Nalulong ako sa pmo sa loob ng 11 taon (25 na ako). Palagi kong naramdaman ang malalim na kawalan ng laman sa loob at naisip na ako ay nakalaan para sa kabiguan. Wala akong pagganyak na magtagumpay sa buhay at nais lamang na malasing, makisama sa mga kaibigan na walang pakialam sa akin at matulog sa paligid. Ginawa ko ang aking kapayapaan dito at bilang isang resulta ay nagkaroon ng labis na mababang pagpapahalaga sa sarili.
Matapos ang pagdurusa ng isang talagang masamang pagkasira 5 taon na ang nakakaraan ay nagpunta ako sa malalim na dulo at ginugol ng 3 taon sa paggawa ng maraming halaga ng mga gamot at pagkakaroon ng walang kabuluhan na mga hookup sa Tinder. Upang maging matapat, si Tinder ay gumawa ng mga kababalaghan para sa aking pagpapahalaga sa sarili nang ilang sandali. Sa palagay ko hindi ako nasa isang posisyon upang kontrolin ang aking buhay nang wala ang pagkaing kaakuhan, ngunit pagkatapos ng 3 taon nagsimula itong iparamdam sa akin na patay na sa loob. Minsan akong nakipag-ugnayan sa isang tao sa banyo ng isang club at agad na umuwi na pakiramdam ko hindi kapani-paniwalang nalulumbay at sumumpa na umalis sa aspetong iyon ng aking pamumuhay, na kung saan ay nagtagumpay akong gawin. Nabuhay ako nang may matinding ideation ng pagpapakamatay sa mahabang panahon at pagkatapos ng isang partikular na introspective acid na paglalakbay, napagtanto ko na marahil ang PMOing 4+ beses bawat araw hangga't ako ay maaaring hindi isang perpektong paraan upang mabuhay ang aking buhay. Hindi ko naisip ito bilang isang problema dati.
Pagkatapos ng 2 taon na pagsubok at pagkabigo, umabot ako sa 60 araw. At aking diyos, nabasa ko nang labis ang tungkol sa mga pakinabang ng Nofap ngunit hindi ko talaga ito pinaniwalaan. Sa kauna-unahang pagkakataon hangga't naaalala ko ay tumigil ako sa pamumuhay sa aking buhay sa pamamagitan ng sobrang tiwala kong harapan at yumakap sa hina ng kung sino talaga ako. Ito ay isang madilim na ilang linggo upang magsimula, maraming mga repressed na alaala at nakaharap sa mga demonyo na matagal ko nang tinatakbo. Ngunit pagkatapos makitungo sa kanila at malaman kung sino talaga ako, ang 'superpowers' ay totoo bilang impiyerno.
Nagtatrabaho ako bilang isang freelancer sa isang industriya kung saan ang reputasyon at pagkatao ang lahat at ang bago sa akin ay kumita ng mas maraming pera at mas maraming kaibigan kaysa sa dati ko sa buhay ko. Tunay na masaya ako sa kauna-unahang pagkakataon mula noong bata pa ako! Natutunan kong yakapin ang matitigas na katotohanan ng buhay, at natutunan kong tamasahin sila. Ang aking kumpiyansa ay naka-rocket at mabagal ngunit tiyak na ang mga paghimok ay nawala. Mahirap talagang ilabas ang mga salita kung ano ang nararamdaman ko, napakalaya at napamahal lang ako sa buhay. Ang aking palaging negatibo at marahil nakakalason na pag-uugali ay napalitan ng isang pakiramdam ng pagpapahalaga sa lahat at sa lahat.
Nagsimula akong tumakbo araw-araw, nakikipag-network hangga't maaari at nag-iipon para sa isang bahay. Lahat salamat sa inspirasyong nakuha ko mula sa site na ito at mula sa inyong mga tao. Wala akong alinlangan na hindi ako mapupunta sa posisyon na ito kung wala ka. Para sa kung ano ang sulit, maraming salamat sa inyong lahat.
Nakalulungkot na bumalik ako ilang buwan na ang nakakalipas matapos ang isang mabigat na gabi ng pag-inom (hindi na gagawa muli ang pagkakamaling iyon, tumigil na rin ako sa alkohol) at gumugol ng ilang buwan sa PMO. Kahit na ang aking pagkabalisa sa lipunan at kawalan ng pagganyak ay bumalik, wala na ang madilim na butas sa loob ko. Alam ko na ngayon na hindi ako nalulumbay, adik lang ako.
Nasa 30 araw na ako ngayon, nagbabalik ang mga benepisyo at nakakabaliw lang. Pakiramdam ko ay isang mentalista na nagsasabi sa aking mga kaibigan tungkol sa kung ano ang nagawa para sa akin ng Nofap na para bang nababaliw na ang isang bagay na kasing simple ng pagtigil sa pornograpiya ay maaaring magbago ng iyong buhay. Sa halip na mahiga sa kama na nanonood ng Youtube at PMOing buong araw, nais kong lumabas at makisalamuha, mag-ehersisyo at magsimulang magtayo ng isang kumpanya na sinimulan ko kamakailan. Nagbabasa din ako araw-araw, mga libro na makakatulong sa akin na makamit ang aking mga layunin sa buhay. Mahirap hanapin ang tamang mga salita upang ipahayag kung ano ang naramdaman sa akin ng Nofap.
Salamat sa pagbabasa ng aking kwento. Inaasahan kong makakakuha ka ng ilang inspirasyon mula dito tulad ng pag-inspirasyon mo sa akin. Gagawin namin itong mga lalaki, huwag sumuko. Lahat ng bagay sulit gawin. Maraming salamat sa lahat sa pagpapakita sa akin na ang buhay ay maaaring maging sulit na mabuhay na may kaunting disiplina at pagpapasiya
LINK – Mas Maraming Buhay, Mas Maraming Pera, Mas Maraming Kaligayahan (Salamat sa Lahat)
Ni Smokedaddy