Ang mga isyu sa pagganap sa silid-tulugan ay hindi lamang isang problema ng matandang lalaki. Kasarian therapist Aoife Drury (2018)

Ni Harriet Williamson

Miyerkules 30 Mayo 2018

Ang isang pag-aaral ay nagsiwalat na ang 36% ng mga kabataang lalaki sa pagitan ng mga edad ng 16 at 24 ay nakaranas ng mga problema sa sexual performance sa nakaraang taon.

Ang mga numero ay mas mataas para sa mga kalalakihan sa pagitan ng 25 at 34, na may halos 40% ng mga sinuri na admitting sa pagkakaroon ng mga isyu sa kwarto.

Ang Sexual Dysfunction ay kadalasang nakaugnay sa matatandang lalaki at paggamit ng Viagra sa pang-publikong kamalayan, ngunit hindi lamang ang higit sa 50 na maaaring magkaroon ng problema sa sexual function.

Ang Sexual Function sa pag-aaral sa Britanya ay nagpapakita na ang mga tao sa lahat ng edad ay nakakaranas ng iba't ibang mga sekswal na isyu, kabilang ang kakulangan ng interes sa sex, kakulangan ng kasiyahan sa sex, pakiramdam walang pag-aalsa sa kasarian, nakararanas ng pisikal na sakit, kahirapan sa pagkuha o pagpapanatili ng pagtayo at nahihirapan na climaxing o climaxing masyadong maaga.

Sa pagitan ng 36% at 40% ng mga tao sa ilalim ng 35 ay nakakaranas ng isa o higit pa sa mga problemang ito.

Ang matapat na pag-uusap sa paligid ng mga isyung ito ay matagal nang overdue.

Ang nangungunang may-akda ng pag-aaral, Dr Kirstin Mitchell mula sa University of Glasgow, naniniwala na ang mga problema sa sekswal ay maaaring magkaroon ng mahabang epekto sa sekswal na kabutihan sa hinaharap, lalo na para sa mga kabataan.

'Pagdating sa sekswalidad ng mga kabataan, ang propesyonal na pag-aalala ay karaniwang nakatuon sa pagpigil sa mga impeksiyon na nakukuha sa sekswal at hindi planadong pagbubuntis. Gayunpaman, dapat nating isaalang-alang ang seksuwal na kalusugan nang mas malawak. '

Dahil sa sensitibo at potensyal na nakakahiya na katangian ng isyu, malamang na maraming mga kabataang lalaki ang hindi nakikipagtalo sa kanilang mga kasosyo o kaibigan tungkol dito o pagbisita sa kanilang GP.

Si Lewis, 32, ay nagdusa mula sa maraming mga problema na nabanggit sa pag-aaral ng Pag-andar ng Sekswal. Sinabi niya sa Metro.co.uk: 'Maaari itong maging isang tunay na isyu sa silid-tulugan ngunit ang pagiging ganap na bukas sa iyong partner ay palaging ang pinakamahusay na solusyon'.

Matapos talakayin ni Lewis kung ano ang nangyayari sa kanyang kasintahan, pinag-usapan nila kung paano nila maaaring gawin ang presyon sa kanya upang maisagawa. Ang kakayahang makipag-usap sa problema ay nakadarama ng 'mas kaunti ng isang malaking pakikitungo' at siya ay naging mas madali ang pakikipagtalik.

Ang mga lalaki ay mas mababa ang pagbisita sa GP kaysa sa kanilang mga babaeng katapat, na may mga lalaki lamang na dumadalaw sa doktor ng apat na beses sa isang taon kung ikukumpara sa mga babae na pumunta sa GP anim na beses taun-taon. Ito ay maaaring potensyal na nagwawasak para sa pisikal at mental na kalusugan, at ito rin ay nangangahulugan na malamang na maging maraming mga kalalakihan na naghihirap sa katahimikan mula sa seryosong mga problema sa sekswal na dysfunction na hindi nakadarama ng tulong para sa propesyonal na tulong.

Noong nakaraang taon, inihayag ng gobyerno ang mga plano na gawin sekswal at mga relasyon sa edukasyon sapilitan para sa lahat ng mga paaralan sa Inglatera. Kung ang mga kabataan ay tinuturuan tungkol sa kahalagahan ng pagsang-ayon at malusog na mga relasyon sa maaga, mas madali para sa kanila na makipag-usap sa kanilang mga kasosyo nang walang kahihiyan at magkaroon ng positibo, magalang na pakikipag-ugnayan sa sekswal.

Aoife Drury, isang sex at therapist ng relasyon na nakabase sa London, blames ang pagtaas sa sekswal na dysfunction sa mga batang lalaki sa madaling pag-access sa porno na walang mataas na kalidad na sex ed upang magbigay ng isang mas balanseng pananaw sa mga relasyon.

Sinasabi niya sa amin: 'Ang mga kabataang lalaki na kulang sa edukasyon sa sex ay maaaring ihambing ang kanilang mga sarili sa mga bituin sa porno sa pisikal at antas ng pagganap (laki ng ari ng lalaki at kung gaano katagal sila tila huling).

'Ito ay maaaring maging sanhi ng pagkabalisa at pagpapahalaga sa sarili na mga isyu at maaaring gumawa ng pakikipagtalik sa kanilang sekswal na kasosyo na mahirap. Ang maaaring tumayo na dysfunction ay maaaring resulta kasama ang mababang libido.

'Ang mas bata sa edad ng lalaki kapag nagsimula silang regular na manood ng porno, mas malaki ang posibilidad na ito ang magiging kanilang kagustuhan sa kasosyong kasosyo at ang posibilidad na magkaroon ng isang pagdadagdag ng sekswal na dysfunction.

'Ang mga ito ay higit pa sa pananaliksik na kinakailangan sa paligid ng sekswal na edukasyon, kadalian ng pag-access sa porno, potensyal para sa pagtingin sa mga kagustuhan upang lumawak sa mas matinding materyal at ang mga kahihinatnan para sa nakababatang henerasyon.'

Gayunpaman, hindi lahat nakikita ng isang direktang ugnayan sa pagitan ng panonood ng porno at mga problema sa kwarto. Si Kris Taylor, isang mag-aaral ng doktor sa Unibersidad ng Auckland, ay nagsusulat para sa VICE: 'Habang naghahanap ng walang kabuluhan para sa pagsasaliksik na sinusuportahan ang posisyon na ang pornograpiya ay nagiging sanhi ng pagtanggal ng erectile, natagpuan ko ang iba't ibang mga karaniwang sanhi ng erectile dysfunction.

'Ang pornograpiya ay wala sa kanila. Kabilang dito ang depression, pagkabalisa, nerbiyos, pagkuha ng ilang gamot, paninigarilyo, alak at paggamit ng droga, pati na rin ang ibang mga kadahilanan sa kalusugan tulad ng diabetes at sakit sa puso. ' (Tandaan: Inalis ni Gary Wilson ang hit peice ni Taylor dito: Pinagbubulaanan ni Kris Taylor ang "Ilang Hard Truths tungkol sa Porn at Erectile Dysfunction" (2017)

Ayon sa isang 2017 Pag-aaral sa Los Angeles, ang sekswal na Dysfunction ay maaaring gumamit ng paggamit ng porno, hindi sa iba pang paraan. Mula sa mga lalaking 335 na sinuri, sinabi ng 28% na ginusto nila ang masturbasyon sa pakikipagtalik sa isang kapareha. Ang may-akda ng pag-aaral, Dr Nicole Prause, ay nagwika na ang sobrang pagtanaw ng pornograpiya ay isang epekto ng isang sekswal na isyu na naroroon na bilang mga lalaki na nag-iwas sa sex sa kanilang mga mahahalagang iba dahil sa isang problema ay panoorin ito kapag nag-iisa na mag-isa. (tandaan: Ang mga pag-angkin ni Nicole Prause ay na-debunk sa pahinang ito)

Siyempre, wala nang mali sa masturbating o nanonood ng mga video na pumapayag sa mga matatandang may sex. Ang isyu ay ang pagpili nito dahil hindi mo maisagawa ang isang kasosyo at pakiramdam na napapahiya upang pag-usapan ito o humingi ng tulong.

Sumasang-ayon ang 24 na taong gulang na si Jack mula sa London. Sinabi niya sa Metro.co.uk na nakaranas siya ng mga problema sa sekswal kapag siya ay may mga bagong kasosyo.

Sinabi niya: 'Pagkatapos ng isang buwan, sa palagay mo ay walang kabuluhan ka at babalik ka niya - ito ay maaaring maging sanhi ng pabalik na spiral at sa sandaling simulan mong mag-isip nang negatibo, mas malamang na hindi ka gumanap.

'Nakipag-usap ako sa aking kapareha tungkol dito (siya ay nalulungkot na ito ay hindi isang bagay na nagawa niyang mali) at binuksan ang mga pinagkakatiwalaang kaibigan ko. Ito ay nadama na talagang kailangan kong gawin ang dalawa sa mga ito upang pigilan ang anino na sumusunod sa akin. '

Nagsalita si Jack tungkol sa paglaki ng mga lalaki na hindi niya pag-usapan ang kanilang damdamin.

'Ito ay itinuturing na "gay" upang gawin ito. Ang buong kultura ay kailangang baguhin. '

Lubos na mahalaga na ang mga kabataan ay binibigyan ng access sa komprehensibong sex at mga relasyon sa edukasyon na nagbibigay diin sa kahalagahan ng komunikasyon at paggalang sa isa't isa. Ang mga kasosyo na maaaring epektibong makipag-usap sa isa't isa ay mas malamang na magkaroon ng kasiya-siya at kapaki-pakinabang na mga karanasan sa sekswal.

Kung hindi mo maaaring hilingin kung ano ang gusto mo sa kama o makipag-usap kapag may isang isyu, may panganib na ang kasarian ay mapurol, mahirap, hindi komportable o mas masahol pa.

Ang nakakalason na pagkalalaki ay gumaganap din dito, na pumipigil sa mga lalaki na magbukas ng hanggang sa mga kaibigan o kasosyo, o humingi ng tulong sa propesyonal. Ito ay maaaring panatilihin ang mga batang lalaki na nakulong sa isang ikot ng sekswal na Dysfunction at palaganapin ang katha-katha na ang mga isyu sa sekswal ay isang bagay na tanging mga lumang blokes lamang ang kailangang mag-alala.

Maaaring ito ay isang nakakalito paksa sa broach sa iyong mga ka-o ang iyong kasosyo, ngunit hindi ito kailangang maging. Kung ikaw ay struggling sa kuwarto, ikaw ay tiyak na hindi sa iyong sarili.

Ang Ben Edwards, isang coach ng relasyon, ay malinaw na ang stigma sa sekswal na dysfunction ay kailangang baguhin.

'Kailangan nating tanggapin na ang sakit sa pag-iisip, pagkabalisa at mga paghihirap sa sekswal ay hindi kahinaan,' sinabi niya sa atin. 'Talagang napaka-pangkaraniwan nila at dapat harapin. Ang pag-amin na kailangan mo ng tulong ay isang mahusay na hakbang at aanihin mo ang mga gantimpala.

'Ang mga lalaki ay madalas na hindi nila dapat ipakita ang kanilang mga damdamin, ngunit mahalaga na ilagay ang egos at isama ang mga isyung ito para sa ating sariling kapakinabangan.'

Talaga, ang stress at kahihiyan ay malaking boner-killer. Ditch ang mga ito sa pabor ng pagiging bukas, katapatan at kapwa kasiyahan.