"Je! Ikiwa nitarekebisha ubongo wangu kwa kutazama ponografia bila kupiga punyeto?"

Hapa kuna mazungumzo kati ya mwanachama wa baraza na Gary, ambayo washiriki wa mkutano huo waliona kuwa msaada sana:

Njia gani ambayo P bila M na O wakati wa kuanza upya inaweza kusababisha uharibifu? Ubongo hauhusishi kwamba P hutumia hisia nzuri za kutolewa kwa ngono ambayo huja na M na O

Porn ni ulevi. Kwa kweli ni rahisi. Sijawahi kusikia mtu yeyote anayeendeleza ED kutokana na masturbation, hususan vijana wenye afya nzuri. Katika Maswala ya ED tulielezea mtu ambaye alianzisha ED katika miaka ya ishirini kutokana na kutazama porn, na tu kupasua mara moja kila siku kumi. Porn ni nini huchochea dopamine, bila ya haja ya kuchochea kimwili. Porn ni nini husababisha uvumilivu kama wanaume wanavyoona zaidi na zaidi au kuongezeka kwa aina zaidi ya kuchochea.

Kama unavyojua, hakuna utafiti juu ya akili za watumiaji wa ponografia. Kile tunachojua juu ya njia ya haraka zaidi ya kupona, tulijifunza kutoka kwa wanaume wanaopona kutoka kwa ponografia. Hilo ndilo jibu fupi kwa maswali yako yote. Walakini, kwa kuwa ni wazi kuwa njia za uraibu zinahusika na ED inayosababishwa na porn, mtu anaweza kutoa punguzo la elimu. Sitatumia neno "uharibifu," ingawa inaweza kuonekana kuwa hivyo kwa wale walio na ED. Walakini, mabadiliko ya muundo hufanyika.

Je! Itakuwa hoja gani dhidi ya kufichuliwa na P - bila M na O - ili * ujifunze * chama? Namaanisha, kwanini "kutoridhisha" mfiduo kwa P kuharakisha mchakato wa kuanza upya?

Kama hapo juu. Hiyo ni kama kuondoa glasi ili kuzuia mnywaji wa kunywa. Imani kwamba kupindukia kwa kupindukia husababishwa na madawa ya kulevya au inasababishwa na ED. Naona wakati wote kwenye vikao. Wavulana watachaacha kujamiiana, lakini sio porn, na wakati wanapopata matokeo mabaya, wanasema kuruhusu kutatua ED ni BS.

Analogy: Ikiwa unafundisha mbwa kwamba wanapata chakula (sawa na M na O) wakati unapiga kelele (sawa na P), kisha kupiga kelele huwafanya wanatarajia chakula. Ukiacha kupiga kengele kwa muda mrefu, lakini kisha uipige tena baada ya miezi michache, bado watakuwa na uhusiano mzuri kati ya kengele na chakula, na wanatarajia chakula baada ya kusikia kengele. Hata hivyo, ukiendelea kupigia kengele (sawa na P) lakini uacha kusambaza chakula (kinachofanana na M na O), watapunguza haraka uhusiano kati ya hizo mbili. Wewe kengele hupoteza nguvu zake kwa haraka zaidi.

Kama ilivyoelezwa, porn ni ulevi, kwa hivyo "kupigia kengele (kutumia ponografia)" itakuwa sawa na unywaji pombe. Hiyo ilisema, ponografia na punyeto zimeunganishwa sana, kwa hivyo wanaume lazima mwishowe watoe unyook kutoka kwa ponografia. Mlinganisho wa Pavlovia ni sahihi kabisa.

Katika kesi hii "kengele" ni punyeto, na lengo ni kutochochea utumiaji wa ponografia wakati unapiga punyeto. Hiyo ni moja ya sababu wanaume huepuka punyeto, kwa hivyo hawaendi Pavlovian, na hutumia ponografia moja kwa moja kufanya tendo hilo.

Inawezekana kuonekana kuwa na maana ya kupuuza mengi bila porn wakati wa reboot, kwa unhook porn kutokana na masturbation. Mawazo mengine ni nadharia nzuri kuliko katika maombi. Kwa wazi, wavulana wanaofanya kazi bora kwa ustawi na ufanisi wa kupona huepuka kuepuka wote wa PMO.

Mantiki inaweza kusema kuwa "kuepuka ponografia ni jambo moja tu linalohitajika kufanywa" ili kupona kutoka kwa ED. Sitashangaa ikiwa wanaume wengine do kurejesha afya ya erectile wakati bado unajisi. Ikiwa wanafanya, nadhani inachukua muda mrefu, na kwamba wanakabiliwa na mapambano ya kuendelea na tamaa.

Kwa sababu yoyote-labda kwa sababu inaunganisha ubongo katika kurekebisha-kwa mazoezi, Uturuki baridi kwa PMO yote hutoa matokeo ya haraka zaidi na ni njia rahisi. Hatujawahi kuona mtu yeyote akipona kutoka kwa porn-iliyosababishwa na ED ambaye alihifadhi ratiba ya mara kwa mara ya kupiga punyeto.

Labda ni sawa na mtu mwenye obese ambaye lazima kuzuia kali kalori ili kupoteza uzito. Fikiria uendelezaji wa kujamiiana kama chakula ambacho hukutana na mahitaji yako ya kalori, wakati hakuna masturbation ni chakula kali unahitaji kukamilisha lengo lako.

Kipengele kimoja cha dhahiri ya kupona kwa ED kinaendelea kupuuzwa: Ikiwa huwezi kufikia kamili, erection imara bila dawa yako ya kuchagua, ni ubongo wako kukuambia "Siwezi kufanya hivyo." Je, unaweza kutembea kwenye mguu uliovunjwa? Kuna matokeo ya kupuuza ishara za mwili wako.

ED kutoka kwa ugonjwa au kuzeeka haina uhusiano wowote na ED inayosababishwa na porn. Bado, wanaume wengine walio na ponografia hushawishi maswala ya ngono hukaa kana kwamba hao wawili ni sawa. Wanalazimisha kujengwa na fantasy au Viagra, na kulazimisha kumwagika ingawa juhudi nyingi zinahusika. Hiyo ni "kutembea kwa mguu uliovunjika."

Kwa kuzingatia kwamba kutolewa kwa P bila M au O haijapunguza maendeleo wakati wa kuanza upya, ni kiasi gani kidogo cha athari mbaya kutoka kwa PMO kamili?

Haijulikani.