Hindi pa ako nag-post ng isang bagong thread sa ilang sandali ngunit sa palagay ko wala nang mas mahusay na oras kaysa sa ngayon, na umaabot sa anim na buwan na walang PMO sa huling ilang araw. Ipauna ko ang thread na ito sa pamamagitan ng pag-link sa huling dalawang ito, hindi mo talaga kailangang basahin ang mga ito upang maunawaan kung ano ang sinasabi ko ngunit maaaring may mga bagay na nakakalimutan kong banggitin dito na nabanggit ko na sa isa sa mga iyon. Tingnan kung nais mo.
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/finally-reaching-90-days-an-honest-analysis.195928/
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/4-months-without-pmo-an-update.200228/
Gayunpaman, sa palagay ko makatarungang sabihin na ang gawain ng NoFap ay naging maayos na nakatanim sa aking isipan, dahil ang huling ilang buwan ay kapansin-pansin na mas madali kaysa sa mga una. Nakakuha pa rin ako ng malalakas na pag-uudyok paminsan-minsan, gusto ko pa ring mag-PMO, ngunit mas madali kaysa dati na huwag lang gawin. Parehas sa pagnanasa na "silip" sa pornograpiya o iba pang mga materyales, hindi ako nagsisinungaling, may mga oras na malapit ko na itong gawin, ngunit hindi ko talaga nagawa, kaya't positibo iyon. Sa palagay ko kung ano ang sinusubukan kong sabihin ay ang mapaghimala na araw kung saan ka gigising at ang mga pag-uudyok ay nawala at ikaw ay "gumaling" ay maaaring hindi dumating, ngunit hindi iyon isang dahilan upang sumuko. Kung tutuusin, kung nagastos mo ang lahat ng oras at pagsisikap na iyon sa PMO, tiyak na nagagawa mo ang kabaligtaran? Ang quote na ito mula sa House of Cards, na halos sigurado akong nai-post dati sa ilang mga punto, ay mas mahusay itong sumsama kaysa sa dati kong nagawa:
"Ako si Doug at isang alkohol ako. Ang isa sa mga ginagawa ko para sa pamumuhay ay ang bilang. Nagbibilang ako ng mga boto. Yays, nays, neutrals, pag-iwas. At mahusay ako dito. Ngunit ang pinakamahalagang bilang na wala akong kinalaman sa trabaho. Ito ang bilang ng mga araw mula noong Abril 4th, 1999. Tulad ng umaga na iyon ang 5,185. Ang mas malaking bilang na makakakuha, mas natatakot ito sa akin dahil alam kong ang kailangan lang ay isang inumin para sa bilang na bumalik sa zero. Karamihan sa mga tao ay nakikita ang takot bilang isang kahinaan. Maaari itong. Minsan para sa aking trabaho kailangan kong maglagay ng takot sa ibang tao. Alam kong hindi iyon tama. Ngunit kung ako matapat, tulad ng pang-apat na hakbang na humihiling sa amin na, kailangan kong maging walang awa. Dahil ang pagkabigo ay hindi isang pagpipilian. Ang parehong para sa aking kalungkutan. Kailangan kong maging walang awa sa aking sarili. Kailangan kong gamitin ang aking takot. Mas pinalakas ako nito. Tulad ng iba sa silid na ito, hindi ko makontrol kung sino ako. Ngunit maaari kong kontrolin ang zero. Fuck ang zero. "
Tatapusin ko ang post sa isang bagay na sa palagay ko ay sasabihin ko, dahil magsisinungaling ako kung hindi ko ito binanggit; Ang 2018 ay hindi magandang taon para sa akin. Sa katunayan, marahil ito ay isa sa pinakamasamang taon ng aking buhay na naalala ko. Nararamdaman ko na bahagi ng dahilan kung bakit ako nagawa ng maayos sa NoFap ay dahil ito ay isa sa mga positibong bagay lamang na aking napunta para sa akin at ang pagkawala nito ay magpapalala lamang sa mga bagay. Hindi ko napupunta ang mga detalye tungkol dito, masyadong pribado ito para sa isang pampublikong forum, ngunit kung ano ang sasabihin ko ay ang pagpunta sa 2019, inaasahan kong mailagay sa likuran ko ang taong ito at tumingin sa isang mas mahusay na hinaharap. Ang pagtagumpayan ang pagkagumon sa PMO (o hindi bababa sa pag-iingat dito) ay ang unang hakbang, ngayon kailangan kong gumawa ng ilan pa.
LINK – Anim na buwan nang walang PMO: Isang positibong pagtatapos sa 2018
ni AtomicTango