Nakumpleto ang 90 Araw - Narito ang ilang mga benepisyo

1- Tiwala: Nakikipag-usap ako sa sinumang tulad ko ang kilala nila.

2- Hindi gaanong kinakailangan ang pagtulog

3- Pagganyak: Ginanyak upang simulan ang anumang bagong kasanayan at gawin ang anumang magpapabuti sa aking buhay.

4- Ang kahoy sa umaga ay pangkaraniwan na

5- Akit

6- Nagseselos ang mga tao dahil napabuti ka, nakakamangha ito at mas pinagbubuti mo ang iyong sarili.

7- Nagsimula ng mga bagong gawi, Pagninilay, gym, Pagguhit.

8- Maligayang kalooban sa lahat ng oras.

Ang 9- Ang oras ng pamilya ay kamangha-manghang.

10- Nawala ang pagkagumon sa mobile.

11- Malusog na pagkain, mas kaunting asukal ang pumapasok sa aking katawan, Simulan ang pagkain ng mga pagkaing mayaman na protina, beans, chickpeas, oatmeal, itlog, honey, buto, nuts, date, at marami pa.

12- Magsaliksik sa mga bagong bagay na hindi ko alam.

Pinagbuti ang 13- Nagbasa ako, nagsimula akong magbasa at magbasa ng 3 hindi kathang-isip na mga libro sa huling halos 2.5 linggo

14- Pansinin ang ilan sa aking mga gawi sa pagkabata ay bumalik muli.

15- Nakakainis na mood ilang beses, katatawanan at naiinis minsan.

16- Madali na ang pakikipag-usap sa mga batang babae. Kahit na joke sa maliliit na bagay ay madali

17- Emosyonal: Mas emosyonal ako kaysa dati, maaaring umiyak sa maliliit na bagay tulad ng makita ang isang taong may kaunting sakit ay maaaring lumuluha.

18- Pare-pareho: Naaayon sa maliit na pang-araw-araw na gawain tulad ng malusog na pagkain, pumunta sa gym, magnilay, pagguhit at pagbabasa.

19- Disiplinado

20- Music ay hindi kailanman tunog tulad ng tunog ngayon, kahit na nakuha goosebumps sa ilang mga kanta.

21- Tulad ng kumpanya ng mga matanda at sanggol at kahit pipi.

22- Balat, buhok at balbas ay napabuti

23- Alamin na normal ito kapag nalulungkot.

Muli maraming mga pakinabang na hindi ko naisulat dito. Siguro hindi ko napapansin o naalala lahat. Salamat sa kamangha-manghang pamayanan na nag-uudyok sa akin palagi tuwing kailangan ko. Magtanong ka sa akin ng kahit ano at sasagutin ko.

LINK - Ang mga 90 na Araw na Nakumpleto Narito Ang Ilang Mga Pakinabang

by dedikado