Libreng porn 32 araw at pagbibilang. Hindi rin ako nag-masturbate hanggang ngayon.
Talaan ng mga Nilalaman
-
Kaugnay na kahulugan
-
Timeline ng pagkagumon sa pornograpiya
-
Ang aking tawag sa paggising (aking pagganyak na nakapagpatigil sa akin sa pornograpiya)
-
Mga hakbang na ginawa ko
-
Ang natututunan ko sa walang katapusang paglalakbay na ito
konteksto:
Matapos magtapos sa kolehiyo noong 2019, nagpasya akong nais na tugunan ang mga isyu na hindi ko nais na kilalanin. Iyon ay, ang aking mahinang pagtayo at ang aking pagganap ng mga yugto ng pagkabalisa sa sex mula sa mga nakaraang taon. Kaya tiisin mo ako kung ang post na ito ay napakahaba. Ito ang aking bagong 'pagtuon' at balak kong magdagdag ng maraming data hangga't maaari sa mga malalaking post na anecdotal na magagamit sa mga forum na ito. Nang walang mga kapatid mula sa nagdaang pag-uulat ng kanilang detalyadong mga karanasan, konteksto, at mga kwento sa tagumpay, hindi ko alam kung ano ang gagawin o kung saan magsisimula.
10 taong pagkagumon sa pornograpiya:
Ang 26M, natuklasan ang pag-masturbate sa edad na 10, nanonood ng porn halos araw-araw mula pa noong 17. Sa 10 taon na iyon, nasuri ko ang iba't ibang at kaduda-dudang kategorya ng porn. At sa kalaunan ay nakakuha ako ng mababang libido, mas mahina na mga paninigas, hindi na nakabukas ng porn, walang kahoy sa umaga atbp. Ang dati ng porn-induced erectile Dysfunction na PIED. Para sa malinaw na mga kadahilanan hindi ko tinuloy ang mga relasyon sa takot sa sex. Ngunit ang mga pag-iisip na ito ay hindi huminto sa akin mula sa kagustuhang makaranas ng sex (hindi matagumpay) sa 18 at mas bago ang edad.
Ang kwento ng paggising ko: tldr
Nakakuha ako ng malambot / malambot tuwing malapit na akong tumagos, o kung minsan ay may mga sandali ako kung saan hindi ako nahihirapan sa paghalik o pagyakap. Mayroong isang sandali kung saan ako nakakatanggap ng isang trabaho sa kamay at ang aking kasosyo, matamis na batang babae na mapagpasensya, kinuha ang oras, ginamit na dumura, nagbago ang mga stroke at posisyon, ngunit nanatili akong malambot / malambot at pagkatapos ay sinabi ko sa kanya na "hindi ganyan, baka subukang mas mahirap "At nagsimula siyang mahigpit at ang aking titi ay nagsimulang tumigas at tuluyang tumayo at doon ko napagtanto," ok sa palagay ko mayroon akong "death grip syndrome". Ibig kong sabihin ay may katuturan, lubos kong binura ang aking ari upang mag-react lamang sa agresibo na paggalaw ng kamay dahil hindi ito nagre-react hanggang sa hinimok niya ito sa paraang ginagawa ko.
Matapos makaranas ng patuloy na pagkabigo sa pakikipagtalik, nagpasya akong tumigil sa panonood ng pornograpiya at pansamantalang ihinto ang pagmasturbate dahil gusto kong mawala ang mga problema ko sa ari at magkaroon ng matagumpay na pakikipagtalik.
Mga hakbang na napagpasyahan kong gawin:
-
Tinawagan ko ang doktor ko tungkol sa posibleng ED, ok, sinabi ko muna ang mga salitang "performance anxiety." Sabi niya hindi, inirekomenda niya ako sa isang sex marriage therapist, at inutusan siyang magpa-blood test at magpa-testosterone. Bumalik naman sa normal ang lahat. Sinabihan ako ng therapist na itigil na ang pornograpiya at ang pang-araw-araw na kasiyahan sa sarili. Hindi na ako nagpa-appointment pa dahil sa tingin ko ay kaya ko na itong harapin nang mag-isa ngayong nakagawa na ako ng roadmap para sa paggaling, na siyang, pagtigil sa pornograpiya.
-
Tumigil na ako sa pagmasturbate at balak kong baguhin ang mga susunod kong paraan ng pagmasturbate. Napagdesisyunan kong bumili ng fleshlight matapos mabasa ang ilang kwentong may PIED cured. Noong binili ko ito mahigit 30 araw na ang nakalipas, hindi ko ito ma-penetrate. Kaya napagdesisyunan kong gamitin ito mamaya kapag handa na. Ngayon, na-penetrate ko ang fleshlight. At mas lalong tumayo ang aking ari habang ginagamit ko ito. Talagang natuwa ako. Labis akong naginhawaan na na-penetrate ko ang laruan. Dahil hindi tuli ang ari ko na may sensitibong glandula at masikip na balat, nag-alala ako na baka problema na rin ang ari ko. Pero ngayon, tinanggal ko na iyon sa listahan ko dahil hinila ng laruan ang balat ko pabalik at nag-orgasm ako. Sa tingin ko ay nagkaroon pa ako ng kumpiyansa sa kakayahan kong makipagtalik nang malalim. Seryoso, may nagawa akong hindi ko nagawa isang buwan na ang nakalipas, masaya talaga ako – at hindi, hindi ako galing sa isang kumpanya ng fleshlight na nagtitinda.
-
Madalas akong magmuni-muni para malaman ang ugat ng problema . Napagtanto kong nahuhumaling na pala ako sa pornograpiya noong bata pa ako dahil lagi akong mataba at hindi sigurado kung ang matatabang supot ko sa ari ay masyadong mataba para sa pakikipagtalik. Dahil dito, naniniwala akong nagdurusa ako sa performance anxiety.
Ang natututunan ko:
Maaaring ito ay isang pagbabago sa mga kasosyo na naiiba ang reaksyon ng iyong titi.
Sa taglagas ng 2020 nakilala ko ang dalawang kababaihan sa isang app ng pakikipag-date. Halos apat na buwan kaming nagkikita ni Friend_G. Oo, hindi matagumpay na pakikipagtalik, ngunit gumawa pa rin ako ng isang misyon na mangyaring siya sa bibig. Ang isang bagay na hindi ko nasiyahan sa kanya ay ang paghalik at kawalan ng romantikong komunikasyon sa katawan. Humiwalay kami dahil kalaunan ay ginusto niya ang isang bagay na seryoso at pangmatagalan sa akin, habang ayaw ko.
Pagkatapos ay nakilala ko ang kaibigan_, na ang tunay na matalik na kaibigan, na higit na tumutugon sa katawan at pandiwang komunikasyon, at isang mahusay na halik. Hindi ako nagkaroon ng mga flashback ng pag-yakap at paghalik sa aking buhay at ang aking ari ay walang naging reaksyon kundi ang mga pag-flashback ng aking oras sa kanya. Anumang oras na kami ay yakap at halikan, palagi niyang sasabihing "mahirap ka ulit". Tandaan na ang aking pagtayo ay hindi puno ng mahirap. (Hindi ko pa siya nakikita simula ng Pasko dahil 2 linggo ang lumipas ay nakakuha ako ng mga sintomas ng covid at nasa quarantine na ako mula noon.)
Hindi naman nakakatakot ang mga sex toy ng mga lalaki, siguro nakakatakot din ang isang manika. Sa tingin ko mas malusog ito kaysa sa paghawak gamit ang kamay.
Kaya bago ang isa sa aking mga fling sa taglagas ng 2020, nagpasya akong bumili ng singsing sa ari ng lalaki, at ang ilaw ng laman. Hindi kailanman sa loob ng isang milyong taon naisip ko na magkakaroon ako ng anumang katulad nila. Iyon lang ang desperada na panatilihin ang isang pagtayo at upang masubukan ang aking ari. At pagtingin sa likod, hindi ko alam kung bakit ko naisip na magiging katakut-takot sa pagmamay-ari ng katulad nila. Ito ay ang aking sariling lihim, at hindi ko kailangang sabihin sa sinumang kilala ko sa aking buhay.
Hindi masyadong napag-uusapan ang depresyon ng mga lalaki/Hindi natin hinahayaang maging mahina ang ating mga sarili. At sa tingin ko, responsibilidad natin iyan, mga lalaki.
Bigyan mo ako ng flak kung kailangan mo ngunit mag-isip lamang ng isang segundo kung gaano kabobohan para sa mga may edad na kalalakihan na matakot na tawagan ang aming doktor upang pag-usapan ang posibleng erectile Dysfunction. Ito ang isang bagay na nais kong ibalik noong ako ay 22. Halos hindi ko ito nagawa sa edad na 26! Tulad ng, inilagay ko ang mga alalahanin na ito at tinakpan ang mga ito sa gawain sa paaralan dahil hindi ko lang nais na kilalanin na may isang mali sa akin doon. Ngayon tingnan mo ako, paglutas ng pinsala at pinsala sa isip na idinulot ko para sa aking sarili.
Nabanggit ko ba na naisip kong magpatiwakal noong Hunyo ng 2020 at ang pangunahing kadahilanan nito ay naisip kong mayroon akong patay na ari at pinili kong huwag sabihin ito kahit kanino - Kaya narito ang buhay na bersyon ng aking sinasabi sa iyo makipag-usap sa iba. Nakita ko ang isang lalaki na nag-post dito na sinasabi na sinabi niya sa kanyang magulang ang tungkol sa kanyang pagkalulong sa pornograpiya, aking fn man! Kausapin ang mga tao dito, ipaalam lamang na malaman ang iyong mga isyu. Ngunit mas mahalaga, suriin ng mga doktor, maghanap ng therapy-
Hindi malupit na nilalang ang mga babae, sabihin mo sa kanila ang sitwasyon mo, pakikinggan nila kung mahina ka at ginagarantiyahan ko sa iyo na ang taong nakasalamuha mo lang ay makikinig at magiging maunawain.
Kaya't hayaan mong sabihin ko sa iyo kung bakit talagang nagugustuhan ko ang Friend_S. Kaagad pagkatapos ng isa pang nabigo na sex sesh kinaumagahan, sinabi ko sa kanya na kailangan kong sabihin sa kanya. Nagpakawala siya ng isang nakakainis na buntong hininga, at sinabi ko sa kanya ang aking pagkagumon sa PMO at kung paano ako gumagaling. At siya ay nakinig at naintindihan. Pinag-usapan namin ito nang ilang minuto at pagkatapos ay lumipat sa iba pang mga nauugnay na paksa, tulad ng pagpapagaling sa sarili, at mga halamang gamot na ginamit niya upang mapawi ang stress. Pinasalamatan niya ako sa pagbabahagi ng isang bagay na napaka-personal sa kanya at iniwan ko ang pakiramdam ng mabuti sa aking sarili. Regular kaming nag-text at nag-usap simula pa, namimiss niya ako at ang aking katawan! Ang kanyang mga salita
Anyways, yun lang ang naibahagi ko sa ngayon, mga kasama. I-a-update ko ito nang higit pa kung naalala ko ang anumang mahalaga
LINK - Ang aking kwentong PIED, 32 araw na walang porn, sinubukan ang masturbesyon ngayon