wiki za 5 tangu masturbated mwisho kwa porn. Ninajisikia nguvu zaidi ya kijinsia, nina kuni ya asubuhi nyuma ya kila siku bila kushindwa. Wakati ninapoona wasichana kwenye duka mimi ninaandika kazi ninahisi kivutio cha kweli kwa ngono, sio tu kukubalika kwa uzuri wa uzuri wao. Ninapinduliwa na vitu vidogo kama upepo wa mjanja katika ufumbuzi mzuri, msichana akipiga na mambo kama harufu ya manukato mazuri na macho mazuri.

Bado sijafanya majaribio ya utendaji wangu lakini ningepata fursa leo usiku na kwa hivyo nitarudi nyuma na maendeleo yangu kwani nahisi itanisaidia kuhesabu hii na wengine kwa matumaini.

Miaka ya 20, ED (hakuna siku ya PMO 41)

Mimi ni umri wa miaka 20.

Nilianza kupiga punyeto kwa ponografia karibu 14. Imeongezeka kutoka picha, video, video ngumu, nk.

Kwanza niliona shida za ED wakati nilikuwa na uzoefu wa kwanza wa ngono na rafiki wa kike karibu mwaka na nusu iliyopita: sikuweza kupata erection, ngono ilisikia mgeni kwangu, kuchochea kutoka kwake kunipa bj hakujisikia vizuri (na ilikuwa ya kushangaza kwa sababu kichwani mwangu nilikuwa nikivutiwa naye, lakini sikuwashwa tu).

Nilichanganyikiwa na wasiwasi, na kwa namna fulani nilijikwaa kwenye yourbrainonporn.com, ambayo ilinihakikishia sana kuwa shida yangu ilikuwa na uhusiano wa porn. Nilikuwa na aibu sana kumwambia mpenzi wangu juu ya shida, kwa hivyo alivunja na mimi miezi 6 iliyopita kwa sababu niliendelea kushindwa kufanya ngono naye.

Nimekuwa nikijaribu kuacha porn / kupiga punyeto kwa mwaka uliopita, bila kunyoosha kwa PMO kuanzia 1 hadi siku 30, hata hivyo niliendelea kurudi ndani yake. Sasa niko siku ya 39 ya hakuna PMO (mwendo mkali zaidi kuwahi kuifanya) na nimeamua kujirekebisha. Nimeona faida kadhaa tangu kujaribu kuacha: ujasiri zaidi na wasichana, kuni nyingi za asubuhi, umakini mzuri.

Nimekuwa nikichunguzwa hivi karibuni kwa sababu nimekuwa na kura nyingi za usingizi, na bado sijaharibu matatizo yangu ya ED ambayo yanakera moyo. Mpango wangu ni kukamilisha upya wa siku ya 90, na kisha kuanza kuungana tena na wanawake halisi tena.

Porn ni dhahiri tatizo, Nimeiweka pamoja na masturbating pia, baridi baridi, na baada ya muda kutambua madhara ya kuvutia sana!

Kwa kadiri marafiki wanavyoshughulika, ninatarajia ikiwa ungewauliza, wote wangesema wana shida na ngono na wanawake, au shida ya "kuinua" wakati wa simu. Pia, Nilijifunza kuwa watu hao hawataielewa mpaka waijitambue wenyewe.

Tayari kuendelea katika maisha

Siku za 37 na PMO, mara moja kwa kila wiki M w / o P na ngono ya kawaida ya madawa ya kulevya ya ED (angalia hapa chini)

Hey guys,

Kwa hivyo mimi ni umri wa miaka 23 ambaye ninaweza kuelezewa bora kuwa ni ngono kutoka kwa umri mdogo na kukua kwa PMO. Nilianza nikiwa na umri wa miaka 13 wakati tulipata kompyuta yetu ya kwanza na kamwe sikuangalia nyuma. Kutoka kwa kile ninachoweza kukumbuka nilitumia kila sekunde ya kuamka kufikiria juu ya jinsi ya kupakua yaliyomo mpya na ni mara ngapi ninaweza kutoka, kwa sehemu kubwa nikikosa maisha kutokana na kutamani kwangu. Ni ngumu kuweka idadi juu yake, lakini PMO'ing mara 2-3 kila siku x miaka 10 itachukua ushuru kwa uwezo wa akili kwa ngono… Nikifikiria juu yake sasa, natamani kungekuwa na mtu ambaye angeweza kunifundisha juu ya mgonjwa bahati nzuri ya tabia hii, na hata kumbuka kujiambia niache, lakini kwa kweli sikuweza. Ingawa nilijua ilikuwa imechanganyikiwa, niliendelea kwa PMO hadi umri wa 17 wakati nilikuwa na uzoefu wangu wa kwanza wa kijinsia shule ya upili. Nilikuwa nimelewa sana, na sikuweza kufanya. Siku iliyofuata na kwa wiki zote zijazo msichana huyo huyo alitaka kukaa nje, ambapo nilijitenga na nilikuwa na furaha na PMO'ing tu na kukaa nje na marafiki wakati mwingine. Sikufikiria kitu chochote kibaya, nilifurahi na ponografia tu, wow! Kile ambacho sikujua ni kwamba shida yangu ya kijamii na kukimbia shida inaweza kuwa inahusiana na ukweli kwamba nilikuwa nimekua kwenye matumizi ya kawaida ya ponografia.

Kwa hivyo hapa mimi ni mzuri miaka 6 baadaye. Karibu mwaka mmoja uliopita niligundua kuwa nilikuwa nikizidi kuwa na unyogovu na wasiwasi, na nikagundua kuwa nilikuwa na gari la ngono, wakati marafiki zangu wote walikuwa wamejaa juu ya kuzunguka / kuzungumza na wasichana. Hii ilinifanya nifadhaike zaidi hadi mahali ambapo nilikuwa na shida ya neva na nililazimika kutazama tabia zangu. Inashangaza kwamba ilichukua kuanguka kamili kwa akili kwangu kugundua kuwa ponografia ilikuwa sehemu ya shida. Ni kama ubongo wangu ulijaribu kuficha ukweli kwamba ponografia ilikuwa ikiniharibu, kwa sababu ilisikia vizuri sana kwa muda mrefu, dopamine ikakuachilia mwanaharamu. Kwa hivyo mimi hapa, nimeacha kutumia ponografia na nimekuwa PMO bure x wiki 5! Kwa kweli haikuwa ngumu kuacha kutazama ponografia mara tu nilipogundua ilikuwa inafanya nini kwa maisha yangu. Kabla ya kipindi hiki cha wiki 5 nilikuwa na uzoefu mwingine wa kijinsia wa miaka 4. Wakati 2 ilifanya kazi vizuri, hata hivyo 1 nyingine nilikuwa na ED kamili na sikuwa na nafasi kuzimu. Tukio la hivi karibuni la ED lilikuwa la kutisha zaidi, kwani msichana huyu alikuwa wa kushangaza. Walakini katika hali yangu ya kufadhaika kingono na kwa sababu ya ukosefu wa usalama dhahiri nilimsukuma mbali, na kuharibu uhusiano unaoweza kushangaza. Kwa hivyo hii ndio iliniongoza kuacha kutazama ponografia. Kama nilivyosema hapo awali, nimekuwa PMO huru kwa wiki 3, na kutazama ponografia haikuwa sehemu ngumu zaidi. Baada ya wiki 5 hivi niligundua kuwa nilikuwa mwepesi zaidi na nilikuwa nikipata kuni nzuri za asubuhi. Nilijisikia vizuri nikigusa hisia zangu tu, na nikagundua kuwa nilikuwa na wakati zaidi wa burudani na kujua marafiki vizuri. Imekuwa na athari ya kushangaza maishani mwangu tayari, inasikitisha kufikiria kile ambacho kingekuwa lakini sio hapa wala pale. Nina mtazamo mzuri lakini pia tambua kwamba mbinu zangu ni tofauti na mtu ambaye anaacha Uturuki baridi x siku 2. Wiki 90 bila P, M au OI haikuweza kushughulikia nguvu ya ngono, na kuamua kujaribu M bila porn, ambayo ilifanikiwa! Nilikuwa na mshangao kwa sababu hapo awali hakukuwa na njia ambayo ningeweza kumaliza bila kutazama ponografia, kwa hivyo hii ni hatua nzuri mbele. Sawa kwa hivyo kile nilichoamua ni kwamba ningejilipa kila wiki na kikao kimoja cha M bila P. naona hii ni njia nzuri ya kutoa mvutano wakati bado nikiambatana na programu hiyo.

Kwa wiki 5 zilizopita pia nimepata nafasi ya kufanya mapenzi mara 4… sina hakika jinsi ya kuzingatia ukame wangu wa awali, ilitokea tu nadhani. Kwa vyovyote vile, sikufikiria udanganyifu huu kwa msingi wa msingi wa PMO, na nilikuwa na hamu ya kuona jinsi reboot ilivyokuwa ikifanya vizuri. Nilikuwa na wasiwasi mwingi wa utendaji kutokana na kutofaulu hapo awali kwa hivyo nilitumia Viagra kwa mikutano hii, kwa hivyo sijaribu hali nzima ya ED bado… Ninajua kudanganya kwake lakini ninahitaji aina fulani ya msisimko katika yote haya… mara 2 za kwanza niliweza kufanya sawa (ingawa najua ni kudanganya kwa kutumia dawa za ED), hata hivyo sikujisikia sana na hakumaliza kwa muda wote. Hii ilikuwa ya kukatisha tamaa, lakini ninaelewa kuwa ninapaswa kutarajia kujisikia kutokuwa na wasiwasi kwa kidogo ya kwanza. Sawa, kwa hivyo wakati ujao mambo yalikuwa yanaenda vizuri (kwenye Viagra tena) na kweli nilimaliza na hisia inaonekana kuwa bora zaidi. Mara ya mwisho (kwenye Viagra tena…) niligundua kuwa nilikuwa nyeti zaidi na kweli nilimaliza mapema. Nimefurahi kuona kuwa unyeti unarudi, lakini nina wasiwasi kuwa mbinu ambazo nimetumia katika wiki zote 5 zinaweza kuwa na tija. Kupiga punyeto mara moja kwa wiki bila P na mara kwa mara kufanya ngono huonekana kama vitu vya busara kujaribu wakati wa kuacha matumizi ya ponografia. Walakini natafuta maoni yako kuhusu njia hii na ikiwa napaswa kuuma risasi na kuacha kila kitu kabisa (hakuna P, M au O na kukata dawa za ED ikiwa nitamaliza ngono). Ningekuwa tayari kuacha dawa za ED lakini najua kuwa itakuwa mchakato wa uchungu zaidi. Awali nilitaka kujaribu unyeti wangu, na sasa kwa kuwa ninaweza O wakati wa ngono nadhani inaweza kuwa busara kujaribu nguvu yangu ya erectile kwa kukata dawa za ED. Je! Unafikiri matumizi ya dawa za ED hurekebisha mambo kwa suala la mchakato wa kuanza upya?

Naam, marafiki zangu wengi labda Waziri huwa wanyonge pia! Ni ajabu kwa sababu pia wamekuwa na matukio ambapo hawawezi kusimama na wasichana. Ingawa ninawapa ushauri mdogo, mimi huwaacha wafanye mambo yao wenyewe kwani labda hawataki kuwa wazi juu ya maswala yao na wanaweza kutaka kushughulikia mambo kwa faragha.

Pamoja Tunafikia

Niligundua kwanza P / M wakati nilikuwa karibu na miaka 14. Nina 21 ninaendelea 22 sasa, kwa hivyo hiyo ni takribani miaka 8. Nimefunua tu suala hili na watu wengine watatu maishani mwangu, kwa hivyo nadhani nahisi kama kuja kwenye wavuti hii ni hatua katika mwelekeo sahihi kwangu. Ninaelewa kuwa kuiweka wazi ni muhimu, na wakati hii haijulikani, wakati wa kutembelea tovuti hii nilihisi hali nzuri ya kutia moyo na kutia moyo… ni zaidi ya kikundi cha msaada - ni jamii halisi. Kwa hivyo ningependa kuwashukuru nyinyi wengine kwa kushiriki; nyote mmenisaidia kunihamasisha kubadili mtindo wangu wa maisha.

Kwa muda mrefu ninavyoweza kukumbuka, nimekuwa na wingu likinifuata karibu. Imenichafua na uhusiano wangu na watu. Nimekuwa nikisikia kama kumekuwa na ukuta kati yangu na "watu wengine," kama kwa sababu fulani siwezi / haipaswi kuwa na furaha waliyonayo. Na sio kwamba kila mtu maishani mwangu ana furaha sana / bouncy / hajali, lakini namaanisha kwamba siku zote nimejisikia kama tabia zangu zinanifanya niwe mtu mbaya, kuiweka wazi. Nadhani sehemu kubwa ya kile kilichonifikisha hapa ni hasira… hasira kwangu mwenyewe kwa kurudi mara kwa mara katika tabia zile zile. Nimechoka kujisikitikia, kwa kuhisi kama mimi ni shit, kwa kuhisi kuwa sistahili kuwa na maisha ya furaha na yenye kutosheleza. Kulingana na kile watu wengi mnasema, mmejisikia vivyo hivyo. Kwa hivyo inafariji sana kusoma vikao kwenye wavuti hii!

Matatizo yangu ya PMO yalikuwa mengi sana wakati wa majira ya joto ya mwisho, wakati nilipokwisha kunywa na msichana katika gari lake. Nilikuwa mlevi sana, hivyo utaratibu wa matukio ni hazy, lakini naweza Uwazi kumbuka kutokuwa na uwezo wa kuipata wakati ulipofika. Ilikuwa ya kufedhehesha sana… ni kama nilihisi kama mtu mdogo mara moja. Aina ya ngumu kuelezea, lakini nadhani wengi wenu mmejisikia pia. Na niliweza kusema ilikuwa ngumu kwake pia, kama vile alihisi kuwa hatoshi kuniwasha. Alikuwa anavutia sana, na tungekuwa na kemia kadhaa hapo zamani, kwa hivyo nilijua kuwa sio yeye… ni mimi. Tulilaumu juu ya ulevi wangu ("whisky-dick"), lakini niliweza kusema kwamba alikuwa bado anaumizwa. Usiku huo niliishia peke yangu, na asubuhi iliyofuata niliishia kujisikia kama shit kabisa. Kuangalia nyuma juu yake, ninafurahi kuwa haikutokea, kwani ningependa kungojea mtu anayejali kwangu (ndio, mimi ni bikira).

Bila kusema, hiyo ilinitia hofu kuzimu kutoka kwangu. Sikuelewa kwa nini sikuweza kupata shida na P, lakini ilipofika wakati wa kufanya chafu kubwa, haikuwa ya kwenda. Kwa hivyo nilianza kutafuta majibu, na wakati fulani nikapata tovuti www.yourbrainonporn.com . Ilinivutia AKILI. Ni kama sehemu ya sinema ambapo hugundua nadharia kubwa ya njama… ambapo mambo SIYO kama yanavyoonekana. Nadhani sijui kwa kweli ikiwa yote ni kweli. Unajua madaktari bandia? Lakini nimepoteza nini? Ninajisikia kama nimekasirishwa vya kutosha kwenda kwa wakati huu. Na sio kuacha tu kwa muda kidogo, kisha kuanza kurudi nitakapokuwa bora. Nataka kubadilisha yangu maisha. Najua imefanywa kwa hatua za watoto, lakini naamini inawezekana.

Siku 8

Songea mbele hivi sasa: Karibu mwaka tangu tukio hilo na msichana, na BADO ninaangalia ponografia? Angalau, nilikuwa. Mimi sasa ni siku ya 8 ya hakuna PMO. Sijahisi athari yoyote ya kweli, angalau sio kwamba nimehusishwa na hii. Kwa kweli nina maumivu ya kichwa kwa sasa, labda hiyo ni sehemu yake? Lakini ndio, kwa kushangaza sikuwa na mapambano yoyote makubwa hadi sasa. Kulingana na majarida mengine, nadhani kesi inakuja hivi karibuni kwa hivyo najaribu kujiimarisha kwa mabaya zaidi. Kukusasisha juu ya hadhi yangu kabla ya siku hizi 8 za kuacha, PMO yangu amekuwa… wepesi. Haionekani sana kuniwasha, angalau sio karibu kama ilivyokuwa. Kama matokeo, vitu vya chini havikuwa kama peppy kama zamani, ikiwa unajua ninachomaanisha. Kimsingi ninahisi kama ED yangu iliyoathiriwa na porn inaanza kupenyeza shughuli zangu za PMO, na najua hiyo ni ishara mbaya, mbaya, na mambo hayatakuwa bora kwao wenyewe. Miti ya asubuhi imekuwa nadra. Ambayo inanifanya nijisikie mzuri sana (ingawa labda haifai?) Lakini najua kwamba kimsingi inapaswa kutokea asubuhi nyingi, na sivyo. Kwa hivyo naona kuwa kuna kitu kibaya hapo ... Walakini, ningependa kutangaza kuwa tangu kuanza mabadiliko haya ya mtindo wa maisha, nimekuwa na kuni asubuhi TATU zilizopita. Ambayo inaonekana kama marudio ya haraka sana. Lakini tutaona kinachotokea hapo. Vinginevyo, hakuna mabadiliko ya kweli au athari mbaya.

Nimekuwa nikitumia punyeto kupiga punyeto kwa miaka 20 iliyopita au hivyo… Ninaweza kusema kuwa tatizo kwa 7 ya mwisho au hivyo na imeongezeka kwa mzunguko katika miaka ya mwisho ya 2. Mimi ni umri wa miaka 44, ndoa na mtoto. Sijawahi kufanya ngono (aibu kusema) kwa miaka ya mwisho ya 6 na nimetumia ponografia ili kuondokana na matakwa. Mimi nikubali kwamba ponografia ilikuwa kizuizi kikubwa kwa urafiki na mke wangu.

Njia yangu ya kupona ilianza kwa bahati mbaya kabisa… Kwa miezi 6 iliyopita au hivyo, nimeona kuwa uume wangu hautafikia erection kamili licha ya kulazimishwa kupiga punyeto mara nyingi… wakati mwingine hadi mara 3 kwa siku. Nilikuwa na wasiwasi kuwa inahusiana na maswala ya kiafya (ugonjwa wa sukari, mzunguko duni, testosterone ya chini, uzee .. nk. Lakini niliendelea kuipuuza. [Siku ya 42 ya PMO] Nilianzisha mapenzi na mke wangu. Niliweza kupata erection kali baada ya busu nzuri na kucheza. Tulifanya mapenzi na kondomu kwa muda mzuri lakini basi nilianza kupoteza unyeti na nikawa najitambua kidogo juu ya kutokuwa na mshindo.

Mke wangu aliniweka raha na tukaendelea kupendeza hisia hizo. Sikufikia kilele lakini pia sikupoteza ujenzi wangu. Sijaweza kuacha kufikiria juu ya jana usiku na nimekuwa nikisikia kuamka sana siku nzima. Ninatarajia sana uponyaji wangu unaoendelea.

Safari ya maisha ya kawaida [siku 16]

Halo wote, mimi ni mwanafunzi wa miaka 24 na nimekuwa nikitazama P angalau kwa miaka 12. Nilianza M mchanga sana na nimekuwa nikifanya hivyo tangu wakati huo. Mtandao uliongeza haraka jambo zima na nimekuwa nikiongezeka kwa vitu ngumu haraka sana. Sikuwa PMO kweli kwamba mara nyingi, labda mara 2-3 kwa wiki - lakini siku zote nilikuwa nikipiga ngumu na imekuwa na athari mbaya kwangu. Hivi karibuni nimekuwa nikihisi unyogovu kabisa na maisha yangu ya kijamii imekuwa haipo kabisa.

Sina uzoefu kabisa na wasichana. Nimekuwa na fursa 4-5 za kufanya ngono tangu nilikuwa 18, lakini sikuwahi kuinuka - mbaya ED hapa. Haijalishi kile wasichana walijaribu - niamini walijaribu. Pamoja na PI kupata erection, lakini kawaida ni dhaifu sana na haidumu kwa muda mrefu.

Nimekuwa pia na uhusiano mfupi mfupi na wasichana wazuri, lakini zimeisha kila wakati kwa sababu nilikuwa nimechoka kihemko - sina hisia kali kwa mwelekeo wowote - hakuna gari halisi la ngono pia. Kushindwa huku kumeharibu ujasiri wangu na sikuwahi kutaka kuwa na uhusiano tangu wakati huo. Kupata YBOP kunipata kwenye njia sahihi na ninafurahi sana kuacha kutazama P milele na kujaribu kugeuza ubongo wangu kujibu wasichana wa kawaida na msisimko.

Nimejaribu kuacha mara nyingi - na kwa kweli nimepata sehemu yangu dhaifu, ambayo ni vitu laini / picha. Siku zote nilijiambia "vizuri hii sio mambo mabaya", lakini baada ya kurudi tena kwa mapema mapema au baadaye iliongezeka kuelekea mambo yale yale magumu. Nilikwenda hata msimu wa joto moja bila video, lakini haikunisaidia na ED. Bado ninajisikia kusikitisha ukiacha siku zangu za P nyuma - inaweza kusikika kuwa ya ubinafsi, lakini nilikuwa mzuri sana na nikapata vitu hivyo na sasa ustadi utakuwa bure kabisa. Lakini natumai nitajifunza stadi zingine muhimu kuhusu maisha halisi.

Siku ya 8 sasa na kujisikia sawa, lakini kinda wasiwasi. Tayari nimekuwa na ndoto 2 P - na nimeona hii kila mara hufanyika kwangu wakati nikijaribu kuacha. Hapo awali nilifikiri hii ingemaanisha kuwa nimeshindwa (kwa hivyo nilirudi), lakini sasa najaribu kutokujali. Pia kuona vichocheo kote kote - hata wakati wa kutazama nanga ya habari ya kike na glasi zilizovaa kijivu, lakini Im imening'inia hapo. Natumahi jarida hili litanipa ujasiri zaidi.

Karibu mwaka mmoja uliopita, uhusiano wa muda mrefu ulimalizika (pamoja na msichana nilidhani ningeoa) kutokana na matatizo ya erection. Wakati wa uhusiano, nilifikiri ni kutokana na matatizo ya kazi / maisha na shida ingekuwa sahihi tu baada ya muda. Mimi alijaribu kwenda kwa daktari / mtaalamu, kutumia viagra / cialis, pete, kegels, virutubisho vidonge, nk lakini hakuna kazi. Nilikwenda hata mtaalam wa urolojia aliye maalumu katika ED na alifanya vipimo vingine kwa sindano na kupimia damu. Vipimo vyote vinaonyesha kuwa mimi ni sawa na kimwili.

Ili kutoa historia, sikuanza hata kupiga punyeto hadi 18 (katika miaka yangu ya 20 hivi sasa), na sikuanza kutazama ponografia hadi nilipokuwa na umri wa miaka 22. Kabla ya miaka 22, mijadala yangu ilikuwa na nguvu kila wakati na sikuwahi kupata shida yoyote. na marafiki wangu wa kike. Kuanzia 22 na kuendelea, nilipiga punyeto kwa ponografia (mara 3-5 kwa wiki) na sikufanya mapenzi kwa miaka 2 kwa sababu ya kulenga kazi. Nilipoanza kuchumbiana tena, karibu na 24, niligundua miinuko yangu ilikuwa dhaifu na kwa 25, kimsingi nilikuwa nimepigwa na ED kamili. …

Ingawa, sijatumia ponografia tangu Januari, bado nilikuwa nikiunganisha (bila mshindo) na nikapunguza punyeto (kwa mshindo) mara moja kwa wiki kadhaa. Hata kwa kuacha tu porn (lakini bado kupiga punyeto, lakini kwa masafa kidogo), niliona faida kadhaa: - Ninaweza kupata na kudumisha erections kwa muda usio na kusisimua mkono (na kutumia fantasy). Kabla ya kuwa na shida ya kufanya hili bila porn. Pia, ningeweza kufanya hivyo katika nafasi tofauti (kuwekewa, kusimama, kukaa) wakati nilikuwa na matatizo katika baadhi ya nafasi kabla.

- Nilikuwa na ndoto kadhaa za mvua ambazo sikuwa nazo kwa miaka mingi.

- Miti ya asubuhi ilirudi na kuongezeka kwa mzunguko. Walakini, ujenzi huo huenda ndani ya sekunde kadhaa za kutoka kitandani.

- Kiasi cha shahawa wakati wa kutoa manii kiliongezeka sana

- Ukubwa wa korodani zangu ulionekana kuongezeka

- Kipindi cha kinzani ni cha chini sana. Baada ya kupiga punyeto, ninaweza kupata erection nyingine (kwa kutumia mkono) ndani ya masaa kadhaa.

- Ninaweza (wakati mwingine) kupata ujenzi kwa mawazo tu lakini hupungua ndani ya sekunde. Kabla ya kuacha, hii haikutokea kwa miaka mingi.

Hata hivyo, hivi karibuni nilijaribu kufanya ngono mara mbili tofauti, pamoja na wasichana wenye mzuri sana na miili ya kushangaza. Sikufanikiwa mara mbili. Kwa hiyo, sasa nataka kujaribu kikamilifu mchakato wa upya upya.

Mimi ni mwanamume wa miaka 27 mwenye historia ya ED wakati wa kukutana na ngono. Nakumbuka iliteremka kabisa pengine katika umri mdogo wakati niligundua kwanza porn ngumu. Nilikuwa kwenye ponografia laini kwenye Showtime / Cinemax wakati wa katikati ya 90's lakini sikupiga punyeto hadi nilipokuwa katika daraja la 7th. Haikuwa mpaka nilipogundua porno ngumu nyumbani kwa rafiki yangu na kupata video za ponografia za kaka yangu ambazo libido yangu ilivunjika. Kwa kusikitisha kama inasikika nilichochewa na mwanamke na umri wa miaka 5. Nilidumisha misaada ya kawaida wakati wa miaka yangu ya ujana.

Lakini wakati nilipiga punyeto kwa ponografia ya kaka yangu, nilikuwa nimefungwa. Nadhani nilipiga punyeto na nikatoa manii mara 6-7 katika kipindi cha saa 2! Ilikuwa kama kokeni kwangu na niliingiliana na ponografia ngumu tangu wakati huo. Ningepakua video kutoka kwa AOL miaka michache baadaye wakati watu walikuwa bado wakitumia kupiga simu. Mara tu nilipopata mtandao wa kasi katikati ya miaka ya 2000, sikuweza kuacha.

Niligundua ED wakati wa mkutano wangu wa kwanza wa ngono lakini niliweza kudumisha ujenzi wakati fulani (kutumia mkono, ngono ya mdomo). Urafiki wangu wa kwanza, ingawa sikuwa na mara nyingi za ngono na mtu huyo, haikunipa shida chini. Nadhani intuitively alijua kile nilipenda kwani alikuwa mguso sana-uliyenifanya nisimame bila shida. Tulikuwa karibu sana na nadhani ndani kabisa ni kitu ambacho nilihitaji. Sikuwahi kuwa na urafiki au uhusiano wa karibu na mtu yeyote. Kwa bahati mbaya nilivutiwa na mwanamke mwingine asiye na kazi kwa hivyo niliachana naye na kuishia kutoka nje ya jimbo. Wakati wa miaka michache ijayo ningefanya ngono na kudanganya na wanawake lakini sikuweza kudumisha erection kikamilifu. Mara moja nilipoweka kondomu ilikuwa imekamilika.

Zaidi ya miaka ya mwisho ya 2 nimekuwa na ED, na imeongezeka zaidi. Kibaya zaidi, ilinigharimu uhusiano. Najua unavyozidi kufikiria juu yake inazidi kuwa mbaya, lakini haufanyi hivyo. Kwangu mimi kupata kuwekwa kunamaanisha kudhalilika. Najua hiyo sio sawa, na nina hamu ya kubadilisha hii. Nina miaka 28, na sio mzoefu haswa, lakini hiyo hainisumbui sana. Ninahitaji tu kutoka kwenye ujinga huu nilio ndani. Nina maswali kadhaa ingawa.

- Je! Ponografia ndio suala kuu, kwa sababu baada ya miezi 2 bila kupiga punyeto, uzoefu wowote hautakuwa mzuri sana, au mrefu. Bado ni sawa mara moja kila wiki au 2, maadamu hakuna porn inayohusika? - Ninaendeleaje kuchumbiana (sitaki kujificha kwa miezi 2), na kukataa ngono bila kumtisha msichana? Wanaweza kuharibiwa na mvulana ambaye anasema hapana, au anafikiria siko ndani yake au kitu. Sioni kuona nikimwambia ninapitia detox ya ponografia kama kufanya jambo lolote zuri. Ninajielezeaje? - Miaka michache iliyopita kweli ilifanya idadi juu ya ujasiri wangu na kujithamini. Sio katika maeneo mengine yoyote, tu kwa ngono. Ikiwa hii inafanya kazi, je! Nimekwama kuchukua ajali mpya ya treni? Shida ni, sina mtu ambaye ninaweza kuzungumza naye juu ya hii. Ni jambo moja kupata ED mara moja kwa wakati, lingine kusema wako ni junkie wa ponografia. Sipati tu jinsi kitu ambacho kinapaswa kuwa asili sana ni ngumu kwangu.

Nina umri wa miaka mzima wa 29 na mimi hatimaye kuja kwa masharti kwamba kila kitu kilichoripotiwa katika makala hii ni ya kweli, angalau kwangu. Niligundua porn wakati mdogo sana na ninalaumu na kujitenga kwa muda mfupi kumaliza uhusiano wangu wa zamani. Hata kabla ya mimi nilipata msichana wangu wa kwanza mkubwa niliyokuwa amewahi kuwa wazi kwa swingers, shemales, lesbians, na kila kitu kingine ambacho unaweza kufikiria. Na hii ilikuwa siku za mtandao kabla, kama haki wakati kupiga simu ilianza.

Kwa vyovyote, hadithi fupi, hadithi niliyopata kutoka kwa uhusiano wa kweli kila wakati ingeshindwa na ponografia mpya na ya kufurahisha zaidi ambayo niligundua. Nilidhani shida ni kwamba marafiki wangu wa kike hawakuwa kinky vya kutosha mwishowe. Nilizungumza na wasichana wachache wa kinky, lakini bado haikuwa nzuri kama vile nilifikiri. Moyoni mwangu, nimekuwa mtu wa kimapenzi, kwa hivyo wazo hili la kutokuwa na mke mmoja na kuvutia wasichana wasio na ujinga kila wakati lilikuwa likipinga kile nilichotaka moyoni mwangu, ambao ulikuwa uhusiano wa kimapenzi wa mke mmoja.

Nilianza kupata ED karibu na umri wa miaka 23. Nililaumu kwa mpenzi wangu kuwa kidogo juu ya uzito wakati huo, pia kunifungua nje. Haijawahi kutokea kabla. Nilimaliza na yeye, lakini ilitokea tena na wapenzi wa kike wa 4. Sikujua jinsi nitakavyofanya, ilikuwa imeshindwa au imepotea na kunifanya kujisikia kama kushindwa na nilihisi mabaya kwa kuwafanya wasichana nilikuwa na kujisikia kama hawakanigeuza. Nilikuwa bado na uwezo wa kwenda mbali kwenye porn ingawa. Porn mara zote ilikuwa nyuma yangu, iliwazuia wasiwasi wangu.

Lakini sasa nina 29 na katika mwaka uliopita au hivyo, nimeona kuwa mara nyingi siwezi hata kusimama kabisa wakati ninapiga punyeto kwa ponografia sasa. Inachukua utaftaji mrefu kwa hiyo video maalum ambayo ni kinkier kuliko zingine, ili tu kushuka. Nilifikiria juu ya kupata Viagra muda mrefu uliopita wakati labda nilikuwa 25.

Ninajua rafiki ambaye huitumia mara kwa mara. ana umri sawa. Wakati mwingine huwa najichukia mwenyewe kwa sababu tu ya vitu kadhaa ambavyo nimepata ambavyo kwa kawaida sikuwa na hamu yoyote. Nimeacha hii iende kwa muda mrefu sana. Kuwa na uhusiano wa kweli na maisha mazuri ya ngono ni muhimu sana kwangu kuruhusu porn iingie njiani. Nitajaribu kadiri niwezavyo kupunguza mwangaza wangu kwenye ponografia kuanzia sasa, haswa wakati nina uhusiano.

Ni ngumu wakati wako, lakini lazima uweke akili yako ikishughulika na vitu vingine, badala yake uwe na tija. Hilo ni jambo lingine. kufikiria juu ya wakati wote nimepoteza kutafuta picha bora za aibu, ni aibu. Natumai ninaweza kugeuza jani jipya, na ninamtakia kila la kheri kila mtu mwingine anayepambana na shida kama hizo.

Halo kila mtu, nimekuwa nikining'inia kwenye vikao kwa muda mrefu lakini sijaandika mengi. Ningependa kumshukuru kila mtu kwa kuwa wazi juu ya shida zao za kibinafsi kuhusu ulevi wa ngono na kuharibika kwa ngono, imenisaidia kuniweka motisha wakati wa mchakato huu. Ningependa kushiriki hadithi yangu na vitu kadhaa ambavyo nimeona wakati wa majaribio yangu ya kuanza upya.

Kwa hivyo nimekuwa nikitazama ponografia tangu nilikuwa karibu 13-14, ilianza na klipu fupi sana nilizopakua (kutiririsha ponografia hakupatikana bado, nashiriki). Hatimaye wakati kasi ya mtandao iliongezeka nilianza kutazama ponografia zaidi na zaidi. Wakati nilikuwa 21 nilikuwa na nafasi ya kupoteza ubikira wangu, lakini kwa sababu ya wasiwasi na pengine porn ilisababisha kutofaulu kwa erectile sikuweza kufanya. Karibu miezi 3 baada ya hii nilikutana na msichana mwingine na kitu hicho hicho cha zamani kilitokea, sikuweza kufanya mara nyingi, nilikuwa na udhaifu dhaifu nk na kwa hivyo nikaanza unyogovu mkubwa na ulevi mbaya zaidi wa ponografia. Katika kipindi cha miaka 4 iliyofuata sikuweza kufanya ngono ya kawaida, mara kwa mara ujenzi wangu ungekuwa na nguvu ya kutosha kupenya lakini haikuwahi kujisikia vizuri sana.

Nilipogeuka 25 nilianza kufanya msichana, nilikuwa na shida za kawaida na nilizihusisha na wasiwasi (ambazo ninaamini bado ni sehemu ya suala hili kwa wengi wetu), alikuwa na uelewa sana, nilipata dawa kwa ajili ya cialis na Kwa uvumilivu mwingi na majaribio na hitilafu nilikuwa na uwezo wa kufanya ngono ya kawaida naye. Ninasema hii kwa matatizo ya wasiwasi, matumizi yangu ya porn hupungua sana (ngumu kuangalia sana porn wakati unapokuwa na msichana) na uume wangu hatimaye huathiriwa kwa uke badala ya mkono wangu.

Anyway, hatimaye tumevunja, nilirudi kwenye porn na matatizo yanayofanana ya zamani yamefufuliwa.Katika mwaka mimi nimejikwaa kwenye mkutano huu na ubongo wako kwenye ponografia na niliamua kuanza tena. Nilifanya siku 35 na nikaona maboresho makubwa, niliweza kufanya ngono nzuri… kawaida nikisaidiwa na Cialis. Lakini, nilianguka katika PMO na nilikuwa na masuala yanayoja tena. Kwa hiyo nilifikiri ningekataa kabisa porn, lakini bado ninajisikia. Nimeangalia porn mara mbili katika miezi ya mwisho ya 7, lakini hadi hivi karibuni bado nimejifurahisha kwa fantasy mara kwa mara.

Kwa ajili yangu, kujishusha kwa fantasy kunasababishwa na matatizo sawa na kutumia porn na mimi husema hii kwa ukweli kwamba baada ya porn nyingi kutazama akili yangu inaweza kurejesha porn pretty vizuri hivyo kimsingi ninahisi kwamba fantasy = porn mpaka kuruhusu akili yako kurudi kuwa na uhusiano mzuri na ngono.

Kwa hivyo sasa niko siku ya 22 ya hakuna PMO au fantasy, ninaona maboresho na nimejitolea kutazama tena porn tena, na sio kupiga punyeto kwa siku 90 halafu nione nilipo. Nitajaribu kuweka kila mtu kuchapishwa. Asante tena.

VIDOKEZO VYA KAZI: Katika fantasy yangu na uzoefu wa kujamiiana kuna madhara sawa na PMO.

Wanawake na Mabwana, jana usiku nilikuwa na wakati mzuri na mwanamke kwa mara ya kwanza katika miaka miwili (soma: wakati mzuri). Kabla ya hapo sikuwahi kuwa na urafiki wa kike kwa zaidi ya wiki moja au mbili. Nilikuwa nikitegemea PMO "kujidhibiti" mwenyewe na kujiepusha na kuwa mkali sana kila wakati. Hii ilikuwa wakati nilikuwa mdogo, katika ujana wangu. Sasa kwa kuwa nina miaka 31 ni tofauti na sijaweza kuunganisha. Hadi hivi majuzi tu, baada ya kupata reddit, na kupata / nofap nilianza kuigundua. Lazima niseme kwamba, kama kwa kichwa, nilikuwa na wasiwasi kwa sababu kusoma na tafiti zangu zote za ngono na kwenda kupiga punyeto , ni sawa! Lakini mara tu nilipojifunza juu ya mzunguko wa uraibu na utovu wa moyo ulinigonga sana kwamba hii inaweza kuwa sio wazo bora.

Wakati nilikuwa 26 au hivyo nilikuwa nikifanya mapenzi na mwanamke na sikuweza kuendelea. Nilifadhaishwa na sikuweza kujua kwanini ingetokea. Tangu wakati huo imetokea mara kadhaa, na hata bila kondomu. Hapo ndipo nilijua kulikuwa na kitu kibaya sana.

Tangu wakati huo sijawahi kwenda kutafuta wanawake, nikilaumu juu ya hali yangu ya kuishi na kuhamia nchi mpya. Miaka miwili baadaye na ni dhahiri kwamba kwa kweli, ni kwa sababu nimekuwa mmiliki mdogo na nimeridhika bandia.

Songea mbele hadi leo na nilijiambia kuwa ningependa nofap kwenda kwa wiki chache na kuona nini kitatokea. Kweli kilichotokea ni kwamba nimerudi kwa mtu wangu wa zamani, nikiongea na kushirikiana kama kawaida, na nilikutana na msichana mzuri siku nyingine! Nilipanda siku mbili zilizopita na karibu ikaharibu mkutano wote wa ngono.

Najua kama singekua ningekuwa stallion, lakini badala yake labda ilikuwa juhudi ya asilimia 40-60 kwa sehemu ya mwili wangu. Ilinibidi nitumie mtego wa Ron Jeremy na ilikuwa karibu janga. Sasa najua ninachohitaji kufanya ili kuvunja mzunguko huo wa ulevi na kuweka upya kila kitu. Nofap ni muhimu kwa mafanikio yangu ya baadaye. Asante / nofap kwa kupata habari hii huko nje!

Pia, hii ndio chapisho langu la kwanza la reddit kwa hivyo natumahi nimekuwa sahihi katika muundo, mtiririko, nk Shangwe.

LINK - Niamini mimi, kujenga nguvu kunaweza kufanywa katika maeneo bora zaidi ya maisha na matokeo bora zaidi. Siamini ndio sababu nofap iko hapa. Kufungua upya ni moja ya sababu kuu ndio, kwa sababu maumivu ya kutokuwa na uhusiano wa kawaida unaosababishwa na porn ED huanza kuzidi furaha kidogo iliyoachwa katika kupiga punyeto kwa penzi lako pendwa.

Kuna watu ambao hufanya hivyo kwa kujifurahisha, au kwa "athari mbaya" unayopata kutoka kwa kutokuorodhesha, na kila la kheri kwao, lakini shida ambazo wengine wetu wanapitia ni mbaya zaidi kuliko "tu kutaka kuanza upya."

Sijui ninyi watu lakini sababu kuu kwanini nafanya hivi ni kwa sababu:

• Sikuweza kuridhisha marafiki wangu wa kike.
• Ninapata laini katikati ya kupenya kwa sababu "inachosha" kwangu. Je! Unaweza kufikiria hivyo?
• Sikuweza kujiridhisha na ngono ya vanilla na marafiki wa kike.
• Ninawa kimya na kunugua wakati wa kupenya kwa sababu ninahitaji kituo cha akili kufikiria fetishes zangu.
• Kuwa mpenzi anayependa hufanya mimi kujisikia chini ya kustahili.
• Ninapoteza wasichana wenye ubora kwa sababu ya hii.
• Sijisikii kuvutiwa na wasichana wa maisha halisi ambayo nilikuwa napenda (Napendelea pornstars)
• Sijisumbui kucheza kimapenzi tena kwa sababu sijavutiwa.

Kusema tu "Nataka tu kuwasha upya" au "Napenda ponografia" sio sababu ya kutosha kuacha. Mimi, nilianza siku 11 zilizopita kwa sababu niligundua kuwa singeweza kumteka msichana kwenye kilele (kilele CHANGU) hata kama maisha yangu yalitegemea.

Kwa wale wanaokata tamaa, lazima niongeze kuwa sikujua bila kujua (bila kujua kuhusu porn ED) nilipokuwa mdogo. Ilidumu miezi michache kwa sababu nilikuwa nikikaa na rafiki yangu wa kike wa wakati huo, na sikutaka kupitia shida ya kuficha vids zangu za fetish.

Akili yangu bado ilifikiria juu ya fetusi wakati wa ngono, lakini niliweza kuchukua 80% ya wakati tulifanya ngono. Kumbuka kuwa hii ni fetusi niliyoiunda hata kabla ya mtandao. Ni kwamba tu kwa kuongezeka kwa fetasi, niliishia kutazama fetish ambazo sitakuwa nimetimiza kwa msingi thabiti, ikinifanya nisiweze kujilaza nikiwa kitandani na msichana, wakati kabla ya ponografia ngumu, hata kucheza kidogo kama kumbusu miguu ya mpenzi wangu kwa kweli ni furaha ya kucheza) inanifanya karibu cum.

Njia moja nzuri kuhusu kufungua (kwa wale walio na washirika) ni kwamba mara tu unapoacha kuigusa nub yako, inapata nyeti kwa uhakika ambako tu kuifanya kwenye kamba yake kinda inakufanya unataka cum.

Kwa hivyo usikate tamaa. Ninaacha tena kwa sababu najua inawezekana kwa PIV kwa urahisi, hata baada ya kumnyanyasa askari wako mdogo mara mbili kwa siku kwa miaka mingi. Ni tu "kutofikiria fetish / porn" tena ambayo nitahitaji wakati zaidi na.

Na ndio sababu mimi ni kinyume sana na ponografia, ikilinganishwa na M, O, au S. Unapokuwa nofappin, ndio hata usijiguse. Lakini ikiwa unakosa nguvu, ni bora uweke chochote unacho na kuepuka ponografia.

Halo kila mtu. Hii ndio hadithi yangu, labda ni ya kawaida lakini ni vizuri kuwa na mahali pa kuzungumza juu yake na ujue siko peke yangu. (LINK kwa chapisho)

Nina miaka 28. Sijawahi kuwa na uzoefu wa kweli wa kujamiiana wa kuridhisha. Nimekuwa nikiiba tangu 13, nilianza kutumia ponografia katika 18 au hivyo basi alifanya hivyo sana sana tangu. Katika miaka yangu ya mapema ya 20 nilikuwa nikifanya PMOing mara 3 kwa siku, mara chache kuwa na siku bila hiyo isipokuwa wakati nilifanya bidii kutofanya hivyo. Nilipoteza bikira yangu wakati nilikuwa 19. Vizuri, aina ya; Nilipata bidii sawa na mchezo wa mbele lakini sikuifurahiya sana, kisha nikaenda laini kwenye kupenya. Hapo awali nilifikiri hii ni kwa sababu nilikuwa nimelewa reeaally, lakini imekuwa kawaida wakati wowote nilipokuwa na msichana.

Hatimaye niliona kuwa ni kwa sababu nilikuwa jacking ni sana na kukata njia chini, lakini hadi hivi karibuni bado ilikuwa PMO 3-4 mara kwa wiki, mara kadhaa kwa siku mwishoni mwa wiki.

Hata hivyo, nimepata msichana kurudi mgodi tarehe ya pili wiki kadhaa zilizopita. Ulipata wakati wa kutangulia hakuna tatizo lakini mara tu nilipoingia ilipungua. Alimaliza kuacha katikati ya usiku. Kuharibu.

Kwa hivyo niliamua hatimaye ninahitaji kufanya kitu; Siwezi kupata bidii kwa P hakuna shida, kwa hivyo hakuna kitu kibaya na mabomba. Labda kuna wasiwasi huko lakini nadhani ni P na inazidi MO. Ninaweza kufika kwa O ikiwa kifaranga kitashika jogoo wangu na nitamtia mkono; kimsingi ananiondoa lakini ninaidhibiti.

Kwa hivyo, sasa siku 12 hakuna P, MO moja siku 5 zilizopita. Sifikiri tena P milele, na hakuna MO kwa siku zote 90. Je! Nyinyi watu mnaonaje? Sitaki kutoa MO milele na sidhani kama ningeweza, lakini ningeweza kuipunguza kupenda mara moja kwa wiki. Lakini nadhani ninahitaji kufanya siku 90 kwanza. Kwa kweli nina ujasiri na wasichana kama nilivyowahi kuwa lakini haina maana ikiwa siwezi kufanya! Kutumaini hii itanitatua.

Hiyo ilikuwa miezi mitatu iliyopita. Nimekuwa nikijitahidi kuondoa uraibu huu kwa miezi na ni ngumu ngumu sana. Muda mrefu zaidi ambao nimeenda ni siku 7-10 kabla ya kujitolea (kawaida kwa kunywa pombe).

Msichana wangu hajaniamsha kama vile porn inavyofanya.