Tulad ng taba, asin at maglasing, Ang masturbesyon ay isa sa mga mahuhusay na paksa na may kaugnayan sa kalusugan na kung saan ang pinakabagong medikal na balita ay laging palaging sumasalungat sa payo ng nakaraan. Kumain ng walang taba! O, mabuting taba lamang - ngunit hindi labis! Ngunit hindi masyadong maliit, alinman! At hey, ang asin ay pumatay - ngunit maaaring nakamamatay kung hindi mo ito kinakain! Ganyan ang pag-usad ng agham.
Katulad nito, ang mga pag-aaral ay matagal nang ipinakita Ang masturbasyon ay ganap na normal at maaari pa ring maging malusog na aktibidad sa pisikal - Sa mga nasa katanghaliang-gulang na lalaki ito ay pinutol ang panganib ng kanser sa prostate. Maaari rin itong mabawasan ang pagkabalisa, at sa gayon ay makatutulong sa pagpapanumbalik ng mga sistemang immune system. Gayunpaman ayon sa mga eksperto, mayroon na ngayong lumilitaw na katibayan na nagmumungkahi na sobrang madalas masturbesyon - na-aroused ng malawak na cornucopia ng malayang magagamit na porn na tinatamasa namin ngayon - ay humahantong sa malubhang kaso ng erectile dysfunction (Ed).
Ito ay maaaring parang anti-onanistic propaganda, ngunit sinabi ng mga medikal na propesyonal na ang labis na pagsalsal ay talagang isang karaniwang pamantayan ng pagkagumon, ngunit pinalala ng pornograpiya. "Kapag ang mga tao ay nagsimulang manuod ng pornograpiya, mayroong isang malaking pagbaha ng dopamine sa utak," paliwanag ni Dr. Elizabeth Waterman, isang psychologist sa Morningside Recovery Center sa Newport California. "Sa paglipas ng panahon, ang mga receptor na dating sensitibo ay naging hindi gaanong sensitibo, at ang normal na pisikal na intimacy ay hindi gumagawa ng sapat na dopamine upang pasiglahin ang mga receptor ng dopamine." Sa madaling salita, mas maraming porn ang pinapanood mo, mas marami - at mas mahirap at mas graphic - porn na kailangan mo upang maiangat ito. Kung magpapatuloy ang takbo, ang mga kalalakihan ay maaaring matagpuan ang kanilang sarili na pisikal na hindi mapanatili ang isang pagtayo, higit na mas mababa ang kasiyahan sa pakikipag-ugnay sa sekswal sa ibang tao.
Hindi nakakagulat, ang ED na sapilitan sa porn ay maaaring lumikha ng karagdagang mga alalahanin sa pagkabalisa sa pagganap, na pinagsasama sa isang problema na parehong biological at psychological. "Maaaring simulan ng mga tao ang pagbuo ng totoong mga isyu sa kumpiyansa sa sarili," sabi ni Dr. Waterman. "Maaari silang makaramdam ng inis, walang tulog, bigo, pagkabalisa. Ang isang tao ay maaaring mawalan ng mga relasyon nang madali mula rito. ” Ayon kay Dr. Waterman, walang isang numero ng mahika na nagpapahiwatig na ikaw ay madalas na nagsasalsal. Kahit na ang pag-masturbate araw-araw ay hindi kinakailangang isang problema; ito ay may kondisyon - tanging kung nakagagambala sa iyong trabaho, iyong buhay panlipunan, o iyong buhay sa kasarian (ie, maaaring tumayo ng erectile) dapat kang mag-alala. Sa kasamaang palad, kung mayroon kang isang isyu, ang lunas ay simple: Itigil ang panonood ng porn at labanan ang pagnanasang magsalsal hangga't maaari. Sa loob ng anim hanggang 12 linggo ang iyong utak ay tumalbog sa isang mas tipikal na pagkasensitibo sa dopamine (kahit na magkakaiba ang oras ng pagbawi). "Ang utak ng ilang mga tao ay nakakakuha ng homeostasis [o, balanse ng pisyolohikal] na mas mabilis," paliwanag ni Dr. Waterman. "Ang oras ang iyong matalik na kaibigan pagdating sa muling pagtataguyod ng homeostasis sa utak."
Ang kuskusin, tulad nito, ay sa panahon ng kanilang paggaling, karamihan sa mga kalalakihan ay nakakaranas ng isang libido flatline, posibleng hanggang sa maraming linggo depende sa tindi ng pagkagumon. Ngunit tiniyak ni Dr. Waterman na ang epekto ay pansamantala at sa kalaunan ay lumilipas. Pinapayuhan niya na ang susi sa pagbawi ay pananagutin ang iyong sarili, ngunit alalahanin din na ang paggaling ay isang proseso, kaya't hindi ka dapat maging pakiramdam ng isang maloko kung hindi ka kumpletong santo. "Kung nadulas ka, hindi ito ang katapusan ng mundo."
;
