“Nguvu ya Tabia”

Alisema mtu mmoja katika wake Ripoti ya Siku ya 90:

Soma "Nguvu ya Tabia" na Charles Duhigg. Ikiwa unajitahidi, hii inaweza kuwa kitabu bora na cha busara zaidi unachoweza kusoma. Itakupa uelewa wa kwanini unakua na jinsi ya kubadilisha hayo na maeneo mengine ya maisha yako. Kwa kweli sidhani kama ningefika mbali bila kitabu hiki.

Fanya picha zako za kuchochea. Wakati, wapi na kwa nini unapenda? Ikiwa unapenda kuifanya jambo la kwanza asubuhi, weka saa yako ya kengele kwenye mwisho mwingine wa chumba na hakikisha usirudi kitandani. Duhigg anaongea kuhusu hili katika kitabu nilichotajwa hapo juu. Soma, uielewe na kisha uishi, na utafanikiwa.