Ilang linggo na akong nag-streak, at sa kauna-unahang pagkakataon, hindi lang ito basta-basta na nagtutulak sa porn ngunit hindi nagbubuga at kumikilos na para bang hindi iyon pagbabalik.
Nag-hard mode / monk mode ako sa buong oras na ito, at iba na ang buhay ko. Pakiramdam ko ay parang lahat ng dopamine na iyon na nawalan ng malay mula noong ako ay 9 (19 ngayon), ay kumakalat na ngayon sa buong araw-araw. Maglalakad lang ako at magkakaroon ng urge na tumawa. Ang mga bagay tulad ng pagbabasa ng libro o pag-aaral na talagang GUSTO kong GAWIN, hindi ko mapipilit ang sarili kong gawin ito. (mga bagay na gusto mong gawin ngunit ayaw mo ring gawin). Ngunit ngayon, talagang gusto kong basahin ang aklat na iyon o pag-aralan, gawin ito, at nakakatuwang ito habang binabasa ko ang bawat talata. Parang sa Cold Showers. Ito ay isang bagay na noon pa man ay gusto kong gawin, na gagawin, ngunit sa huli ay hinding-hindi mapipilit ang aking sarili na gawin ito. Kahit na gusto ko talaga, kung may katuturan iyon. Pero ngayon araw-araw akong naliligo ng malamig. Hindi ako gising hangga't hindi ko kinukuha.
Gayundin, walang kaugnayan, ngunit talagang mararamdaman ng mga babae na ikaw ay nasa retention.
Hindi ako kailanman nag-subscribe sa mga ideolohiya ng pagsasabi na ito ay espirituwal, o pheromones, o alinman sa mga iyon. Mula sa patuloy na pangako sa iyong sarili na ikaw ay titigil, o nangangako sa diyos, hanggang sa hindi mo man lang mapigilan ang iyong sarili na kunin ang iyong sariling kamay, o i-type ang hub, patuloy na sinisira ang iyong kumpiyansa, ginagawa kang nagkasala, at ginagawa kang KAPALIT. sa iyong sarili, sa pagkakaroon ng tiwala. Hindi mo na kinasusuklaman ang iyong sarili araw-araw, at sa halip ay nagiging PROUD ka sa iyong sarili araw-araw. Araw-araw kahit wala kang masyadong ginagawa, masasabi mong “I had urges, and I overcome them”. Pinaparamdam mo na isa kang fucking boss.
Gayundin, huling tala, Ang mainit na asno milf na ito na naging kaibigan ng pamilya sa loob ng maraming taon ay tunay na nagpapakita ng kaunting interes sa akin. Ang aking kumpiyansa ay wala sa mga chart habang nakikipag-usap sa mga batang babae, kumpara sa pagkakaroon ng patuloy na pagkabalisa o pag-iisip kung paano noong gabi bago makipag-usap sa kanila, mayroon akong 40 na tab na nakabukas at nag-uukit sa loob ng 5 oras.
Kung nabasa mo na ito at interesado pa rin sa buong milya, narito ang ganap na nagpabago sa aking pag-iisip at tunay na kung paano ko napagtanto na hindi na ako babalik:
Basahin ang Iyong Utak sa Porno, seryoso.
Ito ay isang aklat na ganap na puno ng mga pag-aaral, pananaliksik, at mga personal na salaysay ng karanasan ng mga tao mula sa porn. Kung na-addict ka na dito, makaka-relate ka sa kahit ilan, kung hindi lahat, sa naranasan ng iba. Maaari mong gustuhin na huminto sa porn ang lahat ng gusto mo, masasabi sa iyo ang lahat ng dahilan ng iba, o lahat ng dahilan kung bakit iba't ibang tao sa YouTube ang huminto o kung paano huminto, ngunit maliban na lang kung talagang uupo ka at alamin para sa iyong sarili kung ano ang nagagawa nito ang iyong utak, at ang lahat ng mga negatibong epekto mula rito, mas malamang na hindi ka huminto.
Araw-araw akong nagbabasa ng mga talata mula sa YBOP gabi-gabi. Hindi lang ito ginagawa araw-araw bago ka matulog, nagpapatibay sa iyong utak na huminto ka na sa porn, ngunit nakakakuha ka ng kaalaman araw-araw kung gaano para sa iyo ang shit porn.
Tulad ng paninigarilyo. Maaari kang naninigarilyo mula noong ikaw ay 12, ngunit hindi mo alam kung gaano ito masama para sa iyo. Natutunan mo ang lahat tungkol sa kung gaano kalubha ito para sa iyong puso, balat, baga, atbp, at bigla na lang mas madali para sa iyo na huminto.
Sa pamamagitan ng: MriFrog
Source: Hindi na muling gagawin ito | Ang aking karanasan sa aking streak + kung paano ako natulungan ng YBOP